Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Stručný pohľad na matrace na skoliózu
- Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
- Matrac Saatva Loom & Leaf
- Fialový matrac
- Hybridný matrac s chumáčom a ihlami
- Hybridný matrac Layla
- Originálny matrac Leesa
- Hybridný matrac Casper Wave
Spánok na nesprávnom matraci môže spôsobiť nepríjemnosti každému, zatiaľ čo správna plocha spánku môže prospieť kvalite života. Pretože skolióza môže spôsobiť stuhnutie a bolesť, najmä v dolnej časti chrbta, je rozumné hľadať pohodlnú posteľ.
Pre ľudí so skoliózou môže byť dobrý matrac v kombinácii s liečbou bolesti, ako je vodoliečba, masáže, cvičenie alebo liečba, veľkým rozdielom v každodenných činnostiach.
Aký je najlepší typ matraca pre ľudí so skoliózou?
Zmierňuje tlakové body
Pohodlie matraca je pre každého z nás vysoko subjektívne. Ale vo všeobecnosti môžu byť matrace, ktoré poskytujú úľavu od tlakového bodu a zároveň podporujú vyrovnanie chrbtice, najvýhodnejšie pre ľudí so skoliózou.
Podporuje celé vaše telo
Matrac by nemal pod vami klesať ani ustupovať tak, aby vytvárali medzery medzi vašim telom a povrchom matraca.
Je stredne pevný
Niekoľko štúdií naznačuje, že stredne pevné matrace môžu byť najlepšie na celkové zmiernenie bolesti chrbta a na poskytnutie pohodlia pri spánku ľuďom rôzneho veku, výšky a váhy. V jednej štúdii z roku 2015 poskytovali najviac výhod nafukovacie alebo nastaviteľné, stredne pevné matrace.
Zahŕňa penové vrstvy
Dobrou voľbou na odľahčenie tlakových bodov môžu byť vrstvené matrace z pamäťovej peny.Ďalšou čalúnenou možnosťou je hybridný matrac, ktorý kombinuje vrstvy pamäťovej peny, gélu, latexu a / alebo textilu so systémom vnútornej pružiny.
Prichádza so skúšobnou dobou
Nové matrace budú najpevnejšie a na začiatku sa môžu cítiť príliš tvrdo. Napríklad celo penové matrace budú potrebovať čas, aby ste ich mohli upraviť a rozbiť ich tak, aby ich nebolo možné používať.
Má jasnú politiku vrátenia a vrátenia peňazí
Skontrolujte pravidlá vrátenia obchodu:
- Koľko dní ti dajú na vyskúšanie a vrátenie matraca za vrátenie peňazí?
- Ako predpokladajú prepravu matraca?
- Ste zodpovedný za presun a prepravu alebo prepravu matraca späť?
- Poskytujú manipulačnú službu pri vrátení a je za ne účtovaný ďalší poplatok?
Majte na pamäti, že ak máte bolesti zo súčasného matraca, môže to byť faktorom jeho vek. Staršie matrace všetkých druhov sa časom môžu začať prepadávať a strácať schopnosť plne podopierať chrbticu. To môže spôsobiť bolesti chrbta, bedier a ramien.
Matrace môžu predstavovať značné výdavky, ale mali by trvať 10 až 15 rokov.
Ako sme si vybrali
- Úľava od bolesti. Matrace na tomto zozname boli vybrané špeciálne pre ich schopnosť znižovať alebo zmierňovať bolesť a stuhnutosť chrbta po prebudení. Hľadali sme matrace vyrobené z materiálov, ktoré môžu poskytnúť úľavu od tlakového bodu a zvýšiť vyrovnanie chrbtice.
- Transparentná výroba. Každý matrac pochádza od výrobcu, ktorý poskytuje informácie o získavaní materiálu a nevydáva nepodložené tvrdenia o prevencii chorôb alebo o liečbe.
- Politika ochrany spotrebiteľa. Každý matrac má záruku a má bezrizikovú skúšobnú dobu spánku najmenej 90 nocí. Mnohé ponúkajú bezplatné vrátenie tovaru.
