Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Luteinizačný hormón a plodnosť
Čo keby ste sa dozvedeli, že existuje značka pre vašu plodnosť? Čo ak by to mohlo pomôcť skrátiť čas potrebný na otehotnenie?
Pre mnoho žien je týmto markerom nárast luteinizačného hormónu (LH). Naučiť sa, ako to zistiť, môže uľahčiť výrobu detí. Tu je postup.
Čo je to luteinizačný hormón?
LH je jedným z hormónov produkovaných hypofýzou. Bežne sa vylučuje na veľmi nízkej úrovni počas celého menštruačného cyklu.
Ale akonáhle vyvíjajúci sa vajíčkový folikul dosiahne určitú veľkosť - zvyčajne okolo stredu vášho cyklu - sekrécia LH prudko stúpne na skutočne vysokú úroveň. Tento nárast hormónov spôsobuje ovuláciu asi o 24 až 36 hodín neskôr.
Ovulácia je uvoľnenie zrelého vajíčka z vaječníka. Signalizuje začiatok vášho plodného obdobia. Po uvoľnení vajíčka sa prázdny folikul na vaječníku premení na štruktúru známu ako žlté teliesko. Potom začne vylučovať progesterón. Progesterón je hormón potrebný na podporu možného tehotenstva.
Ak tehotenstvo nenastane, žlté teliesko sa scvrkne, zastaví sekréciu progesterónu a spustí začiatok menštruácie.
Prečo je dôležitý nárast LH?
Váš nárast LH je dôležitý, pretože iniciuje začiatok ovulácie a vaše plodné obdobie. Ak sa snažíte otehotnieť, je to najlepší čas, kedy môžete začať sexovať bez kondómu.
Po uvoľnení je vajíčko životaschopné iba asi 24 hodín. Potom sa vaše plodné okno skončilo. Preto je veľmi dôležité vedieť určiť tento najlepší čas na počatie.
Ako zistiť váš nárast LH
Pre mnoho žien je ľahké zistiť ich nárast LH pomocou súprav prediktorov ovulácie (OPK). Sú ľahko dostupné online a vo väčšine lekární.
Tieto súpravy sú podobné tehotenským testom, pretože merajú hladinu hormónov v moči. Každá súprava sa trochu líši v tom, ako registrujú pozitívny výsledok, takže si nezabudnite skontrolovať pokyny.
Pozitívny výsledok naznačuje prítomnosť vysokého množstva LH alebo váš nárast LH. Množstvo LH vo vašom tele sa začne znižovať po ovulácii, takže pozitívny výsledok získate iba počas tohto rozhodujúceho obdobia plodnosti.
Ako často by ste mali testovať prepätie LH?
Nie je potrebné testovať sa každý deň (alebo viackrát denne), kým nedosiahnete pozitívny výsledok. Časté použitie týchto testov môže byť nákladné.
Ovulácia sa zvyčajne vyskytuje asi 14 dní pred menštruáciou. Váš nárast LH nastane deň alebo dva predtým. Takže znalosť toho, aký dlhý je váš cyklus (z jedného obdobia na druhé), vám pomôže zistiť, kedy máte začať s testovaním.
Povedzme napríklad, že váš cyklus je medzi dňami 32 dní. Prvý deň cyklu je prvý deň menštruácie. K ovulácii pravdepodobne dôjde okolo 18. dňa. K pozitívnemu výsledku na OPK by ste mali dospieť deň alebo dva predtým, 16. alebo 17. deň.
Je dobré začať testovať každý deň (alebo každý druhý deň) ráno niekoľko dní pred tým, okolo 13. dňa cyklu. Týmto spôsobom sa uistíte, že dosiahnete pozitívny výsledok, ak máte v danom mesiaci kratší cyklus. .
Akonáhle získate pozitívny výsledok, je čas začať sa snažiť. Väčšina odborníkov odporúča mať sex dvakrát až trikrát v priebehu nasledujúcich 24 až 48 hodín.
Nevýhody použitia súpravy na predikciu ovulácie
Používanie OPK má niekoľko nevýhod, vrátane nasledujúcich:
- Ak máte nepravidelné cykly, môže byť ťažké zistiť, kedy začať s testovaním. To môže byť drahé a frustrujúce.
- Ženy s ochorením syndrómom polycystických vaječníkov (PCOS) nemusia byť schopné tieto testy použiť. Niektoré ženy s PCOS majú trvale zvýšené hladiny LH, čo by viedlo k tomu, že OPK bude mať vždy pozitívny výsledok bez ohľadu na to, kde sa vo svojom cykle nachádzate.
- Ženy blížiace sa k menopauze môžu mať tiež trvale zvýšenú hladinu LH.
- Ak začnete testovať príliš neskoro vo svojom cykle, môže vám chýbať prepätie LH a v tom mesiaci nedosiahnete pozitívny výsledok.
- Súpravy prediktorov ovulácie môžu byť drahé a náklady sa môžu zvýšiť, ak ich použijete niekoľko v priebehu cyklu alebo v priebehu viacerých cyklov.
Ďalšie spôsoby, ako zistiť nárast LH
Ak máte ťažkosti s používaním OPK, môžete požiadať svojho lekára, aby vám urobil niektoré krvné testy, ktoré vám pomôžu presne určiť ovuláciu. Výsledky vyšetrenia krvi vám zvyčajne môžu pomôcť gynekológ alebo reprodukčný endokrinológ (špecialista na neplodnosť).
Možno budete musieť podstúpiť niekoľko krvných testov, aby ste určili svoje plodné obdobie. Niektorí lekári môžu tiež odporučiť transvaginálny ultrazvuk. To umožňuje lekárovi pozrieť sa na vaše vaječníky a zistiť, ako rastú folikuly.
Ďalšie kroky
Používanie OPK môže byť veľmi efektívnym spôsobom, ako pomôcť otehotnieť. Niektoré ženy by však tieto testy nemali používať, pretože pre ne nebudú fungovať tak dobre. Ak dosiahnete trvale pozitívny výsledok alebo nikdy nedosiahnete pozitívny výsledok, navštívte svojho lekára, aby vylúčil ďalšie zdravotné ťažkosti.
Ak ste používali tieto súpravy a neotehotneli ste po šiestich mesiacoch (ak máte viac ako 35 rokov) až rok (ak máte menej ako 35 rokov), dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Môžu odporučiť odborníka na plodnosť alebo možnosti liečby a testovania.
Otázka:
Ako dlho by mala žena počkať, kým sa stretne s odborníkom na plodnosť, ak sa snaží otehotnieť?
A:
Na otehotnenie sú potrebné tri veci: vajíčko samice (produkt ovulácie), spermie samca (produkt ejakulácie) a otvorený priechod z maternice do hadičiek, aby sa tieto dve ženy mohli stretnúť. Ak sa pacientka snažila najmenej šesť mesiacov (najlepšie 12), nedošlo k tehotenstvu alebo ak sa vyskytol zjavný problém s jedným alebo viacerými z vyššie spomenutých troch faktorov, mala by sa obrátiť na odborníka na plodnosť.
Dr. Michael Weber Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
