Máme sexuálne napätie alebo som to len ja? 22 značiek, na ktoré je potrebné dávať pozor

Viete, že prevrátenie brucha áno - je to úžasné a zároveň hrozné - keď ste v spoločnosti určitej osoby? To je sexuálne napätie.

Stáva sa to, keď váš mozog rozhodne, že vás niekto priťahuje sexuálnym (oproti platonickým) spôsobom, aj keď si to ešte úplne neuvedomujete.

Podľa výskumov váš mozog vie, aký typ vzťahu chce nadviazať takmer okamžite po stretnutí s niekým. Táto fyzická reakcia, ktorú cítite, je to, čo vás motivuje vrhnúť sa na cestu. Grrrrr!

Môže to byť pozitívne

Sexuálne napätie je väčšinou pozitívne. Je to to sladké očakávanie, ktoré pociťujete v kŕčoch novej chtíče, keď ich chcete viac ako za hrsť čokoládových lupienkov a nemôžete sa dočkať, kedy sa pohnete ďalej a uvidíte, čo sa stane ďalej.

A môže to byť negatívne

Niekedy je sexuálne napätie zahalené negatívnymi pocitmi. V extrémnych prípadoch to môžu byť pocity hnevu alebo hanby, ktoré vychádzajú z traumatizujúcich sexuálnych zážitkov, ako je napríklad sexuálne zneužívanie.

Negatívne sexuálne napätie môže tiež stáť v ceste neistote súvisiacej s obrazom tela alebo sexuálnym výkonom.

Tak či onak, viete to, keď to cítite

Aj keď sú poslednou osobou, od ktorej ste kedy očakávali, že vás priťahujú, podľa toho, ako vaše telo a mozog reaguje, budete vedieť, že sa cítite niečo.

Ak si nie ste istí, zamyslite sa nad tým, ako sa cítite, keď sú okolo

Všetky tieto pocity môžu byť mätúce, keď vás narazia naraz.

Ak chcete zistiť, čo presne cítite, začnite si všímať, ako sa cítite, keď sú okolo. Tu je niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť:

• Dostanete motýle, keď na ne pomyslíte alebo ich uvidíte. Jednorazový záblesk v bruchu môže byť výsledkom zlého obeda, ale ak sa to stane vždy, keď ich uvidíte alebo na ne len pomyslíte, máte to zlé.
• Váš srdcový rytmus sa zvyšuje. Príťažlivosť spôsobuje zvýšenie množstva chemických látok oxytocín, dopamín a noradrenalín. Tento nával chemikálií môže spôsobiť, že sa budete cítiť euforicky a spôsobovať fyzické reakcie, ako napríklad zrýchlenie srdcového rytmu.
• Trochu sa spotíte. Noradrenalín je tiež hlavným hráčom v reakcii vášho tela na boj alebo útek, a preto sa potíte, keď sa všetci prepracujete k niekomu, koho sexuálne priťahujete.
• Nemôžete sa prestať usmievať alebo smiať. Opäť sú to tie prekliate chemikálie! Dajú vám pocítiť závrat, čo sa prejaví chovaním sa ako usmievavý blázon okolo objektu vašej túžby.

To, ako sa na seba pozeráte

Zmierte sa s tým, vzhľad lásky naozaj je v tvojich očiach presne tak, ako hovorí stará pieseň.

Aj keď sa snažíte nepozerať, je takmer nemožné, ak nenájdete niekoho lákavého a naopak:

• Očný kontakt. Pochmúrny pohľad, pri ktorom nadviažete očný kontakt a potom odvrátite zrak, je podľa štúdie z roku 2014, ktorá sa zaoberala štýlmi flirtovania, bežným neverbálnym tágom pre flirtovanie. Očný kontakt je tiež najlepším spôsobom, ako nadviazať okamžitú intimitu.
• Čumieť. Pozeranie je zjavným znakom príťažlivosti. Je ťažké odvrátiť pohľad, keď sa vám páči (a chce) to, čo vidíte.
• Preverujem ich. Ak chcete s niekým robiť špinu, nemôžete si pomôcť, ale priťahovať ho k jeho očiam, perám, prsiam, prsiam, zadku - dostanete predstavu. A ak vás tiež kontrolujú? Vysoká päťka! Sú pre vás úplne žhaví!

