Prežil som streľbu (a dlho po nej). Ak sa bojíte, myslím si, že by ste mali vedieť toto

Ak sa bojíte, že americká krajina už nie je bezpečná, verte mi, chápem.

Deň po masovej streľbe v texaskej Odese v auguste sme s manželom plánovali vziať nášho 6-ročného dieťaťa na Renaissance Faire v Marylande. Potom ma odtiahol. "Bude to znieť hlúpo," povedal mi. "Mali by sme však ísť dnes?" Čo s Odesou? “

Zamračil som sa. "Bojíš sa o moje pocity?" Prežil som zbraňové násilie a môj príbeh si môžete prečítať v denníku The Washington Post. Môj manžel ma vždy chce chrániť, zabrániť mi v prežívaní tejto traumy. "Alebo sa vlastne obávaš, že by sme mohli byť zastrelení v Ren Faire?"

"Obaja." Hovoril o tom, ako sa necíti bezpečne, keď vezme naše dieťa na verejnosť. Nebol to ten typ miesta, kde sa koná hromadná streľba? Verejné. Známy. Rovnako ako masaker začiatkom júla na festivale Gilroy Garlic?

Cítil som chvíľkovú paniku. S manželom sme to logicky prehovorili. Nebolo to hlúpe starať sa o riziko.

V USA zažívame epidémiu násilia páchaného na strelných zbraniach a organizácia Amnesty International nedávno vydala pre návštevníkov našej krajiny bezprecedentné cestovné varovanie. Nemohli sme však nájsť dôvod, aby bol Ren Faire nebezpečnejší ako akékoľvek iné verejné miesto.

Pred niekoľkými desaťročiami som sa rozhodol nežiť každú chvíľu v strachu alebo starostiach o svoju bezpečnosť. Teraz som sa nezačal báť sveta.

"Musíme ísť," povedala som manželovi. "Čo budeme robiť ďalej, nie do obchodu?" Nepustiť ho do školy? “

Nedávno som počul veľa ľudí, ktorí vyjadrujú rovnakú úzkosť, najmä na sociálnych sieťach. Ak sa bojíte, že americká krajina už nie je bezpečná, verte mi, chápem.

Mal som štyri roky, keď ma s matkou zastrelili

Stalo sa to za bieleho dňa na rušnej ulici v New Orleans, pred verejnou knižnicou, ktorú sme patrónovali každú sobotu. Pristúpil cudzinec. Bol celý špinavý. Neudržiavané. Zakopnutie. Štekanie jeho slov. Pamätám si, ako som si myslel, že potrebuje kúpeľ, a rozmýšľal som, prečo ho nemal.

Muž nadviazal rozhovor s mojou matkou, potom náhle zmenil svoje správanie, vzpriamil sa a hovoril jasne. Vyhlásil, že nás zabije, potom vytiahol zbraň a začal strieľať. Mojej matke sa podarilo otočiť sa a odhodiť svoje telo na moje telo, čím ma chránila.

Obaja sme boli zastrelení. Mal som zrútené pľúca a povrchové rany, ale zotavil som sa úplne. Moja mama nemala také šťastie. Bola paralyzovaná od krku nadol a 20 rokov žila ako kvadruplegička, nakoniec nakoniec zraneniam podľahla.

Ako dospievajúci som začal premýšľať, prečo k streľbe došlo. Mohla tomu zabrániť mama? Ako som sa mohol udržať v bezpečí? Nejaký chlap so zbraňou môže byť kdekoľvek! S mamou sme nerobili nič zlé. Boli sme len na nesprávnom mieste v nesprávnom čase.

Moje možnosti, ako som ich videl:

• Nikdy som nemohol opustiť dom. Vždy.
• Mohol som odísť z domu, ale chodiť okolo so zvýšeným stavom úzkosti, stále v strehu, ako vojak v nejakej neviditeľnej vojne.
• Mohol som urobiť obrovský skok viery a rozhodol som sa veriť, že dnešok bude v poriadku.

Pretože väčšina dní je. Pravdou je, že nemôžem predpovedať budúcnosť. Vždy existuje malá pravdepodobnosť nebezpečenstva, napríklad keď nastúpite do auta, metra, lietadla alebo v podstate každého idúceho vozidla.

Nebezpečenstvo je len časť sveta.

Urobil som ten obrovský skok viery: rozhodol som sa žiť svoj život pred životom v strachu

Kedykoľvek sa bojím, beriem to znova. Znie to zjednodušene. Ale funguje to.

Ak sa bojíte ísť na verejnosť alebo vziať svoje deti do školy, rozumiem. Naozaj. Ako niekto, kto sa tým zaoberá už 35 rokov, to bola moja prežitá realita.

Moja rada je prijať všetky primerané preventívne opatrenia, aby ste sa zmocnili toho, čo ste v skutočnosti môcť kontrola. Zdravý rozum, napríklad nechodiť sám v noci alebo ísť von piť sám.

