Samotné porno nie je zlé
Na začiatok povedzme, že veľa ľudí sleduje, číta, pozerá alebo počúva porno. Na tom nie je vo svojej podstate nič zlé.
Ak neschvaľujete porno a nechcete sa mu vystavovať, nie je na tom nič zlé.
Je to všetko otázka osobných preferencií.
V tomto článku sa pornografiou rozumejú filmy, fotografie a príbehy, ktoré vytvorili dospelí dospelí a boli s nimi dohodnuté na sexuálne vzrušenie alebo potešenie.
To, ako sa do toho zapojíte, na druhej strane môže byť
Väčšina ľudí, ktorí používajú porno, tak môžu robiť bez negatívnych následkov.
Môžete si ho užiť, či už ste nezadaní alebo v záväznom vzťahu.
Môže pridať ďalší rozmer sexuálnemu pôžitku alebo otvoriť komunikačné línie s partnerom.
Ostatným môže pornografia prekážať vo vzťahoch. Napríklad, ak jeden z vás pornografizuje a druhý je úplne proti, alebo ak jeden z vás miluje pornografiu, druhý to jednoducho nemôže tolerovať.
Príliš veľké množstvo pornografie môže niekedy viesť k nerealistickým sexuálnym očakávaniam alebo problémom s obrazom tela.
Jedna štúdia z roku 2018 zistila, že účastníci s väčšou pravdepodobnosťou hlásili pocit „mimo kontroly“ nad častejším používaním pornografie, keď sa cítili nespokojní vo svojich romantických vzťahoch alebo sexuálnom živote.
Je dôležité mať na pamäti, že to, čo vidíte v porne, nie je realita
Herci konajú a riaditelia riadia. Dajú sa dokopy a vytvárajú pornografické filmy pre cieľové publikum.
Keď sledujete pornofilm, pozeráte beletristické dielo. Nie je to nič spontánnejšie a prirodzenejšie ako akčný film alebo romantická komédia.
Nie, že by s fikciou niečo nebolo v poriadku. Je to zábava! Pokiaľ to nestratíte z dohľadu, mali by ste byť v poriadku.
Ale ak začnete porovnávať svoje vlastné telo, sexuálnu výkonnosť alebo schopnosť prilákať sexuálneho partnera k fiktívnym štandardom porno, mohli by ste na niektoré problémy čakať s dôverou a sebaúctou.
Nejde ani o záskok sexuálnej výchovy
Aj keď sa niečo alebo dva dozviete zo sledovania pornografie alebo čítania sexi kníh, nemalo by sa to považovať za alternatívu sexuálnej výchovy, čo je úplne iná vec.
Pamätajte, že porno je čistá fantázia.
Nie je stvorený na to, aby učil niečo o medziľudských vzťahoch, sexuálnom vývoji alebo sexuálnom zdraví, takže pravdepodobne neposkytuje veľa informácií v týchto oblastiach.
Ak máte otázky týkajúce sa vášho sexuálneho zdravia, je najlepšie porozprávať sa s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, napríklad s certifikovaným sexuálnym terapeutom.
Mnoho ľudí si myslí, že do učebných osnov pre sex by sa mal pridávať porno
Je tu veľa porno. Je to jednoduchšie ako kedykoľvek predtým, aby boli deti vystavené účinkom skôr, ako budú pripravené.
Deti si formujú predstavy o sexualite z pornografie, ktoré k nim dospeje, ale bez toho, aby to uviedli do súvislostí, bez nuancií alebo životných skúseností.
Bez vedenia môžu niektoré typy pornografie spôsobiť zmätok v závažných otázkach, ako je súhlas a objektivizácia.
Niektorí učitelia v Spojených štátoch sa pornografii venujú už v rámci komplexnej sexuálnej výchovy.
Prieskum, ktorý sa uskutočnil v roku 2017, na ktorom sa zúčastnilo viac ako 2 000 dospelých v Británii, zistil, že 75 percent podporuje vplyv pornografie na školské kurzy sexuálnej výchovy.
Odstránenie pocitu tabu môže viesť k diskusiám o zdravej konzumácii
Koľko ľudí si pozrie porno, je ťažké povedať. Niektorí ľudia ani dnes nie sú ochotní pripustiť, že používajú porno.
Samotná definícia porna sa môže u jednotlivých ľudí líšiť.
Vieme, že pornografia sa stala bežnou aj v romantických vzťahoch.
Jedna štúdia z roku 2018, ktorej sa zúčastnilo 1 036 ľudí vo veku od 18 do 35 rokov, zistila, že 98 percent mužov a 73 percent žien sa zapojilo do internetového pornografie za posledných šesť mesiacov, pričom najbežnejšou voľbou boli videá.
Pretože porno je v dnešnej dobe tak dostupné a stále viac ľudí si ho prehliada, bude pravdepodobne o ňom jednoduchšie hovoriť.
Iba vtedy, keď o tom môžeme otvorene diskutovať, môžeme vyriešiť problémy, ako napríklad to, ako môže pornografia ovplyvňovať životy ľudí.
Porno môže mať dokonca niekoľko výhod, napríklad normalizáciu túžby a sebapoznávanie
Ľudia prichádzajú s rôznymi túžbami. Možno si niekedy položíme otázku, či sú tie naše normálne.
Pokiaľ ide o sexualitu, často sme príliš zastrašovaní alebo v rozpakoch, aby sme sa na také veci pýtali.
Aká úľava, keď sme zistili, že sa nakoniec až tak nelíšime.
