Krepovité vlasy sú vlasy, ktoré vám vytŕčajú alebo sa vlnia od hlavy a vyzerajú neostro alebo nafúknuto. Frizz je bežný problém, s ktorým sa potýkajú muži so suchými vlasmi. Kučeravé alebo zvlnené typy vlasov sú obzvlášť náchylné na vysušenie a krepovatenie.
Muži majú rovnako krepovité vlasy ako ženy. Pokiaľ nebudete mať vlasy extrémne krátke alebo rozozvučané, pravdepodobne sa niekedy budete zaoberať krepovatením. Horúce a vlhké počasie to zvyčajne zhoršuje, pretože suché vlasy absorbujú vlhkosť zo vzduchu.
Aj keď ste náchylní na krepovatenie, zmena vašich návykov v starostlivosti o vlasy môže viesť k skroteniu vašej hrivy dlhú cestu. Nadmerné umývanie, pravidelné ohrievanie a používanie výrobkov, ktoré vlasy vysušia, prispieva k frizácii.
Pozrime sa na niektoré z najbežnejších príčin krepovitých vlasov a na to, ako ich môžete ošetrovať doma.
Čo spôsobuje krepovité vlasy?
Vaše vlasy sú zložené z troch vrstiev. Od najvnútornejšej po vonkajšiu sú to dreň, mozgová kôra a kutikula.
Vonkajšia kutikula je tvorená plochými, prekrývajúcimi sa bunkami, ktoré pripomínajú šindle na streche. Jeho úlohou je chrániť vnútorné časti vlasov pred poškodením životného prostredia a pomáhať zadržiavať vlhkosť.
Ak sú vaše vlasy suché alebo poškodené, kutikula sa namiesto ležania naplocho zdvihne nahor. Ak k tomu dôjde, vaše vlasy budú slabšie a náchylnejšie na poškodenie, ktoré môže prispieť k ich krepovateniu.
K krepovateniu môže prispieť:
- Počasie. Keď je horúco a vlhko, vlhkosť vo vzduchu spôsobuje, že vaše vlasy absorbujú vlhkosť a napučiavajú. Tento opuch spôsobuje, že sa vlasy nepravidelne ohýbajú a sú krepovité.
- Vystavenie slnku. Ultrafialové lúče zo slnka môžu spôsobiť zmenu farby, krehkosť a krepovatenie.
- Nadmerné šampónovanie. Príliš časté šampónovanie môže vlasy zbaviť prírodného oleja a spôsobiť, že sú suché, kučeravé a náchylné k zamotaniu.
- Chlórovaná voda. Chlórovaná voda v bazénoch môže vlasy vysušiť.
- Fénovanie alebo narovnávanie. Pravidelné zahrievanie vlasov môže vlasy poškodiť a prispieť k ich krepovateniu.
- Trenie. Trenie z hrubého nosenia tesných klobúkov alebo uterákov môže poškodiť kutikulu a vnútorné vrstvy vlasov.
- Zdravotné podmienky. Poruchy stravovania ako anorexia nervosa môžu viesť k podvýžive, vďaka ktorej sú vaše vlasy suché a lámavé. Poruchy štítnej žľazy a rôzne ďalšie zdravotné ťažkosti môžu tiež viesť k suchu.
Ošetrenie kučeravých vlasov u mužov doma
Nasledujúce možnosti liečby vám môžu pomôcť zvládnuť krepaté vlasy doma.
Nájdenie správneho šampónu a kondicionéra
Šampón aj kondicionér zohrávajú dôležitú úlohu vo vašej starostlivosti o vlasy. Šampón pomáha čistiť vlasy, zatiaľ čo kondicionér ich zvlhčuje a rozčesáva.
Pri nákupe šampónu alebo kondicionéra vyhľadajte produkt, ktorý hovorí, že je „zvlhčujúci“, „na krepovité / suché vlasy“, alebo ktorý obsahuje oleje ako arganový olej alebo kokosový olej.
Možno sa budete tiež chcieť vyhnúť šampónom, ktoré obsahujú sírany, pretože môžu ďalej vysušovať vaše vlasy.
Vlasové séra
Vlasové séra sú produkty na báze silikónu, ktoré vaše vlasy pokryjú a chránia ich pred poškodením.
Séra môžu pomôcť v boji proti krepovateniu tým, že zabraňujú opuchu a pomáhajú vlasom udržať si vlhkosť. Hľadajte sérum, ktoré obsahuje zvlhčovacie zložky, ako je ricínový olej alebo aloe vera.
