Tehotenstvo prináša do vášho života a do vášho tela niektoré zásadné zmeny. Aj keď je väčšina z toho pretkaná nádejným vzrušením, môže to byť drvivé, aby ste prešli toľkými vecami naraz.
A skúsenosť s nosením dieťaťa často znamená, že každá neočakávaná bolesť alebo nový príznak so sebou prináša otázky a obavy, mnohé sa zameriavajú na „je to normálne?“
Pridané kilá, zažívacie škytavky (to je mierne povedané) a ďalšie fyzické zmeny, ktoré prichádzajú s pribúdajúcim novým životom, môžu spôsobiť bolesť v boku.
Bolesť na pravej strane počas tehotenstva sa zvyčajne nemusí obávať. Táto bolesť sa môže vyskytnúť z mnohých bežných dôvodov, ktoré sú zvyčajne ľahko zvládnuteľné a dočasné.
Avšak niekedy môže byť bolesť v boku v tehotenstve príznakom niečoho vážnejšieho. Možno budete potrebovať lekársku pomoc. Tu je potrebné postupovať, čo hľadať, ak máte bolesti na pravej strane počas tehotenstva.
Bežné príčiny bolesti na pravej strane počas tehotenstva
Svalová námaha
Keď sa vaše telo prispôsobí vášmu rastúcemu zväzku radosti (a rastúcim prsiam a rastúcim chodidlám a všetkému), priberiete. Priemerný prírastok od 25 do 35 libier je počas tehotenstva pre väčšinu žien normálny.
Túto tehotenskú váhu potrebujete, aby ste mohli rásť a kŕmiť zdravé dieťa. Ale pridaná váha môže uľahčiť náhodné vytiahnutie svalu. Najčastejšie sa to vyskytuje v druhom a treťom trimestri.
Pridaná váha a prílišné hrbenie sa pri pokuse o pohodlnú polohu pre nový tvar alebo pri zdvíhaní batoľa alebo niečoho iného ťažkého môžu spôsobiť bolesť na pravom boku.
Môžete cítiť bolesť z podvrtnutia alebo namáhania svalov na boku. Bolesť chrbta sa tiež môže niekedy rozšíriť a spôsobiť bolesť v strednej a dolnej pravej strane.
Bolesť guľatého väzu
Počas tehotenstva sa vaša maternica (maternica) rozširuje ako balón, keď vaše dieťa rastie. Okrúhle väzy sú ako povrazy, ktoré pomáhajú udržiavať lono na mieste. S zväčšovaním maternice sa zmäkčujú a naťahujú.
Niekedy sú guľaté väzy podráždené alebo príliš utiahnuté. To môže často spôsobovať bolesť na pravej dolnej strane. Môžete pocítiť ostrú bolesť alebo tupú bolesť. Zvyčajne sa to stane v druhom trimestri, keď sa zvyšuje hmotnosť dieťaťa a plodovej vody.
Môžete mať bolesti guľatých väzov, keď ráno vstanete z postele alebo keď sa budete pohybovať príliš rýchlo. Aj tvrdý kašeľ alebo kýchanie môže spôsobiť bolesť väzov.
Túto bolesť na pravej strane môžete zvyčajne zmierniť tým, že sa dostanete do pohodlnejšej polohy. Pomáhajú aj jemné strečingy, pomalý pohyb a ohýbanie bokov.
Tráviace príčiny
Plyn, zápcha a nadúvanie sú v tehotenstve bežné. Aké šťastie! Ako ste už pravdepodobne zažili, môžu tiež spôsobiť bolesť na pravej strane.
Na nepríjemné problémy s trávením vplývajú hladiny hormónov hore a dole počas tehotenstva. Hormonálne zmeny sú obzvlášť časté vo vašom prvom a druhom trimestri.
Neskôr v tehotenstve nemusí mať hladina hormónov taký účinok. Avšak v treťom trimestri môže priberanie spôsobiť tlak na tráviaci trakt (žalúdok a črevá). Spolu s pálením záhy to môže tiež spôsobiť plynatosť a ostrú, bodavú bolesť v žalúdku alebo na boku.
Zbavte nadúvanie - a bolesti - pitím veľkého množstva vody a pridaním väčšieho množstva vlákniny do stravy. Medzi potraviny bohaté na vlákninu patria:
- čerstvé alebo mrazené ovocie a zelenina
- celozrnný chlieb a cestoviny
- šošovica
- hnedá ryža
- jačmeň
Vyhýbajte sa tiež jedlám, ktoré spôsobujú plynatosť, ako napríklad:
- mlieko a iné mliečne výrobky
- vyprážané jedlá
- umelé sladidlá
- fazuľa
- karfiol
- brokolica
Braxton-Hicksove kontrakcie
Braxton-Hicks sú „falošné“ kontrakcie - niečo ako tréning, keď sa stane skutočná vec. Spravidla sa vyskytujú v treťom trimestri, ale môžu sa vyskytnúť aj skôr v tehotenstve.
