Váš drobec má momentálne tri hlavné zamestnania: jesť, spať a kakať / vycikať sa. Po prinesení dieťaťa domov by sa mohlo zdať, že ste neustále v cykle kŕmenia, grgania a výmeny plienok - pretože ste!
Bábätká rastú a vyvíjajú sa natoľko, že za prvých 5 mesiacov života zdvojnásobia svoju váhu. Všetko toto pestovanie je vyčerpávajúce a vyžaduje veľa energie. Bábätká musia tiež kŕmiť každých pár hodín, pretože ich malé brušká nemôžu veľa držať naraz.
Vaše dieťa bude mať hlad často, ale niekedy môže byť zvieravé alebo rozrušené z iných dôvodov. Tu je príklad, ako zistiť, či musíte kŕmiť svojho malého anjelika ešte raz, alebo ak potrebujú niečo iné.
Známky hladu
Vo väčšine prípadov, kým vaše dieťa narieka, bolo na chvíľu hladné. Plač sa zvyčajne deje neskoro do hladného štádia. Vaše dieťa sa vám môže najskôr pokúsiť povedať, že má hlad, aj inak.
Známky a signály, že vaše dieťa je hladné, závisia od toho, koľko rokov (alebo nového) má vaše dieťa.
Novorodenci a deti do 6 mesiacov vám môžu povedať, že ich musia kŕmiť:
- vložením rúk do úst alebo do ich blízkosti
- mávajú rukami smerom k ústam
- otočia hlavu k prsiam matky (alebo k hrudi kohokoľvek)
- otočenie sa k fľaši alebo jej pozeranie
- škúlia alebo búchajú do pier
- zaťať ich malé ručičky (pretože sa vás snažia nerozčúliť za to, že ste neprišli na radu!)
Staršie deti a batoľatá do dvoch rokov môžu mať výraznejšie znaky, že majú hlad:
- ukazuje na jedlo alebo siahne po ňom
- vzrušenie alebo nahlas, keď vidia jedlo
- otvárajú ústa, keď vidia jedlo alebo im niekto ponúka
- gestikulovaním alebo vydávaním zvukov, aby ste vedeli, že majú hlad
Ďalšie problémy, ktoré by sa mohli zameniť s hladom
Niekedy by sa mohlo zdať, že vaše dieťa je hladné a žiada o jedlo, ale v skutočnosti je tu ďalší dôvod, prečo vám dieťa dáva atmosféru hladu. Je ľahké zameniť hlad s nutkaním na sanie.
Sanie je reflex v prvých 6 mesiacoch života dieťaťa, ktorý im pomáha relaxovať a upokojiť sa. Môže to dokonca pomôcť vášmu dieťaťu lepšie spať. Štúdia zahŕňajúca 104 detí v skutočnosti zistila, že tí, ktorí si cmúľali prsty alebo cumlík, sa v noci menej budili a dlhšie spali - hudba pre rodičovské uši!
Vaše dieťa môže chcieť cmúľať z nasledujúcich dôvodov:
- Pohodlie. Niektoré deti budú chcieť dojčiť alebo kŕmiť z fľaše, aj keď nemajú hlad, pretože chcú spať alebo byť držané. Sanie im pomáha relaxovať - navyše upútajú vašu pozornosť!
- Hryzenie. Ak vášmu dieťaťu idú zúbky, môže prisatie a žuvanie niekedy pomôcť upokojiť jemné ďasná. Vaše dieťa by sa mohlo zdať, že chce kŕmiť len preto, že cmúľanie pomáha zmierňovať jeho bolesti a odvádza ho od frustrácie.
- Kyslý reflux. Niektoré deti s gastroezofageálnou refluxnou chorobou (GERD) môžu pôsobiť hladné, keď naozaj chcú sať, aby si umyli reflux späť. Prekrmovanie môže reflux ešte zhoršiť, takže ak máte podozrenie, že to tak je, vyskúšajte cumlík.
- Úzkosť. Úzkosť u detí je rovnako skutočná ako úzkosť u detí a dospelých. Niektoré deti môžu zvierať pery, akoby sa cmúľali, krútili sa alebo sa chceli kŕmiť, pretože majú obavy. Sanie aj kŕmenie pomáhajú niektorým deťom upokojiť sa alebo sa cítiť bezpečnejšie.
Ako upokojiť rozrušené dieťa, keď nemá hlad
Keď je vaše dieťa hladné, mohlo by sa u neho vyskytnúť podnety alebo signály podobné správaniu, ktoré sa prejavujú pri jeho znudení, rozrušení, ospalosti alebo rozrušení.
Pomôcť upokojiť svojho drobca môžete jemným držaním, hojdaním alebo objímaním. Pomôcť môže aj detská masáž. Ak vaše dieťa vydáva sacie zvuky alebo si rád cmúľa prsty, medzi kojeniami mu dajte cumlík, ktorým si cmúľa.
Pomôžte svojmu dieťaťu upokojiť sa a prestať sa trápiť tým, že sa budete cítiť bezpečnejšie a uvoľnenejšie. Si môžete vyskúšať:
- pomocou jemného, tichého hlasu a tónu, keď hovoríte so svojím dieťaťom
- vyzdvihnutie a manipulácia s dieťaťom pomaly a šetrne
- držte svoje dieťa tak, aby jeho ruky a nohy boli zastrčené tesne pri tele
- vyhýbanie sa nadmernej stimulácii tým, že sa nachádzate okolo príliš veľa ľudí alebo príliš veľkej aktivity naraz
- vyhýbanie sa televízii
- vyhýbajte sa hlučným oblastiam, najmä keď sa dieťa snaží spať
- vyhýbanie sa jasným svetlám počas spánku
- vyhnúť sa náhlemu prebudeniu dieťaťa
- nechať svoje dieťa spať, keď chce
- počkajte, kým sa vaše dieťa samo zobudí, aby ich mohlo nakŕmiť alebo prebaliť
Taktiež sa vyhnite „odmeneniu“ dieťaťa z akéhokoľvek dôvodu mliekom alebo jedlom. Nezdravé pripútanie k jedlu môže začať už vtedy, keď je vaše dieťa ešte dieťa.
