Takmer každý človek niekedy zažil nádchu. Tento príznak môže mať veľa rôznych príčin a charakteristík.
Napríklad výtok z nosa môže u niektorých ľudí trvať len krátko a u iných môže byť konštantný. Farba nazálneho výtoku sa tiež môže meniť.
V niektorých prípadoch môžete mať výtok z nosa s čírou tekutinou, ktorá je konštantná alebo pretrvávajúca.
Ďalej preskúmame niektoré príčiny neustáleho výtoku z nosa s čírou tekutinou. Budeme sa tiež venovať tomu, čo môžete urobiť, aby ste zmiernili svoje príznaky, a znakom, že môže byť čas navštíviť svojho lekára.
Čo môže spôsobiť čistý výtok z nosa?
Nádcha sa vyskytuje v dôsledku zvýšenia produkcie nazálneho hlienu. Aj keď nádcha môže mať veľa príčin, často sa vyskytuje v dôsledku zápalu tkanív vo vnútri nosa. Toto sa nazýva rinitída.
Vyrobená extra tekutina môže vytekať z nosa, dolnej časti hrdla (postnasálne kvapkanie) alebo z oboch. Zatiaľ čo nazálny hlien môže mať rôzne farby, lekárskym výrazom pre výtok z nosa s riedkou čírou tekutinou je rinorea.
Teraz sa pozrime na niektoré potenciálne príčiny neustáleho výtoku z nosa s čírou tekutinou.
Alergie
Alergie sú častou príčinou neustáleho výtoku z nosa. Keď alergia postihuje váš nos, hovorí sa tomu alergická nádcha alebo senná nádcha.
Pri alergickej rinitíde váš imunitný systém nadmerne reaguje na niečo, čo je zvyčajne neškodné, ako napríklad peľ, plesne alebo kožušiny. To vedie k zápalu nosových ciest a zvýšenej tvorbe hlienu.
Výtok z nosa v dôsledku alergickej rinitídy je často tenký, vodnatý a číry. Môže to trvať tak dlho, kým sa vo vašom prostredí vyskytne konkrétny spúšťač alergie, ktorý sa nazýva alergén.
Okrem nádchy patria medzi ďalšie príznaky alergickej nádchy:
- kýchanie
- upchatie nosa
- svrbenie, ktoré môže mať vplyv na oči, nos a hrdlo
- oči, ktoré sú červené alebo vodnaté
- očné viečka, ktoré vyzerajú opuchnuté alebo opuchnuté
- kašeľ
- podráždenosť, najmä u detí
Nealergická nádcha
Nealergická rinitída je termín, ktorý popisuje nosové príznaky, ktoré sa vyvíjajú pri absencii alergií alebo infekcie. Verí sa, že k tomuto stavu môže dôjsť, keď sa zvýši prietok krvi v nose. To môže viesť k opuchu a zvýšeniu tvorby hlienu.
Aj keď presná biologická príčina nealergickej rinitídy nie je známa, môže ju vyvolať celý rad faktorov, vrátane:
- Potraviny: Príznaky sa môžu prejaviť kedykoľvek, keď jete, ale môžu byť pravdepodobnejšie, keď konzumujete jedlo, ktoré je korenené alebo má vysokú teplotu. Alkohol môže tiež spôsobiť príznaky.
- Lieky: Užívanie niektorých druhov liekov môže viesť k prejavom nealergickej nádchy. Niektoré príklady:
- nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén (Motrin, Advil) a aspirín
- perorálne kontraceptíva
- betablokátory
- antidepresíva
- nadužívanie nosových dekongestívnych sprejov (rhinitis medicamentosa)
- Dráždivé látky: Niektoré príklady dráždivých látok, ktoré môžu vyvolať nealergickú rinitídu, zahŕňajú:
- cigaretový dym
- znečistenie
- prach
- chemické výpary
- parfumy
- Zmeny počasia: Zmeny teploty alebo vlhkosti môžu vyvolať príznaky nealergickej rinitídy.
- Kolísanie hormónov: Zmeny hormónov spôsobené tehotenstvom, menštruáciou a hypotyreózou môžu spôsobiť nealergickú nádchu.
- Stres: Zvýšenie hladiny stresu môže tiež viesť k príznakom nealergickej rinitídy.
