Ako liečiť červené strie na ktorejkoľvek časti tela

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prečo sú strie červené?

Strie sú bežným ochorením pokožky. Vyskytujú sa ako reakcia na rýchle napnutie pokožky. Čerstvé strie sa spočiatku zvyčajne javia ako červené. Môžu sa tiež líšiť farbou medzi:

• Ružová
• Fialová
• Modrá
• čierna

Keď sa strie zahoja, zbelejú a časom ustupujú.

Pretože strie sa vyskytujú pri rozťahovaní pokožky, výsledné červené stopy sú najbežnejšie v určitých častiach tela, kde je riziko rozťahovania. Patrí sem vaše brucho, stehná a boky. Strie sa však môžu vyskytnúť kdekoľvek.

Ste zvedaví na začervenanie čerstvých strií? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o ich rôznych príčinách a o tom, čo môžete urobiť, aby ste ich liečili.

Červená vs. biela

Nové strie si môžete predstaviť ako malé poranenia pokožky. Vaša pokožka má potom miernu zápalovú reakciu, keď sa vaše tkanivá snažia prispôsobiť účinkom naťahovania. To vysvetľuje, prečo sú čerstvé strie červené.

Sčervenanie netrvá večne. Keď sa strie zahoja, časom zbelejú a časom budú slabšie.

Príčiny

Zatiaľ čo červené strie sú často stereotypné ako tie, ktoré súvisia s priberaním, existuje aj veľa ďalších príčin. Niektoré z týchto ďalších príčin súvisia so základnými zdravotnými stavmi.

Medzi najčastejšie príčiny strií patria:

• Zmena hmotnosti. Prírastok hmotnosti za krátky čas vyvíja tlak na vašu pokožku, ktorá sa musí natiahnuť, aby sa zmestila zvýšená telesná hmotnosť. V závislosti od toho, kde naberáte prebytočné kilogramy, sa všade na tele môžu objaviť červené strie. Strie sa niekedy môžu vyskytnúť aj v dôsledku rýchleho chudnutia.
• Tehotenstvo Počas tehotenstva môžete v druhom a treťom trimestri pocítiť rýchle kvapky telesného rastu, najmä okolo oblasti brucha, stehien a bedier. Zvýšený tlak môže napnúť pokožku, čo vedie k červeným striám.
• Rastové prúdy. U dospievajúcich sa môžu počas puberty vyvinúť červené strie. Sú výsledkom rýchleho rastu tela a nie nevyhnutne prírastku hmotnosti.
• Rýchly rast svalov. Cvičenie s vlastnou váhou aj stavba tela môžu niekedy viesť k červeným striám zo svalov, ktoré sa v krátkom čase zväčšia oveľa viac.
• Zväčšenie poprsia. Výsledkom zväčšenia pŕs môže byť natiahnutá pokožka v oblasti hrudníka. Riziko vzniku strií môže byť väčšie v závislosti od pružnosti pokožky a veľkosti implantátov, ktoré dostávate.
• Kortikosteroidy. Aj keď je kortikosteroidy určené na krátkodobé použitie, môže viesť k nepriaznivým vedľajším účinkom. Môžu spôsobiť zápal v tele, čo vedie k zvýšeniu hmotnosti a natiahnutiu pokožky. Používanie voľnopredajného hydrokortizónu môže tiež časom kožu zúžiť a vystaviť vás riziku vzniku strií.
• Rodinná história. Strie zvyknú v rodinách bežať.
• Rod. U žien je najmenej 2,5-násobne vyššia pravdepodobnosť vzniku strií. Je však dôležité poznamenať, že u žien aj u mužov existuje riziko vzniku červených strií, a to najmä v puberte.
• Určité základné zdravotné ťažkosti. Okrem rýchleho prírastku hmotnosti alebo obezity môžu strie viesť aj ďalšie základné zdravotné problémy. Patria sem Ehlers-Danlosov syndróm a Cushingov syndróm.

Spoločné umiestnenia

Medzi bežné umiestnenia červených strií patria:

• oblasť brucha alebo žalúdka
• boky
• stehná
• zadoček

Strie sú tiež bežné na rukách a nohách športovcov, ktorí majú rýchly rast svalov.

Liečby

Strie z dlhodobého hľadiska blednú samy. Neexistuje spôsob, ako ich nadobro úplne vymazať. Niektoré dermatologické procedúry môžu napriek tomu zosvetliť červené strie, takže vyzerajú oveľa menej nápadne.