Ak vášmu dieťaťu idú zúbky, skúste mu do chladničky vložiť zúbkovaciu hračku alebo cumlík. Sanie a hryzenie niečoho studeného môže vášmu drobcovi pomôcť.
Ak vášmu drobcovi nepríjemné pocity spôsobujú reflux, skúste po každom kŕmení držať svoje dieťa vo vzpriamenej polohe po dobu 30 minút a ponúknite mu cumlík na upokojenie.
Koľko by malo vaše dieťa zjesť?
Bábätká musia často kŕmiť, pretože majú maličké brušká. Dieťa vo veku 4 až 5 týždňov môže naraz obsahovať iba asi 3 až 4 unce mlieka. To je dôvod, prečo sú deti opäť hladné len chvíľu po kŕmení. Ako deti rastú, rastie im aj žalúdok, čo im umožňuje zvládnuť viac mlieka.
Je dôležité vyhnúť sa nadmernému kŕmeniu dieťaťa. Ak dáte dieťaťu viac mlieka, ako dokáže naraz, nebude sa už dlhšie cítiť plnšie. Prebytočné mlieko zvyčajne vyjde ako zvratky, čo vás oboch rozladí, ako keď bolo dieťa len hladné.
Ak dojčíte, vaše dieťa sa zvyčajne zastaví samo, keď je plné. Prípadne môžu pokračovať v prisávaní, ale iba slabo sať. Toto je vaše narážka na ukončenie kŕmenia.
Ak kŕmite z fľaše, je ľahšie ju prehltnúť, pretože je prirodzené, že chcete, aby vaše dieťa fľašu dojalo, ak ešte nejaké zloženie zostane. Vyvarujte sa tým, že budete dodržiavať všeobecné pravidlo zverejnené Americkou pediatrickou akadémiou (AAP): V priemere by vaše dieťa malo dostať 2,5 unce výživy denne na každú kilogramu telesnej hmotnosti, teda až 32 uncí.
Mohlo by vás lákať, aby ste svojmu dieťaťu dopriali niekoľko kúskov tuhej stravy, aby naplnili svoju bezodnú jamu. Vyhnite sa tomu, aby vaše dieťa začalo s tuhou stravou skôr, ako bude mať 6 mesiacov. AAP odporúča dojčenie ako jediný zdroj potravy až do veku 6 mesiacov.
Pokúšať sa kŕmiť svoje dieťa pevnou stravou príliš skoro môže viesť k zvracaniu, podráždenému žalúdku, hnačkám a dokonca sa môže udusiť.
Aj keď vaše dieťa dokáže prijímať tuhé jedlo v dostatočnom množstve, jeho príliš skoré podávanie môže viesť k nadmernému kŕmeniu, problémom s hmotnosťou a ďalším zdravotným problémom počas detstva i po ňom.
Keď vaše dieťa začne jesť tuhú stravu, bude stále potrebovať materské mlieko alebo umelé mlieko. Jedno bežné príslovie je: „Jedlo pred človekom slúži len pre zábavu.“ Poraďte sa so svojím lekárom o konkrétnych výživových odporúčaniach pre vaše dieťa.
Čo je klastrové kŕmenie?
Počas prvého roka prežije vaše dieťa dni alebo týždne väčšieho rastu ako je obvyklé. Rovnako ako malí tínedžeri, aj vtedy môžu byť ešte dravejší a chcú sa viac kŕmiť. Tento druh kŕmenia sa nazýva skupinové kŕmenie a je to úplne bežné.
Skutočné skupinové kŕmenie sa deje väčšinou u dojčených detí a pomáha signalizovať telu matky zvyšovanie produkcie mlieka. Dojčatá kŕmené z fliaš spravidla nemusia zhromažďovať krmivo.
K výronom u detí obvykle dôjde, keď majú približne 3 týždne, 6 týždňov, 3 mesiace a 6 mesiacov. Počas rastu bude vaše dieťa pravdepodobne zhromažďovať krmivo. To znamená, že by mohli chcieť kŕmiť dlhšie a častejšie.
Môže sa tiež zmeniť denný čas, keď pocítia hlad. Vaša nočná sova by zrazu mohla byť hladnejšia a chcela by ste večer niekoľko krmív, v noci by ste spali dlhšie. To je vítaná správa pre vaše spánkové ja!
Rastové trysky a klastrové kŕmenie sú pre každé dieťa odlišné. Môžu trvať niekoľko dní alebo dokonca týždňov. Možno budete musieť niekoľko dní dojčiť alebo kŕmiť z fľaše každých 30 minút! Nebojte sa, vaše dieťa sa vráti na normálnu hladinu hladu, akonáhle prejde rastový prúd.
Zobrať
Môže sa zdať, že vaše dieťa je neustále hladné, ale musí za sebou veľa rastu a vývoja, aby dokázalo zvládnuť iba za rok. Začínajú tiež život so žalúdkami veľkosti žaluďa!
Niekedy sa však môže zdať, že sa vaše dieťa chce kŕmiť, keď od vás chce skutočne iný druh pozornosti. Vy svoje dieťa poznáte najlepšie a časom sa naučíte rozumieť jeho narážkam.
.jpg)
