Prehľad
Pocit bolesti zahŕňa komunikáciu medzi vašimi nervami, miechou a mozgom. Existujú rôzne typy bolesti, v závislosti od základnej príčiny.
Všetci cítime bolesť rôznymi spôsobmi, takže pre vás môže byť ťažké opísať druh bolesti, ktorú cítite, ostatným. Môžete tiež pociťovať viac ako jeden typ bolesti naraz, čo len zvyšuje ich náročnosť.
Pochopenie rôznych druhov bolesti vám môže uľahčiť rozhovor so svojím lekárom a popísanie vašich príznakov. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli o niektorých hlavných typoch bolesti a o tom, ako sa cítia.
Akútna bolesť
Akútna bolesť je krátkodobá bolesť, ktorá sa objaví náhle a má konkrétnu príčinu, zvyčajne poranenie tkaniva.Spravidla trvá menej ako šesť mesiacov a zmizne po liečbe základnej príčiny.
Akútna bolesť má tendenciu začínať ostro alebo intenzívne a až potom sa postupne zlepšovať.
Medzi bežné príčiny akútnej bolesti patria:
- zlomené kosti
- chirurgický zákrok
- zubná práca
- pôrod a pôrod
- strihy
- popáleniny
Chronická bolesť
Bolesť, ktorá pretrváva viac ako šesť mesiacov, dokonca aj po zahojení pôvodného poranenia, sa považuje za chronickú.
Chronická bolesť môže trvať roky a má rozsah od miernej až po silnú v ktorýkoľvek daný deň. A je to celkom bežné a ovplyvňuje to asi 50 miliónov dospelých v Spojených štátoch.
Aj keď minulé zranenia alebo poškodenia môžu spôsobiť chronickú bolesť, niekedy nie sú zjavné príčiny.
Bez správneho manažmentu môže chronická bolesť začať ovplyvňovať kvalitu vášho života. Výsledkom je, že u ľudí s chronickými bolesťami sa môžu vyvinúť príznaky úzkosti alebo depresie.
Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu sprevádzať chronickú bolesť, patria:
- napnuté svaly
- nedostatok energie
- obmedzená pohyblivosť
Medzi bežné príklady chronickej bolesti patria:
- časté bolesti hlavy
- bolesť z poškodenia nervov
- bolesť krížov
- artritída bolesť
- bolesť fibromyalgie
Noceptívna bolesť
Noceptívna bolesť je najbežnejším typom bolesti. Je to spôsobené stimuláciou nociceptorov, ktoré sú receptormi bolesti pre poranenie tkaniva.
V tele máte nociceptory, najmä v koži a vnútorných orgánoch. Ak sú stimulovaní potenciálnym poškodením, napríklad poranením alebo iným poranením, vysielajú do mozgu elektrické signály, ktoré spôsobujú bolesť.
Tento typ bolesti zvyčajne pociťujete, keď máte akýkoľvek druh poranenia alebo zápalu. Nociceptívna bolesť môže byť akútna alebo chronická. Môže sa tiež ďalej klasifikovať ako viscerálna alebo somatická.
Viscerálna bolesť
Viscerálna bolesť je výsledkom poranenia alebo poškodenia vnútorných orgánov. Cítite to v oblasti kufra tela, ktorá zahŕňa hrudník, brucho a panvu. Často je ťažké presne určiť presné miesto viscerálnej bolesti.
Viscerálna bolesť sa často opisuje ako:
- tlak
- boľavé
- stláčanie
- kŕče
Môžete si tiež všimnúť ďalšie príznaky, ako sú nevoľnosť alebo zvracanie, ako aj zmeny telesnej teploty, srdcového rytmu alebo krvného tlaku.
Medzi príklady vecí, ktoré spôsobujú viscerálne bolesti, patria:
- žlčové kamene
- zápal slepého čreva
- syndróm dráždivého čreva
Somatický
Somatická bolesť je skôr výsledkom stimulácie receptorov bolesti vo vašich tkanivách než vo vnútorných orgánoch. Patrí sem vaša pokožka, svaly, kĺby, spojivové tkanivá a kosti. Často je ľahšie určiť miesto somatickej bolesti ako viscerálnej.
