Každý človek niekedy v živote dostane pupienky. Existuje mnoho rôznych druhov akné.
Všetky pupienky sú výsledkom upchatých pórov, ale iba viditeľné pupienky vylučujú najvýraznejší hnis.
Hnis je výsledkom oleja, baktérií a iných materiálov, ktoré sa upchávajú hlboko vo vašich póroch a prirodzenej obrannej reakcie vášho tela na tieto látky.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o pupienkoch, o tom, čo ich spôsobujú, a o tom, ako môžete liečiť a predchádzať zápalovým akné na pupienkoch.
Z čoho je hnis?
Pupienok je vyrobený z kožného mazu (oleja), ktorý sa zachytí vo vašich póroch, spolu s kombináciou odumretých buniek pokožky, nečistôt (napríklad make-upu) a baktérií.
Ak máte zápalové lézie na akné (ako sú pustuly, papuly, uzliny a cysty), váš imunitný systém sa v tejto oblasti aktivuje, čo vedie k znateľnému hnisu.
Akné pustuly majú vo vnútri belavú tekutinu. Keď sa zápal zlepší, zlepší sa aj pustuly a budú klesať.
Čo spôsobuje výskyt pupienkov s hnisom?
Pupienky s hnisom sa objavujú ako pri zápale, tak aj ako imunitná odpoveď na upchaté látky vo vašich póroch. Hnis sa vyskytuje iba pri zápalovom akné.
Nezápalové akné (ako čierne bodky a biele bodky) tiež zahŕňajú upchaté póry, ale výsledné komedóny sú vyplnené stuženým olejom a odumretými bunkami pokožky, nie hnisom.
Je však možné podráždenie nezápalového akné dráždiť tak, že ho zapichnete a zapálite a naplníte sa hnisom.
Hnisavé zápalové akné môže zahŕňať:
- Cysty. Tieto veľké, bolestivé masy sa vyvíjajú najhlbšie pod vašimi pórmi, kde hnis nezvyšuje na povrch.
- Uzlíky. Rovnako ako cysty, aj tieto pupienky plné hnisu sa vyskytujú pod povrchom kože.
- Papuly. Tieto malé, červené pupienky sa vytvárajú na povrchu vašej pokožky.
- Pustuly. Tieto hnisavé lézie na akné majú podobný vzhľad ako papuly, ale sú oveľa väčšie.
Aký je najlepší spôsob liečby pupienkov naplnených hnisom?
Po liečbe sa pupienky naplnené hnisom začnú samy rozplývať. Môžete si všimnúť, že najskôr zmizne hnis, potom sa zmierni začervenanie a celkové lézie akné.
Predovšetkým vy musieť odolajte nutkaniu vyskočiť alebo vytlačiť hnis. Dráždenie na akné môže spôsobiť zhoršenie zápalu.
Nestriekajte ani nestláčajte pupienky plné hnisu
Môžete spôsobiť šírenie baktérií a zhoršenie zápalu.
Voľnopredajné procedúry
Môžete skúsiť použiť nasledujúce OTC ošetrenia pupienkov naplnených hnisom.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid pomáha ničiť baktérie vo vašich póroch, ktoré môžu viesť k vzniku pupienkov s hnisom. Je k dispozícii ako topický gél (na bodové ošetrenie) a ako prostriedok na umývanie tváre a tela.
Benzoylperoxid môže inaktivovať určité predpisované retinoidy, ak sa používa súčasne, a môže dráždiť pokožku. Ak vás tento liek podráždi, môžete znížiť frekvenciu jeho používania vrátane toho, ako dlho ho necháte pôsobiť na pokožke pred umytím.
POZNÁMKA: Pri používaní benzoylperoxidu buďte opatrní. Môže bieliť textílie vrátane odevov a uterákov.
Kyselina salicylová
Kyselinu salicylovú nájdete v bodových kúrach, v umývaniach tváre a v toneroch. Funguje to tak, že sa odstránia odumreté bunky z povrchu pokožky, aby neupchávali póry. Môže to dráždiť pokožku.
Retinoidy
Retinoidy sú zvyčajne liekom prvej voľby používaným na všetky formy akné, najmä na akné na tvári.
V posledných rokoch je 0,1% gél adapalénu (Differin) k dispozícii OTC. Musíte ho používať pravidelne najmenej 3 mesiace, kým sa prejavia účinky.
Na začiatku nanášajte každý druhý večer množstvo vo veľkosti hrášku. Roztierajte ho do oblastí, kde ste náchylní na akné. To pomôže zabrániť tvorbe nového akné. Nie je to určené na okamžité ošetrenie súčasného akné.
Pri používaní retinoidov môžete byť citlivejší na slnko a pociťovať suchosť. Pomôcť môže denný hydratačný krém s SPF.
Lieky na predpis
Niektorí ľudia môžu byť schopní liečiť svoje akné OTC liekmi, ako je lokálny retinoid Differin alebo benzoylperoxid.
Iní ľudia však môžu mať úžitok z konzultácie so svojím lekárom alebo dermatológom, ktorí určia, ktoré lieky na predpis by boli pre nich najlepšie.
Predpísané lieky na akné môžu byť ústne aj lokálne. Vaše konkrétne predpisy budú závisieť od vášho typu akné, vrátane umiestnenia a závažnosti vášho akné.
