Aké sú dlhodobé účinky srdcového zlyhania?
Existujú dva hlavné typy srdcového zlyhania:
- systolický
- diastolický
Príčiny každého typu sú odlišné, ale oba typy srdcového zlyhania môžu mať dlhodobé účinky.
Medzi najčastejšie príznaky srdcového zlyhania patria:
- neznášanlivosť cvičenia
- lapanie po dychu
- pocit slabosti alebo únavy
- pribrať
- opuch brucha, nôh alebo chodidiel
U niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť aj závraty, ktoré sa môžu vyskytnúť zo samotného srdcového zlyhania alebo z liekov, ktoré ho liečia.
V priebehu času, pretože srdce neposkytuje orgánom kyslík bohatú na krv, môžete začať rozvíjať dysfunkciu obličiek, anémiu a problémy s reguláciou elektrolytov.
Je dôležité vziať si „kokteil“ liekov na zlyhanie srdca, aby ste minimalizovali toto riziko komplikácií pre iné orgány.
Môžete zomrieť na zlyhanie srdca?
Srdcové zlyhanie je vážny stav, ktorý môže zvýšiť riziko mnohých komplikácií vrátane smrti.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) bolo srdcové zlyhanie v roku 2017 v USA prispievajúcou príčinou 1 z 8 úmrtí.
To znamená, že počet ľudí zomierajúcich na zlyhanie srdca v Spojených štátoch časom klesol v dôsledku užívania liekov na zlyhanie srdca.
Jednou z príčin úmrtia na zlyhanie srdca môžu byť srdcové arytmie, ktoré spôsobujú nepravidelný rytmus srdcového svalu.
Na minimalizáciu tohto rizika dostanú niektorí ľudia s diagnostikovaným srdcovým zlyhaním implantovateľný srdcový defibrilátor (ICD), aby v prípade arytmie šokovali srdce späť do normálneho rytmu.
Ďalšou príčinou úmrtia na zlyhanie srdca je postupné oslabovanie čerpacej funkcie srdcového svalu, čo vedie k nedostatočnému prietoku krvi do orgánov.
Nakoniec to môže viesť k dysfunkcii obličiek a / alebo pečene. Môže tiež viesť k extrémne zníženej tolerancii záťaže s dýchavičnosťou, ktorá sa vyskytuje pri minimálnej námahe alebo dokonca v pokoji.
Keď sa to stane, zvyčajne vás vyšetria terapie, ako je transplantácia srdca alebo typ mechanického asistenčného zariadenia, ktoré sa nazýva ventrikulárne asistenčné zariadenie (VAD).
Ako dlho môžete žiť po zlyhaní srdca?
Po diagnostikovaní srdcového zlyhania sú odhady prežitia 50 percent po 5 rokoch a 10 percent po 10 rokoch.
Tieto počty sa časom zlepšovali a dúfajme, že sa budú zlepšovať s vývojom lepších liekov na zlyhanie srdca.
Mnoho ľudí s diagnostikovaným srdcovým zlyhaním môže žiť zmysluplný život. Očakávaná dĺžka života so srdcovým zlyhaním závisí od mnohých faktorov, vrátane:
- druh a závažnosť srdcového zlyhania
- prítomnosť dysfunkcie orgánov
- hladiny anémie a iných markerov vo vašej krvi
- tvoj vek
- príčina srdcového zlyhania
- tvoja genetika
Dodržiavanie a reakcia na lieky na zlyhanie srdca tiež určujú dĺžku života, takže môžete predĺžiť dĺžku života užívaním správnych liekov na zlyhanie srdca, ako sú predpísané.
Akým potravinám sa treba vyhnúť pri srdcovom zlyhaní?
Potraviny s vysokým obsahom sodíka môžu byť obzvlášť rizikové pre väčšinu ľudí s diagnostikovaným srdcovým zlyhaním, pretože sodík môže nadmerne zaťažovať srdce. Potraviny s vysokým obsahom sodíka zahŕňajú:
- spracované jedlá
- reštaurácia alebo jedlo so sebou
- spracované mäso
- mrazené alebo konzervované jedlá a polievky
- solené orechy
American Heart Association uvádza, že 9 z 10 Američanov konzumuje príliš veľa sodíka. Pre optimálne zdravie srdca by ste mali skonzumovať najviac 1 500 miligramov (mg) sodíka denne.
Váš lekár vám však môže stanoviť iný cieľový obsah sodíka v závislosti od faktorov, ako sú:
- štádium a trieda srdcového zlyhania
- funkcia obličiek
- krvný tlak
Ak máte tiež diagnostikovanú dysfunkciu obličiek a užívate diuretikum („tabletku na vodu“), ako je spironolaktón alebo eplerenón, môže vám lekár odporučiť aj diétu s nízkym obsahom draslíka.
To znamená obmedziť príjem potravín, ako sú:
- banány
- huby
- špenát
Ak užívate warfarín, váš lekár vám môže odporučiť obmedziť konzumáciu potravín s vysokým obsahom vitamínu K, ako je kel alebo mangold.
Ak je srdcové zlyhanie spôsobené cukrovkou alebo ochorením koronárnych artérií, môže lekár odporučiť obmedziť príjem potravín s vysokým obsahom:
- tučný
- cholesterolu
- cukor
Spolupracujte so svojím lekárom, aby ste určili, ktoré potraviny by ste mali obmedziť na základe vašej individuálnej anamnézy.
