Ako dlho môže materské mlieko sedieť?

Ženy, ktoré pumpujú alebo ručne odsávajú mlieko pre svoje deti, vedia, že materské mlieko je ako tekuté zlato. Získanie tohto mlieka pre vášho drobca veľa času a úsilia. Nikto nechce vidieť, aby kvapka išla nazmar.

Čo sa teda stane, ak sa na pulte zabudne fľaša materského mlieka? Ako dlho môže materské mlieko sedieť, kým už nebude pre vaše dieťa bezpečné?

Tu je to, čo potrebujete vedieť o správnom skladovaní, chladení a zmrazovaní materského mlieka a o tom, kedy je potrebné ho vhodiť.

Ako dlho môže odsaté materské mlieko sedieť?

Či už materské mlieko odsávate ručne alebo používate pumpu, budete si ho musieť neskôr uložiť. Nezabudnite začať s čistými rukami a používajte čistú, viečkom uzavretú nádobu zo skla alebo tvrdého plastu bez obsahu BPA.

Niektorí výrobcovia vyrábajú špeciálne plastové vrecká na zber a skladovanie materského mlieka. Mali by ste sa vyhnúť používaniu domácich plastových tašiek alebo jednorazových vložiek do fliaš kvôli riziku kontaminácie.

Váš spôsob skladovania určí, ako dlho si bezpečne odsaté materské mlieko uchová. Správne skladovanie je rozhodujúce, aby ste si mohli zachovať výživový obsah aj antiinfekčné vlastnosti.

Ideálnym scenárom je schladiť alebo inak ochladiť materské mlieko ihneď po jeho odsatí.

Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) zdieľa tieto pokyny pre uchovávanie materského mlieka:

• Čerstvo odsaté materské mlieko môže vydržať pri izbovej teplote 25 ° C až štyri hodiny. V ideálnom prípade by malo byť mlieko v zakrytej nádobe. Čerstvé mlieko vydrží v chladničke pri 4 ° C až štyri dni. V mrazničke na 0 ° F (-18 ° C) môže trvať 6 až 12 mesiacov.
• Ak bolo mlieko predtým rozmrazené, po rozmrazení môže ležať pri izbovej teplote 1 až 2 hodiny. Ak je rozmrazené mlieko vložené do chladničky, spotrebujte do 24 hodín. Predtým zmrazené materské mlieko znovu nezmrazujte.
• Ak dieťa fľašu nedokončí, mlieko po 2 hodinách zlikvidujte.

Tieto pokyny sú určené pre zdravé donosené deti. Ak čerpáte mlieko a vaše dieťa má zdravotné komplikácie, je hospitalizované alebo predčasne narodené, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom.

Problémy s dlhším vylučovaním materského mlieka

Mlieko, ktoré sa skladuje dlhšie ako je uvedené vyššie v chladničke alebo mrazničke, stratí väčšie množstvo vitamínu C. Upozorňujeme tiež, že materské mlieko ženy je prispôsobené potrebám jej dieťaťa. Inými slovami, vaše materské mlieko sa mení s rastom dieťaťa.

Ak po použití na kŕmenie vynecháte materské mlieko, môžete sa čudovať, či ho možno použiť na ďalšie kŕmenie. Pokyny na skladovanie mlieka odporúčajú zlikvidovať zvyšné materské mlieko po dvoch hodinách z dôvodu možnej bakteriálnej kontaminácie z úst dieťaťa.

A pamätajte, že čerstvo načerpané mlieko, ktoré ste nechali chladené dlhšie ako štyri hodiny, by ste mali vyhodiť bez ohľadu na to, či bolo použité na kŕmenie alebo nie. Predtým zmrazené mlieko by sa malo po rozmrazení a schladení spotrebovať do 24 hodín. Ak zostane na pulte, po 2 hodinách vyhoďte.

Ako uchovávať odsaté mlieko

Pri skladovaní odsatého mlieka postupujte podľa týchto najlepších postupov:

• Sledujte uložené materské mlieko s jasnými štítkami s dátumom odobratia mlieka. Ak budete mlieko skladovať v dennej starostlivosti, používajte štítky a atrament, ktoré sú vodotesné a obsahujú celé meno dieťaťa.
• Odstriekané mlieko skladujte v zadnej časti chladničky alebo mrazničky. To je miesto, kde je teplota najstálejšie najchladnejšia. Izolovaný chladič je možné dočasne použiť, ak nemôžete ihneď odtiecť mlieko do chladničky alebo mrazničky.
• Odstriekané mlieko skladujte v nádobách alebo baleniach menších rozmerov. Nielenže sa materské mlieko počas procesu mrazenia rozširuje, ale tiež pomáhate znižovať množstvo materského mlieka, ktoré sa po dojčení vyhodí.
• Aj keď do materského mlieka, ktoré bolo chladené alebo zmrazené, môžete pridať čerstvé mlieko, uistite sa, že je z rovnakého dňa. Čerstvé mlieko úplne ochlaďte (môžete ho vložiť do chladničky alebo do chladničky s ľadovými obkladmi) skôr, ako ho skombinujete s mliekom, ktoré je už chladené alebo mrazené.

Pridanie teplého materského mlieka môže spôsobiť topenie mrazeného mlieka. Väčšina odborníkov neodporúča opätovné zmrazenie rozmrazeného mlieka. To môže ďalej rozkladať zložky mlieka a viesť k zvýšenej strate antimikrobiálnych vlastností.

Spodná čiara

Najlepšie je materské mlieko chladiť, chladiť alebo zmraziť ihneď po jeho odsatí.

Ak je odstredené mlieko vynechané bez chladu, ale je v čistej a zakrytej nádobe, môže pri izbovej teplote vydržať štyri až šesť hodín. Mlieko, ktoré bolo dlhšie vynechané, by sa malo vyhodiť.

Ak máte pochybnosti o tom, ako dlho bolo odsaté materské mlieko vynechané, urobte chybu opatrne a zahoďte ju. Môže byť ťažké vyhodiť odsaté materské mlieko (všetka tá tvrdá práca!), Ale nezabudnite: Zdravie vášho dieťaťa je najdôležitejšie.