Každý má rád žiarivý biely úsmev, ale väčšina ľudí nemá také brilantné zuby, aké hollywoodsky obľúbil.
Domáce bieliace prostriedky, ako sú prúžky a gély, alebo zákroky v zubnej ordinácii, ako je napríklad bielenie pri stoličke, sú niektoré zo spôsobov, ako ľudia zosvetľujú zuby a znižujú povrchové škvrny.
Bez ohľadu na to, aký typ procesu bielenia zubov použijete, nebude to trvať večne. Domáce výrobky môžu poskytovať minimálne skvelé výsledky, ktoré vydržia niekoľko mesiacov. Profesionálne zubné zákroky môžu tento čas predĺžiť až na 2 - 3 roky.
Čítajte ďalej a dozviete sa účinky bieliacich postupov a produktov, ktoré je potrebné vziať do úvahy. Dáme vám tiež vedieť, ako dlho môžete očakávať, že vydržia, a čo môžete urobiť, aby ste predĺžili bielenie zubov.
Ako dlho to trvá?
Čas, ktorý môžete očakávať, že bielenie zubov vydrží, závisí od typu bielidla, ktoré používate. Účinok majú aj vaše zvyky v životnom štýle.
Procedúry na bielenie zubov sú určené na redukciu škvŕn, nie na ich odpudzovanie. Ak máte správne ústne návyky a udržiavate zuby čisté, domáce výrobky a zubné zákroky vydržia dlhšie.
Vnútorné vs. vonkajšie škvrny
Majte na pamäti, že záleží na stupni a type zafarbenia alebo škvrny zuba. Existujú dva typy zubných škvŕn:
- vnútorné (vnútorné): spôsobené starnutím, traumou, infekciou a liečbou. Tieto hlboké vnútorné škvrny sa odstraňujú ťažšie, ale je možné ich pri správnom type ošetrenia odstrániť.
- vonkajší (vonkajší): spôsobený jedlom, cigaretovým dymom a pitím. Väčšina bieliacich prostriedkov účinkuje iba na vonkajšie škvrny.
Tu uvádzame niektoré z najobľúbenejších bieliacich procedúr a informácie o tom, ako dlho trvajú.
Bieliaca zubná pasta
Ak používate bieliacu zubnú pastu dvakrát denne, môže trvať 2 až 6 týždňov, kým sa dostavia akékoľvek výsledky. Používatelia tvrdia, že tieto výsledky môžu trvať až 3 alebo 4 mesiace.
Bieliaca zubná pasta sa môže používať každý deň alebo niekoľkokrát týždenne. Obsahujú zložky, ktoré leštia alebo bielia zuby, ako napríklad:
- peroxid vodíka
- karbamidperoxid
- mierne brusivá
Zubné pasty, ktoré obsahujú iba abrazívne látky, odstraňujú povrchové škvrny a nemôžu zmeniť vnútornú farbu zubov. Tie, ktoré obsahujú peroxid, môžu v rôznej miere vybieliť zuby a odstrániť škvrny.
Možno budete môcť tieto účinky predĺžiť, ak budete naďalej používať bieliacu zubnú pastu. Niektorí ľudia sú však citliví na zložky a zistia, že im pri dlhodobom používaní znepríjemňujú ďasná alebo zuby. Mnoho zubných pást obsahujúcich brusivá tiež nie je určených na dlhodobé používanie.
Pri dlhodobom používaní bieliacej zubnej pasty môže dôjsť k zriedeniu zubnej skloviny. Ak plánujete bieliacu zubnú pastu používať dlhodobo, skúste to striedať s pastou určenou na ochranu a spevnenie skloviny.
Bieliaca ústna voda
Môže trvať až 3 mesiace, kým uvidíte akýkoľvek účinok z bieliacej ústnej vody.
Bieliace ústne vody zvyčajne obsahujú peroxid vodíka. Na odstránenie malých stupňov povrchového zafarbenia môžete denne používať bieliacu ústnu vodu.
Bieliaca ústna voda môže byť najúčinnejšia, ak sa používa na predĺženie účinku iných ošetrení, napríklad bielenia v kancelárii alebo bieliacich pásikov. Ak sa použije samostatne, jeho účinky nie sú dramatické ani dlhodobé.
Bieliace pásiky
Počet bieliacich pásikov sa líši počtom potrebných ošetrení, kým uvidíte výsledky. Niektoré prúžky poskytujú vynikajúce výsledky, ktoré môžu trvať až 6 mesiacov.
Bieliace pásiky sú jedným z najefektívnejších voľnopredajných ošetrení na bielenie zubov doma. Niektoré značky sa používajú ľahšie a sú efektívnejšie ako iné. Niektoré používajú akceleračné svetlá LED na zabezpečenie intenzívnejšieho odstraňovania škvŕn.
Bieliace pásiky používajú peroxid na bielenie zubov a odstraňovanie škvŕn. Pri nesprávnom alebo príliš častom používaní môžu byť nepríjemné alebo škodlivé pre zuby.
Pri správnom použití môžu vysoko kvalitné značky bieliacich pásikov odstrániť vonkajšie aj mierne vnútorné škvrny bielením zubov tak, aby boli belšie sfarbené.
Bieliace perá
Bieliace perá trvajú 2 dni až týždeň. Poskytujú minimálne výsledky, ktoré zvyčajne nie sú dlhodobé.
Bieliace perá sú malé plastové tuby obsahujúce bieliaci gél, ktoré sú prenosné a používajú sa na odstránenie škvŕn. Gél sa ľahko umyje, takže po aplikácii nemôžete jesť, piť ani vypláchnuť zuby asi hodinu.
