Aký vplyv má alkohol na ľudí s ADHD

Výskum ukazuje, že existujú určité súvislosti medzi užívaním alkoholu a poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Ľudia s ADHD môžu mať väčšiu pravdepodobnosť, že budú piť nadmerne alebo začnú piť skôr.

Nie každý s ADHD bude zneužívať alkohol, ale riziko vzniku poruchy užívania alkoholu je vyššie.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako alkohol ovplyvňuje ľudí s ADHD, ako interaguje s liekmi na ADHD a ďalšie rizikové faktory.

Alkohol a ADHD rizikové faktory

Aj keď ADHD v žiadnom prípade nespôsobuje zneužívanie alkoholu, je už dlho uznávané ako rizikový faktor.

Nasleduje niekoľko známych prepojení medzi užívaním alkoholu a ADHD:

• Skoršie užívanie alkoholu. Štúdia z roku 2018 s dvojčatami zistila, že závažnejšia detská ADHD bola spojená s predchádzajúcim užívaním alkoholu, ako aj s častým alebo silným užívaním alkoholu.
• Zvýšené riziko nadmerného pitia. Podľa štúdie z roku 2015 sú ľudia s ADHD tiež náchylnejší na nadmerné pitie v ranom dospelosti.
• Zvýšená citlivosť na účinky alkoholu. Štúdia z roku 2009 zistila, že u účastníkov s ADHD je pravdepodobnejšie, že budú mať príznaky poškodenia alkoholom, a to aj vtedy, keď budú požiadaní o splnenie úloh, ktoré zvyčajne znižujú zhoršenie alkoholu.
• Závažnejšie príznaky ADHD. Poškodenie alkoholom by mohlo zhoršiť príznaky ADHD, ako sú impulzívnosť a ťažkosti so sústredením. Okrem toho je dlhodobé užívanie alkoholu spojené s ťažkosťami s poznávaním, rozhodovaním, pamäťou a rečou. Tieto účinky môžu zhoršiť príznaky ADHD.
• Zvýšené riziko poruchy užívania alkoholu. V prehľade z roku 2011 sa uvádza, že detská ADHD je významným rizikovým faktorom pri vývoji poruchy užívania alkoholu.

Pitie alkoholu so sebou vždy prináša riziká, bez ohľadu na to, či máte alebo nemáte ADHD. Ak máte ADHD, riziká sú vyššie.

Alkohol a lieky na ADHD

Alkohol môže interagovať s vašimi liekmi na ADHD, ale záleží to na type liekov, ktoré užívate.

Stimulanty

Stimulanty vrátane Ritalinu a Adderalla patria medzi najčastejšie predpisovanú liečbu ADHD.

Fungujú zvýšením aktivity centrálneho nervového systému (CNS). Alkohol naopak znižuje aktivitu CNS.

Namiesto toho, aby zrušil účinky stimulantu, alkohol skutočne zmení spôsob, akým ho vaše telo spracuje. To môže viesť k zvýšeniu vedľajších účinkov, ako sú:

• závodný srdcový rytmus
• vysoký krvný tlak
• problémy so spánkom

Užívanie obidvoch látok vám tiež zvyšuje riziko otravy alkoholom a predávkovania. Obidve látky môžu časom zaťažiť vaše srdce a zvýšiť tak riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.

Nestimulanty

Atomoxetín (Strattera) je nestimulačný liek na ADHD. Aj keď je to pri liečbe ADHD oveľa menej bežné, môže byť bezpečnejšie v kombinácii s alkoholom.

Recenzia literatúry z roku 2015 zistila, že nevoľnosť bola jediným hláseným vedľajším účinkom u ťažkých pijanov, ktorí tiež užívali atomoxetín na liečbu ADHD. Výrobcovia lieku však neodporúčajú kombinovať ho s alkoholom.

Ostatné faktory

Na to, ako vaše telo reaguje na alkohol počas užívania liekov s ADHD, sa podieľa množstvo ďalších faktorov. Niektoré z týchto faktorov zahŕňajú dávku a to, či je váš liek krátkodobo alebo dlhodobo pôsobiaci.

Vo všeobecnosti by ste sa mali vyhnúť konzumácii alkoholu - a najmä nadmernému pitiu - počas užívania liekov na ADHD. Vďaka tomu by mohlo byť v poriadku, keď si občas vychutnáte drink.

Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, ak máte obavy z toho, ako môže pitie ovplyvniť vaše lieky na ADHD.

