Nádcha je príznakom mnohých stavov. Vyznačuje sa odtokom alebo kvapkaním hlienu z nosovej dierky.
Hlien je ochranná látka produkovaná sliznicou, typom tkaniva lemujúceho nosnú dutinu. Hlien zvlhčuje vzduch, ktorý dýchate, a slúži ako bariéra, ktorá drží prach, peľ a baktérie z pľúc.
Váš nos produkuje hlien každý deň, napriek tomu si to pravdepodobne nevšimnete, pretože sa mieša so slinami a steká po zadnej časti hrdla.
Niekedy môže podráždenie alebo zápal v nosovej pasáži viesť k zvýšenej tvorbe hlienu. Keď sa to stane, prebytočný hlien môže odtekať alebo kvapkať z nosa.
Tu je prehľad 15 bežných príčin výtoku z nosa.
1. Alergie
Alergia na vnútorné a vonkajšie použitie môže vyvolať alergickú reakciu. Alergény zahŕňajú:
- prach
- peľ
- ambrózia
- pet lupič
Alergény spôsobujú príznaky ako kýchanie, bolesti hlavy alebo bolesti v krku.Tieto inhalované častice môžu tiež dráždiť nosový priechod, čo vedie k nadmernému hlienu a výtoku z nosa.
Aby ste zvládli alergie a znížili odtok z nosa, obmedzte vystavenie látkam, ktoré vyvolávajú reakciu. Mnoho voľnopredajných (OTC) antihistaminík môže blokovať histamín a zastaviť alergickú reakciu.
Ak tieto lieky nezaberajú, opýtajte sa lekára na antihistaminiká na predpis.
2. Bežné prechladnutie
Bežné prechladnutie alebo infekcia horných dýchacích ciest spôsobuje zápal sliznice sliznice nosa, čo má za následok nadmerné množstvo hlienu. Okrem nádchy môže bežné prechladnutie niekedy spôsobiť upchatie nosa.
Medzi ďalšie príznaky patrí kašeľ, bolesť hrdla a únava. Na bežné prechladnutie neexistuje liek, ale OTC lieky na prechladnutie môžu pomôcť zmierniť príznaky. Dostatok odpočinku, užívanie vitamínu C a pitie horúcich tekutín vám môže pomôcť, aby ste sa cítili lepšie skôr.
Mnoho ľudí má mylnú predstavu, že na liečbu príznakov nachladnutia sú potrebné antibiotiká. To nie je tento prípad. Antibiotiká sa majú používať iba na liečbu bakteriálnych infekcií, ako je napríklad infekcia dutín. Nie sú účinné pri liečbe vírusových infekcií.
3. Sínusitída
Sinusitída (infekcia dutín) je komplikáciou bežného nachladnutia. Nastáva, keď sa zapália dutiny okolo vášho nosového priechodu. Tento zápal tiež spúšťa zvýšenie produkcie hlienu v nose.
Medzi ďalšie príznaky zápalu vedľajších nosových dutín patrí bolesť hlavy, upchatý nos a bolesť tváre.
Liečba môže zahŕňať liečbu bolesti, použitie nazálnych kortikosteroidov na zastavenie zápalu alebo antibiotikum na usmrtenie bakteriálnej infekcie.
4. Vychýlená priehradka
V takom prípade sa stena medzi nosovým priechodom posunie alebo pokriví na jednej strane. Niektorí ľudia sa narodili s odchýlenou priehradkou, ale môže to byť tiež dôsledok poranenia nosa.
Odchýlená priehradka môže viesť k opakovaným infekciám dutín a zápalom okolo nosovej priechodnosti, čo spôsobí výtok z nosa.
Na zvládnutie tohto príznaku môže lekár odporučiť antihistaminikum alebo nosový steroidný sprej. Ak to nefunguje, chirurgický zákrok môže napraviť odchýlené septum.
5. Chrípka
Vírus chrípky tiež spôsobuje zápal sliznice nosa. Chrípka je veľmi nákazlivá a ďalšie príznaky môžu zahŕňať:
- horúčka
- bolesť svalov
- zimnica
- bolesť hlavy
- preťaženie
- únava
OTC lieky na prechladnutie alebo chrípku môžu pomôcť zmierniť príznaky a zmierniť bolesť. Zložky týchto liekov zvyčajne zahŕňajú dekongestívum, liečivo na zníženie horúčky a tlmenie bolesti.
Príznaky chrípky sa môžu zlepšiť v priebehu jedného až dvoch týždňov.
6. Lieky
Aj keď sú k dispozícii lieky, ktoré pomáhajú zmierniť nadmernú tvorbu hlienu, u niektorých ľudí môže vyvolať nádchu.
Medzi možných vinníkov patria:
- nesteroidné protizápalové lieky, ako je aspirín a ibuprofén
- sedatíva
- antidepresíva
- lieky na vysoký krvný tlak
Zoznam častých vedľajších účinkov nájdete na štítku s liekmi. Keď liek vyvolá nádchu, je to spôsobené nealergickou nádchou.
7. Nealergická rinitída
Nealergická nádcha (vazomotorická nádcha) sa vyznačuje aj zápalom v nosovej dutine a napodobňuje sennú nádchu (nádcha a kýchanie). Napriek tomu sú tieto príznaky spôsobené neznámou príčinou a nie sú vyvolané histamínom alebo alergénom.
