Je normálne, že máte otázky týkajúce sa starostlivosti o pokožku dieťaťa, najmä keď sa mení ročné obdobie - čo znamená, že môžu vzniknúť nové obavy o pleť.
Ako si môžete všimnúť, že sa vaša vlastná pokožka v zime mení, môžu sa meniť aj potreby starostlivosti o pokožku vášho dieťaťa. Studený, suchý vzduch a krutý zimný vietor môžu vysušiť aj tie najjemnejšie detské líca.
Čítajte ďalej, čo môžete čakať, a tipy na starostlivosť o pokožku dieťaťa v zime.
Detská pokožka počas zimy
Suchý, studený vzduch v zime drží menej vlhkosti. Preto si veľa ľudí v tomto ročnom období všimne, že ich pokožka je suchšia.
Deti môžu mať jemnejšiu a citlivejšiu pokožku ako dospelí. To ich môže ešte viac náchylnejšie na stratu vlhkosti, čo znamená, že ich pokožka môže rýchlo vyschnúť.
Tu sú niektoré problémy s pokožkou, ktoré si môžete všimnúť na dieťati v chladnom počasí.
Popraskané pery
Suché pery sú pre deti častým problémom, najmä ak veľmi slintajú. Keď sú ich pery a pokožka okolo pier neustále mokré od slintania, môže sa začať dráždiť horná vrstva pokožky. Toto zvyšuje pravdepodobnosť prasknutia tejto oblasti.
Používajte jemný balzam na pery vyrobený z bezpečných prísad pre vaše dieťa. Ak dojčíte novorodenca s popraskanými perami, môžete si naniesť materské mlieko. Lanolín je bezpečný aj pre novonarodené dieťa.
Ružovo červené líca
Tieto krásne detské líca sa môžu ľahko podráždiť, keď sú vystavené chladnému vzduchu, najmä vo veternom dni. Môže pomôcť zvlhčenie pred a po výstupe von.
Ak ste veľa vonku, zvážte zaobstaranie plastového poťahu na kočík. Takto udržíte svoje dieťa v skutočne veterných dňoch.
Suchá, svrbiaca pokožka
Suchý zimný vzduch môže spôsobiť, že pokožka dieťaťa stratí vlhkosť a vysuší sa. Suchá pokožka môže zase spôsobiť svrbivé škvrny na celom tele. Tieto škvrny môžu byť červené, podráždené a šupinaté.
Ak vaše dieťa už má suchú pokožku alebo ochorenie podobné ekzému, mali by ste ho v chladnom počasí chrániť osobitne. Podľa potreby neváhajte vyhľadať radu od detského lekára.
Aké produkty používať alebo sa im vyhnúť
K dispozícii je toľko rôznych produktov starostlivosti o detskú pokožku, je to pochopiteľné, ak sa pri výbere toho správneho cítite ohromení. Tu je niekoľko tipov na výber výrobkov pre dieťa.
Zvlhčovače
Ak hľadáte pre svoju ratolesť hydratačný krém, vyhnite sa výrobkom vyrobeným z parfumov alebo alkoholu. Tieto zložky môžu byť dráždivé alebo vysušujúce.
Pleťové vody sú dobré na každodenné zvlhčenie, ak je to potrebné, ale deti nemusia potrebovať taký častý hydratačný krém. Krémy alebo masti sú hustejšie ako krémy a môžu byť užitočné pri veľmi suchých miestach na pokožke.
Výrobky do kúpeľa
Aby ste minimalizovali účinok sušenia v zime, nepoužívajte mydlá a iné kúpeľové výrobky, ktoré majú:
- vône
- pracie prostriedky
- dezodoranty
Môže tiež pomôcť použitie čistiaceho prostriedku bez mydla.Tieto majú tendenciu byť menej vysušujúce ako výrobky na báze mydla.
Opaľovací krém
Mnoho ľudí si myslí, že opaľovací krém je nevyhnutný iba v lete. Aj keď zimné slnko nie je také silné, sneh na zemi môže odrážať UV lúče a spôsobiť popáleniny.
