O snoch sa dlho diskutovalo a interpretovali ich základné psychologické významy. To platí aj pre konkrétne sny, napríklad tie o tehotenstve.
Samotné snívanie je druh halucinácie, ktorá sa vyskytuje počas spánku s rýchlymi pohybmi očí (REM). Sny bývajú spojené skôr s vašimi emocionálnymi myšlienkami než s logikou - to by mohlo vysvetliť, prečo ste sa niekedy mohli prebudiť z „podivných“ snov.
Zatiaľ čo sny o tehotenstve sa dajú interpretovať rôznymi spôsobmi, stále existuje dôkaz, že každý konkrétny sen má korene v skutočnosti. Mnoho snov, ktoré sa môžu „splniť“, že ste tehotná, súvisí s vašim podvedomím viac ako čokoľvek iné.
Zaujíma vás, čo by mohli znamenať sny o tehotenstve? Ďalej uvádzame niektoré z najbežnejších scenárov snov súvisiacich s tehotenstvom - a čo by mohli znamenať.
1. Snílek je tehotná
Jedna teória, ktorá sa skrýva za snami o tehotenstve, je, že samotný snívač je tehotný. Z tohto typu sna sa môžete zobudiť, buď si predstavujete svoj život počas tehotenstva, alebo dokonca s pocitmi, akoby ste tehotná, ako napríklad plnšie bruško alebo ranná nevoľnosť.
Bez ohľadu na presný význam, je pravdepodobné, že tehotenstvo nejakým spôsobom dôjde k tomuto typu snov.
2. Niekto iný je tehotná
Snívanie o tehotenstve môže ísť dokonca aj mimo vás. Je možné, že sa vám snívajú sny o tom, že je tehotná niekto iný, či už je to váš partner, priateľ alebo člen rodiny.
Skôr ako náhodný sen sa tento typ obsahu snov pravdepodobne pripisuje poznatkom o vás alebo inom páre, ktorý sa môže snažiť otehotnieť.
3. Niekto vám hovorí, že ste tehotná
Hovorí sa tiež o snoch, keď vám niekto iný hovorí, že je tehotná. Možno ste rodičom dospelého dieťaťa, ktorý uvažuje o tom, že sa stane starým rodičom. Alebo možno máte priateľov alebo iných blízkych, ktorí vyjadrili svoje želanie mať deti.
Takéto interakcie a myšlienky, ktoré sa vyskytujú počas vašich bdelých hodín, môžu vstúpiť do vašich podvedomých emócií. To sa môže dostať do vašich snov.
4. Tehotná s dvojčatami
Ďalším bežným tehotenským snom je sen, keď je pár tehotný s dvojčatami. Mať taký sen neznamená, že budete tehotná s dvojčatami, ale skôr podvedome zvažujete možnosť tohto scenára. Ďalším vysvetlením je, že dvojčatá pobehujú vo vašej (alebo partnerskej) rodine alebo že máte kamaráta s dvojčatami.
Záverom je, že je nemožné mať dvojčatá jednoducho preto, lebo ste o nich snívali.
5. Neplánované tehotenstvo
Zatiaľ čo vyššie uvedené scenáre zahŕňali plánované tehotenstvo, je možné mať aj sen o neplánovanom tehotenstve. Pravdepodobným vysvetlením tohto typu sna je skrytá úzkosť, ktorú môžete prežívať z dôvodu možnosti neúmyselného otehotnenia.
Rovnako ako ostatné sny spojené s tehotenstvom, ani len snívanie o neplánovanom tehotenstve neznamená, že sa splní.
6. Tehotenská úzkosť
Nie všetky sny o tehotenstve sú nevyhnutne „snové“ a je to úplne normálne. Sny spojené s úzkosťou možno pripísať obavám z tehotenstva, alebo už ste tehotná a máte nejaké obavy.
Pravdepodobný zdroj tejto úzkosti súvisí s fluktuáciami hormónov, ktoré sú výraznejšie počas tehotenstva, ale môžu sa vyskytnúť aj počas celého mesiaca u netehotných žien.
Ďalšie zábavné fakty o snoch
Je ťažké zakoreniť sny o tehotenstve ako faktické, pretože výskum, ktorý sa ich týka, je minimálny. Tu je však niekoľko faktov o snoch, ktoré v súčasnosti máme robiť vedieť:
- Čím viac spíte, tým viac snov budete pravdepodobne mať. Patria sem denné spánku.
- Ak ty sú tehotná, mohli by ste snívať viac kvôli zvýšenému času spánku spôsobenému únavou spojenou s tehotenstvom.
- Stará štúdia z roku 1993 tiež ukázala, že čím ďalej ste v tehotenstve, tým výraznejšie sa vaše sny môžu stať.
- Sny sa môžu stať príležitosťami pre tvorivosť. Štúdia z roku 2005 ukázala, že snívajúci si môžu v spánku pamätať novo formovanú myšlienku, že logika by im inak zabránila vymýšľať počas hodín bdenia.
- Príležitostná nočná mora je normálna, ale časté nočné mory môžu naznačovať poruchu spánku, ktorá môže súvisieť s vašim duševným zdravím. Mali by sa na ne obrátiť profesionáli.
- Je to bežnejšie nie pamätajte si vôbec svoje sny, ako si živo pamätajte, o čom ste snívali noc predtým.
Spodný riadok
Aj keď sa sny môžu niekedy javiť ako veľmi skutočné, sny o konkrétnych scenároch, ako je tehotenstvo, sa splnia len zriedka. Výskum snov nie je konkrétny, ale psychológovia sa domnievajú, že tieto typy snov špecifické pre jednotlivé scenáre majú oveľa viac spoločného s vašimi podvedomými myšlienkami ako s akýmkoľvek typom veštenia vyvolaného spánkom.
Ak sa vám naďalej snívajú tehotenské sny, ktoré vás trápia, alebo ak máte poruchy spánku, zvážte návštevu terapeuta, ktorý vám ich pomôže prekonať. Môže to byť znamenie, že sa musíte s niekým porozprávať, aby ste sa prepracovali k hlbokým emocionálnym myšlienkam.