Okrem nealergickej rinitídy vyvolanej liekom sú ďalšími faktormi, ktoré môžu spustiť túto formu rinitídy, zmena teploty, jasné slnečné svetlo alebo základný zdravotný problém.
Perorálne antihistaminiká sú pri nealergickej rinitíde neúčinné, úľavu však môžete nájsť nosným antihistaminikom alebo soľným nosným sprejom.
8. Hormonálne zmeny
Hormonálna nerovnováha môže tiež spôsobiť zápal a zväčšenie nosných krvných ciev, čo má za následok nealergickú rinitídu. To sa môže stať počas puberty a ak užívate antikoncepčné tabletky alebo hormonálnu substitučnú liečbu.
Nosové antihistaminikum alebo soľný nosový sprej môžu zmierniť príznaky.
9. Suchý vzduch
Suchý vzduch nielenže vysušuje pokožku, ale môže vysušiť aj váš nosový priechod. To narúša rovnováhu tekutín vo vašom nose, čo spôsobuje zápalovú reakciu a môže vám spôsobiť výtok z nosa.
Môže sa to stať v chladnom počasí alebo keď je vo vašom dome suchý vzduch pôsobením tepla. Aby ste pomohli riadiť suchý vzduch vo vnútri domu, použite zvlhčovač na doplnenie vlhkosti späť do vzduchu. Keď idete vonku na zimu, mali by ste tiež nosiť šatku na zakrytie úst a nosa.
10. Polypy v nose
Tieto benígne výrastky na výstelke vo vnútri nosa sú dôsledkom zapálenej sliznice. Keď sa sliznica zapáli, nadmerná produkcia hlienu spôsobuje výtok z nosa a postnasálne kvapkanie.
Medzi ďalšie príznaky nosového polypu patria:
- strata čuchu
- sínusový tlak
- chrápanie
- bolesť hlavy
Váš lekár môže predpísať nosový kortikosteroidný sprej na zmenšenie polypu. Môžu tiež predpísať antibiotikum na liečbu sprievodnej infekcie dutín.
V závislosti od závažnosti polypu môže sínusová chirurgia odstrániť rast.
11. Nadužívanie nosového spreja
Aj keď nosové spreje môžu zmierniť zápal v nose, nadmerné používanie môže mať rebound efekt a príznaky nosa sa môžu zhoršiť.
Spravidla by ste nemali používať OTC nosový sprej dlhšie ako päť dní po sebe. Dlhodobé používanie nosového spreja môže viesť k chronickým infekciám dutín, ktoré môžu spôsobiť výtok z nosa. Len čo prestanete používať nosový sprej, príznaky nosa sa môžu zlepšiť v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov.
12. Respiračný syncyciálny vírus
Toto je vírus, ktorý spôsobuje príznaky podobné nachladnutiu a infekcie v pľúcach a dýchacích cestách. Môže sa vyskytnúť u detí a dospelých. Infekcia v dýchacích cestách môže viesť k zápalu nosovej pasáže a výtoku z nosa.
Medzi ďalšie bežné príznaky patrí:
- preťaženie
- suchý kašeľ
- horúčka nízkeho stupňa
- bolesť hrdla
- bolesť hlavy
Liečba zahŕňa:
- veľa tekutín
- znižovač horúčky
- soľné kvapky do nosa
- antibiotikum, ak existuje bakteriálna infekcia
Závažné infekcie môžu vyžadovať hospitalizáciu.
13. Korenené jedlá
Korenené jedlá môžu tiež spôsobiť výtok z nosa v dôsledku formy nealergickej nádchy známej ako chuťová nádcha. Nie je to spôsobené histamínom alebo alergénom, ale skôr nadmernou stimuláciou nervov v dutinách, keď zjete alebo nadýchnete niečoho pikantného.
Sliznica zamieňa korenie za dráždivé a prechádza do ochranného režimu, čím spustí váš nosový priechod a vytvorí ďalší hlien, ktorý dráždidlo odstráni. Toto je dočasná reakcia a nádcha sa zastaví krátko po jedle.
Jesť jedlá s menším množstvom korenia môže pomôcť zastaviť túto reakciu.
14. Dym
Dym je dráždidlo, ktoré môže tiež spôsobiť, že vaša sliznica produkuje ďalší hlien. Ak ste okolo fajčiarov alebo v miestnosti naplnenej dymom, môžete mať výtok z nosa.
Vo väčšine prípadov opustenie zadymeného priestoru zvráti túto reakciu.
15. Tehotenstvo
Hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu tiež viesť k nadmernému hlienu a spusteniu výtoku z nosa. Odhaduje sa, že nealergická rinitída postihuje asi 20 percent tehotných žien. V skutočnosti je to bežný problém medzi ženami počas tehotenstva.
Nádcha sa môže vyvinúť kedykoľvek počas tehotenstva, príznaky však zvyčajne po pôrode zmiznú. Zdvihnutie hlavy postele o 30 stupňov a ľahké až mierne cvičenie môžu pomôcť zlepšiť nosové príznaky.
Opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika na antihistaminiká, ktoré sú bezpečné na použitie počas tehotenstva.
Spodný riadok
Medzi bežných vinníkov z výtoku z nosa patrí prechladnutie a alergie, ale môže sa vyskytnúť aj pri iných základných problémoch.
Nádcha sa často sama vyčistí pri starostlivosti o seba. Navštívte však lekára na výtok z nosa, ktorý je žltý alebo zelený alebo je sprevádzaný bolesťou.
