Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Dostatočné zmenšenie poprsia bolo pre mňa tou správnou voľbou, ale nikdy som si nemyslela, ako táto voľba po rokoch vstúpi do hry.
Keď som mala 19 rokov, podstúpila som zmenšenie prsníkov.
Plastický chirurg mi vzal z hrudníka celkovo 3 a pol kila a vytvoril zvládnuteľnejšie prsia C +. Redukciu som vybral väčšinou z dôvodov márnosti, ale dúfal som, že zmiernim vyvíjajúci sa „vdovský hrb“ a namáhanie ramien.
Počas plánovacích fáz mi chirurg povedal, že budem mať 50-percentnú pravdepodobnosť, že budem môcť dojčiť. Bol to vyhodený komentár, ktorý nemal za sebou nijakú podstatnú vedu. Pravdepodobne by však nezáležalo na tom, aké boli štatistiky; Bol som tínedžer, ktorého mierne odpudzovala myšlienka na dojčenie.
Moje dospievajúce ja, ktoré by bolo zamerané na seba, by bolo šokované, ako ma toto rozhodnutie prenasledovalo, keď som bojovala s dojčením svojho prvého dieťaťa.
Rýchly posun vpred 11 rokov po operácii a ja som držala svojho plačúceho novorodenca. Moje mlieko prišlo, ale veľa z neho nevyšlo. Povedal som každému lekárovi, zdravotnej sestre a laktačnej poradkyni, že som mal (a) predtým zmenšenie prsníkov, ale nikto nemal konkrétne nápady, ako pomôcť. Vyskúšali rôzne chyty, štíty na bradavky a mrmlali niečo o pískavici gréckej.
Načerpal som nepatrné množstvá a zmiešal som vzorec do veľkých.
Dojčenie bolo neúspechom. Vybral som si plastickú operáciu a teraz sme so synom žili s následkami.
Zmenšenie prsníkov nie je nezvyčajné. Takmer 500 000 žien má každý rok zmenšené prsníky. Dojčenie po redukcii má dokonca svoju vlastnú skratku - BFAR. A je dosť žien, ktoré to vyskúšajú, aby vytvorili webovú stránku podpory BFAR a skupinu na Facebooku.
Existuje však aj veľa dezinformácií a neznalosti výziev, ktorým ženy BFAR čelia. Existuje len veľmi málo štúdií o tom, ako chirurgický zákrok na prsníku ovplyvňuje dojčenie.
Existujú rôzne typy redukčných chirurgických zákrokov. Ženy, ktoré chcú dojčiť, by sa mali opýtať svojho chirurga, či sa bradavku úplne odstránia alebo či sa len pohnú. Čím viac bradaviek a mliekovodov, ktoré zostali pripevnené, tým je pravdepodobnejšie, že dojčenie bude fungovať. Je prekvapujúce, že oddelené mliečne kanály sa môžu znova pripojiť, ale môže to ovplyvniť množstvo vyprodukovaného mlieka.
Zapracovať dojčenie vyžaduje prácu
Dojčenie funguje na spätnoväzbovej slučke medzi nervami, hormónmi a kanálikmi. Akékoľvek poškodenie tejto slučky môže mať vplyv na to, koľko mlieka sa vyprodukuje a dodá dieťaťu.
Ale dobrá správa je, že nervy sa môžu znovu naučiť svoju prácu a potrubia môžu začať pracovať po narodení dieťaťa. Hneď ako sa vaše dieťa narodí, je veľmi dôležité vyprázdnenie prsníkov a opätovné naplnenie, aby sa podporila rekanalizácia nervov.
Keď som bola tehotná s druhým dieťaťom, bola som oveľa iniciatívnejšia. Počas tehotenstva som robila pohovory s laktačnými poradkyňami, kým som nenašla niekoho, kto má skúsenosti s dojčením po redukcii. Prvý týždeň prichádzala každý deň. Keď bolo jasné, že môj syn na siedmy deň nepriberá dosť, rozbila plechovku od formuly a ukázala mi, ako ho mám kŕmiť prstom.
Dojčenie nemusí byť všetko alebo nič
Ako väčšina BFAR som mal nízky prísun mlieka. Systém spätnej väzby medzi výrobou mlieka a systémom dodávania mlieka bol pomalý a nepredvídateľný. S druhým dieťaťom som prvý mesiac pumpovala, vzala si požehnaný bodliak a pískavicu grécku a počas dojčenia som robila stláčanie prsníkov.
Užíval som aj domperidón, liek na predpis, ktorý zvyšuje prísun mlieka. Domperidon nie je schválený FDA ani nie je k dispozícii v Spojených štátoch, ale v Kanade (kde bývam) je k dispozícii už 20 rokov. Ale aj pri tomto všetkom som stále nevyrobil toľko mlieka, aby som mohol výlučne kŕmiť svoje materské mlieko.
Aby som zabezpečila, že moje dieťa bude mať dostatok mlieka, vždy som podávala sondu do prsníka.
