Povery sú dlhoročné viery, ktoré sa zdajú byť zakorenené skôr v zhode okolností alebo v kultúrnej tradícii než v logike alebo faktoch.
Povery sú často spojené s pohanskými vierami alebo náboženskými praktikami, ktoré boli v minulosti rozšírené.
Naši predkovia neprichádzali s poverami, pretože boli ignorantskejší alebo naivnejší ako my, ale preto, že im chýbalo veľa konkrétnych spôsobov, ako ovplyvniť výsledky prežitia ich životov. Povery ponúkali spôsob, ako sa cítiť viac pod kontrolou, rovnako ako teraz. Preto vysoko vzdelaní a sofistikovaní ľudia stále veria v určité povery.
Väčšina povier je zábavná a neškodná, či už v nich úprimne veríte alebo nie. Niektoré povery však môžu hrať úlohu v oblasti duševného zdravia, napríklad obsedantno-kompulzívna porucha (OCD).
Tu je to, čo znamenajú bežné povery a kedy sa treba obávať poverčivého správania.
Bežné povery
Poďme sa pozrieť na bežné povery, ich pôvod a to, čo pre nás dnes znamenajú.
Zlé znamenia a veľa šťastia:
Čierne mačky
V určitom okamihu sa čierne mačky spájali so zlými silami a čarodejnicami, ktoré zmenili tvar. Podľa nemeckej tradície sa verí, že čierna mačka, ktorá vám križuje cestu zľava doprava, je známkou zlých správ a smrti v blízkej budúcnosti.
Je zaujímavé, že niektoré kultúry sa domnievajú, že čierne mačky sú znakom šťastia.
Chodenie pod rebríkom
Keď sa rebríky používajú, vytvárajú trojuholníkový tvar. Kultúry ako starí Egypťania považovali trojuholníky za posvätné a chôdza pod rebríkom narúša dokonalý tvar trojuholníka.
Chôdza pod rebríkmi sa považuje za prejav vzdoru a pozvánku na smolu.
Rozbiť zrkadlo
Pohľad na svoju vlastnú reflexiu nebol iba spôsobom, ako sa skontrolovať - v starodávnych kultúrach bolo konzultácia so zrkadlom spôsobom, ako sa poradiť s budúcnosťou. Pohľad do rozbitého zrkadla by mal za následok skreslený odraz, ktorý by naznačoval tragédiu alebo smolu vpredu.
Číslo 13
V niektorých náboženských tradíciách sa „12“ považuje za perfektné číslo. Číslo, ktoré príde po 12, by sa považovalo za nedokonalé alebo poškvrnené.
V ranokresťanských a severských tradíciách je 13. hosťom pri stole ten, kto celú skupinu zrazí. Existuje dokonca slovo pre strach z čísla trinásť, nazývané triskaidekaphobia.
Štvorlístok
Nie je jasné, prečo štvorlístok znamenal šťastie. Pravdepodobne by štvorlístok bol anomáliou nájdenou v škvrne trojlístka a jeho nájdenie je zriedkavým javom.
Štyri listy štvorlístka majú symbolizovať vieru, nádej, lásku a šťastie.
Vrany
Vrany sú mrchožravé vtáky a mnohí veria, že vycítia smrť skôr, ako k nej dôjde. Z tohto dôvodu niektorí ľudia veria, že vidieť osamelú vranu znamená kalamitu.
Klepanie na drevo
Vyhlásenie ako „bude to dobrý rok“ sa považovalo za arogantné a pozvanie k všetečným duchom malo za cieľ narušiť vaše plány.
Po vyhlásení, ktoré naznačuje, že predpovedáte dobré veci, sa stalo zvykom „klepať na drevo“ okolo steny alebo nábytok ako spôsob, ako zahnať týchto zlých duchov.
Šťastie v láske:
Vidieť nevestu večer pred svadbou
Mnoho dnešných manželov sa dodnes vyhýba tomu, aby sa videli večer pred svadbou.
Táto tradícia môže siahať až do dohodnutých manželstiev, v ktorých sa manželia prvýkrát stretnú skôr, ako vyslovia svoj sľub. Verilo sa, že rozlúčka s nevestou a ženíchom ešte pred svadbou zabránila obom stranám vycúvať.