Medzi príznaky nealergickej rinitídy môže patriť výtok z nosa s tenkým, čírym a vodnatým výtokom. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť:
- upchatie nosa
- postnasálna kvapka
- kýchanie
- kašeľ
Nealergická rinitída je chronický (dlhotrvajúci) stav. Jej príznaky môžu byť trvalé, vyskytujú sa zapnuté a vypnuté alebo sa vyskytujú v konkrétnych ročných obdobiach.
Liečba nealergickej nádchy je zameraná na užívanie liekov na zmiernenie prejavov, keď sú prítomné.
Vírusové infekcie
Vírusové infekcie, ako je prechladnutie a chrípka, napádajú tkanivá nosa a hrdla. V reakcii na to váš nos produkuje viac hlienu, ktorý pomáha zachytávať a odplavovať vírusové častice. To môže spôsobiť pretrvávajúci výtok z nosa s čírou tekutinou.
Okrem výtoku z nosa patria medzi bežné príznaky vírusovej infekcie dýchacích ciest:
- kašeľ
- kýchanie
- horúčka
- únava
- bolesť hrdla
- bolesti tela
Je dôležité poznamenať, že prítomnosť a frekvencia niektorých príznakov môžu závisieť od vírusu, ktorý spôsobuje infekciu. Napríklad nádcha sa vyskytuje častejšie pri bežnom nachladnutí ako pri chrípke.
Nádcha spôsobená prechladnutím môže trvať od 10 do 14 dní. Väčšina príznakov chrípky ustúpi za 3 až 7 dní, aj keď únava a kašeľ môžu pretrvávať dva týždne alebo dlhšie.
Tehotenská nádcha
U niektorých tehotných žien sa môže vyskytnúť výtok z nosa bez predchádzajúcej infekcie, alergií alebo iných nosových stavov v anamnéze. Medzi ďalšie príznaky patrí okrem výtoku z nosa aj upchatie nosa a kýchanie.
Predpokladá sa, že zmeny v hormónoch, ako je estrogén a progesterón, môžu spôsobiť tehotenskú nádchu. Tieto zmeny môžu viesť k zvýšenému prietoku krvi v nose, čo vedie k zápalu a nadmernému hlienu.
Aj keď príznaky tehotenskej rinitídy môžu začať kedykoľvek počas tehotenstva, vyskytujú sa častejšie počas tretieho trimestra. Príznaky zvyčajne zmiznú krátko po pôrode.
Polypy v nose
Nosové polypy sú benígne (nerakovinové) výrastky, ktoré sa tvoria vo vašich nosových cestách. Sú výsledkom chronického zápalu v tejto oblasti a sú spojené s inými stavmi, ako sú alergie a astma.
Chronický zápal spojený s nosovými polypmi môže viesť k príznakom, ako je pretrvávajúci výtok z nosa.
Niektoré ďalšie príznaky nosových polypov môžu zahŕňať:
- upchatie nosa
- postnasálna kvapka
- znížený čuch alebo chuť
- bolesť alebo tlak v tvári
- bolesť hlavy
Na zmenšenie alebo zbavenie sa nosových polypov je možné použiť voľnopredajné lieky (OTC) a lieky na predpis. Tieto lieky môžu zmierniť príznaky vrátane nádchy. Ak však lieky nie sú účinné, môže byť potrebný chirurgický zákrok na ich odstránenie.
Nosové cudzie telo
Nosové cudzie telesá sú bežnejšie u detí ako dospelých. To sa stane, keď je v nose uviaznutý predmet, ktorý by tam nemal byť. Niektoré príklady bežných nosových cudzích telies, najmä u malých detí, zahŕňajú guľôčky, kamienky a gumy na gumu.
Prítomnosť cudzieho telesa môže podráždiť tkanivá vášho nosa a viesť k zápalu. To môže spôsobiť pretrvávajúci výtok z nosa, ktorý:
- sa zvyčajne vyskytuje na strane, v ktorej je cudzie teleso uviaznuté
- môžu byť niekedy čírej farby, ale môžu obsahovať aj hnis alebo krv
- často páchnuce
Ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, sú:
- pocit, že máte upchatý nos
- kýchanie
- bolesť hlavy
Lekár môže pomôcť odstrániť cudzie teleso, ktoré sa uviazlo v nose. Príznaky by sa mali začať odstraňovať po odstránení cudzieho telesa.
