Nízka prevalencia testosterónu
Nízka hladina testosterónu (nízka T) postihuje 4 až 5 miliónov mužov v USA.
Testosterón je dôležitý hormón v ľudskom tele. Ale začína sa to znižovať každý rok po 30. roku života. U niektorých mužov to môže byť podstatné. Medzi 19 a 39 percentami starších mužov môže byť nízka hladina testosterónu.
Starší muži s nízkym T v posledných rokoch čoraz častejšie vyhľadávajú substitučnú liečbu testosterónom (TRT). TRT sa zameriava na príznaky ako nízke libido, slabá svalová hmota a nízka energia.
Nízka T. postihujú nielen starších mužov. Tento problém môžu mať aj mladí muži, dokonca aj kojenci a deti.
Príznaky nízkeho T
Nízka hladina testosterónu, ktorá je atypická pre normálne starnutie, je spôsobená inými primárnymi alebo sekundárnymi príčinami hypogonadizmu. Hypogonadizmus u mužov nastáva, keď semenníky neprodukujú dostatok testosterónu. Hypogonadizmus môže začať počas vývoja plodu, počas puberty alebo v dospelosti.
Vývoj plodu
Ak sa hypogonadizmus začne počas vývoja plodu, primárnym výsledkom je narušený rast vonkajších pohlavných orgánov. V závislosti od začiatku hypogonadizmu a hladiny testosterónu prítomného počas vývoja plodu sa môže vyvinúť mužské dieťa:
- ženské pohlavné orgány
- nejednoznačné pohlavné orgány, ani zjavne mužské ani ženské
- nedostatočne vyvinuté mužské pohlavné orgány
Puberta
Normálny rast môže byť ohrozený, ak sa počas puberty vyskytne hypogonadizmus. Vyskytujú sa problémy s:
- vývoj svalov
- prehĺbenie hlasu
- nedostatok ochlpenia na tele
- nedostatočne vyvinuté pohlavné orgány
- príliš dlhé končatiny
- zväčšené prsia (gynekomastia)
Dospelosť
Neskôr v živote môže nedostatok testosterónu viesť k ďalším problémom. Medzi príznaky patria:
- nízke energetické hladiny
- nízka svalová hmota
- neplodnosť
- erektilná dysfunkcia
- znížená sexuálna túžba
- pomalý rast alebo vypadávanie vlasov
- úbytok kostnej hmoty
- gynekomastia
Únava a duševná hmla sú niektoré bežne uvádzané duševné a emočné príznaky u mužov s nízkou T.
9 Varovné príznaky nízkej hladiny testosterónu »
Príčiny nízkeho testosterónu
Dva základné typy hypogonadizmu sú primárny a sekundárny hypogonadizmus.
Primárny hypogonadizmus
Neaktívne semenníky spôsobujú primárny hypogonadizmus. Je to preto, že nevyrábajú dostatočné množstvo testosterónu pre optimálny rast a zdravie. Túto nečinnosť môže spôsobiť zdedená vlastnosť. Môže sa získať aj náhodou alebo chorobou.
Medzi zdedené podmienky patria:
- Nezostúpené semenníky: Ak semenníky pred narodením nedokážu zostúpiť z brucha
- Klinefelterov syndróm: Stav, keď sa muž narodí s tromi pohlavnými chromozómami: X, X a Y.
- Hemochromatóza: Príliš veľa železa v krvi spôsobuje zlyhanie semenníkov alebo poškodenie hypofýzy
Medzi typy poškodenia semenníkov, ktoré môžu viesť k primárnemu hypogonadizmu, patria:
- Fyzické poranenie semenníkov: Na ovplyvnenie hladiny testosterónu musí dôjsť k poraneniu oboch semenníkov.
- Orchitída príušníc: Infekcia príušníc môže poraniť semenníky.
- Liečba rakoviny: Chemoterapia alebo ožarovanie môžu poškodiť semenníky.
Sekundárny hypogonadizmus
Sekundárny hypogonadizmus je spôsobený poškodením hypofýzy alebo hypotalamu. Tieto časti mozgu riadia produkciu hormónov semenníkmi.
Dedičné alebo chorobné stavy v tejto kategórii zahŕňajú:
- Poruchy hypofýzy spôsobené drogami, zlyhaním obličiek alebo malými nádormi
- Kallmannov syndróm, stav spojený s abnormálnou funkciou hypotalamu
- Zápalové ochorenia, ako je tuberkulóza, sarkoidóza a histiocytóza, ktoré môžu mať vplyv na hypofýzu a hypotalamus.
- HIV / AIDS, ktoré môžu mať vplyv na hypofýzu, hypotalamus a semenníky
Získané okolnosti, ktoré môžu viesť k sekundárnemu hypogonadizmu, zahŕňajú:
- Normálne starnutie: Starnutie ovplyvňuje produkciu a reakciu na hormóny.
- Obezita: Vysoký telesný tuk môže ovplyvniť produkciu hormónov a reakciu na ne.
- Lieky: Lieky na opioidné bolesti a steroidy môžu ovplyvňovať funkciu hypofýzy a hypotalamu.
- Súbežné ochorenie: Silný emočný stres alebo fyzický stres z choroby alebo chirurgického zákroku môže spôsobiť dočasné vypnutie reprodukčného systému.
Môže vás ovplyvňovať primárny, sekundárny alebo zmiešaný hypogonadizmus. Zmiešaný hypogonadizmus je častejší so zvýšeným vekom. U ľudí podstupujúcich liečbu glukokortikoidmi sa môže tento stav vyvinúť. Môže tiež postihnúť ľudí so kosáčikovitou anémiou, talasémiou alebo alkoholizmom.
Zistite viac: 5 prírodných zosilňovačov testosterónu »
Zmeny, ktoré môžete vykonať
Ak sa u vás vyskytnú príznaky nízkeho T, zmeny životného štýlu vám môžu zmierniť príznaky.
Dobrým prvým krokom je zvýšenie úrovne aktivity a udržanie zdravej výživy s cieľom znížiť telesný tuk. Môže byť tiež užitočné vyhnúť sa podávaniu glukokortikoidových liekov, ako je prednizón, a tiež liekom proti bolesti opiátov.
Správna strava: 8 potravín podporujúcich testosterón »
Náhrada testosterónu
Ak zmeny životného štýlu nepracujú pre vás, možno budete musieť začať s testosterónovou substitučnou liečbou (TRT) na liečbu nízkeho T. Hodnota TRT môže byť veľmi dôležitá pre pomoc dospievajúcim mužom s hypogonadizmom, ktorí majú normálny mužský vývoj. Dostatočná hladina testosterónu pomáha udržiavať zdravie a pohodu u dospelých mužov.
TRT má vedľajšie účinky, vrátane:
- akné
- zväčšená prostata
- spánkové apnoe
- zmenšenie semenníka
- zväčšenie pŕs
- zvýšený počet červených krviniek
- znížený počet spermií
Starostlivo formulovaný plán liečby TRT by sa mal vyhnúť mnohým z týchto nežiaducich vedľajších účinkov. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zhodnotili svoje možnosti.
Možnosti zvýšenia vášho testosterónu »