Poraďte sa so svojím dermatológom o niektorých metódach liečby strií vrátane:

• Retinoidové krémy. Jedna štúdia zistila, že až 0,1 percenta retinoidu môže znížiť výskyt červených strií.
• Svetelné a laserové terapie. Tieto postupy fungujú pomocou rýchlych svetelných impulzov na zničenie kožných buniek na povrchu. Môžu znížiť začervenanie a zápal pre strie. Laserová terapia napriek tomu nie je vhodná pre všetky typy pleti, takže sa radšej vopred poraďte so svojím lekárom, aby ste prekonali všetky možné riziká a vedľajšie účinky.
• Mikrodermabáza. Pri použití malých kryštálov funguje táto procedúra tak, že sa leští horná vrstva pokožky a pod ňou sa odhaľuje hladšia pokožka. Takto sa strií úplne nezbavíte, ale môže to znížiť celkové začervenanie a vzhľad. Aj keď je k dispozícii na pultoch krásy s menšou cenou a rýchlejšou dobou zotavenia, na strie môžu fungovať najlepšie profesionálne postupy.
• Chemický peeling. Tieto procedúry tiež odstraňujú vonkajšiu vrstvu pokožky a majú intenzívnejšie účinky. Chemický peeling pomáha ako tónu, tak aj textúre, čím znižuje celkový vzhľad strie.

Ak ešte nemáte dermatológa, pomôže vám nástroj Healthline FindCare nájsť lekára vo vašej oblasti.

Domáce opravné prostriedky

Nie všetky spôsoby liečby strií fungujú a niektoré z nich majú veľkú cenu bez akejkoľvek záruky. Namiesto toho môžete dať domácemu lieku výstrel. Niektoré z nasledujúcich spôsobov sa používajú na zníženie výskytu červených strií:

Over-the-counter (OTC) krémy

Niektoré OTC krémy sú špeciálne určené na strie. Môžu obsahovať ultra zvlhčujúce zložky, ako je kakaové maslo, kokosový alebo olivový olej, a vitamín E.

Aj keď sa vaša pokožka môže cítiť jemnejšia a hebkejšia, existuje len málo dôkazov o tom, že tieto zvlhčovače liečia strie. Stále existuje väčšia šanca, že by to mohlo fungovať pre červené strie oproti bielym značkám, ktoré už začínajú slabnúť.

Podľa Americkej dermatologickej akadémie je kľúčové zabezpečiť si vmasírovanie týchto výrobkov do pokožky. Práca môže trvať aj niekoľko týždňov.

Samoopaľovači

Tieto OTC výrobky, ktoré sa tiež nazývajú „slnečné opaľovače“, majú formu pleťových krémov, krémov a sprejov. Môžu pomôcť zakryť začervenanie strií a znížiť ich tak viditeľnosť.

Nikdy by ste sa nemali opaľovať na slnku, aby ste sa zbavili strií - opaľovanie môže nielen zvýšiť riziko predčasného starnutia pokožky a rakoviny kože, ale tiež môže vaše strie ztmaviť a zvýšiť tak ich pevnosťviditeľné miesto.

Kyselina glykolová

Ďalšie výrobky môžu obsahovať kyselinu glykolovú, ktorá sa používa ako chemický peeling. Účelom je vyhladiť strie na pokožke.

Telový makeup

Kamuflovanie telového mejkapu môže tiež pomôcť znížiť začervenanie strie, keď sa hojí. Určite hľadajte vodeodolné recepty, aby make-up zostal pôsobiť v teple a vlhkosti. Pre zachovanie požadovaných účinkov budete musieť produkt opakovane aplikovať.

Strava

Aj keď neexistuje žiadne čarovné jedlo, ktoré by ste mohli jesť, aby vaše červené strie zmizli, klinika Cleveland poznamenáva, že niektoré výživné látky môžu v skutočnosti podporovať zdravie pokožky a znižovať vzhľad strie. Patria sem bielkoviny, vitamíny A, C a D, ako aj zinok.

Chcete vyskúšať niektorý z týchto liekov? Na internete nájdete krémy, krémy na opaľovanie, výrobky s kyselinou glykolovou a telový makeup na zlepšenie vzhľadu strií.

Spodný riadok

Nové strie sa môžu spočiatku javiť ako jasne červené. Je to spôsobené natiahnutím povrchu pokožky a farba je iba dočasná. Po nejakom čase strie strie časom vyblednú a nakoniec sa zmenia na svetloružové alebo biele.

Ak domáce lieky nezlepšia vzhľad vašich červených strie, zvážte rozhovor so svojím lekárom. Môžu navrhnúť správnu hydratáciu, výživu a starostlivosť o pokožku. Váš lekár môže tiež vykonať testy, aby sa ubezpečil, že vaše strie nesúvisia so žiadnym základným zdravotným stavom.