Najlepší čas na aplikáciu séra na vlasy je ihneď po umytí, kým sú ešte mokré.
Šampón menej často
Dokonca aj šampóny, ktoré sú určené na zvlhčenie, môžu vlasy zbaviť éterických olejov, ak sú nadmerne používané. Ak majú vlasy tendenciu byť suché, možno budete musieť šampón používať iba každý tretí deň alebo menej často.
Ak chcete znížiť suchosť a krepatenie, vyskúšajte šampón iba vtedy, keď sú vlasy mastné.
Oleje na vlasy
Oleje na vlasy pomáhajú udržiavať vlasy zvlnené a odletujúce pod kontrolou tým, že udržujú vaše vlasy vlhké. Mnoho druhov oleja vám môže pomôcť obmedziť krepovatenie. Medzi najbežnejšie používané oleje na suché vlasy patria:
- olivový olej
- kokosový olej
- avokádový olej
- mandľový olej
- argánový olej
- ricínový olej
- jojobový olej
Bezoplachový kondicionér
Bezoplachové kondicionéry sú navrhnuté tak, aby vo vlasoch zostali namiesto toho, aby ste ich vypláchli. Spravidla sú ľahšie ako typ kondicionéra, ktorý používate pri sprchovaní. Výrobcovia bezoplachových kondicionérov tvrdia, že sú hydratačnejšie ako tradičné kondicionéry, pretože vo vlasoch zostávajú dlhšie.
Maska na vlasy
Masky na vlasy dodajú vašim vlasom prísady, ktoré ich udržia vlhké a vyživené. Môžete si kúpiť vopred pripravenú masku na vlasy alebo si pripraviť vlastnú z ingrediencií, ako sú banány, med alebo žĺtky. Masky na vlasy vo vlasoch zvyčajne nechávajú pôsobiť od 20 minút do niekoľkých hodín.
Ako zabrániť krepovitým vlasom
Aj keď sú vaše vlasy náchylné na krepovatenie, môžu vám pomôcť minimalizovať ich suchosť a poškodenie.
- Vyvarujte sa šampónovaniu každý deň. Šampónovanie vlasov umyje vaše prírodné oleje a môže viesť k suchu. Ak máte prirodzene suché vlasy, snažte sa šampónovať iba vtedy, keď sú mastné
- Vyhýbajte sa horúčave. Skúste pri umývaní vlasov použiť vlažnú alebo studenú vodu namiesto horúcej vody. Je tiež dobrý nápad minimalizovať fénovanie a narovnávanie, ak máte do činenia s krepovatením.
- Pri plávaní si zakryte vlasy. Nosenie plaveckej čiapky, keď ste v bazéne, môže minimalizovať množstvo vlasov, ktoré prichádzajú do styku s chlórom.
- Vlasy pravidelne upravujte. Kondicionovanie vlasov pomáha udržiavať ich vlhké. Aj keď nepoužívate šampón, môžete vlasy hydratovať kondicionérom.
- Vlasy pravidelne zastrihujte. Odrezanie rozdelených koncov môže pomôcť znížiť rozstrapkanie a vzhľad krepovatenia.
- Vyhýbajte sa výrobkom s alkoholom. Vlasové výrobky, ktoré obsahujú skupinu alkoholov nazývaných alkoholy s krátkym reťazcom, môžu vlasy vysušiť a prispieť k ich krepovateniu.
- Jedzte vyváženú stravu. Vyvážená strava vám môže pomôcť vyhnúť sa nedostatkom výživných látok, ktoré môžu negatívne ovplyvniť kvalitu vašich vlasov. Biotín a bielkoviny sú najmä dve živiny, ktoré sú dôležité pre vývoj vlasov.
Jedlo so sebou
Frizz je častá vlasová záležitosť, s ktorou sa muži vyrovnávajú. Je to často spôsobené suchými alebo poškodenými vlasmi. Aj keď ste náchylní na krepaté vlasy, môžete ich zredukovať vykonaním niekoľkých zmien vo svojej starostlivosti o vlasy.
Vyvarujte sa nadmernému šampónovaniu vlasov. Ak sú vaše vlasy prirodzene suché, možno budete musieť šampónovať iba raz za 3 dni. Je tiež dôležité pravidelne používať kondicionér, ktorý pomáha udržiavať vaše vlasy hydratované a vyživené.
.jpg)
.jpg)