Spôsob, akým spolu hovoríte

Nejde iba o slová, keď sa rozprávate s niekým, po kom túžite:

• Je to nepríjemné. Nepríjemná konverzácia je prirodzená, iba ak sa obávate, že prídete s vtipnými slovami, zatiaľ čo väčšina vašej krvi sa usídlila medzi stehnami.
• Všetko má ligotavý kontext. Ak dôjde k sexuálnemu napätiu, nijaká veta nie je vylúčená z toho, že sa stane koketným žartom. Dráždenie jeden druhého je bežná flirtovacia taktika, ktorou ľudia provokujú hravosť.
• Vždy sa zdá, akoby niečo zostalo nevypovedané. Mohla by to byť zámerná taktika, ktorá vás dovedie k pohybu, alebo to môže byť v pokušení ísť ďalej, ale vytrhnúť to. Či tak alebo onak, je to indikátor sexuálneho napätia, ktoré sa čoraz ťažšie ovláda.

Spôsob, akým jednáte okolo seba

Sexuálne napätie je celkom zrejmé z toho, ako konáte, keď ste okolo seba. Napríklad:

• Veľmi dobre viete o každom fyzickom kontakte alebo jemnom dotyku. Ich ruka opierajúca sa o tú vašu, keď obaja siahnete po kečupe, stačí na to, aby ste nastavili svoju fantáziu a vaše nezbedné kúsky horeli. Sexuálne napätie spôsobí, že sa aj pri najmenšom dotyku budete cítiť ako blesk.
• Obaja reagujete na dotyk naklonením alebo priblížením. Ak dôjde k vzájomnej príťažlivosti, obaja budete pôsobiť na dotyk naklonením sa a priblížením sa čo najbližšie. Pozdvihuje to intimitu a posúva vaše spojenie na inú úroveň.
• Keď ste v skupinovom nastavení, vždy skončíte vedľa seba. Najstarší trik v knihe. Ak na schôdzkach alebo pri spoločenských udalostiach necháte „hops“ vedľa seba, pravdepodobne to nebude nič znamenať.
• Vaše objatia trvajú dlhšie ako s ostatnými ľuďmi. Nezdržuješ sa niekomu v náručí za nič. Ak vaše objatia trvajú viac ako pár Mississippi, potom sa niekto nechce pustiť.
• Keď sa spolu rozprávate, vaše hlasy sa menia. Je vedecky dokázané, že výška a tón vášho hlasu sa menia tvárou v tvár príťažlivosti. Nedovoľte, aby ste sa tým dostali do vedomia; Zistilo sa tiež, že reč zameraná na niekoho, koho vás priťahuje, robí váš hlas príťažlivejším pre ostatných.

Spôsob, akým sa objavujú vo vašich myšlienkach

Sexuálne napätie nie je ľahké pretrepať, zvlášť keď svrbenie musíte ešte poškriabať.

Niet divu, že sa objavia vo vašich myšlienkach, rozhovoroch a dokonca aj vo vašich snoch:

• Stále ich vychovávate v convos, ktoré s nimi skutočne nemajú nič spoločné. Nazýva sa to „zmienka-itis“ a ak máte s niekým sexuálne napätie, je pravdepodobné, že za to môžete.
• Snívate o nich. Viete, že to robíte, a každý, kto vás zastihne, ako zízate s tým hlúpym úsmevom, vie, že to robíte tiež. Sladké sny!
• Niekam idete a dúfate, že do nich narazíte. Kto nosí o šiestej ráno plný make-up do posilňovne alebo nosí svoje šťastné zásuvky na marketingovom stretnutí? Každý, kto dúfa, že narazí na predmet želania svojho rozkroku. To je kto.
• Stále si želáš, aby ťa pobozkali. Už ste si to mnohokrát predstavili, takže môžete prakticky ochutnať! To je dôvod, prečo nepočujete ani slovo, ktoré hovoria, aj keď neustále hľadíte do ich pier.
• Máte o nich sexuálne sny. Väčšina našich snov súvisí s myšlienkami, ktoré sme mali v predchádzajúci deň alebo dva. Ak máte s niekým sexuálne napätie, potom mať o ňom sexuálne sny je skoro samozrejmosťou.