Niečo staré, niečo nové
Táto povera je viac o tradícii ako o šťastí. Nosenie „niečoho starého a niečoho nového“ počas svadobného dňa bolo spôsobom, ako si uctiť dedičstvo nevesty a preniesť minulosť do budúcnosti.
„Niečo požičané“ pozvalo komunitu nevesty do jej nového vzťahu a „niečo modré“ malo predstavovať lásku, čistotu a vernosť.
Chytanie kytice
Počas svadobného obradu a po ňom sa ženy, ktoré sa chceli vydať, zúfalo snažili nájsť spôsob, ako ich šťastie čerstvej nevesty zdrhnúť. Manželstvo bolo koniec koncov jediné inštitucionálne zabezpečenie, ku ktorému mali ženy prístup po určitom veku.
Slobodné ženy sa pokúsili z odevu nevesty odniesť kúsky látky alebo okvetné lístky a často sa otočila, odhodila kyticu a utiekla. Kytica bola vnímaná ako šťastný predmet pre osobu, ktorá ju mohla chytiť.
Sedmokráska veštba
Starý trope odpočítavajúci okvetné lístky sedmokrásky, aby zistil, či „miluje ma, miluje ma nie“ sa niekedy nazýva „vytrhnúť sedmokrásku“ alebo „sedmokráska veštba“ pochádzajúca z francúzskej hry.
V hre hráč trhá okvetné lístky po jednom, postupne striedavo „miluje ma“ alebo „nemiluje ma“. Keď potiahnete posledný okvetný lístok, fráza, ku ktorej hráč pristane, je odpoveďou na otázku.
Neseďte v kúte
Najmä v ruských tradíciách sa slobodným ženám odporúča, aby počas večierku nesedeli v kúte. Keď povera sedí v kúte, povera pôjde, „odsúdi“ túto ženu na život večného panstva.
Táto povera môže byť len otázkou praktickosti, pretože sedenie uprostred živej večere je oveľa lepším spôsobom, ako stretnúť ľudí, ako sedenie za rohom alebo na konci.
Bohatstvo, zdravie a prosperita:
Svrbia ruky
Anekdoticky majú byť svrbiace ruky indikátorom toho, že bohatstvo je na ceste a vy budete čoskoro držať peniaze. Môže to samozrejme znamenať aj suchú pokožku alebo iný stav pokožky.
Hádzať soľ
O soli sa už dlho myslelo, že v sebe nesie duchovnú energiu. Soľ, ktorá sa kedysi ťažko získavala a bola jedinou cestou, ako bezpečne konzervovať mäso, bola taká cenná, že sa dala použiť ako platidlo.
Rozliatie soli sa považovalo za také nezodpovedné, bolo to pozvanie ku katastrofe. Vrhanie soli cez ľavé rameno sa však myslelo, že napraví smolu, keď sa rozliala, a obnoví rovnováhu vecí.
Hovoriac „Boh ťa žehnaj“
Keď ľudia začali kýchať, povedali „Boh vám žehnaj“ a potom ľudia pochopili, ako sa prenášajú choroby.
Pretože mnoho ľudí v stredoveku bolo zabitých morom, praktika hovorenia „Boh ťa žehnaj“ mala chrániť osobu, ktorá vykazovala príznaky, ako je kašeľ a kýchanie.
Požehnaním mohol byť aj pokus zabrániť tomu, aby zlí duchovia vstúpili do tela po kýchnutí, o ktorom sa niektorí domnievali, že obsahoval podstatu človeka, ktorá sa pokúšala uniknúť.
Stará metla v novom domove
Predpokladalo sa, že privedenie starej metly do nového domova prenáša zlú energiu z jedného miesta na druhé. Podobne sa považovalo za smolu použiť metlu, ktorú po sebe zanechal predchádzajúci obyvateľ domu.
Používanie novej metly pri presune na nové miesto malo byť očistným aktom, ktorý vyčistil rezidenciu.
Varte mlieko a ryžu
V niektorých kultúrach je varenie mlieka a ryže spôsobom, ako pokrstiť nový domov. Mlieko a ryža symbolizujú plnosť, prosperitu a bohatstvo vítané v novom priestore.
Čo spôsobuje povery?
Povery majú dve hlavné príčiny: kultúrna tradícia a individuálne skúsenosti.
Ak ste vyrastali ponorení do povier konkrétnej kultúry alebo náboženstva, môžete tieto viery niesť vpred, a to aj podvedome.