Dojčatá do 6 mesiacov by nemali mať na pokožke natretý krém. Pre túto vekovú skupinu obmedzte čas strávený na slnku, keď je najvyššia úroveň ultrafialového žiarenia, alebo použite UV kryt na kočík alebo autosedačku.
Pre deti staršie ako 6 mesiacov je najlepší opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším, ale čas strávený na slnku by mal byť stále obmedzený.
Naučte sa, ako spoznať bezpečné prísady v krémoch na opaľovanie detí.
Opravné prostriedky
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu pomôcť chrániť pokožku vášho dieťaťa alebo zmierniť suchú, svrbiacu pokožku počas zimy, vrátane:
- Zvlhčite. Ak je vaše dieťa náchylné na suchú pokožku, použite malé množstvo krémov alebo mastí. Môžete ho použiť na exponované miesta pred a po vyjdení von.
- Prepnite čas kúpania. Aj keď kúpeľ môže byť príjemnou súčasťou spánkovej rutiny, deti sa nemusia kúpať každý deň. Straty vlhkosti najlepšie znižujú krátke kúpele vo vlažnej vode. Vystavenie vode, najmä horúcej vode, môže spôsobiť stratu vlhkosti na pokožke.
- Po kúpeli uzamknite vlhkosť. Po kúpeli je ďalší vhodný čas na zvlhčenie. Najlepšie je zaschnutie zaschnúť do niekoľkých minút, keď je pokožka stále vlhká. Uistite sa, že ich pokožku namiesto trenia osušíte uterákom.
- Použite zvlhčovač. Ak zistíte, že vzduch vo vašej domácnosti je dosť suchý, zvážte použitie zvlhčovača vzduchu. Viac vlhkosti vo vzduchu môže pomôcť znížiť suchú pokožku.
- Vyberte mäkké tkaniny. Oblečte svojho drobca do mäkkých, priedušných látok, ktoré nebudú dráždiť jeho pokožku. Nepoužívajte oblečenie s drsnými švami alebo škrabancami.
- Používajte iba výrobky bez vône. Najlepšie je vyhnúť sa všetkému, čo môže podráždiť pokožku dieťaťa alebo zhoršiť pocit suchej pokožky. Vyberte pleťové vody, mydlá a pracie prostriedky bez vône.
- Elegantne sa oblečte do exteriéru. Ak sa vaše dieťa príliš zahreje a začne sa potiť, môže to podráždiť jeho pokožku. Vrstvy môžu byť užitočné, ak si nie ste istí poveternostnými podmienkami.
Masáže na pokožku
Detská masáž je úžasný spôsob, ako sa spojiť s dieťaťom prostredníctvom dotykov. Je to tiež skvelý spôsob, ako sa dostať do zvlhčovacej rutiny, ktorá by vás oboch mohla baviť.
Udržujte svoj dotyk jemný, ale pevný. Pre šteklivé dieťa nebude ľahký dotyk vôbec relaxačný. Končeky prstov alebo podložky vašich palcov môžu poskytnúť dostatočný tlak na masáž.
Na začiatok si vyberte časť tela a použite hydratačný krém bez konzervačných látok a vôní. Počas rozprávania dieťaťa s tým, čo robíte, jemne krúživými pohybmi trieť masť, olej alebo krém.
Kedy volať pediatra
Vy svoje dieťa poznáte najlepšie. Ak denné zvlhčovanie alebo iné základné kroky nepomáhajú alebo sa pokožka dieťaťa zhoršuje, obráťte sa na svojho lekára. Môže existovať ďalší dôvod pre suchú, popraskanú pokožku, ktorý presahuje bežné zimné sucho. Môžu existovať aj iné terapie, ktoré môžu pomôcť.
Jedlo so sebou
Zima môže byť na pokožke náročná, najmä na jemnú pokožku dieťaťa.
Aplikácia zvlhčovačov, zníženie vystavenia UV a vetru, skrátenie času kúpania a zvýšenie vlhkosti v domácnosti sú niektoré kroky, ktoré by vám mohli pomôcť.
Poraďte sa s lekárom svojho dieťaťa, ak máte obavy o pokožku alebo zdravie vášho dieťaťa.