- Použité materiály. Tieto matrace sú vyrobené z materiálov, ktoré nie sú horľavé, ani neboli upravené na horľavosť. Niektoré použité materiály získali ocenenie alebo certifikáty, ktoré zabezpečujú ich kvalitu, napríklad pena s certifikátom CertiPUR-US.
- Spotrebiteľské recenzie. Čítali sme desiatky recenzií používateľov na viacerých stránkach, aby sme získali jasný obraz o výhodách a nevýhodách každého matraca.
- Náklady. Mali sme na pamäti širokú škálu rozpočtov.
Sprievodca cenami
Cena matracov v tomto zozname je v kategórii kráľovnej veľkosti. Ich cena nezahŕňa základný poplatok, daň, poplatky za doručenie ani poplatky za nastavenie.
Cena je uvedená takto:
- $ = menej ako 1 000 dolárov
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = viac ako 1 500 dolárov
Najlepšie matrace na skoliózu
Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
Cena: $$$
Tento stlačený matrac "Bed-in-the-Box" je vyrobený z pamäťovej peny s tromi vnútornými vrstvami. Poskytuje stredne až stredne pevnú oporu.
Kľúčové vlastnosti
TEMPUR-Cloud ponúka hlboké kontúry a podporu, ktorá je pohodlná pre zadné aj bočné pražce.
Recenzenti, vrátane tých, ktorí majú ľahkú skoliózu a iné problémy s chrbtom, zistili, že tento matrac výrazne obmedzuje prenos pohybu z jednej strany postele na druhú, čo z neho robí dobrú voľbu pre páry, rodičov a ľahkých spánkov, ktorí zdieľajú posteľ.
Výrobca ponúka dvojročný platobný plán, 90-hodinovú skúšobnú dobu spánku a 10-ročnú záruku.
Úvahy
Niektorí ľudia môžu zistiť, že hlboké kontúry tohto matraca zapadajú príliš dobre.
Pamäťová pena produkuje viac tepla ako hybridné matrace a nemusí byť tou najlepšou voľbou pre horúce pražce.
Iní predajcovia môžu ponúkať rôzne pravidlá vyskúšania a vrátenia.
Nakúpte matrac TEMPUR-Cloud v Tempur-Pedic.
Loď a list Saatva
Cena: $$$
Matrac z pamäťovej peny Saatva Loom & Leaf je dodávaný s dodávkou a nastavením bielych rukavíc zadarmo. Môžete si vybrať medzi uvoľnenou pevnou alebo pevnou oporou. Uvoľnená pevná voľba môže byť najlepšia pre spánok, ktorý váži do 230 libier.
Kľúčové vlastnosti
Chladiaca gélová vrstva chrbtice poskytuje bedrovú podporu a úľavu od tlakového bodu. Vrstva gélovej peny s mriežkou dierok môže znížiť retenciu tepla.
Matrac má penu s certifikátom CertiPUR-US a je pokrytý prešívanou organickou bavlnou s prírodnou, bodliakovou spomaľovacou látkou. Tieto materiály zabraňujú tomuto zápachu.
Výrobca ponúka 180-hodinovú skúšobnú verziu, 15-ročnú záruku a 0-percentné financovanie APR po dobu 6 mesiacov, ak je hradený v plnej výške.
Úvahy
Hustota a objatie matraca sa môžu javiť pre niektorých ľudí príliš obmedzujúce.
Pretože má viac uvoľnenia, uvoľnená pevná možnosť nemusí poskytnúť toľko chladenia ako pevná matrac.
Nakúpte matrac Loom & Leaf v Saatve.
Fialový matrac
Cena: $$
Purpurový matrac poskytuje stredne pevnú až pevnú podporu na základe typu vášho tela a hmotnosti.
Kľúčové vlastnosti
Fialové matrace sú vyrobené pomocou patentovanej technológie nazývanej Purple Grid. Gélová mriežka poskytuje jedinečný druh tlmenia a podpory v porovnaní s inými matracmi na trhu.
Matrac je navrhnutý tak, aby poskytoval úplnú oporu chrbta a zároveň držal boky a plecia. Podľa mnohých recenzií zákazníkov tiež obmedzuje prenos pohybu, čo je dobrá voľba, ak zdieľate posteľ.