Môžete sa tiež cítiť oprávnení, keď sa zapojíte do školy svojho dieťaťa, do svojho okolia alebo do svojej komunity, aby ste sa zasadzovali o bezpečnosť zbraní, alebo sa zapojíte do väčšej podpory.

(Jedna vec, ktorá vás však neznamená bezpečnejšou, je nákup zbrane: Štúdie ukazujú, že vlastníctvo zbrane vás robí skutočne menej bezpečnými.)

A potom, keď ste urobili všetko, čo môžete, využili ste ten skok viery. Žijete svoj život.

Choďte do svojej bežnej rutiny. Vezmite svoje deti do školy. Navštívte Walmart a kiná a kluby. Choďte do Ren Faire, ak je to vaša vec. Nedávajte do tmy. Nedávajte do strachu. Rozhodne si nehrajte scenáre vo svojej hlave.

Ak sa stále bojíte, choďte von, pokiaľ môžete, tak dlho, ako budete môcť. Ak to zvládnete celý deň, úžasné. Zajtra to zopakujte. Ak to urobíte 10 minút, zajtra skúste 15.

Nehovorím, že by si sa nemal báť, alebo že by si mal potlačiť city. Je v poriadku (a pochopiteľné!) Báť sa.

Mali by ste si dať cítiť všetko, čo cítite. A ak potrebujete pomoc, nebojte sa navštíviť terapeuta alebo sa spojte s podpornou skupinou. Terapia sa mi určite osvedčila.

Dávaj na seba pozor. Buďte k sebe milí. Oslovte podporných priateľov a členov rodiny. Nájdite si čas na starostlivosť o svoju myseľ a telo.

Je však takmer nemožné nájsť pocit bezpečia, keď ste svoj život odovzdali strachu.

Po streľbe som sa vrátil späť do školy

Keď som raz prišiel z týždenného pobytu v nemocnici domov, otec a babička ma mohli na chvíľu nechať doma.

Ale okamžite ma vrátili do školy. Môj otec sa vrátil do práce a všetci sme sa vrátili k svojim bežným rutinám. Nevyhýbali sme sa verejným miestam. Moja stará mama ma po škole často brávala na výlety do francúzskej štvrte.

To bolo presne to, čo som potreboval - hrať s kamarátmi, hojdať sa tak vysoko, že som si myslel, že sa dotknem neba, dám si beignety v Cafe du Monde, sledujem pouličných hudobníkov, ako hrajú starý jazz v New Orleans, a cítim tento pocit úžasu.

Žila som v krásnom, veľkom a vzrušujúcom svete a bolo mi dobre. Nakoniec sme začali opäť navštevovať verejné knižnice. Povzbudzovali ma, aby som vyjadril svoje pocity a povedal im, keď mi nie je dobre.

Ale tiež ma povzbudili, aby som robil všetky tieto bežné veci, a vďaka správaniu, akoby bol svet v bezpečí, sa pre mňa začalo opäť cítiť bezpečne.

Nechcem, aby to vyzeralo, že som sa vymanil z tohto nepoškodeného. Krátko po streľbe mi diagnostikovali posttraumatickú stresovú poruchu a naďalej ma prenasleduje streľba, kvadrupplegia mojej matky a moje skutočne komplikované detstvo. Mám dobré aj zlé dni. Niekedy sa cítim tak posratá, takže nie som normálna.

Ale pragmatický prístup môjho otca a babičky k zotaveniu mi dal vrodený pocit bezpečia, napriek tomu, že som bol zastrelený. A ten pocit bezpečia ma nikdy neopustil. V noci ma udržiavalo v teple.

A preto som išiel do Ren Faire s manželom a synom.

Keď sme tam prišli, zabudol som na hrozbu náhodnej streľby

Bol som tak zaneprázdnený prijímaním chaotickej, svojráznej krásy všade okolo mňa. Iba raz som sa blysol tým strachom. Potom som sa rozhliadol. Všetko sa zdalo v poriadku.

S nacvičeným a známym mentálnym úsilím som si povedal, že som v poriadku. Že by som sa mohol vrátiť k zábave.

Moje dieťa ma ťahalo za ruku, ukazovalo na muža oblečeného ako satyr (myslím) s rohmi a chvostom a pýta sa, či je ten človek človek. Vynútil som smiech. A potom som sa naozaj zasmial, pretože to bolo naozaj smiešne. Pobozkal som syna. Pobozkala som manžela a navrhla mi, aby sme išli kúpiť zmrzlinu.

Norah Vawter je nezávislý spisovateľ, redaktor a autor beletrie. So sídlom v oblasti DC je redaktorkou webového časopisu DCTRENDING.com. Keďže nie je ochotná utiecť z reality dospievania, ktorý prežil násilie v streľbe, vo svojom písaní sa tomu venuje priamo. Publikovala okrem iného v časopisoch The Washington Post, Memoir Magazine, OtherWords, Agave Magazine a The Nassau Review. Nájdite ju na Twitter.