Bol som presvedčený, že ak sa niekto iba pozrie na celý obraz, uvidí, že moje hladiny hormónov sú zjavne nevyvážené.
Asi pred 3 rokmi som nepochopiteľne pribral 30 kíl. Nestalo sa tak zo dňa na deň - ale stalo sa to dosť rýchlo (v priebehu roka), aby som to vzal na vedomie a vyjadril znepokojenie.
Pretože mám endometriózu 4. štádia, môj gynekológ často končí ako prvý lekár, s ktorým hovorím o čomkoľvek. Je to lekárka, s ktorou mám najdlhší vzťah, a s najväčšou pravdepodobnosťou ju uvidím aspoň niekoľkokrát do roka.
Išiel som teda k nej ako prvý s mojou otázkou priberania. Ale po vykonaní nejakej krvnej práce sa nezdala byť nijako zvlášť znepokojená.
"Všetko vyzerá väčšinou normálne," povedala. "Váš metabolizmus sa pravdepodobne iba spomaľuje."
Milujem svojho gynekológa, ale to pre mňa nestačilo na odpoveď. Muselo existovať určité vysvetlenie toho, čo sa deje.
Na svojom životnom štýle som nič nezmenil. Jedol som celkom čistú a zdravú stravu a mal som psa, ktorý ma nútil každý deň sa hýbať najmenej 2 míle - nič, čo som robil, nevysvetľovalo váhu, ktorú som pribral.
Takže som sa vydal hľadať lekára primárnej starostlivosti (PCP) - niečo, čo som nemal takmer desať rokov.
Prvý, ktorý som uvidel, bol odmietavý. "Si si istý, že neješ viac sladkostí, ako by mal byť?" Povedal skepticky a zdvihol obočie. Vyšiel som z jeho kancelárie a poprosil svojich priateľov, aby mi odporučili lekárov, ktorých milovali.
Ďalšie PCP, ktoré som videl, bolo veľmi odporúčané. A hneď ako som si k nej sadol, pochopil som prečo. Bola milá, empatická a pred objednaním série testov si vypočula všetky moje obavy a sľubovala, že sa dostaneme na dno toho, čo sa dialo.
Až na to, že keď sa tieto testy vrátili, nevidela tiež dôvod na obavy. "Starneš," povedala. "Toto je pravdepodobne len faktor toho."
Naozaj si myslím, že by som mal dostať nejaké ocenenie za to, že som nespáchal násilný čin hneď tam a tam.
Išlo o to, že som si nevšimol iba moju váhu. Tiež som prepukal ako predtým roky. A nielen na tvári - aj moje prsia a chrbát boli zrazu pokryté akné. A dostával som tieto fúzy pod bradu a jednoducho som sa vôbec necítil ako sám sebou.
Bolo mi jasné, že sa niečo deje hormonálne. Zdá sa však, že lekári riadiaci moje panely nevideli, čo cítim.
Pred rokmi som hovoril s naturopatom, ktorý mi povedal, že cíti, že niektorí odborníci na tradičnú medicínu nie vždy pozerajú na hormóny rovnako ako naturopati.
Vysvetlila, že zatiaľ čo niektorí lekári hľadali iba jednotlivé počty v rozmedzí normálnych hodnôt, naturopati hľadali určitú rovnováhu. Bez tejto rovnováhy, vysvetlila, mohla žena pociťovať príznaky veľmi podobné tým, ktoré som mal ja, aj keď sa jej počty javili inak ako normálne.
Bol som presvedčený, že ak sa niekto iba pozrie na celý obraz, uvidí, že moje hladiny hormónov sú zjavne nevyvážené.
A ako sa ukázalo, boli - moje hladiny estrogénu boli na dolnej hranici a moje hladiny testosterónu na vyššej hranici, aj keď obe boli v rozmedzí normálnych hodnôt.
Problém bol, že naturopat, ktorého som videl pred hormonálnymi problémami toľko rokov predtým, už nežil v mojom štáte. A naozaj som sa snažil nájsť kohokoľvek, kto by poslúchol moje obavy a pomohol mi s formulovaním akčného plánu tak, ako mala predtým.
Zdá sa, že väčšina všetkých, ktorých som videla, chcela iba odpisovať moje sťažnosti.
Do istej miery to dáva zmysel. Keď som mal v tom čase iba 30 rokov, som žena s komplexným stavom poháňaným hormónmi. Mám za sebou 5 veľkých operácií na bruchu, pričom každá sa mi nabúrala do vaječníkov.