Výrobca poskytuje skúšobnú verziu na 100 nocí, 10-ročnú záruku, bezplatné vrátenie tovaru a dopravu zdarma.
Úvahy
Okraje matraca neposkytujú veľkú podporu a nie sú také silné ako tie, ktoré sa nachádzajú na niektorých iných matracoch.
Niektorí používatelia sa tiež sťažujú, že tento matrac je ťažký a ťažko sa prepravuje.
Nakúpte matrac Purple v obchode Purple.
Hybridný matrac s chumáčom a ihlami
Cena: $$
Hybridný matrac Tuft & Needle kombinuje päť vrstiev adaptívnej peny naplnenej uhlíkovými vláknami s vinutými pružinami pre skákaciu a stredne pevnú podporu. Dorazí stlačený a vákuovo uzavretý.
Kľúčové vlastnosti
Tento matrac je nosný, ale mäkký, vďaka vstavanému vrchnému poťahu vankúša.
Používa penu s certifikátom CertiPUR-US a je certifikovaný podľa UL GreenGuard Gold pre bezpečnosť pred odplynením.
Má podstatne viac odskokov ako celopenové matrace. Mnoho párov tvrdí, že je to výborné na sex, rovnako ako na spánok.
Je priedušný a odvádza vlhkosť a teplo.
Výrobca ponúka 10-ročnú obmedzenú záruku a dlhodobý mesačný splátkový plán.
Úvahy
Ak hľadáte kontúrovací matrac, ktorý poskytuje výrazné objatie, pravdepodobne sa vám tento matrac nebude páčiť.
Niektorí používatelia tiež spomínajú, že preprava je veľmi ťažká.
Nakúpte hybridný matrac Tuft & Needle v obchode Tuft & Needle.
Hybridný matrac Layla
Cena: $$
Tento vyklápací matrac poskytuje na jednej strane stredne pevnú až pevnú oporu a na druhej strane mäkkú oporu s väčším plyšnosťou. Je vyrobený z peny naplnenej meďou a vo svojom jadre má jednotlivo zabalené cievky.
Kľúčové vlastnosti
Pevnejšia strana je navrhnutá tak, aby poskytovala ďalšiu oporu chrbtu a odpruženie bedrových a ramenných oblastí.
Pena naplnená meďou dodáva matraci antimikrobiálne vlastnosti a udržuje penu počas noci v teple.
Systém cievok je navrhnutý tak, aby poskytoval podporu pozdĺž okrajov matracov, čo je výhodou pre ľudí, ktorí nemajú radi okraje spony.
Súčasťou sú dva vankúše zdarma.
Výrobca poskytuje skúšobnú dobu 120 nocí a 10-ročnú záruku.
Úvahy
Mäkká strana matraca má viac prenosu pohybu ako pevná strana, takže je menej životaschopná pre páry, ktoré uprednostňujú mäkší matrac. Majte na pamäti, že ľuďom so skoliózou sa lepšie spí na pevnejšej strane.
Nakúpte hybridný matrac Layla v Layle.
Originálny matrac Leesa
Cena: $
Leesa Original je celopenový matrac, ktorý poskytuje stredne pevnú podporu a odľahčuje tlakové body.
Kľúčové vlastnosti
Tento matrac s posteľou v krabici má trojvrstvový penový dizajn:
- podporná základňa
- jadro z pamäťovej peny
- a mäkký vankúš
Je certifikovaný spoločnosťou CertiPUR-US, má nízky obsah prchavých organických látok a neobsahuje chemikálie, ktoré vylučujú plyny. Je priedušný a poskytuje prúdenie vzduchu pre chladné spanie.
Tento matrac poskytuje oporu objímaniu chrbta odrazom.
Výrobca dodáva skúšobnú verziu na 100 nocí, 10-ročnú záruku a bezplatné doručenie bez kontaktov. Financovanie je k dispozícii.
Úvahy
Niektorí používatelia spomínajú, že tento matrac začne v priebehu niekoľkých rokov klesať.
Pri hmotnosti viac ako 70 libier za matrac veľkosti queen je ťažké sa pohybovať.
Nakúpte originálny matrac Leesa v spoločnosti Leesa.