Je srdcové zlyhanie vážne? Zhoršuje sa srdcové zlyhanie v priebehu času?
Srdcové zlyhanie je vážny stav, ktorý zvyšuje riziko hospitalizácie a úmrtia na srdcové choroby.
Ak sa srdcové zlyhanie nelieči, je pravdepodobné, že bude postupovať a časom sa bude zhoršovať. Je dôležité dodržiavať pokyny lekára, aby ste minimalizovali riziko progresie.
Srdcové zlyhanie postupuje z niekoľkých dôvodov:
- základné rizikové faktory srdcového zlyhania (upchatie tepien, vysoký krvný tlak, cukrovka, spánkové apnoe) sú stále prítomné
- oslabené srdce bije ťažšie a rýchlejšie, aby držalo krok a uvoľňuje „stresové“ chemikálie, ktoré ho časom oslabujú
- návyky, ako je vysoký príjem sodíka, ktoré ešte viac zaťažujú srdce
Z tohto dôvodu musíte:
- zaobchádzať so základnými rizikovými faktormi
- dávajte si pozor na príjem sodíka
- pravidelne cvičiť
- užite „koktail“ liekov na srdcové zlyhanie, ktoré vám lekár predpíše, aby ste zabránili zhoršeniu srdcového zlyhania
Čo sa stane s vašim telom, keď máte zlyhanie srdca?
Všeobecný termín „srdcové zlyhanie“ sa používa pre systolický aj diastolický typ, z hľadiska svojej patológie sa však výrazne líšia.
Systolické srdcové zlyhanie sa týka problému so stiahnutím alebo stláčaním srdcových svalov. Výsledkom je, že srdce má problémy s pumpovaním krvi vpred, čo vedie k jej zálohovaniu v pľúcach a nohách.
Oslabenie srdcového svalu tiež aktivuje hormóny a chemikálie v tele, čo môže spôsobiť ďalšie:
- zadržiavanie sodíka a vody
- preťaženie tekutinou
- oslabenie srdcového svalu
Terapia systolického srdcového zlyhania je zameraná na prerušenie tejto reakcie, aby pomohla srdcu zadržiavať tekutinu a časom zosilnela.
Diastolické srdcové zlyhanie sa týka problému s relaxáciou a zvýšením stuhnutia srdcového svalu. Pri diastolickom srdcovom zlyhaní je srdce stuhnuté a spôsobuje vysoké tlaky, ktoré vedú k zálohovaniu tekutín v pľúcach a nohách.
Oba typy srdcového zlyhania môžu viesť k podobným príznakom, ako sú:
- lapanie po dychu
- opuch nôh
- hromadenie tekutín v pľúcach
- znížená tolerancia záťaže
Koľko vody by ste mali vypiť pri zlyhaní srdca?
Srdcové zlyhanie môže spôsobiť zadržiavanie tekutín.
Tí, ktorí majú diagnostikované srdcové zlyhanie, sú zvyčajne poučení, aby obmedzili denný príjem tekutín na 2 000 až 2 500 mililitrov (ml) alebo 2 až 2,5 litra (L) denne. Patria sem všetky druhy príjmu tekutín, nielen voda.
Príliš malý príjem tekutín však môže zvýšiť dehydratáciu a riziko problémov, ako je poškodenie obličiek.
Váš optimálny cieľ príjmu tekutín by mal byť založený na viacerých faktoroch, ako napríklad:
- typ srdcového zlyhania, ktoré máte (systolické alebo diastolické)
- či užijete diuretikum
- funkciu obličiek
- váš príjem sodíka
- či ste boli v minulosti hospitalizovaný kvôli zadržiavaniu tekutín
Na základe týchto faktorov sa vy a váš lekár môžete rozhodnúť, aký by mal byť váš ideálny príjem tekutín.
Dr. Kohli je medzinárodne uznávaný výskumný pracovník a neinvazívny kardiológ, ktorý sa špecializuje na preventívnu kardiológiu. Získala dva vysokoškolské bakalárske tituly z biológie a mozgu a kognitívnych vied so zameraním na ekonómiu. Vyštudovala vynikajúce GPA a získala vynikajúci rozdiel v akademických rekordoch. Ďalej pokračovala v štúdiu na Harvardskej lekárskej fakulte a potom promovala na vrchole svojej triedy s magna cum laude rozlíšenie. Interné stáže absolvovala na Harvardskej lekárskej fakulte / Brigham & Women’s Hospital v Bostone.
Odtiaľ sa Dr. Kohli zúčastnil vedeckého štipendia na prestížnej študijnej skupine pre trombolyziu na myokardiálnej infarkcii na Harvardskej lekárskej fakulte, vedúcej akademickej výskumnej organizácii. Počas tejto doby bola autorkou niekoľkých desiatok publikácií o stratifikácii kardiovaskulárnych rizík, prevencii a liečbe chorôb a stala sa národne uznávanou stúpajúcou hviezdou vo svete kardiovaskulárneho výskumu. Potom absolvovala klinické štipendium v kardiológii na Kalifornskej univerzite v San Franciscu, po ktorom nasledoval pokročilý štipendijný výcvik v oblasti prevencie kardiovaskulárnych chorôb a echokardiografie na UCSF. Pred návratom domov do Denveru sa venovala neinvazívnej kardiológii.