Braxton-Hicks sa cíti ako zovretie alebo kŕče v dolnej časti brucha. Môžu sa cítiť trochu ako menštruačné kŕče. Tieto kontrakcie nie sú zvyčajne bolestivé, ale kŕče môžu spôsobovať bolesti na pravej strane.
Na rozdiel od skutočných kontrakcií pôrodu, Braxton Hicks:
- sa môže zastaviť, ak zmeníte polohu alebo sa pohnete
- nepribližujte sa k sebe
- časom sa nezosilňujte
Kŕč
Nezdá sa vám spravodlivé dostať kŕče, keď zjavne nemáte menštruáciu. (Nemali by sme v týchto mesiacoch využívať všetky výhody života bez obdobia?) Avšak nepríjemné pocity z kŕčov môžu byť normálnou súčasťou tehotenstva. Kŕče môžu niekedy spôsobiť bolesť na pravej strane dolného až stredného žalúdka.
V prvom a druhom trimestri môžete niekedy mať kŕče, keď sa vaša maternica bude napínať. V treťom trimestri môžu byť kŕče spôsobené namáhaním svalov a väzov okolo oblasti žalúdka a slabín.
Kŕčové bolesti môže spôsobiť aj pohlavný styk v druhom a treťom trimestri. Akýkoľvek druh kŕčov môže spôsobiť bolesti alebo bodavé bolesti. Kŕče zvyčajne zmiznú samy.
Závažnejšie príčiny bolesti na pravej strane v tehotenstve
Mimomaternicové tehotenstvo
V mimomaternicovom tehotenstve začne oplodnené vajíčko rásť mimo maternice. Zdravé, normálne tehotenstvo môže nastať iba v maternici. Mimomaternicové tehotenstvo môže byť škodlivé pre vaše zdravie.
Tento stav môže na začiatku tehotenstva a pravdepodobne ešte predtým, ako si vôbec uvedomíte, že ste tehotná, spôsobiť silné bolesti a kŕče na pravej strane. Pravdepodobne budete mať aj ďalšie príznaky ako:
- ostrú bolesť žalúdka
- ľahké alebo silné krvácanie
- červené alebo hnedé krvácanie
Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite to povedzte svojmu lekárovi. Niekedy musí byť mimomaternicové tehotenstvo odstránené skôr, ako spôsobí poškodenie vášho tela. Po mimomaternicovom tehotenstve môžete pokračovať v normálnom tehotenstve.
Potrat
Silná bolesť na pravej strane v dolnej časti žalúdka spolu s ďalšími príznakmi môžu znamenať potrat. Ihneď vyhľadajte lekára, ak máte niektorý z týchto príznakov:
- špinenie, červené krvácanie alebo zrazeniny
- vážna bolesť alebo kŕče v dolnej časti žalúdka
- bolesť v spodnej časti chrbta
S najväčšou pravdepodobnosťou potratíte v prvom trimestri. Niekedy sa môžu vyskytnúť skôr, ako si vôbec uvedomíte, že ste tehotná. Potraty sú bežné - až 15 percent žien, ktoré vedia, že sú tehotné, potratia - a zvyčajne sa im nedá zabrániť.
Je dôležité hľadať podporu po spontánnom potrate, pretože je úplne normálne mať silné pocity smútku a straty. Požiadajte o pomoc svojich priateľov a rodinu alebo sa poraďte so svojím lekárom o miestnych alebo online podporných skupinách alebo poradenstve.
Apendicitída
Apendicitída - infekcia alebo zápal v slepom čreve - sa vyskytuje u asi 0,05 percenta tehotných žien. Aj keď to nie je v tehotenstve bežné, nemusíte si uvedomiť, že máte zápal slepého čreva, pretože niektoré príznaky sa môžu javiť ako iné príznaky tehotenstva.
To môže byť nebezpečné, pretože infikovaný prívesok môže pri neliečení opuchnúť a prasknúť. Prasknutie slepého čreva môže šíriť škodlivé toxíny vo vašom tele. Zápal slepého čreva môžete dostať kedykoľvek v tehotenstve.