Casper Wave Hybrid
Cena: $$$
Tento luxusný penový a pružinový matrac je stredne mäkký. Je navrhnutý tak, aby poskytoval významnú ergonomickú podporu a bol vyrobený špeciálne pre ľudí, ktorí po prebudení pociťujú bolesti.
Podľa výrobcu ho schvaľuje Americká chiropraktická asociácia.
Kľúčové vlastnosti
Tento matrac sa skladá z troch ergonomických zón zameraných na oblasti ramien, krížov a bedier. Strategicky umiestnené gélové struky v týchto oblastiach poskytujú pevnejšiu podporu v tlakových bodoch, kde je to najviac potrebné.
Pružinová základňa poskytuje odskok, vďaka čomu je skvelá na sex aj spánok.
Perforovaná, chladivá gélová pena podporuje prúdenie vzduchu a pomáha znižovať teplotné skoky počas noci.
Látky použité na poťah matraca sú vyrobené zo 121 recyklovaných fliaš s vodou na matrac. Táto tkanina je známa ako recyklovaný polyester.
Výrobca ponúka 100-ročnú bezplatnú skúšobnú verziu s rizikom, dopravu zdarma a 10-ročnú obmedzenú záruku.
Úvahy
Casper Wave Hybrid je drahší ako väčšina ostatných matracov.
Niektorým používateľom sa zdá tento matrac príliš mäkký.
Nakúpte hybridný matrac Casper Wave v Casper.
Ako nakupovať
Osobné sedenie a ležanie na matracoch môže byť najlepším spôsobom, ako vám nájsť ten najpohodlnejší. Existujú však nevýhody.
Pamätajte, že podlahové matrace boli „nabúrané“ opakovaným testovaním zákazníkov a odrážajú úroveň pohodlia, ktorú môže matrac po určitom použití dosiahnuť.
Zážitok z nakupovania v obchode môže byť v dnešnej dobe trochu iný. Väčšina maloobchodných predajcov by mala mať zavedené jednoduché opatrenia a personálne zabezpečenie, ktoré by ľuďom pomohli vyskúšať matrace.
Uistite sa, že existuje skúšobná doba - a využite ju!
Či už si matrac kupujete osobne alebo online, uistite sa, že obsahuje skúšobnú dobu, ktorá vám umožní matrac vyskúšať a vrátiť vám celú sumu, ak vám nefunguje. Možno budete musieť stráviť niekoľko nocí a viac na matraci, aby ste zistili, či je pre vás ten najlepší.
Hľadajte výpredaje a zľavy na matrace
Matrace sa často predávajú po celý rok. Ak máte srdce nastavené na veľmi drahý typ, môže mať zmysel počkať niekoľko mesiacov. Matrace sa často predávajú počas sviatkov, ako sú Pamätný deň, Prezidentský deň a Štvrtý júl.
Niektorí výrobcovia a obchody ponúkajú platobné plány alebo financovanie, ktoré vám môžu pomôcť rozložiť platby v priebehu mnohých mesiacov.
Niektoré značky, napríklad Tempur-Pedic, môžu ponúkať zľavy a výpredaje iba priamo prostredníctvom svojich vlastných nákupných stránok.
Jedlo so sebou
Preferencie matraca sú veľmi osobné. Typicky sú pre ľudí so skoliózou najvhodnejšie stredne pevné matrace. Stredne tuhé matrace sú tiež dobré na zmiernenie bolesti chrbta, ktorá nie je spojená so skoliózou.
Penové matrace a hybridné matrace môžu poskytnúť najviac tlmenia, odľahčenie tlakového bodu a podporu.
Corey Whelan je spisovateľ na voľnej nohe a odborník na reprodukčné zdravie, ktorý sa špecializuje na zdravie a wellness. Veľkú časť posledných dvoch desaťročí strávila vzdelávaním ľudí o neplodnosti a možnostiach budovania rodiny. Whelan je vedecká blázon a jej hrdinovia sa pohybujú v škále od Temple Grandin po jej úžasnú mamu. Svoj život zdieľa v Brooklyne v štáte New York so svojimi dospelými, fascinujúcimi deťmi a ich šialenými úkrytmi. Nasledujte ju ďalej Twitter.
