Môžete liečiť pigmentáciu pokožky pomocou Aloe Vera?

Prehľad

Pri pohľade na pokožku si všimnete nejaké škvrny, ktoré sú tmavšie ako zvyšok tela?

Ak je to tak, máte hyperpigmentáciu, bežné kožné ochorenie, ktoré zvyčajne nie je škodlivé. Hyperpigmentácia sa môže vyskytnúť, keď sa vo vašej pokožke usadí extra pigment - nazývaný melanín.

Ľudia v akomkoľvek veku, pohlaví alebo rase môžu zažiť hyperpigmentáciu. Najčastejšie je to spôsobené:

• vystavenie slnku
• lieky, ako sú chemoterapeutické lieky
• tehotenstvo
• akné
• hormonálne poruchy

Aj keď je na trhu veľa produktov, ktoré môžu liečiť hyperpigmentáciu, ak hľadáte prírodný spôsob zosvetlenia týchto miest, mali by ste zvážiť aloe vera.

Zistilo sa, že aloe vera má pre pokožku veľa zdravotných výhod, od liečenia rán po zvlhčenie.

Existuje malé množstvo vedeckých dôkazov, ktoré naznačujú, že použitie aloe vera na vašu pokožku môže pomôcť znížiť výskyt hyperpigmentovaných oblastí, hoci sa týchto tmavších škvŕn úplne nezbaví.

Ako aloe vera účinkuje na zosvetlenie pigmentácie pokožky

Podľa obmedzeného počtu existujúcich štúdií môžu mať určité chemikálie v aloe vera vlastnosti zosvetľujúce pokožku. Tieto chemikálie sa nazývajú aloín a aloezín.

Môžu znížiť výskyt hyperpigmentácie zničením existujúcich buniek melanínu a zabránením ďalšej tvorbe melanínu v pokožke.

V jednej štúdii na zvieratách vedci zistili, že aloín ničí melanínové bunky v pigmentovaných bunkách odobratých z pulcovitých chvostov.

V ďalšej štúdii o bunkách vedci zistili, že aloezín zabránil hyperpigmentovanej laboratórne vyrobenej ľudskej pokožke produkovať viac melanínu.

Vedci tiež skúmali účinky aloezínu na prevenciu hyperpigmentácie u ľudí. UV žiarenie - alebo slnečné svetlo - je hlavnou príčinou hyperpigmentácie.

V tejto štúdii bola skupina ľudí s hyperpigmentáciou vystavená ultrafialovému žiareniu na ich vnútornom predlaktí.

Ošetrenia sa podávali 4-krát denne. Členovia skupiny boli rozdelení do podskupín na základe typu liečby, ktorá sa aplikovala na ich ruku.

• Členovia prvej podskupiny dostávali aloezín.
• Členom druhej podskupiny sa podával arbutín (hydrochinón).
• Členovia tretej skupiny dostávali aloezín aj arbutín.
• Členovia štvrtej podskupiny neboli liečení.

U tých, ktorí podstúpili ošetrenie pleti, sa prejavila menšia pigmentácia v porovnaní s tými, ktorí nedostali žiadne ošetrenie.

A tí, ktorí dostávali kombinovanú liečbu aloezín-arbutín, vykazovali najviac zníženú pigmentáciu.

Ako používať aloe vera na ošetrenie pigmentácie pokožky

Môžete použiť aloe vera priamo z rastliny alebo si môžete kúpiť aloe vera ako gél v miestnej drogérii alebo v obchode so zdravou výživou.

Príprava gélu z rastliny

Gél z aloe vera je hustá a lepkavá tekutina vo vnútri zahrotených listov rastliny. Ako sa dostať ku gélu vo vnútri rastliny:

1. Nájdite zrelú rastlinu starú niekoľko rokov. Staršie rastliny môžu obsahovať vyššiu hladinu aloínu a aloezínu.
2. Odstráňte niekoľko hrubých listov z vonkajšej časti rastliny pomocou nožníc a zastrihnite ich v blízkosti stonky, vedľa základne rastliny.Zaistite, aby tieto listy nejavili známky plesní alebo poškodenia. Mali by byť zelené a hladké, s konzistentným zafarbením.
3. Nakrájané listy umyte a osušte.
4. Pichľavé časti na okrajoch listov odrežte.
5. Pomocou noža alebo prstov zoškrabte vnútorný gél z tenkého vonkajšieho listu. Tento gél nanesiete na svoju pokožku.
6. Gél nakrájajte na plátky alebo kocky na uskladnenie v chladničke. Vyberte a použite podľa potreby.

Aplikácia gélu z aloe vera

Či už používate aloe vera z rastliny alebo produkt v obchode, natrite tenkú vrstvu na hyperpigmentovanú oblasť pokožky, ktorú by ste chceli ošetrovať až niekoľkokrát denne.

Aj keď neexistuje stanovená dávka pre aloe vera, štúdie naznačujú, že ide o efektívnu a bezpečnú dávku pre gél z aloe vera.