Únik mozgovomiechovej tekutiny
Cerebrospinálny mok (CSF) je číra tekutina, ktorá sa nachádza vo vašom mozgu a mieche. Pomáha udržiavať tieto oblasti zdravé tým, že im poskytuje ochranu, dodáva živiny a odstraňuje odpadové produkty.
V zriedkavých prípadoch môže mozgovomiechový mok uniknúť z mozgu. Môže sa to stať v dôsledku poranenia hlavy alebo chirurgického zákroku. K úniku CSF môže dôjsť aj spontánne. Toto je vážny zdravotný stav, ktorý si vyžaduje okamžité lekárske vyšetrenie.
Ak máte únik mozgovomiechového moku, môže sa vám stať, že z nosa alebo uší vytečie číra tekutina. Medzi ďalšie príznaky patrí:
- bolesť hlavy, zvlášť keď zmeníte polohu hlavy
- problémy so zrakom a sluchom
- slaná chuť v ústach
- nevoľnosť a zvracanie
- stuhnutý krk
Je možné, že únik CSF sa vyrieši sám. Na vyriešenie stavu je však často potrebný chirurgický zákrok. Ľudia s únikom mozgovomiechového moku sú vystavení zvýšenému riziku vzniku meningitídy.
Čo môže pomôcť vyčistiť si nádchu?
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať doma, aby ste si vyčistili nádchu.
- Použite nosový sprej alebo opláchnite: Fyzikálne nosné spreje sú k dispozícii OTC. Môžu vám pomôcť vyčistiť nosné priechody. Môžete si tiež vyrobiť vlastný soľný výplach nosa doma.
- Vyskúšajte OTC dekongestív: Ak máte upchatý nos spolu s výtokom z nosa, OTC dekongestív vám môže pomôcť znížiť zápal a tlak. Príklady zahŕňajú Sudafed a Afrin.
- Užívajte OTC antihistaminikum: OTC antihistaminiká pôsobia na zmiernenie príznakov alergie, ako je nádcha, svrbenie a kýchanie. Príklady zahŕňajú Benadryl, Claritin a Zyrtec.
- Použite intranazálny kortikosteroid: Jedná sa o lieky, ktoré si nastriekate do nosa. Môžu pomôcť zmierniť príznaky alergie, ako sú svrbenie, kýchanie a nádcha. Niektoré, ktoré sú k dispozícii OTC, sú Nasacort a Flonase.
- Pite vodu: Pitie dostatočného množstva vody môže pomôcť udržať tenký nosový hlien a ľahšie sa z nosa vyčistiť.
- Použite zvlhčovač: Zvlhčovač môže pridať vzduch do vlhkosti a môže pomôcť udržať tenký nosový hlien.
- Vyhnite sa spúšťačom: Ak viete, že vaše príznaky vyvolávajú konkrétne veci, skúste sa im vyhnúť.
- Často fúkajte nosom: Jemné fúkanie nosa do tkaniva môže pomôcť vyčistiť prebytočný hlien z nosových priechodov.
Kedy navštíviť lekára
Aj keď nádcha pri domácej starostlivosti často ustúpi, existujú náznaky, že môže byť čas dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom. Tie obsahujú:
- výtok z nosa, ktorý sa nevyčistí po 10 dňoch
- vysoká horúčka
- príznaky bakteriálnej infekcie, ako je horúčka a hlien, ktorý má žltú alebo zelenú farbu
- krvavý výtok z nosa
- jasný nazálny výtok, ktorý sa stane po poranení hlavy
Spodný riadok
Existuje veľa možných zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť neustály a čistý výtok z nosa. Medzi najčastejšie príčiny patria alergie, infekcie a nosové polypy.
Niektoré ďalšie faktory, ktoré môžu vyvolať nepretržitý a čistý výtok z nosa, zahŕňajú jedlo, lieky a zmeny hormónov.
Väčšina príčin neustáleho výtoku z nosa sa dá liečiť OTC liekmi a domácimi prostriedkami. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 10 dní alebo ak máte aj ďalšie príznaky, ako napríklad vysokú horúčku alebo krvavý výtok z nosa, navštívte svojho lekára.
