Starostlivosť o pokožku bez ihiel
Pri hľadaní úžasnej pleti existujú určité veci, ktoré prerušujú obchod. Pre niektorých to má niečo spoločné s ihlami.
Čo má teda robiť človek, ktorý sa bojí ihly a miluje pokožku? Existuje šesť postupov založených na ihle a alternatívy, ktoré stojí za preskúmanie.
Náklady na tieto metódy sú často nižšie ako náklady na injekciu, ale aby ste sa uistili, že fungujú, musíte byť dôslední a trpezliví. Mali by ste tiež pamätať na to, že veľa alternatívnych výsledkov sa nebude zhodovať s výsledkami dosiahnutými pomocou ihiel.
Ak sa chcete vyhnúť botoxu
Botulotoxín typu A, viac obyčajne známy ako Botox, sa používa na potlačenie jemných vrások a vrások dočasným ochrnutím svalu pod kožou. Z dôvodov presahujúcich ihly je Botox tiež drahý - ceny sa líšia v závislosti od geografickej polohy, ale môžu byť až 250 dolárov za ošetrenie - a dočasné, trvajúce tri až štyri mesiace.
Alternatívy pre vašu pokožku
- FaceXercise. Aj keď názov napovedá, že ide o cvičenie, to zahrnuje kombináciu masáže a bankovania, ktoré sa nazývajú cvičenie na tvárové svaly. A podľa všetkého je fanúšikom aj Jennifer Aniston.
- Retinol. Toto sa považuje za prísadu na redukciu vrások zlatého štandardu. Spravidla sa nachádza v produktoch na zníženie vrások, ktoré sú dostupné v obchode. Rovnako ako najobľúbenejšie prísady, niektoré sú lepšie ako iné, ale tiež to nezlomí bank.
- Chemický peeling. Sú menej invazívne ako ihla, ale môžu byť trochu nepríjemné. Z vrchnej vrstvy kože sa odlupuje chemický peeling. Vrstva dole býva jemnejšia a vyzerá mladšie. Existujú rôzne stupne alebo hĺbky peelingu, ktoré závisia od vašich potrieb, ale všetky prichádzajú s citlivosťou pokožky potom.
- Mikroprúd tváre. Špecialista použije zariadenie na vysielanie elektrických prúdov, ktoré stimulujú nervy vášho tela a poskytujú pokožke prirodzený výťah. Jedna štúdia zameraná na 30 žien zistila, že mikroprúdy fungovali najlepšie v oblasti čela, a že účinky sa stabilizovali aj o mesiac neskôr.
Vyhýbajte sa plnidlám kyseliny hyalurónovej
Táto dočasná dermálna injekcia vyhladzuje pokožku a pomáha pri strate kolagénu. To, či nájdete alebo nenájdete vhodnú alternatívu, závisí od vašich injekčných cieľov. Táto výplň sa dá použiť na všetko od vrások, vačkov pod oči a ako vypchávka na pery.
Alternatíva pre vašu pokožku
Samotná kyselina hyalurónová je transformatívna, aktuálna zložka, ktorú môžete ľahko nájsť online takmer v každej cenovej kategórii. Ak chcete skutočne zvýšiť výhody, zvážte:
- diéta priateľská ku kolagénu pre zdravie pokožky
- Bacuľky na pery a makeupy na pery
- kontúrovanie lícnych kostí
- holistické ošetrenie pokožky okolo očí
Nezabudnite, že lokálna aplikácia nepomôže s pridaním objemu tváre do líca, pier alebo vakov pod oči.
Vynechajte kvapky vitamínu IV
Ak váhate, či sa vitamíny a antioxidanty dostanú do krvi cez ihlu, dôverujte svojmu črevu. Tento hack na zdravie sa stále prehodnocuje a v súčasnosti sa preukázalo, že je prospešný iba pre ľudí žijúcich s chronickými stavmi.
Alternatíva pre vašu pokožku
- Doplnky stravy. Či už sa rozhodnete pre zvýšenie dávky biotínu alebo vitamínu E alebo doplnkov, ako je kolagén, existuje niekoľko možností, ktoré pomôžu zdravšie vyzerajúcej pokožke, nechtom a vlasom. Dávajte pozor na nadmerné dopĺňanie a o nepriaznivých účinkoch sa vždy poraďte so svojím lekárom.
- Séra alebo ampulky. Séra alebo preplňované séra známe ako ampulky majú zvyčajne vitamín, ktorý stojí za pozornosť, ako je vitamín E. Sérum môže byť začlenené do dennej alebo nočnej rutiny, zatiaľ čo ampulka môže byť jednou z tých mimoriadnych starostlivosti, ktoré rozmaznávajú ošetrenie času.