Apendicitída zvyčajne spôsobuje bolesť v dolnej časti pravej strany. Môžete pocítiť ostrú bolesť alebo tupú bolesť. Môžete mať aj ďalšie klasické príznaky, ako napríklad:
- bolesť žalúdka okolo oblasti brušných gombíkov
- nevoľnosť
- zvracanie
- strata chuti do jedla
- horúčka
Počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri, môžete mať menej časté príznaky zápalu slepého čreva:
- bolesť v strede a hore vpravo
- pálenie záhy
- plynatosť
- hnačka
- únava
Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, okamžite to povedzte svojmu lekárovi.
Žlčové kamene
Počas tehotenstva môže byť váš žlčník jemný. Toto vrece v tvare hrušky sa nachádza na pravej hornej strane brucha. Pomáha tráviť tuky z potravy, ktorú konzumujete. Niekedy môže tekutina v jej vnútri - žlč - vytvárať tvrdé kamene.
Žlčníkové kamene sú bežnejšie, keď ste tehotná, pretože váš tráviaci systém sa spomaľuje. Vaše riziko sa zvyšuje, čím viac tehotenstiev máte. Žlčníkové kamene sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas tehotenstva.
Medzi príznaky žlčových kameňov patria:
- bolesť v pravej hornej časti
- nevoľnosť
- zvracanie
- strata chuti do jedla
- horúčka
Informujte svojho lekára, ak máte niektorý z týchto príznakov. Žlčové kamene môžu niekedy zmiznúť samy. Vyhýbanie sa všetkým tučným a vyprážaným jedlám môže pomôcť zastaviť vaše príznaky.
Preeklampsia
Preeklampsia je stav spojený s tehotenstvom. Tento stav má množstvo účinkov, vrátane vysokého krvného tlaku.
Takmer 5 až 8 percent tehotných žien trpí preeklampsiou alebo súvisiacimi hypertenznými poruchami. Najčastejšie sa objavuje v druhom a treťom trimestri.
Preeklampsia môže zvýšiť váš krvný tlak na nebezpečnú hladinu. Môže vám hroziť mŕtvica. Môže tiež poškodiť pečeň, obličky alebo pľúca.
Ak máte preeklampsiu, môže vás bolieť pravá horná strana, zvyčajne tesne pod rebrami. Okamžite povedzte svojmu lekárovi, ak máte akékoľvek príznaky preeklampsie:
- bolesti hlavy
- rozmazané videnie
- citlivosť na jasné svetlo
- nevoľnosť
- zvracanie
- únava
- opuch (najmä nôh)
- lapanie po dychu
- ľahké podliatiny
- malé močenie
Liečba bolesti na pravej strane v tehotenstve
Bolesť na pravej strane, ktorá je spôsobená namáhaním svalov alebo väzov, sa dá zvyčajne upokojiť domácou liečbou. Bolesť spôsobená plynatosťou sa môže zlepšiť, keď budete sledovať, čo jete.
Zmiernite bolesť svalov, boľavé väzy a kŕče:
- zmena polohy
- ľahnúť si
- chôdza alebo pohyb
- pomocou fľaše s teplou vodou alebo tepelných vložiek
- pri teplom kúpeli
- masáže
- užívanie liekov proti bolesti v obchode
Kedy získať pomoc
Väčšina bolesti svalov a väzov nakoniec bez liečby ustúpi. Navštívte svojho lekára, ak:
- bolesť v boku je neustále alebo silná
- bolesť v boku je horšia v noci alebo keď si ľahnete
- máte v oblasti opuch alebo začervenanie
Vážnejšie príčiny bolesti na pravej strane počas tehotenstva môžu tiež spôsobiť ďalšie príznaky. Môžu to byť príznaky mimomaternicového tehotenstva, potratu, žlčových kameňov, preeklampsie a ďalších stavov. Možno budete potrebovať liečbu vrátane chirurgického zákroku.
Možno budete potrebovať liečbu vrátane chirurgického zákroku.
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte:
- silná bolesť
- bolesť, ktorá sa nezlepší alebo nezmizne
- bolesť hlavy
- rozmazané videnie
- krvácajúca
- horúčka
- ťažké dýchanie
Zobrať
Bolesti a bolesti vrátane bolesti na pravej strane sú bežnou súčasťou tehotenstva. Medzi bežné príčiny patrí priberanie na váhe, stúpajúca hladina hormónov a plynatosť. Nepohodlie a bolesť zvyčajne ustúpia samy alebo pri liečbe doma.
Závažnejšie stavy môžu tiež spôsobiť bolesť na pravej strane počas tehotenstva. Neignorujte silnú bolesť alebo bolesť, ktorá neustupuje. Informujte svojho lekára o akýchkoľvek príznakoch, ktoré máte.
Ak máte príznaky ako vysoký krvný tlak, silné krvácanie, horúčka a rozmazané videnie, vyhľadajte lekársku pomoc.
.jpg)