Vedľajšie účinky používania aloe na pigmentáciu pokožky

Gél z aloe vera z rastliny aj gél z drogérie sa považujú za bezpečné pre väčšinu zdravých ľudí, keď si ich môžu nanášať priamo na pokožku.

Ak chcete znížiť vzhľad svojej hyperpigmentovanej pokožky, existuje len malé riziko vyskúšania aloe vera.

Upozorňujeme však, že aloe vera nemusí úplne znižovať výskyt tmavých škvŕn. Je tiež možné byť na ňu alergický. Ak sa vyskytne vyrážka alebo je vaša pokožka podráždená, prestaňte ju používať.

Alternatívne domáce opravné prostriedky na pigmentáciu pokožky

Existujú ďalšie prírodné možnosti, pokiaľ ide o liečbu vašej hyperpigmentácie doma, vrátane:

jablčného octu

Jablčný ocot obsahuje kyselinu octovú, ktorá podľa výskumov môže zosvetliť tmavé škvrny na pokožke.

Môžete zmiešať jablčný ocot s rovnakým množstvom vody a niekoľko minút ich natrieť tmavými škvrnami na pokožke, potom ich opláchnuť teplou vodou. Toto riešenie môžete na pokožku nanášať až dvakrát denne.

Kyselina azelaová

Podľa výskumov môže kyselina azelaová vyrovnať výskyt hyperpigmentácie u ľudí s akné po dobu 16 týždňov.

Aktuálny gél s kyselinou azelaovou nájdete vo väčšine drogérií. Používajte podľa pokynov v návode na balenie.

Voda z čierneho čaju

Štúdia na zvieratách naznačuje, že čierny čaj môže zosvetliť hyperpigmentovanú pokožku morčiat, ak sa aplikuje dvakrát denne, 6 dní v týždni, po dobu 4 týždňov.

Ak to chcete vyskúšať doma, pripravte si silný čierny čaj tak, že ho necháte strmý a vychladnete aspoň dve hodiny. Potom ho pomocou vatovej tyčinky naneste na hyperpigmentované oblasti pokožky.

Chemický peeling

Chemický peeling spočíva v aplikácii kyselín na pokožku, aby sa odstránili najvrchnejšie vrstvy pokožky, ktoré obsahujú ďalšie pigmenty.

Vedci tvrdia, že väčšina chemických peelingov predávaných v drogériách je účinným a bezpečným spôsobom na zníženie pigmentácie, ak sa aplikuje podľa pokynov, a to aj u ľudí s tmavšou celkovou farbou pleti.

Extrakt zo zeleného čaju

Štúdie ukazujú, že extrakt zo zeleného čaju môže byť schopný zosvetliť hyperpigmentovanú pokožku. Používajte ho podľa pokynov na obale.

Hydrochinón

Zistilo sa, že hydrochinón, nazývaný tiež arbutín, zosvetľuje hyperpigmentovanú pokožku, najmä v kombinácii s inými chemikáliami na zosvetlenie pokožky. Je dostupný cez pult v krémoch.

Kyselina kojová

Kyselina kojová pochádza z huby, ktorú výskum naznačuje, že môže štiepiť melanín v pokožke a zabrániť tvorbe väčšieho množstva melanínu a zosvetliť tmavé škvrny. Vo väčšine drogérií nájdete krémy s obsahom kyseliny kojovej.

Niacínamid

Niacínamid je typ vitamínu B-3, ktorý podľa výskumov zabraňuje tmavnutiu pokožky a zosvetľuje tmavé škvrny na tvári. Vyhľadajte krémy s obsahom niacínamidu v miestnej drogérii.

Výťažok z orchidey

Existujú dôkazy, že extrakty z orchideí môžu zosvetliť hyperpigmentovanú pokožku, ak sa používajú denne po dobu 8 týždňov. Nájdite extrakt z orchideí v produktoch ako:

• masky
• krémy
• kroviny

červená cibuľa

Podľa vedcov obsahuje sušená pokožka z červenej cibule zložku zvanú allium cepa, ktorá dokáže zosvetliť hyperpigmentovanú pokožku. Krémy s touto prísadou si môžete kúpiť na pulte.

Retinoidy

Retinoidy pochádzajú z vitamínu A a podľa vedcov sa môžu používať na zníženie hyperpigmentácie, ak sa používajú dlhodobo.

Nezabúdajte však, že retinoidný krém bežne spôsobuje vedľajšie účinky, ako je začervenanie pokožky.

Nájdete retinoidy vo forme retinolu, ktorý je bežnou zložkou krémov na starostlivosť o pleť.

Vitamín C

Pri výskume sa zistilo, že krém s obsahom vitamínu C účinne znižuje hyperpigmentáciu spôsobenú slnečným žiarením, ak sa aplikuje 5 dní v týždni počas 7 týždňov.

Zobrať

Aj keď existuje len málo vedeckých dôkazov, že aloe vera môže znížiť výskyt hyperpigmentovaných oblastí pokožky, veľa ľudí uvádza, že na zosvetlenie tmavých škvŕn pôsobí.

Je nepravdepodobné, že by aloe vera spôsobovala vedľajšie účinky, a preto sa považuje za zdravú pre pokožku.