Skorá menopauza bola vždy niečím, čo som očakávala, a lekári, ktorých som videla, akoby ma videli aj na tom pochode smrti. Pretože existuje súvislosť medzi znižovaním hladiny estrogénu, menopauzou a problémami so štítnou žľazou, pochopil som, prečo sa moji lekári javili tak presvedčení, že sa to práve deje.
Len som nebol pripravený jednoducho pokrčiť plecami a prijať to podľa očakávania. Chcel som nejaké riešenie na zmiernenie príznakov, ktoré som zažíval - najmä keď som stále priberal, nemal som pocit, že by som si zarobil.
Toto riešenie nikdy neprišlo. Ale nakoniec prírastok hmotnosti stagnoval. Stále sa mi nezdalo, že by som schudla - snažila som sa, snažila som sa tak veľmi - ale aspoň som to prestala priberať.
Tu by som mal pravdepodobne uznať bolestivú pravdu: 10 rokov svojej mladosti, od 13 do 23 rokov, som strávil bojom s dosť ťažkou poruchou stravovania. Súčasťou môjho uzdravenia bolo naučiť sa milovať telo, v ktorom som, nech je v akejkoľvek podobe. Naozaj sa veľmi snažím nesústrediť sa na svoju váhu alebo na čísla na váhe.
Ale keď nepochopiteľne priberáte, aj keď máte pocit, že inak robíte všetko „správne“, je ťažké si to nevšimnúť.
Napriek tomu som sa snažil. Akonáhle sa váha prestala zvyšovať, snažil som sa naozaj odhodiť svoju úzkosť z toho a prijať svoj nový tvar. Prestal som obťažovať lekárov ohľadom priberania, kúpil som si nový šatník, ktorý by vyhovoval môjmu väčšiemu rámu, a dokonca som odhodil svoju váhu, odhodlaný vzdať sa obsedantných váh, ku ktorým som začal gravitovať späť.
A potom sa stala zábavná vec. Asi po 2 rokoch stagnácie som minulý rok v decembri zrazu začal chudnúť.
Opäť sa nič na mojom živote nezmenilo. Moje stravovacie návyky a úroveň cvičenia boli úplne rovnaké. Ale za posledných 5 mesiacov som schudol asi 20 z 30 kíl, ktoré som si pôvodne dal.
Mal by som poznamenať, že som keto diétu absolvoval mesiac marec - mesiace potom, čo už chudnutie začalo. Nerobila som to kvôli chudnutiu, ale skôr ako pokus zmierniť niektoré zo svojich zápalov a dúfam, že zažijem menej bolestivé obdobia (kvôli endometrióze).
Fungovalo to. Ten mesiac som mala úžasne ľahké obdobie. Ukázalo sa však, že keto je pre mňa príliš ťažké držať sa a odvtedy som sa väčšinou vrátil k svojim pravidelným stravovacím návykom.
Napriek tomu som naďalej pomaly znižoval váhu, ktorú som si kedysi dal.
Približne v rovnakom čase, keď sa váha začala znižovať, sa začali zmierňovať aj niektoré moje ďalšie príznaky. Moja pokožka sa vyjasnila, nálada sa zosvetlila a moje telo sa začalo opäť cítiť trochu viac ako to moje.
Už viac ako rok som nemal panel s hormónmi. Netuším, ako by sa moje dnešné čísla porovnali s mojimi počtami, keď sa moje príznaky začali prvýkrát. Asi by som mal navštíviť svojho lekára a skontrolovať.
Ale v tomto okamihu by som bol ochotný staviť na všetko, čo by bolo iné. Aj keď je všetko stále v rozmedzí normálov, moje črevá mi hovoria, že všetko, čo som zažíval za posledných pár rokov, bolo hormonálne.
A z akýchkoľvek dôvodov si myslím, že sa tieto hormóny nakoniec vyrovnali a usadili moje telo.
Rád by som vedel prečo - prísť na to, ako udržať túto rovnováhu vpred. Ale zatiaľ si jednoducho užívam pocit, že som zase sám sebou, v tele, ktoré, zdá sa, opäť dodržuje pravidlá. Aspoň zatiaľ.
Leah Campbell je spisovateľka a redaktorka žijúca v Anchorage na Aljaške. Je slobodnou matkou podľa rozhodnutia po sérii udalostí, ktoré viedli k adopcii jej dcéry. Leah je tiež autorkou knihy „Samostatná neplodná žena“ a rozsiahle písala na témy neplodnosti, adopcie a rodičovstva. S Leah sa môžete spojiť cez Facebook, jej web a Twitter.
