Liečba a prevencia suchých kožičiek

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Ako identifikovať suché kožičky

Vaša kožička je vrstva čistej pokožky. Nachádza sa na spodnej časti prsta alebo nechtov na nohách pozdĺž nechtového lôžka. Chráni vaše nechty pôsobením ako bariéra pre baktérie.

Oblasť kutikuly je jemná. Môže ľahko vyschnúť a prasknúť. Toto môže byť bežnejšie v chladnejších mesiacoch z dôvodu nedostatku vlhkosti vo vzduchu a vystavenia suchému vnútornému teplu.

Či sú vaše kožičky suché, či sa odlupujú, sú popraskané alebo sa olupujú, môžete zistiť, či sú suché. Popraskané a odlupujúce sa kožičky môžu baktériám vniknúť do nechtov a spôsobiť infekciu, takže ich budete chcieť ošetrovať hneď, ako spozorujete suchosť.

Čítajte ďalej a dozviete sa, ako ošetrovať a predchádzať suchým kožičkám.

Ilustrácia kutikuly a nechtu

Ako ošetrovať suchú kutikulu

Najjednoduchší spôsob ošetrenia suchých kožičiek je zvlhčenie oblasti krémom alebo olejom. Niektoré možnosti liečby zahŕňajú:

1. Kutikulárny krém

Krém na kutikulu je zmäkčovadlo, ktoré vyživuje a zvlhčuje suché kutikuly. Hľadajte prísady ako vitamíny A, C a E a prírodné oleje ako mandľový a slnečnicový olej. Oleje pomôžu zjemniť vašu kožtičku a vitamíny ich tiež môžu vyživiť a posilniť.

Ak chcete naniesť krém na kožičku, vmasírujte si malé množstvo do nechtových lôžok po umytí rúk. Krémy na kožičku nájdete v miestnej drogérii alebo v obchode s kozmetickými potrebami.

Nakupujte krémy na nechtovú kožičku

Niektoré krémy na kožičku, ktoré môžete vyskúšať, zahŕňajú:

• Burt’s Bees 100% prírodný krém z kutikuly z citrónového masla
• Áno kokosovému hydrátu a obnoveniu ochranného krému na ruky a kutikuly

2. Kutikulový olej

Kutikulárny olej zjemňuje a hydratuje oblasť kutikuly. Je zvyčajne vyrobený zo zmesi olejov a niekedy obsahuje vitamíny. Kutikulárny olej sa rýchlo vstrebáva a tiež upravuje vaše nechty, aby ste zabránili budúcemu vysušeniu a popraskaniu.

Hľadajte prísady ako slnečnicový olej, hroznový olej a aloe vera, aby ste sa upokojili.

Ak chcete použiť kutikulárny olej, naneste tenké množstvo na nechty pomocou končekov prstov alebo mäkkej kefky.

Rovnako ako krém na kutikulu, aj vy by ste si mali byť schopní kúpiť kutikulárny olej z ponuky kozmetiky alebo drogérie.

Nakupujte kutikulové oleje

3. Kokosový olej

Ak nechcete minúť veľa peňazí, kokosový olej je možnosťou domácej liečby. Nasýtené tuky v kokosovom oleji môžu pomôcť upokojiť a posilniť nechtové lôžka.

Ak chcete použiť, vmasírujte do každého nechtového lôžka končekom prsta alebo mäkkou kefkou malé množstvo kokosového oleja.

4. Starostlivosť o nechty

Ak si robíte manikúru, klinika Mayo neodporúča strihať si nechtovú kožičku. Ak sa rozhodnete ich zastrihnúť alebo nechať nechtovému technikovi zastrihnúť kožičku, je dôležité skontrolovať, či je vybavenie, ktoré váš nechtový salón používa, sterilizované. To pomôže zabrániť infekcii.

Tiež by ste chceli potvrdiť, že sú kutikuly ostré. Nožnice, ktoré nie sú dostatočne ostré, môžu spôsobiť väčšie olupovanie pozdĺž kožičiek.

Ak máte obavy, môžete si priniesť vlastné vybavenie.

Nakupujte zastrihovače kutikuly

5. Pripravte si kutikulovú mastičku z biotínu vyrobenej z vlastnej výroby

Niektoré výskumy naznačujú, že biotín môže pomôcť zabrániť krehkosti a posilniť kutikuly. Môžete nájsť biotín v práškovej a tekutej forme.

Kombinujte biotín s vitamínom E bohatým na antioxidanty, hydratačným argánovým olejom a kokosovým olejom a pripravte si domácu mast pre suché kutikuly. Najlepšie výsledky dosiahnete nanášaním každý deň alebo každý druhý deň.

Čo spôsobuje suché kutikuly?

Medzi bežné príčiny suchosti nechtovej kožičky patria:

• nie zvlhčujúcu pokožku
• príliš časté umývanie rúk
• pomocou dezinfekčného prostriedku na ruky alebo odlakovača
• chladné počasie
• ekzém
• podvýživa
• niektoré lieky
• hryzenie nechtov alebo kožičky

Aj keď väčšina z vyššie uvedených príčin nie je dôvod na obavy, vyhľadajte svojho lekára, ak si myslíte, že stav ako je ekzém vysušuje vaše kožičky. Možno budú môcť odporučiť lieky, ktoré im pomôžu.

Existujú zdravotné komplikácie spojené so suchými kutikulami?

Suché kutikuly zvyčajne nevedú k žiadnym zdravotným komplikáciám. Navštívte však svojho lekára, ak vám kožičky často krvácajú alebo vyzerajú nakazené. Medzi príznaky infekcie patria:

• začervenanie
• opuch
• bolesť okolo kutikuly

Váš lekár môže byť schopný odporučiť silnejší hydratačný krém alebo krém na predpis, ktorý vám pomôže so suchom. Ak sú vaše kutikuly infikované, možno budete potrebovať antibiotiká na predpis.

Ako zabrániť suchej kutikule

Najjednoduchším spôsobom, ako zabrániť suchej kutikule, je časté zvlhčovanie. Po umytí rúk používajte krém na kožičku, olej alebo dokonca kokosový olej každý deň.

Vyhýbajte sa výrobkom s agresívnymi chemikáliami, ktoré môžu vysušiť vaše kožičky, ako napríklad:

• tvrdé mydlá
• dezinfekčné prostriedky na ruky
• odlakovače

Jedlo so sebou

Kutikuly chránia vaše nechty a pokožku pred infikovaním. Ak sú suché a popraskané, môžu sa vám do nechtových lôžok dostať nečistoty a baktérie.

Navlhčite si ruky a kutikuly často krémom alebo olejom. Snažte sa tiež vyhnúť drsným dezinfekčným prostriedkom na ruky a odlakovačom, ktoré môžu vysušiť vašu kožtičku.