Diabetes mellitus je označenie pre skupinu porúch, ktoré spôsobujú zvýšené hladiny cukru v krvi (glukózy) v tele.
Glukóza je rozhodujúcim zdrojom energie pre vaše:
- mozog
- svaly
- tkanív
Keď jete, vaše telo rozkladá sacharidy na glukózu. To spúšťa pankreas na uvoľnenie hormónu nazývaného inzulín, ktorý funguje ako „kľúč“, ktorý umožňuje glukóze vstúpiť do buniek z krvi.
Ak vaše telo neprodukuje dostatok inzulínu na efektívne riadenie glukózy, nemôže fungovať alebo fungovať správne. To vedie k prejavom cukrovky.
Cukrovka, ktorá nie je dobre zvládnutá, môže spôsobiť vážne komplikácie poškodením krvných ciev a orgánov. Môže zvýšiť riziko:
- ochorenie srdca
- mŕtvica
- ochorenie obličiek
- poškodenie nervov
- ochorenie očí
Výživa a cvičenie môžu pomôcť pri liečbe cukrovky, ale je tiež dôležité sledovať hladinu glukózy v krvi. Liečba môže zahŕňať užívanie inzulínu alebo iných liekov.
Druhy cukrovky
Tu je prehľad rôznych typov cukrovky:
- Prediabetes: Hladiny glukózy v krvi sú vyššie ako to, čo sa považuje za normálne, ale nie sú také vysoké, aby sa dali kvalifikovať ako cukrovka.
- Cukrovka 1. typu: Pankreas neprodukuje žiadny inzulín.
- Cukrovka 2. typu: Pankreas nevytvára dostatok inzulínu alebo ho vaše telo nedokáže efektívne využiť.
- Gestačný diabetes: Tehotné ženy nie sú schopné vyrobiť a použiť všetok potrebný inzulín.
Prediabetes
Podľa Americkej asociácie pre diabetes (ADA) majú ľudia, u ktorých sa vyvinie cukrovka nezávislá od inzulínu (diabetes typu 2), takmer vždy prediabetes. To znamená, že hladiny glukózy v krvi sú zvýšené, ale ešte nie sú dosť vysoké na to, aby sa dali považovať za cukrovku.
Podľa odhadov Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) má prediabetes 88 miliónov dospelých Američanov a viac ako 84 percent z nich zostáva nediagnostikovaných.
Cukrovka 1. typu
Pri cukrovke typu 1 nemôže pankreas produkovať inzulín. Podľa ADA má túto poruchu takmer 1,6 milióna Američanov.
Diabetes mellitus nezávislý od inzulínu (diabetes typu 2)
Diabetes mellitus nezávislý od inzulínu alebo diabetes typu 2 je najbežnejšou formou cukrovky.
Pri tejto poruche môže pankreas pôvodne produkovať inzulín, ale bunky vášho tela na ňu nemôžu efektívne reagovať. Toto sa nazýva inzulínová rezistencia.
CDC poznamenáva, že 90 až 95 percent diagnostikovaných prípadov je cukrovka 2. typu.
Gestačný diabetes
Gestačný diabetes sa vyvíja počas tehotenstva. Odhady CDC odhadujú, že 2 až 10 percent tehotenstiev v USA je každý rok postihnutých gestačným diabetom.
Podľa Národného ústavu pre diabetes a choroby tráviacej sústavy a obličiek (NIDDK) budú mať ľudia s gestačným diabetom väčšiu šancu na rozvoj cukrovky typu 2 do 10 rokov.
Prevalencia a incidencia
Podľa CDC žije viac ako 100 miliónov dospelých v Spojených štátoch s cukrovkou alebo prediabetom. A agentúra ADA odhadovala v roku 2018, že z 34,2 milióna Američanov s cukrovkou 7,3 milióna nevedelo, že ju majú.
Správa CDC uvádza, že v roku 2017 sa vyskytlo 1,3 milióna nových prípadov diagnostikovanej cukrovky, čo naznačuje, že nové prípady sa môžu po rokoch rastu vyrovnať.
Príčiny a rizikové faktory
Cukrovka 1. typu, ktorá bola predtým známa ako juvenilná cukrovka, sa diagnostikuje zvyčajne v detstve. Podľa odhadov CDC má menej ako 10 percent ľudí s cukrovkou typu 1.
Aj keď faktory ako genetika a určité vírusy môžu prispievať k tomuto ochoreniu, jeho presná príčina nie je známa. V súčasnosti neexistuje žiadny liek ani nijaká známa prevencia, existujú však spôsoby liečby, ktoré pomáhajú zvládnuť príznaky.
Vaše riziko vzniku cukrovky 2. typu sa zvyšuje s pribúdajúcimi rokmi.
Je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinie aj vtedy, ak ste mali tehotenskú cukrovku alebo prediabetes. Medzi ďalšie rizikové faktory patrí obezita alebo nadváha alebo rodinná anamnéza cukrovky.
Aj keď nemôžete úplne vylúčiť riziko cukrovky 2. typu, zdravá výživa, kontrola hmotnosti a pravidelné cvičenie vám môžu zabrániť.
Určité etnické skupiny majú vyššie riziko vzniku cukrovky 2. typu, čo je najpravdepodobnejšie spôsobené nerovnosťou v systéme zdravotnej starostlivosti.
Medzi etnické skupiny patria:
- Afroameričania
- Hispánsky / Latinoameričania
- Domorodí Američania
- Tichomorskí ostrovania
- Ázijských Američanov
Komplikácie
Slepota je častou komplikáciou cukrovky.
Najmä diabetická retinopatia je najbežnejšou príčinou slepoty u ľudí s cukrovkou. Podľa Národného očného inštitútu je to hlavná príčina straty zraku u dospelých v produktívnom veku.
Cukrovka je tiež hlavnou príčinou zlyhania obličiek. Poškodenie nervového systému alebo neuropatia postihuje až polovicu ľudí s cukrovkou.
Mnoho ľudí s cukrovkou má zníženú citlivosť na rukách a nohách alebo syndróm karpálneho tunela. Cukrovka môže tiež spôsobiť tráviace ťažkosti a erektilnú dysfunkciu.
Tento stav zvyšuje riziko srdcových chorôb a mŕtvice a je spojený so zvýšeným rizikom vysokého krvného tlaku.
Cukrovka môže tiež viesť k amputácii dolnej končatiny.
Podľa ADA je cukrovka siedmou najčastejšou príčinou smrti v Spojených štátoch.
Náklady na cukrovku
Odhady ADA z roku 2017 odhadujú, že diagnostikovaná cukrovka viedla k približne 237 miliónom dolárov v priamych lekárskych nákladoch, ako sú ústavná starostlivosť a lieky na predpis, ako aj k ďalším 90 miliónom dolárov v zníženej produktivite.
Zobrať
Ak vy alebo váš blízky žijete s cukrovkou, je dôležité udržiavať ju dobre zvládnutú. Skvelým spôsobom, ako sa dobre najesť, zostať aktívny, dodržiavať všetky pokyny svojho zdravotníckeho tímu a dodržiavať lekárske vyšetrenia.
Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky cukrovky, najmä ak máte akékoľvek rizikové faktory, obráťte sa na svojho lekára a požiadajte ho o radu a testovanie.
