Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Trifecta Nutrition je služba založená na predplatnom, ktorá poskytuje celý rad chutných, nutrične vyvážených jedál.
Ponúka niekoľko stravovacích plánov a možností jedálneho lístka, ktoré môžu byť obzvlášť príťažlivé pre ľudí, ktorí dodržiavajú špecifické stravovacie návyky, ako je paleo, ketogénna alebo vegánska strava.
Trifecta tiež používa organické produkty a humánne vypestované mäso do všetkých svojich jedál, čo je skvelá voľba pre tých, ktorí uprednostňujú udržateľnosť.
Tento článok sa podrobnejšie venuje téme Trifecta Nutrition, vrátane toho, ako to funguje, koľko to stojí a či by ste to mali vyskúšať.
Pros
- ponúka raňajky, obedy a večere
- plány dostupné pre niekoľko stravovacích návykov
- obsahuje organické, trvalo udržateľné zdroje surovín
- môže pomôcť pri chudnutí a zlepšovať zdravie
- doprava zdarma k dispozícii po celých Spojených štátoch
Zápory
- väčšina plánov vám neumožňuje zvoliť si vlastné jedlo
- možné vylúčiť z vášho týždenného menu až dve zložky
- sa časom môžu stať nákladnými
Základy
Trifecta Nutrition je služba doručovania organických jedál špecializovaná na poskytovanie čerstvých, chutných a výživných jedál.
Ponúka plány šité na mieru niekoľkým konkrétnym diétam, medzi ktoré patrí:
- „Čistý“
- keto
- paleo
- klasický
- Vegetárian
- vegetariánska
Môžete si objednať jedlo na 5 alebo 7 dní v týždni vrátane raňajok, obeda, večere a tretieho predjedla.
Všetky jedlá obsahujú vysoko kvalitné a trvalo udržateľné zdroje surovín s chudými bielkovinami, komplexnými sacharidmi a zeleninou.
Výber jedál
Trifecta Nutrition má rotujúce týždenné menu, ktoré obsahuje rôzne čerstvé a chutné prísady.
Táto služba ponúka menu pre niekoľko stravovacích obmedzení, vrátane ketogénnych, paleo, vegánskych a vegetariánskych jedál.
Tu je niekoľko príkladov položiek z ponuky:
- losos a divoká ryža so sušenými brusnicami a rozmarínom
- Kórejské hovädzie mäso bulgogi podávané so sezónnou zeleninou a poliate pikantnou omáčkou
- chrumkavá tofu panvica nad quinoa s čerstvými plodmi
Môžete si tiež objednať niektoré jedlá à la carte, vrátane pripravených bielkovín, sacharidov a zeleniny.
Ak si zakúpite predplatné jedného zo stravovacích programov, môžete si vybrať až dve prísady, ktoré vylúčite zo svojich týždenných jedál, ako sú huby, sója, mäkkýše alebo losos.
V klasickom pláne si môžete jedlá objednať aj jednotlivo z ponuky.
Nezabúdajte však, že žiadny z ďalších plánov spoločnosti Trifecta vám neumožňuje vybrať si konkrétne jedlá alebo si vytvoriť vlastné týždenné menu.
Náklady a preprava
Trifecta Nutrition poskytuje niekoľko stravovacích programov, ktoré sa líšia cenou podľa počtu porcií, ktoré si vyberiete každý týždeň.
Napríklad vegánske a vegetariánske stravovacie plány sa pohybujú od 10,29 do 11,59 dolárov za porciu.
V klasickom pláne si môžete objednať jedlo jednotlivo a cena každého je 9,97 dolárov.
Medzitým stojí program „čistý“, keto a paleo 13,79–15,49 dolárov za porciu.
Trifecta je k dispozícii v celých Spojených štátoch a pri všetkých objednávkach ponúka dopravu zdarma.
Zloženie
Všetky jedlá Trifecta obsahujú čerstvé, vysoko kvalitné ingrediencie, ktoré vždy, keď je to možné, pochádzajú od rodinných dodávateľov s udržateľnými postupmi.