Počas užívania liekov na ADHD je najlepšie vyhnúť sa konzumácii alkoholu, zvlášť vo veľkej miere.

Alkohol a depresia

Vzťah medzi užívaním alkoholu, depresiou a ADHD je zložitý. Aj keď žiadna z týchto 3 podmienok sa navzájom nespôsobuje priamo, súvisí to.

Ľudia s ADHD s väčšou pravdepodobnosťou užívajú alkohol aj depresie. Užívanie alkoholu je navyše spojené s depresiou.

Podľa pozdĺžnej štúdie z roku 2019 môžu byť ľudia s ADHD vystavení zvýšenému riziku súčasnej depresie a nadmerného pitia.

Niektorí ľudia môžu piť na zmiernenie príznakov ADHD alebo depresie. Ostatní môžu piť príliš veľa a nakoniec sa u nich objavia závažnejšie príznaky ADHD. Výsledkom môže byť nakoniec depresia.

V oboch prípadoch alkohol narúša chémiu mozgu. Môže to zvýšiť riziko depresie a zhoršiť vaše príznaky ADHD.

Nadmerné pitie sa môže rýchlo stať začarovaným kruhom pre ľudí s ADHD alebo depresiou. Po záchvate záchvatu alkoholu sa môžete zobudiť s úzkosťou, depresiou alebo previnením. Môžete sa cítiť nepokojne alebo mať ťažkosti so sústredením.

Je lákavé piť viac, aby ste sa s týmito pocitmi vyrovnali. V priebehu času bude možno potrebné piť viac a viac, aby ste našli úľavu. Negatívne účinky pitia sa medzitým tiež vyrovnávajú s ťažkosťami.

ADHD a závislosť

Alkohol nie je jedinou látkou, ktorú môžu ľudia s ADHD používať. Podľa recenzie z roku 2017 je ADHD tiež rizikovým faktorom pre užívanie návykových látok, zneužitie a závislosť.

Toto spojenie súvisí s bežnými príznakmi ADHD, ako je hyperaktivita, impulzivita a narušené emočné fungovanie. Všetky 3 tieto príznaky tiež zohrávajú úlohu pri užívaní návykových látok, čo zvyšuje riziko vzniku závislostí u ľudí s ADHD.

Ak má niekto diagnostikovanú poruchu užívania alkoholu a ADHD, liečba si vyžaduje riešenie závislosti aj ADHD.

To si zvyčajne vyžaduje prvé vytriezvenie, známe aj ako detoxikácia. Neskôr vám lekár môže predpísať lieky na ADHD, aby sa znížilo vaše riziko závislosti, vrátane dlhodobo pôsobiacich stimulantov alebo nestimulancií.

Kedy navštíviť lekára

Ak máte ADHD, mali by ste sa o užívaní alkoholu a návykových látok porozprávať so svojím lekárom. Váš lekár vám môže pomôcť pri rozhodovaní, ktoré zníži vaše riziko zneužitia látok.

Okrem toho by ste mali navštíviť zdravotníckeho pracovníka, ak sa u vás alebo blízkej osoby vyskytnú nasledujúce príznaky užívania alkoholu alebo návykových látok:

• silné chcenie po látke
• túžba používať látku pravidelne, často denne alebo niekoľkokrát za deň
• zvýšená tolerancia voči účinkom látky
• mať neustále po ruke prísun látky
• tráviť veľa času a peňazí látkou
• vyhýbanie sa zodpovednosti alebo spoločenským aktivitám z dôvodu užívania návykových látok
• používanie látky napriek problémom, ktoré spôsobuje
• robiť veci, ktoré by ste inak kvôli podstate nerobili
• snaží a nedokáže prestať používať látku
• po vysadení látky pocítite abstinenčné príznaky

Ak si myslíte, že vy alebo niekto z vašich blízkych môže mať závislosť, môžete zavolať na národnú linku pomoci pre drogy na čísle 1-844-289-0879.

Národný inštitút pre zneužívanie drog ponúka ďalšie online zdroje pre jednotlivcov a ich rodiny.

Jedlo so sebou

Medzi ADHD a užívaním alkoholu existuje silná súvislosť. To však neznamená, že u každého s ADHD sa vyvinie porucha.

Ak vám však diagnostikovali ADHD, mali by ste sa so svojím lekárom porozprávať o tom, ako môže alkohol a iné látky ovplyvniť vaše príznaky a lieky.