Aj keď mám tajný milostný pomer so slovami, je ťažké napísať o mojej psoriatickej artritíde (PsA) v troch pojmoch. Ako zachytíte toľko toho, čo znamená žiť s PsA, iba tromi malými slovami?
Napriek tomu som to dokázal zúžiť na stratové, emotívne a dary. Tu sú dôvody, prečo som si vybral každú z nich.
1. Strata
Trvalo mi chvíľu, kým som sa vyrovnal s tým, koľko strát som zažil kvôli svojmu PsA. Pravdupovediac, je veľa dní, keď si uvedomím, že som stále neprijímal, o koľko som prišiel.
Bojujem proti všetkému, čo mi PsA vzal, ale nakoniec viem, že to nie je bitka, ktorú vyhrám. Stratil som osobu, ktorou som kedysi bol, ako aj osobu, ktorú som si vždy prial.
Moje ruky stratili schopnosť otvárať aj tie najvoľnejšie poháre a mojim deťom chýba nekonečný prísun čistého oblečenia, ktoré kedysi mali. To všetko mi ukradla únava, bolesti kĺbov a svetlice. Stratil som priateľstvá a dokonca aj kariéru, na ktorú som sa pripravoval väčšinu svojho života.
Každá strata, ktorú som zažil kvôli svojmu PsA, si vyžiadal daň na mojom vzťahu s blízkymi, ako aj na mojom emočnom zdraví.
2. Emocionálne
Keď mi prvýkrát diagnostikovali PsA, pomocou výskumu som mohol získať jasné pochopenie toho, čo môžem čakať. Opuchnuté kĺby, bolesť a únava pre mňa neboli nič nové, takže mi skutočne pomohlo stanoviť diagnózu. Čo som však nečakal, bol nával emócií a problémov duševného zdravia, ktoré sprevádzajú tento stav.
Môj reumatológ ma neupozornil na silný vzťah, ktorý existuje medzi PsA a úzkosťou alebo depresiou. Bol som úplne zaslepený a zle vybavený na to, aby som identifikoval príznaky, s ktorými som zápasil. Topil som sa pod ťarchou emocionálnych vedľajších účinkov života s PsA.
Teraz viem, že je nevyhnutné, aby si každý, kto žije s PsA, uvedomoval príznaky emočného preťaženia. Podniknite kroky na to, aby ste riadili svoje emočné zdravie rovnako ako svoje fyzické zdravie.
3. Dary
Je zvláštne, že vzhľadom na všetko, čo som stratil, by vysvetlenie môjho PsA tromi slovami nebolo úplné bez zahrnutia všetkého, čo som tiež získal. Život s PsA je predovšetkým o perspektíve.
Áno, naše telá bolia. A áno, náš život sa drasticky zmenil od všetkého, čo sme boli predtým. Stratili sme toľko.
Naše duševné zdravie bolo ťažko znášané. Ale zároveň so všetkou bolesťou prichádza príležitosť rásť. Dôležité je, čo sa pri tejto príležitosti rozhodneme urobiť.
Život s PsA mi priniesol také hlbšie pochopenie seba i ostatných. Dalo mi to nielen schopnosť vcítiť sa do ostatných na úplne novej úrovni, ale dalo mi to taký jedinečný pohľad a pohľad na moju vlastnú schopnosť ponúknuť druhým toľko potrebnú podporu.
Tieto veci sú darčeky. Empatia, súcit a podpora sú darčeky, ktoré môžeme obdarovať ostatných. Získal som silnejší zmysel pre seba a cieľ.
Získal som hlbšie pochopenie toho, čo to znamená byť „silný“, a každý deň som si dokázal, že som skutočne bojovník.
Zobrať
Keď na to príde, život s PsA alebo s akýmkoľvek chronickým ochorením prichádza s veľkými stratami.
Je to bolesť, fyzická i emocionálna, ktorá rozpráva príbeh o tom, kto sme. Dary, ktoré pochádzajú z tejto bolesti, nám hovoria, kým máme byť. Máme príležitosť požehnať ostatných svojou empatiou a zožať dary, ktoré vychádzajú z našej bolesti.
Je len na nás, ako sa rozhodneme tieto príležitosti využiť.
Leanne Donaldson je bojovníčka proti psoriatickej a reumatoidnej artritíde (áno, úplne zasiahla lotto autoimunitnej artritídy, priatelia). S novými diagnózami, ktoré sa pridávajú každý rok, nachádza silu a podporu svojej rodiny a zameriava sa na pozitíva. Ako matka troch detí v domácom vzdelávaní je vždy v strate energie, ale nikdy v strate slov. Jej tipy na dobrý život s chronickými chorobami nájdete na jej blogu, Facebooku alebo Instagrame.