A ak to cítite, je to asi zrejmé aj pre všetkých ostatných

Nemusíte byť génius, aby ste si všimli, keď majú dvaja ľudia sexuálnu chémiu.

Ak to cítite, môžete sa staviť na svoje nadržané dno, aby to ostatní videli. Napríklad:

• Ľudia komentujú, ako dobre by ste boli spolu. Keď lietajú iskry medzi dvoma ľuďmi, ostatní sa nemôžu čudovať, aké úžasné by ste boli spolu, alebo prinajmenšom žartovať, že by ste vy dvaja „už mali dostať izbu“. Ak to komentovali iní, potom si to určite nepredstavujete.
• Ak ste už vo vzťahu alebo ste inak viazaní, váš partner mohol komentovať vaše priateľstvo s touto osobou. Ak si váš partner všimol vaše zoznámenie s touto osobou, potom musí byť medzi vami zjavná chémia.

Tak čo robíš?

To, ako budete postupovať úplne, závisí od toho, čo chcete zo situácie dostať. Sexuálne napätie neznamená, že musíte podľa neho konať. A príznaky sexuálneho napätia nie sú pokrokom, ktorý by prekročil akékoľvek hranice.

Ak určite chcete vidieť, kam to môže ísť

Ak sa tomu chcete venovať, musíte si okolo seba zachovať chladnú hlavu a ísť s prúdom.

Na znaky, ktoré zachytávate, odpovedajte zjavnými znakmi. Keď ich flirtujete opätovne, odošle sa správa, že ste otvorení ďalším.

Ak vysielanie vašich vlastných signálov neprinúti k pohybu, je čas vydať sa vyzretou cestou a opýtať sa, či to, čo ste čítali, je správne.

Áno, môže to byť trochu trápne, ale stále oveľa lepšie ako prekračovať hranice a riskovať, že si svoju náklonnosť vynútite na niekoho, kto s tým nesúhlasí.

Buďte k nim otvorení, čestní a jasní, aby nedošlo k zámene v tom, v čo dúfate. Potom im dajte príležitosť rozhodnúť sa, čo by chceli urobiť s týmto šťavnatým vstupom.

Ak to cítia tiež, pravdepodobne využijú túto príležitosť a budú pri tom konať. Ak sa nič nestane, musíte odísť a nechať to ísť.

Ak to nemôže ísť ďalej

Sexuálne napätie sa neobmedzuje iba na slobodné a pripravené na zmiešanie. Každý modrokrvný človek môže cítiť sexuálnu chémiu s inou osobou, aj keď už je spáchaný.

Mať tieto pocity nemusí nutne znamenať, že musíte zmeniť alebo ukončiť svoj vzťah, hoci to môže byť znamením toho, že vám niečo chýba.

Dôležité tu je, aby ste nenechali svoju sexuálnu túžbu prevziať kontrolu nad vašimi zmyslami a prinútili vás urobiť rozhodnutie, ktoré budete ľutovať.

Ľahšie sa to povie, ako urobí, keď zúriš pohlavnými hormónmi a v tesnej blízkosti objektu svojej príťažlivosti.

Predtým, ako urobíte nejaké rozhodnutie, budete musieť nabrať silu, aby ste si udržali odstup, kým budete pracovať na svojich pocitoch.

Ak si myslíte, že vaše sexuálne napätie je výsledkom toho, že sa vo vzťahu trochu nudíte, potom sa s partnerom úprimne porozprávajte o tom, čo od neho chcete.

Ak sa rozhodnete, že nie ste šťastní a chcete ísť ďalej, vyžaduje to tiež čestnosť.

Spodný riadok

Aj keď ste na 1000 percent presvedčení, že medzi vami vládne sexuálna atmosféra, je nevyhnutné, aby ste od inej osoby dostali jasný súhlas skôr, ako urobíte výslovné kroky.

Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.