Kŕmenie hadičkou je jednoduchšie, ako to znie, najmä s ľahkým dieťaťom, ktoré našťastie vystihovalo moje druhé dieťa. Najskôr si dieťa zafixujete na prsníku a potom mu do úst zasuniete malú hadičku, ktorá sedí v nejakej umelej hmote (buď vo fľaštičke, alebo v laktačnom systéme). Keď dieťa saje, dostane umelé mlieko aj materské mlieko.
Nie je možné vedieť, koľko materského mlieka môj syn dostal, ale odhadujeme, že jeho príjem bol asi 40 percent materského mlieka. Akonáhle môj syn začal s tuhými látkami v 6 mesiacoch, bol som schopný vypustiť hadičku a na požiadanie ho ošetrovať.
Úspešné dojčenie môže znamenať rôzne veci - pre niekoho je to dojčenie na požiadanie, pre iného doplnením materského mlieka umelou výživou. Najmä BFAR musia byť otvorené rôznym definíciám úspechu. Nikdy som sa necítila úspešnejšia, ako keď som dojčila syna pri dokrmovaní na prsníku.
Jednou z úžasných vecí na ľudskom tele je to, že s každým tehotenstvom sa zvyšuje prísun mlieka. Keď som mala svoju dcéru o 3 roky neskôr, vôbec som ju nepotrebovala dopĺňať umelou výživou, hoci som domperidón brala každý deň.
Úspech nevyzerá pre všetkých rovnako
Keď sa pozriem späť na túto skúsenosť, stále vidím svoj úspech s druhým dieťaťom ako skutočné víťazstvo. Nemohla by som to urobiť bez podporného partnera, znalého laktačného poradcu a pediatra, ktorý mi dôveroval a bol ochotný byť flexibilný.
Ak uvažujete o dojčení po operácii prsníka:
- Vyzbrojte sa čo najviac poznatkami. Ak je to možné, zaobstarajte si kópiu „Definovanie vlastného úspechu: Dojčenie po operácii na zníženie prsníka“ od známej odborníčky na dojčenie (a matky BFAR) Diane West. Kniha je mimoriadne podrobná a nádejná a má príbehy zo skutočného života (aj keď West uznáva, že informácie o nízkom prísune mlieka sú zastarané).
- Pripojte sa k skupine podpory BFAR na Facebooku a pýtajte sa na veľa otázok.
- Najmite si medzinárodnú laktačnú poradkyňu (IBCLC) certifikovanú nástenkou, ktorá má skúsenosti s prácou s inými ženami, ktoré podstúpili operáciu prsníka. Neuspokojte sa s niekým, kto má neurčitú predstavu o tom, čo to znamená.
- Možno budete tiež chcieť prediskutovať svoj plán s pediatrom a dohodnúť sa na pravidelnom zvážení dieťaťa.
- Ak vám to vyhovuje, poraďte sa so svojím lekárom o predpise lieku, ktorý môže zvýšiť prísun mlieka. Domperidón nie je v Spojených štátoch k dispozícii, existujú však aj iné možnosti liečby. Musíte sa porozprávať so svojím lekárom o výhodách a vedľajších účinkoch, aby ste sa rozhodli, či je to pre vás to pravé.
- Nenechajte nikoho, aby vám hovoril, že dojčenie nestojí za to alebo že sa to stane, ak to bude chcieť príroda. Nedovoľte im, aby ste sa cítili vinní za svoje rozhodnutia - minulé aj súčasné.
- Zbavte svoju vinu. Mať zmenšenie prsníkov malo v tom čase zmysel a pomohlo vám zmeniť to, kto ste dnes.
Možno budete musieť definovať, ako vyzerá úspech inak, ako chcete, a to môže byť bolestivé. Uznajte, aké sú vaše limity. Byť čerstvou mamou je dosť ťažké bez toho, aby ste sa tiež snažili prekonať fyzické obmedzenia pri ošetrovateľstve. Dojčenie môže byť úžasná vec, ale počas kŕmenia z fľaše je tiež možné dosiahnuť kontakt koža na kožu a veľa výživných interakcií pri kŕmení.
Teraz, keď sú moje deti staršie, viem, že dichotómia medzi dojčením a umelým mliekom je medzi dobrou matkou a zlou matkou falošná. Medzi mojimi tromi deťmi a ich rôznymi spôsobmi stravovania nie sú žiadne zdravotné rozdiely. Nikto si nepamätá a nezaujíma ho, či bol váš dospievajúci umelou výživou. Úspešné dojčenie mojich detí mi prinieslo spokojnosť, ale v krásnej zmesi toho, že som matkou, je to ešte jedna vec.
Emma Waverman je novinárka na voľnej nohe žijúca v Toronte so svojimi tromi deťmi, manželom a hlučným psom. Jej písanie o jedle a životnom štýle nájdete v časopisoch, novinách a na celom internete. Je spoluautorkou najpredávanejšej rodinnej kuchárskej knihy „Kňučanie a stolovanie: Prežitie jedla pre vyberavých jedákov a rodiny, ktoré ich milujú.“ Sledujte jej dobrodružstvá a preklepy na Instagrame a Twitteri na adrese @emmawaverman.