Somatická bolesť sa zvyčajne cíti ako neustále bolestivé alebo hryzavé pocity.
Môže byť ďalej klasifikovaný ako hlboký alebo povrchný:
Napríklad roztrhnutie šľachy spôsobí hlbokú somatickú bolesť, zatiaľ čo vred na vnútornej kontrole spôsobí povrchovú somatickú bolesť.
Príklady somatickej bolesti zahŕňajú:
- zlomeniny kostí
- namáhané svaly
- choroby spojivového tkaniva, ako je osteoporóza
- rakovina, ktorá postihuje kožu alebo kosti
- kožné rezy, škrabance a popáleniny
- bolesť kĺbov, vrátane artritídy
Prečítajte si viac o rozdieloch medzi somatickou a viscerálnou bolesťou.
Neuropatická bolesť
Neuropatická bolesť je výsledkom poškodenia alebo dysfunkcie vášho nervového systému. To vedie k tomu, že poškodené alebo nefunkčné nervy vynechávajú signály bolesti. Zdá sa, že táto bolesť neprichádza z ničoho nič, skôr ako reakcia na konkrétne zranenie.
Môžete tiež cítiť bolesť v reakcii na veci, ktoré zvyčajne nie sú bolestivé, ako je studený vzduch alebo oblečenie na pokožke.
Neuropatická bolesť je opísaná ako:
- pálenie
- zmrazenie
- otupenosť
- mravčenie
- Streľba
- bodnutie
- elektrické šoky
Cukrovka je častou príčinou neuropatických bolestí. Medzi ďalšie zdroje poranenia alebo dysfunkcie nervov, ktoré môžu viesť k neuropatickej bolesti, patria:
- chronická konzumácia alkoholu
- nehody
- infekcie
- problémy s tvárovým nervom, ako je Bellova obrna
- zápal alebo kompresia miechových nervov
- šindle
- syndróm karpálneho tunela
- HIV
- poruchy centrálneho nervového systému, ako je roztrúsená skleróza alebo Parkinsonova choroba
- žiarenie
- chemoterapeutické lieky
Ďalšie tipy na rozhovor o bolesti
Bolesť je veľmi osobná skúsenosť, ktorá sa líši od človeka k človeku. To, čo je pre jedného človeka veľmi bolestivé, môže pre druhého pôsobiť iba ako mierna bolesť. A ďalšie faktory, ako napríklad váš emocionálny stav a celkové fyzické zdravie, môžu hrať veľkú rolu v tom, ako cítite bolesť.
Ak budete mať presný popis bolesti, môže lekár ľahšie zistiť príčinu bolesti a odporučiť správnu liečbu. Ak je to možné, pred svojím vymenovaním si spíšte podrobnosti o svojej bolesti, aby ste mali čo najjasnejší názor.
Tu je niekoľko vecí, ktoré váš lekár bude chcieť vedieť:
- ako dlho máš bolesť
- ako často sa vaša bolesť vyskytuje
- čo ti prinieslo bolesť
- aké činnosti alebo pohyby vašu bolesť zlepšujú alebo zhoršujú
- kde cítiš bolesť
- či je vaša bolesť lokalizovaná na jednom mieste alebo rozšírená
- ak vaša bolesť prichádza a odchádza alebo je konštantná
Určite používajte slová, ktoré najlepšie vystihujú typ bolesti, ktorú cítite.
Tu je niekoľko slov, ktoré je potrebné zvážiť:
- pálenie
- ostrý
- fádne
- intenzívne
- boľavé
- kŕče
- Streľba
- bodnutie
- hryzenie
- uchopenie
- tlak
- ťažký
- výberové konanie
- pichľavý
- štípanie
Užitočné môže byť aj vedenie denníka bolesti, ktorý sleduje vaše príznaky. Všímajte si veci ako:
- keď to začne
- ako dlho to trvá
- aké to je
- kde to cítiš
- aké závažné je to na stupnici od 1 do 10
- čo spôsobilo alebo vyvolalo bolesť
- čím, ak vôbec, sa to zlepšilo
- akékoľvek použité lieky alebo ošetrenie
Ak si vediete denník proti bolesti, nezabudnite si ho vziať k lekárovi.
