Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Snap Kitchen je služba dodávania jedál, ktorej cieľom je dosiahnuť, aby zdravé stravovanie bolo jednoduché a pohodlné.
Reštaurácia Snap Kitchen má rotujúce menu s viac ako 30 vstupmi každý týždeň a ponúka veľa čerstvých a chutných jedál, ktoré zodpovedajú rôznym stravovacím návykom.
Tento článok podrobne pojednáva o kuchyni Snap Snap vrátane toho, ako to funguje, koľko to stojí a či stojí za to cenu.
Pros
- rozsiahle rotujúce menu s výberom niekoľkých stravovacích návykov
- dostupnejšie ako mnoho podobných služieb
- ponúka dopravu zdarma
- vstupy sú vopred určené a vyžadujú minimálnu prípravu
- môže pomôcť pri chudnutí
Zápory
- obmedzený výber pre vegánov a vegetariánov
- nevhodné na ťažké potravinové alergie
- používa konvenčné prísady
- momentálne nie je k dispozícii vo všetkých oblastiach
Základy
Snap Kitchen je donášková služba jedla, ktorá každý týždeň poskytuje čerstvé a plne pripravené vstupy.
K dispozícii majú niekoľko plánov, vrátane možností viacerých stravovacích obmedzení.
Prípadne si môžete tiež vybrať jedlo z celej ponuky a vytvoriť si vlastný vlastný plán.
Každý týždeň si môžete objednať balíček s výberom zo 6 alebo 12 jedál.
Všetky jedlá sú dodávané vopred určené a vyžadujú iba jeden krok prípravy, čo vám pomôže ušetriť čas a energiu počas celého týždňa.
Výber jedál
Snap Kitchen má rozsiahle rotujúce menu s plánmi stravovania podľa niekoľkých stravovacích obmedzení a preferencií, vrátane:
- Low Carb
- Vysoký obsah bielkovín
- Keto priateľské
- Rovnováha
- Celkom vlastné
Môžete tiež filtrovať položky v úplnej ponuke a nájsť možnosti vhodné pre paleo, celú 30, pescatársku a bezmliečnu stravu.
Okrem toho sú označené bežné alergény vrátane vajec, mandlí, kešu orieškov, lososov a kreviet.
Tu je niekoľko príkladov jedál v ponuke:
- Bison Shepherd’s Pie
- Kuracie Burrito misa s avokádovou salsou
- Kórejské grilované fašírky
- Pečené Ziti
Majte na pamäti, že možnosti bezmäsitých jedál sú obmedzené, čo nemusí byť ideálne pre tých, ktorí dodržiavajú vegánsku alebo vegetariánsku stravu.
Tiež to nemusí byť najlepšia voľba pre tých, ktorí dodržiavajú bezlepkovú, halal alebo kóšer stravu.
Náklady a preprava
Snap Kitchen ponúka týždenné balíčky so 6 alebo 12 jedlami týždenne, ktoré sa líšia cenou.
Ak si kúpite iba 6 jedál týždenne, cena je 11,67 dolárov za jedlo. Ak si medzitým objednáte 12 jedál týždenne, každá porcia stojí 9,58 USD.
Spoločnosť Snap Kitchen tiež ponúka pre všetky objednávky dopravu zdarma.
Doručenie je v súčasnosti k dispozícii pre väčšinu Spojených štátov, avšak v určitých regiónoch je obmedzené. Na ich webovej stránke môžete zadať PSČ, aby ste určili dostupnosť vo vašej oblasti.
Zákazníci v Texase sa tiež môžu rozhodnúť vyzdvihnúť svoje objednávky vo vybraných maloobchodných predajniach Snap Kitchen v Austine, Dallase alebo Houstone.
Zloženie
Podľa ich webových stránok používa spoločnosť Snap Kitchen vysoko kvalitné suroviny od miestnych dodávateľov, kedykoľvek je to možné.
Zatiaľ čo niektoré predjedlá môžu obsahovať organické prísady, mnohé majú aj konvenčnú produkciu.
