Ak sa ocitnete v zúfalom googlení, „ako porodiť dieťa“, je veľká šanca, že ste v zúfalej situácii.
Najprv zostaňte pokojní. Väčšina žien dorazí do nemocnice alebo pôrodného centra včas.
Ak máte doma dieťa, váš tím (pôrodná asistentka, dula, zdravotná sestra atď.) Zvyčajne dorazí pred začiatkom aktívneho pôrodu.
Aj keď sa pôrod narodí bez podpory lekára alebo pôrodnej asistentky, je to zriedkavé. Ak sa obávate, že pôrod sa blíži a lekárska pomoc nie je k dispozícii, buďte si istý, že tento podrobný sprievodca bol vytvorený a preskúmaný lekármi.
Aj keď sú nasledujúce informácie medicínsky spoľahlivé, ich účelom nie je nahradiť kvalifikáciu lekára alebo pôrodnej asistentky.
Tiffany Woodus, MD, FACOG, z Woodus Obstetrics & Gynecology zdieľa to, čo potrebujete vedieť, ak sa ocitnete v núdzovej situácii pri pôrode.
Ihneď volajte 911
Čo najskôr zavolajte na linku 911 alebo na miestne pohotovostné služby, aby vás záchranár prvej pomoci mohol previesť cez situáciu a poslať pomoc. Ak je to možné, zavolajte tiež svojho lekára alebo pôrodnú asistentku.
Uistite sa, že sú predné dvere alebo akékoľvek iné dvere odomknuté, aby sa po nich mohli dostať záchranári. Ak šoférujete, potiahnite a zapnite výstražné svetlá. Potom zapnite na svojom mobilnom telefóne funkciu lokalizačných služieb.
Snažte sa zostať v pokoji
Zhlboka sa nadýchnite a pokúste sa zachovať pokoj. To isté platí pre pôrodného rodiča. Povzbuďte ich, aby sa sústredili na hlboké dýchanie cez kontrakcie.
Zhromaždite zásoby
Skôr ako sa dostanete príliš ďaleko do procesu, nezabudnite zhromaždiť všetky potrebné predmety. Bude to oveľa jednoduchšie, ak ste doma, ale ak ste v aute, urobte všetko, čo môžete, s položkami, ktoré máte k dispozícii.
Zhromaždite si tento spotrebný materiál:
- čisté uteráky (noviny alebo suché oblečenie budú fungovať, ak uteráky nie sú k dispozícii)
- deky
- vankúše
- sterilné rukavice, ak sú k dispozícii
- igelitku
- misku pre rodiaceho rodiča, v prípade, že ochorejú
- pohár vody pre pôrodného rodiča
Pokiaľ to čas dovoľuje, zakryte posteľ alebo pôrodný priestor sprchovým závesom.
Vydrhnúť si ruky
Odstráňte hodinky a akékoľvek šperky. Umyte si ruky a ruky, najmenej po lakte, vodou a mydlom najmenej 30 sekúnd.
Ak mydlo a voda nie sú k dispozícii, použite fľašu vody alebo alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky. Potierajte si dezinfekčným prostriedkom na ruky a paže najmenej 30 sekúnd. Ak sú k dispozícii rukavice, nasaďte si ich.
Odstráňte odev
Nechajte pracujúceho rodiča vyzliecť si všetko oblečenie z dolnej časti tela. Umožní vám to ľahší prístup a udržanie materiálu v ceste.
Potom ich požiadajte, aby si ľahli alebo sedeli podopreté. "Ak pracujúci rodič stojí alebo leží v podrepe, hrozí dieťaťu pád, ktorý by mohol viesť k vážnemu zraneniu," hovorí Woodus.
Trénujte ich dýchanie a sprevádzajte ich tlačením
Dýchanie cez kontrakcie je cieľ. Povzbuďte pracujúceho rodiča, aby sa pokúsil dýchať svojimi kontrakciami.
"Keď už nemôžu odolávať nutkaniu tlačiť, skúste ich povzbudiť, aby počas kontrakcie tlačili na počet päť, potom sa pozastavte a zhlboka sa nadýchnite [medzi kontrakciami]," hovorí Woodus.
Veďte dieťa von
Keď sa dieťa vynorí z panvy, Woodus hovorí, že sa snažte ho čo najlepšie viesť.
„Neťahajte za hlavu alebo telo dieťaťa a ak je pupočná šnúra omotaná okolo krku alebo dieťaťa, opatrne ho rozopnite,“ dodáva. Môžete to urobiť tak, že ho jemne zdvihnete cez hlavu alebo zatlačíte za ramená dieťaťa.
Všímajte si čas narodenia
Po pôrode si zaznamenajte čas narodenia. Skúste to napísať na kúsok papiera alebo si to zapísať do telefónu.
Iniciujte kontakt koža na kožu
Ihneď po narodení dieťaťa Woodus hovorí, že je dôležité umiestniť dieťa na hrudník matky priamo na pokožku, aby bolo dieťa v teple.
Vyčistite dieťa
Po nadviazaní kontaktu koža na kožu dieťa jemne osušte čistým uterákom alebo suchým odevom. Keď je dieťa suché, zakryte mamičku aj dieťa čistou suchou handričkou.
Ak dieťa neplače, primerane reagujte
Ak dieťa okamžite nezačne plakať, odporúča mu Woodus použiť uterák alebo suchý odev na jemné, ale pevné utretie chrbta dieťaťa.
"Môžete tiež jemne hladiť nadol po ktorejkoľvek nosovej dierke nosa, aby ste pomohli vytlačiť akýkoľvek hlien alebo tekutinu," hovorí. Snažte sa položiť dieťa tak, aby jeho hlavička bola mierne nižšie ako jeho telo, aby ste uľahčili ďalší odtok tekutín.
S pupočnou šnúrou buďte opatrní
Šnúru nestrihajte, pretože je veľmi nepravdepodobné, že budete schopní pupočnú šnúru sterilne prestrihnúť alebo zaviazať. Woodus teda hovorí, že zdravotnícki pracovníci vás povzbudzujú, aby ste počkali a nechali vaše riešenie krízových situácií vyriešiť.
"Snažte sa držať dieťa v polohe pod úrovňou placenty, aby ste uľahčili tok krvi z placenty v smere dieťaťa," hovorí.
Ak sa placenta dodáva sama, Woodus hovorí, že ju umiestnite do igelitového vrecka, ideálne vyvýšeného nad dieťa alebo aspoň vedľa dieťaťa, a počkajte na ďalšiu pomoc od pohotovostnej služby.
Zobrať
Ak sa ocitnete v núdzi, pokúste sa zachovať pokoj. Okamžite volajte 911 a riaďte sa iba zdravými lekármi.
Pamätajte, že neplánované alebo bezobslužné pôrody môžu byť rizikové. Čo najskôr musíte vyhľadať lekársku pomoc pre matku aj dieťa.
Kým čakáte na pomoc, postupujte podľa pokynov vyššie. Hlavne buďte pozitívni a povzbudzujte ich a pomôžte pracujúcim rodičom cítiť sa sebaisto a bezpečne. Spoločne to zvládnete prostredníctvom tejto výzvy, kým nebudú môcť prevziať kontrolu odborníci v oblasti zdravotníctva.
.jpg)
