V hre je oveľa viac faktorov - všetko komplikovanejšie ako „Na obed som mal košíček.“
To, ako vidíme svet, formuje, kým sa rozhodneme byť - a zdieľanie pútavých zážitkov môže formovať spôsob, akým sa navzájom správame, k lepšiemu. Toto je silná perspektíva.
"Jedol som toľko koláčikov, dostal som cukrovku," zažartoval spolupracovník spoza steny skrinky. Ďalšia skupina spolupracovníkov vybuchla od smiechu.
Aj keď sa im vtip môže zdať neškodný, nepríjemne som sa zvíjal.
Hovorí sa, že najlepší druh humoru nehrozí - ale ako človek žijúci s cukrovkou 2. typu, ktorý musí s touto skupinou ľudí interagovať takmer každý deň, som si nemohol pomôcť a cítil som sa podráždený týmto takzvaným pointou.
Pre 30 miliónov Američanov nie je zvládnutie cukrovky žartom. Je to každodenná realita učenia sa adaptívnemu stravovaniu, užívaniu piluliek, pichnutiu do ihiel alebo injekcii inzulínu.
Je to choroba silne ovplyvnená genetikou, ktorú pravdepodobne nezískate ako prví v rodine - a napriek tomu pretrváva stigma: spôsob stravovania spôsobuje cukrovku.
Ale nadmerným zjednodušovaním tejto zložitej choroby udržujeme myšlienku, že cukrovka je niečím zaslúži si.
Pred viac ako tromi rokmi som išiel k svojmu lekárovi, aby som dostal náplasti na pohybovú chorobu na plavbu. Mal som úplnú fyzickú starostlivosť, aby moje poistenie pokrylo návštevu, a na moje prekvapenie mi lekár zavolal späť len deň pred odchodom mojej plavby.
Vtedy mi povedal, že mám cukrovku. Spýtal som sa veľa otázok, počnúc „Ste si istý?“ nasledované textom „Čo to spôsobilo?“
Keď sa moja línia výsluchov rýchlo zmenila na hru so sebaobviňovaním, môj lekár povedal niečo, čo zmenilo môj pohľad na moju diagnózu.
Povedal: „Pre teba to nebola otázka ak dostali by ste cukrovku, to bola vec kedy.”
Existuje dôvod, prečo sa väčšina foriem príjmu lekárov pýta na vašu rodinnú anamnézu - a môžem sa spoľahnúť na viac ako jednu ruku, ktorú majú moji blízki členovia rodiny (živí aj zosnulí), ktorí majú cukrovku.
V článku z roku 2010 „Intuitívne stravovanie: Doprajte si jedlo, vážte si svoje telo“, Dr. Linda Bacon a Judith Matz, LCSW, poskytujú informácie o porozumení tejto genetickej dispozície a o dobrom ukončení hry o vine.
„Gény hrajú pri vzniku cukrovky veľkú úlohu,“ píšu Bacon a Matz. "Všetci sa narodíme s výzvami v našom genetickom kóde - rovnako ako v našich životných podmienkach - a toto je jedna z výziev, ktorým ste sa vyrovnali."
"Vaše telo bolo zraniteľné," pokračujú. "Problémy s reguláciou glukózy a určitá kombinácia faktorov spôsobili genetický sklon."
Spustené nie spôsobil - a na tomto rozdiele záleží.
Mnoho faktorov môže klásť dôraz na genetickú predispozíciu, ako je táto - vrátane chronického stresu, na ktorý sa zdá, že sa nikto nezameriava tak skoro ako na košíčky, ale samotná zraniteľnosť je genetická a už vôbec nie pod našou kontrolou.
A v tomto zmysle konzumácia cukru nie príčina cukrovka. Keby to tak bolo, mal by každý, kto má chuť na sladké, cukrovku.
Gény, ktorým je liečený, hrajú pri cukrovke oveľa väčšiu úlohu, ako si mnohí pripúšťajú. Keď sa nad tým však zamyslíme, premení sa to z choroby hodnej empatie na „trest“ pre ľudí, ktorí sa „zle rozhodli“.
Použitie príčinných súvislostí, ak to môže byť asociácia - alebo jednoducho faktor medzi mnohými - spôsobuje veľa dezinformácií o cukrovke.
Ako samozvaný soľný zub vám môžem povedať, že sladkosti nikdy neboli tým, po čom som túžil. Napriek tomu by som pokračoval v rozvoji cukrovky a ľudia by predpokladali moje stravovanie a telo, ktoré jednoducho neboli pravdivé.
To je dôvod, prečo si žartovanie o cukrovke, keď jete sladkosti ako nediabetik, narobí viac škody ako dobrý smiech.