Každá položka v ich ponuke je sprevádzaná kompletným zoznamom ingrediencií, ktoré vám pomôžu nájsť možnosti, ktoré vám vyhovujú.
Majte však na pamäti, že jedlá sa pripravujú v kuchyni, ktorá spracováva bežné alergény, čo nemusí vyhovovať tým, ktorí majú ťažké alergie na potraviny.
Účinnosť pri chudnutí
Väčšina jedál poskytovaných spoločnosťou Snap Kitchen obsahuje menej ako 500 kalórií, čo môže pomôcť tým, ktorí dúfajú, že znížia príjem kalórií pri chudnutí.
Ponúkajú tiež rôzne jedlá s vysokým obsahom bielkovín, ktoré obsahujú 30 - 50 gramov bielkovín v každej porcii.
Niektoré výskumy naznačujú, že zvýšenie príjmu bielkovín by mohlo zvýšiť pocit sýtosti a podporiť kontrolu chuti do jedla.
Mnohé z ich jedál sú tiež bohaté na vlákninu, ktorá by sa mohla viazať na zvýšené chudnutie a zníženie brušného tuku.
Snap Kitchen navyše ponúka jedlá šité na mieru niekoľkým špecifickým stravovacím návykom, ktoré súvisia s chudnutím, vrátane nízkosacharidových, paleo a ketogénnych diét.
Porovnanie s konkurenciou
Niekoľko služieb donášky jedla na trhu je podobných produktu Snap Kitchen.
Napríklad reštaurácia The Good Kitchen ponúka rôzne raňajky, obedy a večere, ktoré sú vhodné pre rôzne stravovacie návyky a preferencie.
Zatiaľ čo obe ponúkajú keto, paleo a celé 30 schválené možnosti, The Good Kitchen má viac možností pre tých, ktorí dodržiavajú nízkotučné, vegetariánske alebo bezlepkové diéty.
Na druhej strane je The Good Kitchen o niečo drahšie ako Snap Kitchen s plánmi začínajúcimi na 13 dolároch za jedlo.
Factor je ďalšia podobná služba, ktorá poskytuje čerstvé, vopred určené vstupy, ktoré začínajú na 11 USD za porciu.
Rovnako ako Snap Kitchen, Factor ponúka výber z niekoľkých stravovacích návykov, ale poskytuje podrobnejšie informácie o zdroji a kvalite prísad, ktoré môžu byť pre niektorých ľudí dôležitým hľadiskom.
Odporúčanie
Snap Kitchen môže byť dobrou voľbou pre tých, ktorí chcú do svojej stravy pridať chutnejšie a výživnejšie jedlá a zároveň ušetriť čas.
Je tiež cenovo dostupnejšie ako mnoho podobných služieb a ponúka dopravu zdarma, čo z neho robí cenovo výhodnú voľbu.
Snap Kitchen môže byť príťažlivá pre ľudí, ktorí dodržiavajú diétu s nízkym obsahom sacharidov, ketogénnou alebo paleo stravou a ponúka niekoľko plánov na výber.
Nemusí to byť vhodné pre jedincov s ťažkými potravinovými alergiami alebo pre tých, ktorí dodržiavajú vegánsku, vegetariánsku alebo bezlepkovú stravu.
Ďalej to nemusí byť najlepšia voľba pre tých, ktorí dávajú prednosť konzumácii iba bioproduktov alebo mäsa, hydiny a morských plodov, ktoré sú trvalo udržateľného pôvodu.
Spodný riadok
Snap Kitchen je praktická donášková služba, ktorá ponúka výber čerstvých a chutných predjedál.
V porovnaní s podobnými službami je relatívne cenovo dostupný a poskytuje možnosti pre niekoľko stravovacích návykov, vrátane keto, paleo, nízkosacharidových diét a jedál s vysokým obsahom bielkovín.
Poskytuje však len veľmi málo možností pre inú stravu a ponúka obmedzené informácie o získavaní surovín, čo nemusí byť pre niektorých ľudí ideálne.
Začnite tu s Snap Kitchen.