Povery môžu mať podobu sedenia na „šťastnom“ kresle, keď váš obľúbený tím čelí súperovi, alebo rovnakého poklepávania na tanier, keď prídete na rad v bejzbalu.
Toto správanie je jednoduchým spôsobom, ako upokojiť úzkosť alebo pripraviť mozog na koncentráciu. Sú to skôr návyky, ktoré človeku, ktorý ich robí, dávajú pocit kontroly nad neznámym.
Napríklad, ak ste obliekli dres svojho obľúbeného hráča na futbalový zápas a tento hráč dosiahol touchdown, môžete sa domnievať, že boli spojené dve okolnosti - jedna z nich (nosenie dresu) spôsobil požadovaný výsledok (touchdown). Pravdepodobne viete, že tieto dve veci spolu nesúvisia, ale držať sa viery sa cíti lepšie ako nechať ju ísť.
Jeden prehľad literatúry o tomto ukázal, že aj keď sa poverčivé viery nemusia nevyhnutne spájať s lepšími výsledkami pre športovcov, placebo efekt viery stačil na to, aby sa oplatilo veriť.
Podľa Americkej psychologickej asociácie veľa ľudí vie, že ich poverčivé rituály alebo viery sú oddelené od reality. To však neznamená, že sú pripravení sa viery zbaviť.
Jedna štúdia z roku 2016 dôrazne naznačuje, že povery sú silné intuície, ktoré náš mozog nechce napraviť. Aj keď logická časť z nás môže vedieť, že naše poverčivé správanie nemá vplyv na výsledky, ich držanie sa je stále spôsobom, ako „hrať na istotu“.
Keď povery ovplyvňujú duševné zdravie
Pre väčšinu ľudí sú povery neškodné. Existujú však chvíle, keď sa povery môžu stať prekážkou vo vašom každodennom živote.
U ľudí s OCD sa povery môžu prejaviť ako fixácie. Ľudia s OCD sa môžu cítiť neschopní odmietnuť poverčivé správanie alebo viery. To môže okrem iných príznakov OCD vyvolať obsedantné myšlienky alebo úzkosť. Toto sa niekedy nazýva OCD „magického myslenia“.
Ľudí, ktorí majú iné duševné stavy, napríklad generalizovanú úzkostnú poruchu, môžu tiež negatívne ovplyvniť povery.
Keď sa povery stanú silným motivačným prvkom pre účasť na určitých činnostiach alebo pre vyhýbanie sa im, je to známka toho, že môže byť prítomný základný stav duševného zdravia.
Kedy vyhľadať pomocAk máte pocit, že ste pod kontrolou alebo sa bojíte svojich povier, nie ste sami. Príznaky úzkosti, depresie, strachu a vyhýbania sa sú všetky príznaky, ktoré môžu potrebovať pomoc. Môžete kontaktovať odborníka na duševné zdravie alebo požiadať o radu na nižšie uvedených číslach horúcej linky.
- Horúca linka národnej aliancie pre duševné choroby: 800-950-NAMI (otvorené M-F, 10:00 - 18:00 EST)
- Záchranné lano prevencie národných samovrážd: 800-273-TALK (otvorené 24/7, 365 dní v roku)
- Linka pomoci pre zneužívanie návykových látok a služby duševného zdravia: 800-662-HELP
Existuje liečba, keď sa z povery stane problém?
Ak pre vás boli povery prekážkou, pošlú vás k špecialistovi na duševné zdravie, ktorý vám môže pomôcť. Možnosti liečby zahŕňajú kognitívno behaviorálnu terapiu, expozičnú terapiu a tréning zvrátenia návykov.
U niektorých ľudí môžu byť na zmiernenie úzkosti predpísané lieky ako selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), betablokátory alebo zriedkavo sedatíva. Pretože sedatíva môžu niekedy viesť k zneužitiu alebo závislosti, zvyčajne nejde o liečbu prvej voľby.
Jedlo so sebou
Vo väčšine prípadov sú povery neškodné. V skutočnosti je možné, že zastávate povery, na ktoré ste tak zvyknutí, že si ich ani neuvedomujete a ktoré príliš neovplyvňujú váš život.
Existujú prípady, kedy takzvané „magické myslenie“ môže vytvoriť priepasť medzi predstavivosťou a realitou. V týchto prípadoch môže pomôcť ošetrenie od odborníka na duševné zdravie.