Medzi lieky na predpis patria:
Antibiotiká
Baktéria P. acnes je známe, že sa podieľa na tvorbe pupienkov naplnených hnisom. Ak máte podozrenie, že je to tak, váš dermatológ môže predpísať antibiotiká.
Váš dermatológ môže namiesto toho predpísať lokálne antibiotiká. Môžete ich používať oveľa dlhšie.
Antibiotiká v dermatológii sú široko používané pre svoje protizápalové účinky, okrem svojej schopnosti potlačiť P. acnes rast.
Dermatológovia sa domnievajú, že ak užívate perorálne alebo lokálne antibiotiká, mali by ste popri nich používať benzoylperoxid, aby ste zabránili P. acnes odolnosť voči antibiotiku.
Perorálne antibiotiká tiež nie sú určené na dlhodobé užívanie. Spravidla sa skôr používajú ako dočasné opatrenie, ktoré poskytuje čas na začatie pôsobenia topických liekov.
Antikoncepcia
Niektoré ženy môžu mať úžitok z užívania perorálnych kontraceptív, najmä ak sú akné okolo menštruácie častejšie.
Existuje niekoľko kombinovaných perorálnych kontraceptív schválených Úradom pre kontrolu potravín a liečiv, ktoré sa používajú špeciálne na akné.
Niektoré štúdie naznačujú, že antikoncepcia je pri liečbe akné rovnako účinná ako antibiotiká. Diskutujte o tejto línii liečby so svojím lekárom primárnej starostlivosti alebo s OB-GYN.
Izotretinoín
Rovnako ako retinoidy, aj tento perorálny liek je derivátom vitamínu A. Izotretinoín je najbližšia vec k liečbe akné od dermatológov.
Lekári často používajú izotretinoín u pacientov s:
- akné, ktoré nereaguje na tradičné lieky na akné
- akné, pri ktorom sa tvoria jazvy
- závažné nodulárne cystické akné
Spironolaktón
Tento antiandrogénny liek, ktorý sa bežne používa ako liek na krvný tlak a srdcové zlyhanie, sa tiež používa v dermatológii ako off-label liečba akné. Používa sa iba u žien.
Domáce lieky
Niektoré výskumy naznačujú, že určité domáce opravné prostriedky môžu pomôcť akné, je však potrebných viac štúdií, aby sa tieto považovali za životaschopné možnosti liečby.
Ak ste zvedaví na alternatívnu liečbu, pred začatím liečby sa poraďte s dermatológom o nasledujúcich domácich liekoch:
- rybí olej
- levanduľový olej
- probiotiká
- čajovníkový olej
- zinkové doplnky
Ako môžem zabrániť výskytu pupienkov?
Aj keď určité rizikové faktory, ako napríklad gény a hormóny, môžu hrať úlohu pri tvorbe pupienkov, môžete podniknúť kroky na minimalizáciu ich výskytu. Zvážte nasledujúce možnosti, čo robiť a čo nie.
DO:
- Umyte si tvár raz denne a na tvár používajte iba nekomedogénne prostriedky bez obsahu oleja.
- Po každej očistnej kúre sledujte nekomedogénny hydratačný krém bez obsahu oleja s obsahom SPF. Ak ste na lokálnom antibiotiku, ako je klindamycín, potom ho najskôr naneste pred použitím zvlhčovača.
- Noste opaľovací krém každý deň, najmä ak používate retinoidy.
- Vyberte si nekomedogénny makeup bez obsahu oleja.
- Podľa potreby aplikujte bodové ošetrenie.
NEROBTE:
- Pri umývaní si vydrhnite pokožku.
- Preskočte na hydratačný krém. Môže to vysušiť vašu tvár a spôsobiť, že vaše mazové žľazy produkujú ešte viac mazu.
- Dotknite sa svojej tváre. Trením o pokožku môžete upchať póry.
- Pokus o „vysušenie“ pupienkov na slnku. To môže vašu pokožku vysušiť a tiež zvýšiť riziko spálenia a rakoviny kože.
- Ako bodové ošetrenie použite zubnú pastu.
- Vysuňte si pupienky alebo si vyberte kožu.
- Nadmerné použitie na mieste alebo toner. Môžu vašu pokožku vysušiť.
- Používajte výrobky na báze alkoholu.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Nový produkt na starostlivosť o pokožku môže trvať niekoľko týždňov, kým sa prejaví naplno.
Ak po niekoľkých mesiacoch nevidíte žiadne zlepšenia v pupienkoch naplnených hnisom, môžete zvážiť pomoc u dermatológa. Môžu odporučiť recept na predpis.
Zvážte tiež návštevu lekára, ak máte rozšírené cystické akné. Možno budete potrebovať antibiotikum, ktoré vám pomôže zbaviť sa tohto typu úniku.
Jedlo so sebou
Pupienkový hnis je prírodná látka, ktorá sa vyskytuje pri akné. Avšak nemusíte to znášať navždy. Vykonávaním správnych návykov starostlivosti o pleť podľa potreby kombinovaných s OTC liekmi na akné môžete pomôcť celkovo znížiť výskyt pupienkov a hnisu.
Ak OTC liečby nezaberú, vyhľadajte dermatológa. Môžu odporučiť liečbu a predpísať perorálne a lokálne lieky.
