Prehľad ťažkých viečok
Ak ste sa niekedy cítili vyčerpaní, akoby ste nemohli mať oči otvorené, pravdepodobne ste pocítili pocit ťažkých viečok. Preskúmame osem príčin a niekoľko domácich liekov, ktoré môžete vyskúšať.
Príčiny ťažkých viečok
Ak sú vaše očné viečka ťažké, môže to byť dôsledok mnohých príčin, napríklad:
- vyčerpanie
- dedičnosť
- starnutie
- alergie
- ptóza
- suché oko
- dermatochaláza
- blefaritída
Vyčerpanie
Keď ste unavení, vaše svaly levatora (ktoré udržujú vaše horné viečka otvorené) sa môžu unaviť, rovnako ako vaše ostatné svaly. Keď budete mať oči otvorené celý deň, vaše levátory môžu začať ochabovať.
Dedičnosť
Ak majú vaši starí rodičia alebo rodičia spadnuté oči, je veľká šanca, že budete mať tiež. Za túto dedičnú vlastnosť môžete poďakovať svojej rodine.
Starnutie
Vaša pokožka sa s pribúdajúcim vekom stáva menej pružnou. To v kombinácii s rokmi pretierania očí a častým pobytom na slnku môže predĺžiť viečka (čo je tiež najtenšia pokožka na tele). Akonáhle sa vaše očné viečka natiahnu, nedokážu sa odraziť späť do polohy, ako tomu bolo predtým.
Alergie
Ak trpíte sezónnymi alergiami alebo inými typmi alergií, môžu vám očné viečka opuchnúť a upchať sa. To im môže dať „ťažký“ pocit spolu so svrbením alebo začervenaním.
Ptóza
Keď vaše horné viečko spadne nad oko do polohy nižšej ako je obvyklé, nazýva sa to ptóza alebo blefaroptóza. Ak ptóza zasahuje do vášho videnia alebo negatívne ovplyvňuje váš vzhľad, môže váš stav vylepšiť operácia očných viečok - blefaroplastika.
Ak je vaša ptóza spôsobená ochorením svalov, neurologickými problémami alebo lokalizovaným stavom očí, váš lekár bude liečiť základnú príčinu, ktorá by mohla dropitu napraviť.
Suché oko
Ak množstvo alebo kvalita vašich sĺz nie je dostatočné na to, aby ste si oči namazali, pravdepodobne trpíte suchým okom. Suché oko môže spôsobiť, že vaše viečka budú ťažké. Bežne sa kombinuje aj s inými príznakmi, ako je pichanie a začervenanie. Liečba suchého oka zahŕňa voľnopredajné lieky a lieky na suché oči na predpis, ako je cyklosporín a lifitegrast. Existujú aj chirurgické možnosti.
Dermatochaláza
Nadbytočná pokožka očných viečok sa nazýva dermatochaláza. Je súčasťou procesu starnutia a zvyčajne sa vyskytuje u ľudí vo veku nad 50 rokov. Dermatochalózu je možné vyriešiť pomocou blefaroplastiky (operácie očných viečok).
Blefaritída
Blefaritída je zápal očných viečok, pri ktorom sa môžu cítiť ťažko. Ďalšími príznakmi sú zvyčajne začervenanie a krustovanie, kde sa riasy pripájajú k okraju viečka.
Prvým krokom pri liečbe blefaritídy je denný režim teplých obkladov a pílingov na viečka. Môže sa tiež odporučiť ďalšia liečba, napríklad očné kvapky.
Domáce lieky na ťažké očné viečka
Domáci liek na suché oko
Omega-3 mastné kyseliny. Štúdia z roku 2013 naznačila, že doplnky výživy omega-3 mastné kyseliny môžu pozitívne vplývať na syndróm suchého oka. Štúdia tiež preukázala pozitívny vplyv omega-3 mastných kyselín na blefaritídu.
Domáce lieky na blefaritídu
Čajovníkový olej. Zvážte použitie zmesi 2 kvapiek éterického oleja z čajovníka a 1/2 čajovej lyžičky kokosového oleja na viečka. Prírodní liečitelia obhajujú jeho použitie na upokojenie suchej pokožky a odstránenie lupín. Štúdia z roku 2006 ukázala, že olej z čajovníkového oleja má protizápalové a antibakteriálne účinky.
Čierny čaj. Obhajcovia prírodného liečenia odporúčajú na liečbu blefaritídy použiť protizápalové a antibakteriálne vlastnosti čierneho čaju. Skúste vložiť čierne vrecúško do vriacej vody a potom nechajte vodu vychladnúť z horúcej na teplú. Po stlačení vody z čajového vrecúška položte čajové vrecúško na vaše zatvorené viečko na 10 minút. Štúdia z roku 2001 preukázala antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti čierneho čaju.
Zobrať
Ťažké viečka môžu byť výsledkom mnohých rôznych príčin. Ak vás obťažujú, naplánujte si schôdzku so svojím lekárom, aby ste dosiahli úplnú diagnostiku a prediskutovali možnosti liečby.