Okrem využívania organických produktov využíva služba humánne chované mäso z trávy a morské plody z udržateľných zdrojov.
Jedlá sa pripravujú aj zo zdravých tukov, ako je olivový olej, avokádový olej a kokosový olej, a dochutia sa morskou soľou a organickým korením.
Účinnosť pri chudnutí
Trifecta Nutrition môže byť skvelou voľbou, ak chcete schudnúť.
V skutočnosti všetky jedlá obsahujú potraviny bohaté na živiny a vysoko kvalitné prísady, ktoré zlepšia kvalitu vašej stravy a zabezpečia, aby ste dostali potrebné živiny.
V závislosti od zvoleného plánu jedlá zvyčajne obsahujú 350 - 500 kalórií na porciu, čo vám môže pomôcť znížiť príjem kalórií na podporu chudnutia.
Väčšina jedál má tiež vysoký obsah bielkovín, pričom v každom jedle je okolo 20–38 gramov bielkovín.
Niektoré výskumy zistili, že zvýšenie príjmu bielkovín vám môže pomôcť, aby ste sa dlhšie cítili plnší, čo pomáha regulovať vašu chuť k jedlu.
Jedlá sú tiež bohaté na vlákninu, ktorá môže byť prospešná pri chudnutí a kontrole chuti do jedla.
Niekoľko stravovacích návykov, ktorým sa Trifecta venuje, vrátane ketogénnej, paleo a rastlinnej stravy, môže pomôcť pri chudnutí.
Porovnanie s konkurenciou
Niekoľko služieb donášky jedla je podobných produktu Trifecta Nutrition.
Napríklad Factor je služba navrhnutá tak, aby vám uľahčila zdravé stravovanie dodávaním výživných a kompletne pripravených jedál priamo k vašim dverám.
Rovnako ako Trifecta, aj Factor ponúka možnosti vhodné pre ketogénnu, paleo, vegetariánsku a rastlinnú stravu.
Factor vám však umožňuje vybrať si z ponuky vlastných jedál na základe vašich osobných preferencií a ponúka doplnky ako koktaily, polievky a proteínové balíčky.
Dobrá kuchyňa je ďalšou donáškovou službou s rozsiahlym menu, ktoré zahŕňa rôzne vegetariánske, keto-priateľské, paleo a nízkotučné vstupy.
Rovnako ako Trifecta, aj vo všetkých svojich jedlách sa používa mäso z potravy a morské plody z udržateľných zdrojov. Nie všetky ingrediencie sú stále ekologické a môže to byť o niečo drahšie v závislosti od predplatného, ktoré si vyberiete, pričom ceny začínajú od 13 dolárov za jedlo.
Odporúčanie
Trifecta Nutrition poskytuje zdravé, nutrične vyvážené jedlá s možnosťami rôznych diét.
Môže to byť dobrá voľba pre ľudí, ktorí dúfajú, že ušetria čas v kuchyni a zároveň zlepšia kvalitu svojej stravy.
Nemusí to však byť najlepšia voľba pre vyberavých jedákov alebo ľudí s osobitnými preferenciami alebo potravinovými alergiami, pretože vám neumožňuje zvoliť si vlastné jedlo.
Môže to byť aj trochu drahé, najmä ak si objednávate niekoľko jedál denne.
Spodný riadok
Trifecta Nutrition je služba doručovania organických jedál, ktorá sa zameriava na zlepšenie vášho vzhľadu a cítenia zlepšením kvality vašej stravy.
Vďaka niekoľkým dostupným stravovacím programom a možnostiam menu ponúka Trifecta výber, ktorý vyhovuje takmer každému.
Umožňuje vám tiež objednať si viac jedál denne, čo vám pomôže ušetriť čas v kuchyni bez toho, aby ste obetovali chuť alebo výživu.
Začnite tu s Trifectou.
.jpg)
-what-you-need-to-know.jpg)