Jeden košíček vám nedá cukrovku a žartujete, že bude nebezpečný, a to na dvoch úrovniach: Vytvára dezinformácie o tejto chorobe a podporuje stigmu, že získanie cukrovky je niečo, nad čím má človek kontrolu.
Tento vtip tiež priraďuje morálku jedlu, ktoré môže byť škodlivé pre ľudí trpiacich poruchami stravovania.
Vytvorenie hierarchie hodnoty pre jedlo môže podporiť obmedzujúce stravovacie návyky.
Tvrdením, že konzumácia sladkostí vám dáva cukrovku, podporuje túto myšlienku, že jedlo má vnútornú „dobrú“ alebo „zlú“ hodnotu a že váš trest za zlé stravovanie je ochorením.
To ma zasiahlo domov najmä ako človeka plus veľkosti, ktorý žije na križovatke cukrovky a poruchy stravovania.
Podľa asociácie National Eorder Disorder Association existuje súvislosť medzi cukrovkou a emocionálnym stavom spojeným s poruchami stravovania. Hovoria, že cukrovka tiež zdvojnásobuje pravdepodobnosť klinickej depresie - ďalšie políčko, ktoré kontrolujem.
Národná asociácia porúch stravovania dodáva: „Štúdia adolescentov z Nórska odhalila, že okrem veku mal negatívny vzťah k cukrovke a negatívne presvedčenie o inzulíne aj najvyššiu súvislosť s obmedzením inzulínu a správaním pri poruchách stravovania.“
Inými slovami, ak sa predpokladá, že „tuk“ je príčinou cukrovky, potom môže byť pokusom o prevenciu cukrovky neusporiadané stravovanie založené na strachu z toho, že budete tučné.
A v tomto zmysle má stigma a dezinformácie okolo cukrovky dopad na nás všetkých.
Slovo „prístup“ a „viera“ mi tu však vynikajú. Na rozdiel od genetickej predispozície zahŕňajú postoje a viery osobnú agentúru. Jeden môže časom zmeniť svoje postoje a viery.
A to je presne miesto, kde sa nediabetici môžu prestať snažiť byť komikmi a začať byť spojencami.
Namiesto toho, aby som pokračovala v stigme pomocou vtipov, vyzývam nediabetikov, aby prehodnotili svoje myslenie a rozhovor o cukrovke.
Ak počujete niekoho žartovať o cukrovke, využite to ako príležitosť na vzdelávanie.
Nerobili by ste si srandu z toho, že niekto ochorel na rakovinu - čo je teda na cukrovke také vtipné? Obidve sú to choroby s genetickými a environmentálnymi faktormi, však? Rozdiel je SZO typicky si predstavujeme tvár choroby.
Pokiaľ ide o cukrovku, sú to ľudia z nás, ktorých spoločnosť považuje za nechutné - ľudia s väčším telom a starší ľudia.
Ak sa na to skutočne pozriete, váš vtip nie je nič iné ako slabo zahalená fatofóbia a ageizmus.
Ak nežijete každý deň s cukrovkou, neočakával by som, že pochopíte, aké to je mať ju.
Očakával by som však rovnakú úctu, ktorú si zaslúži každý jeden človek.
Aj keď som vyrastal v blízkosti svojich starých rodičov s diabetom, môj pohľad sa zmenil, keď sa stala mojou vlastnou realitou.
Žijem veľmi plnohodnotný život s cukrovkou a ako diabetik nežiadam o nikoho sympatie. Ocenil by som však základné uznanie mojej ľudskosti.
Aj keď nie som závislý od inzulínu, tí, ktorí čelia hlavným problémom s dostupnosťou a cenovou dostupnosťou drogy, potrebujú, aby ich udržali nažive. A čelím svojej vlastnej výzve - od rastúcich nákladov na moje testovacie prúžky glukózy až po zakrytie modrín na miestach vpichu.
Nemusím byť na svojom pracovisku zvedavá, čo si moji spolupracovníci skutočne myslia o cukrovke. Nepomáha mi objasňovať cukrovku.
Slová, ktoré používate, majú moc. Prečo niekoho pichať, keď mu môžete pomôcť zdvihnúť ho?
Alysse Dalessandro je módna bloggerka plus size, influencerka LGBTQ, spisovateľka, návrhárka a profesionálna rečníčka so sídlom v Clevelande v štáte Ohio. Jej blog Ready to Stare sa stal útočiskom pre tých, ktorých móda inak ignorovala. Dalessandro bol uznaný za svoju prácu v oblasti pozitivity tela a advokácie LGBTQ + ako jeden z ocenení NBC Out’s # Pride50 Honorees z roku 2019, člen triedy Fohr Freshman, a jeden z najzaujímavejších ľudí časopisu Cleveland Magazine pre rok 2018.