Môže to byť tiež spôsob, ako spoznávať nové veci
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, či ste jediný, kto nevie, o čom je určitá sexuálna poloha alebo predstava?
To je jeden z dôvodov, prečo sa ľudia, najmä mladší ľudia, obracajú na porno, aby uspokojili svoje zvedavosti.
Vysoká škola je určite časom učenia sa a skúmania. Patrí sem aj sex.
Jedna štúdia vysokoškolských študentov zistila, že 92 percent mužov a 50 percent žien uviedlo, že si pozreli nejakú formu sexuálne explicitného materiálu.
Muži mali tendenciu používať viac všetkých druhov porno ako ženy, jedinou výnimkou boli sexuálne explicitné knihy.
Iný výskum zistil, že pokiaľ ide o internetový porno, 75 až 90 percent ľudí hľadalo:
- zo zvedavosti
- zlepšiť sexuálne zručnosti a vedomosti
- zvýšiť sexuálne potešenie a záujem o sex
Hlásili tiež lepšiu sexuálnu pohodu.
A pre niektorých ľudí to môže byť bezpečný spôsob, ako preskúmať a potvrdiť svoju sexualitu
Existujú dôkazy, že pornografia môže byť užitočná pre ľudí, ktorí chcú preskúmať svoju sexualitu alebo lepšie porozumieť svojej sexuálnej identite.
To môže byť obzvlášť užitočné pre ľudí, ktorí žijú na vidieku alebo v komunitách, kde je ťažké otvorene komunikovať s ostatnými o ich sexualite.
Ak však stratíte prehľad o tom, čo je skutočné a čo sa skriptuje, pravidelná konzumácia si môže vyžiadať daň
Pozeranie veľkého množstva pornografie a stratenie sa vo fantázii toho všetkého môže viesť k očakávaniam, ktoré nikdy nemožno splniť.
Možno by ste sa začali pozerať na svoje vlastné telo v drsnejšom svetle.
Môžete začať očakávať, že váš sexuálny partner bude vystupovať ako pornohviezda alebo robiť veci, ktoré ho nezaujímajú.
Ak si nie ste synchronizovaný, porno môže byť stresujúcim faktorom v romantickom vzťahu.
V súčasnosti prebiehajú výskumy o tom, ako na vás vplýva pravidelná konzumácia
Súčasťou problému s výskumom pornografie je, že mnoho ľudí sa stále zdráha hovoriť o nej zo strachu, že budú odsúdení.
Veľká časť výskumu sa spolieha na vlastné správy. Niektoré účinky sledovania pornografie sú dosť subjektívne.
Pri skúmaní výsledkov výskumu je dôležité pochopiť, ako sa štúdia uskutočňovala, kto boli jej účastníci a kto ju financoval.
Je tiež potrebné poznamenať, že štúdie môžu mať protichodné výsledky.
Jedna štúdia z roku 2011 napríklad zistila, že vyššie používanie sexuálne explicitného materiálu bolo spojené s:
- vyšší počet sexuálnych partnerov
- nižší vek pri prvom styku
- menej sexuálnej a vzťahovej spokojnosti
Ďalší výskum naznačuje, že konzumácia pornografie mohla u niektorých oddialiť prvý sex a že niektorí ľudia namiesto sexu sledujú pornografiu.
Aj keď výskum stále pokračuje, čaká nás ešte dlhá cesta.
Na konci dňa iba vy môžete určiť, či je to pre vás „dobré“ alebo „zlé“
Všetko sa spája s tým, čo si myslíte, že je pre vás to pravé, nie s tým, čo si myslia iní ľudia.
Ak máte radi porno a nespôsobuje to vo vašom živote žiadne problémy, potom si ho, vo všetkých ohľadoch, užite do sýtosti.
Ak ste presvedčení, že porno pre vás nie je v poriadku, nie je na svete dôvod vystavovať sa mu. To je tiež platná voľba.
Porno nie je pre každého. Ak už máte zlý obraz tela alebo si robíte starosti so sexuálnym výkonom, môžete zvážiť preskúmanie svojej motivácie používať ho opatrnejšie.
Tu sú niektoré príznaky, že môžete mať problémy s používaním pornografie:
- Trávite tým viac času, ako by ste chceli.
- Ovplyvňuje to vašu prácu alebo vzťahy.
- Máte pocit, že nemáte kontrolu nad používaním pornografie a ste z toho zúfalí.
- Vaše sexuálne očakávania sa stali nereálnymi.
- Je pre vás ťažké zažiť príjemný sólový alebo partnerský sex.
- Cítite sa hanebne alebo previnilo pri sledovaní alebo inom styku s pornografiou.
Ak máte obavy o svoje zvyky, vyhľadajte pomoc
Ak máte lekára primárnej starostlivosti, ktorý sa špecializuje na sexuálne zdravie, môže byť dobrým miestom pre začatie. Môžete tiež požiadať o doporučenie kvalifikovaného terapeuta alebo certifikovaného sexuálneho terapeuta, ktorý vám pomôže preskúmať vplyv pornografie na váš život.
Spodný riadok
Mnoho ľudí si môže porno vychutnať pravidelne alebo si ho len občas pozrieť bez obáv. Ostatným sa to nepáči alebo zistia, že je to viac problémov, ako stojí za to.
Porno, rovnako ako toľko vecí, je veľmi individuálna a veľmi osobná vec. Môžete sa rozhodnúť, čo je pre vás najlepšie.