Domáce bieliace gélové tácky
Výsledky z bieliaceho gélového podnosu by ste mali začať vidieť asi za týždeň, maximálne výsledky by ste mali vidieť za 2 až 4 týždne. Množstvo bielenia, ktoré uvidíte, sa bude líšiť v závislosti od sily použitého peroxidu a dĺžky času.
V kombinácii so správnou ústnou hygienou by vám domáce bieliace gélové tácky pod dohľadom zubného lekára mali poskytnúť dlhotrvajúce výsledky rok alebo dlhšie.
Váš zubár sa zmestí do úst a pripraví si na mieru vyrobený podnos, ktorý doma naplníte gélovým bieliacim prostriedkom. Bielidlo dodávané vaším zubným lekárom je silnejšie ako bežné výrobky dostupné v obchode.
Váš lekár bude na toto ošetrenie dohliadať a poradí vám, ako dlho a ako často ho máte používať. V niektorých prípadoch možno budete musieť podnos držať na zuboch niekoľko hodín alebo cez noc každý deň, týždeň alebo dlhšie.
Bielenie na stoličke (bielenie zubov v kancelárii)
Ak dodržiavate správnu ústnu hygienu, procedúra pri stoličke (alebo v ordinácii) by mala poskytnúť dlhotrvajúce výsledky po dobu 1 až 3 rokov.
Tento postup sa vykonáva v zubnej ordinácii. Spravidla to vyžaduje iba jednu návštevu.
Pri tomto postupe sa používa silné bieliace činidlo, ako je vysoko koncentrovaný peroxid vodíka alebo karbamidperoxid. Môže sa tiež použiť teplo alebo svetlo na ďalšie urýchlenie bieliaceho činidla.
Existujú vedľajšie účinky bielenia zubov?
Účinné látky v bieliacich prostriedkoch na zuby môžu spôsobiť citlivosť zubov a ďasien. Spravidla to nie je dlhodobé. Niektorí ľudia zistia, že dlhodobé používanie akéhokoľvek bielidla s peroxidom alebo abrazívami je nepríjemné.
Existuje tiež potenciál pre závažnejšie vedľajšie účinky, vrátane:
- Popáleniny a podráždenie ďasien: Pravdepodobnejšie je to pri použití gélového podnosu doma alebo pri bielení stoličky, dá sa im však zabrániť úplným zakrytím ďasien pred ošetrením a použitím na mieru pripevnených podnosov. Ak k nim dôjde, popáleniny a podráždenie ďasien sú zvyčajne mierne a dočasné.
- Bielenie ďasien: Ďasná sa môžu bieliť a na krátky čas stratiť farbu.
- Podráždenie alebo ťažkosti v zažívacom trakte: Ak prehltnete bieliaci prostriedok, môžete cítiť pálenie v krku alebo slabú bolesť žalúdka.
- Poškodenie zubnej skloviny alebo dentínu: Výskum v tejto oblasti nie je presvedčivý. Drážky na povrchu zubov a rednúcej skloviny sa môžu vyskytnúť pri akomkoľvek type bielidla, ktoré používa silné bieliace roztoky alebo abrazívne prostriedky.
Niektorí používatelia hlásia bolesť zubov počas alebo po bielení. Ak pocítite bolesť, pálenie alebo extrémnu citlivosť, zavolajte svojho zubára.
V niektorých prípadoch sa môže bielidlo dostať do dutiny alebo prasknutý zub, čo spôsobí značné bolesti a nevyhnutnú návštevu zubára.
Prečo mám zafarbené zuby?
Zuby môžu časom žltnúť alebo šednúť v dôsledku mnohých faktorov:
- čo jete a pijete
- fajčenie cigariet alebo vaping
- faktory veku a dedičnosti
- lieky ako tetracyklín môžu spôsobiť hlboké škvrny, ak sa užívajú v detstve, keď sa im tvoria trvalé zuby
- trauma alebo infekcia môžu spôsobiť, že zuby budú žltnúť, namodralé alebo sivé
Tipy na dentálnu hygienu
Čistenie zubov a ich čistenie zubnou niťou pomôže nielen predchádzať dutinám a zápalom ďasien, ale pomôže aj zachovať ich bielosť.
- Kefujte najmenej dvakrát denne, najmä po jedle.
- Kefy po jedle, ak konzumujete alebo pijete veci, ktoré kazia zuby, pokiaľ nejete alebo nepijete niečo kyslé, je lepšie počkať 30 minút.
- Po jedle žujte žuvačku bez cukru alebo opláchnite vodou.
- Medzi bieliacimi kúrami pridajte do svojej bežnej zubnej rutiny bieliacu zubnú pastu alebo opláchnite.
Tipy na diétu pre biele zuby
To, čo jete a pijete, si môže zafarbiť zuby, najmä ak si nečistíte pravidelne. Medzi bežných páchateľov patria:
- káva
- čaj
- červené víno
- hroznový džús
- cola
Ak sa vám tieto kúsky páčia pravidelne, nezabudnite ich často kefovať, používať niť a opláchnuť.
Žuvanie žuvačky, petržlenu alebo mäty bez cukru môže tiež pomôcť vyčistiť ústa stimuláciou toku slín.
Zobrať
Existuje široká škála produktov a postupov na bielenie zubov doma i v kancelárii.
Domáce ošetrenia, ako napríklad bieliaca zubná pasta, oplachy a perá, netrvajú veľmi dlho, ale môžu pomôcť predĺžiť výhody iných, účinnejších bieliacich procedúr.
Biele prúžky sú najefektívnejšou voľbou dostupnou na bielenie bez lekárskeho dozoru.
Domáce gélové tácky, ktoré sú prispôsobené tak, aby sa do vašich úst zmestil váš zubár a bielenie pri stoličke, poskytujú bielenie najdlhšie.
.jpg)
.jpg)