Diskutujete o injekciách Sculptry?
Táto výplň, často používaná na hlbšie linky a záhyby, sa používa na dodanie objemu pokožky.
Alternatíva pre vašu pokožku
- Jade sa váľa. Tento nástroj je vyrobený z nefritu a preukázal, že pri pravidelnom používaní znižuje opuchy, kruhy pod očami a jemné linky. Medzi ďalšie možnosti kamenných kameňov patrí okrem iného ružový kremeň.
- Gua sha. Rovnako ako valcovanie nefritov, aj tento nástroj je odvodený od starej čínskej medicíny.Masážny nástroj zoškrabáva pokožku a zlepšuje cirkuláciu v mäkkom tkanive. Aj keď sa dá použiť na celé telo, na tvári sa používa jemnejšia technika.
Dávate si pozor na mikroihly?
Keď vezmete malé ihly na valec cez pokožku, tieto malé vpichové rany skutočne podporujú omladenie pokožky a zlepšenie jaziev. Ihly sú síce malé, ale môžu spôsobiť škodu, ak sa vykonajú neodborne alebo v nečistom prostredí.
Alternatíva pre vašu pokožku
- Píling. Používanie kyselín, špongií a mikroexfoliačných handričiek vyrobených špeciálne pre tvár môže byť skvelým spôsobom, ako odstrániť odumreté bunky pokožky a odhaliť žiarivo vyzerajúcu pokožku. Niekedy môžu stačiť aj domáce, prirodzene odvodené recepty s jemnými textúrami - myslite na pílingy na báze cukru a soli.
- Séra Ak je vaším cieľom riešenie problému hyperpigmentácie a bujnosti pokožky, zamerajte sa na prísady ako vitamín B, niacínamid, vitamín C, peptidy a retinol.
- Dermaplaning. Profesionálny estetik použije skalpel, ktorý „oholí“ hornú vrstvu pokožky na tvári, aby odhalil hladkú a sviežu pokožku pod ňou. Táto metóda tiež vylepšuje vašu rutinu starostlivosti o pokožku a zaisťuje jej aktívnejšie prenikanie.
Bojíte sa akupunktúry tváre?
Táto ponuka je zvyčajne doplnkom akupunktúry celého tela. Odborník vloží do tváre malé ihly, ktoré pomôžu pri vzhľade pokožky, ako aj pri napätí.
Alternatíva pre vašu pokožku
- Tvárová jóga. Jóga pre vaše telo, prečo nie aj joga pre vašu tvár? Tým, že robí sériu tvárových póz, toto cvičenie tvrdí, že dáva vzhľad výťahov a chodidiel zlepšením relaxácie a tónu. Ako každé cvičenie, aj toto si vyžaduje určitý čas a nie je okamžité.
- Cvičenie odbúravania stresu. Náš výraz často odráža našu vnútornú nerovnováhu, a ak vám stres začína zapríčiňovať daň na pokožke a tvári, ľahšou odpoveďou ako dostať ihly do tváre je niekedy hlboké dýchanie a odbúranie stresu.
Potrebujete viac alternatív?
Starostlivosť o pokožku vpichovanou ihlou často poskytuje najrýchlejšie výsledky - a niekedy aj dlhodobejšie. Ak však ihly nie sú vašim štýlom alebo ak ešte stále nie ste doposiaľ (mierna slovná hračka určená), existuje veľa alternatív, ktoré môžete urobiť za nízke alebo žiadne náklady.
Trik, ktorý treba mať na pamäti pri všetkých týchto alternatívach, je konzistencia. Tieto tipy a triky, od domácich cvičení a domácich pílingov po nálezy v drogériách, vyžadujú oveľa viac usilovnosti a času ako čakanie v ordinácii dermatológa.
Samozrejme, ak ihly nie sú problémom, poraďte sa s dermatológom o rutine starostlivosti o pokožku, ktorá kombinuje tieto alternatívy a injekcie, aby ste dosiahli ešte dlhodobejšie výsledky.
Nichole DeMario je komunikačná konzultantka a spisovateľka na voľnej nohe zaoberajúca sa témami od zdravia, wellness a krásy až po nehnuteľnosti a podnikanie. Keď nekonzultuje, nepíše a dobrovoľníctvo, môže ju nájsť cestovať a cvičiť so svojím manželom zo strednej školy mimo Chicaga.
