Ako rodič chcete to, čo je pre vaše dieťa najlepšie. To zahŕňa poskytnutie najlepšej rutiny starostlivosti o pokožku, aby bola pokožka jemná a zdravá.
Pochopenie, ktoré výrobky na starostlivosť o detskú pokožku si môžete kúpiť, môže byť mätúce. Niektoré zložky môžu spôsobiť podráždenie citlivej pokožky a niektoré sa môžu dokonca vstrebať do tela vášho drobca.
Z tohto dôvodu je dôležité vedieť, aké zložky sú v produktoch, ktoré používate na pokožku dieťaťa.
Čítajte ďalej, kde nájdete informácie o výrobkoch starostlivosti o detskú pokožku a tipy, ako čítať etikety výrobkov.
Výber bezpečných výrobkov
Na pokožku vášho drobca môžete použiť množstvo bezpečných výrobkov. Napriek tomu by ste sa mali s pediatrom vášho dieťaťa porozprávať o rutine starostlivosti o pokožku pri ich prvých prehliadkach a pred zavedením nového produktu na starostlivosť o pokožku.
Zvlhčovače
Nie všetky deti potrebujú hydratačný krém. Záplaty suchej kože často zmiznú samy.
Ak však chcete použiť zvlhčovač, masti ako vazelína sú najviac zvlhčujúce a často najefektívnejšie z hľadiska nákladov.
Niektorým rodičom a deťom sa však nemusí mastný pocit mastí páčiť. Ak je to tak, zvoľte hydratačný krém na pleťové vody, ktoré pre podobné zvlhčovacie účinky vyžadujú častejšie aplikácie.
Opaľovací krém
Opaľovací krém sa neodporúča pre deti do 6 mesiacov. U detí starších ako 6 mesiacov by sa mal krém na opaľovanie nanášať na oblasti nekrytej pokožky, keď sú vystavené priamemu aj nepriamemu slnečnému žiareniu.
Rozhodnite sa pre krémy na opaľovanie na báze minerálov, známe tiež ako fyzikálne krémy, ktoré blokujú škodlivé UV lúče. Americká dermatologická akadémia odporúča deťom vyberať krémy na ochranu s obsahom oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého, aby sa znížila pravdepodobnosť podráždenia pokožky.
Výrobky do kúpeľa
Americká pediatrická akadémia odporúča na kúpanie používať malé množstvo jemného čistiaceho prostriedku s neutrálnym pH. Skontrolujte zoznam prísad, či neobsahujú tvrdé prísady, ako sú alkoholy a vonné látky, ktoré môžu vysušiť pokožku dieťaťa alebo spôsobiť podráždenie.
Porozumenie štítkom produktu
Mnoho výrobkov starostlivosti o detskú pokožku obsahuje tvrdenia, ktoré im pomáhajú vyzerať bezpečnejšie. Ich štítky môžu napríklad obsahovať:
- hypoalergénne
- prirodzené
- nežný
- organický
Čo však tieto pojmy v skutočnosti znamenajú?
Bohužiaľ nie veľa. Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) je zodpovedný za reguláciu výrobkov starostlivosti o pokožku, ale nemá právomoc schvaľovať výrobky skôr, ako sa dostanú na police.
FDA môže prijať opatrenia, ak existuje veľa dôkazov o tom, že značka uvádza zavádzajúce tvrdenia o produkte, ale výskum z roku 2018 naznačuje, že nežiaduce reakcie na detskú kozmetiku sú nedostatočne hlásené. Vo výsledku môže byť regulácia tvrdení a štítkov na výrobkoch starostlivosti o detskú pokožku náročná.
Štúdia 438 detských kozmetických výrobkov pre deti vo Veľkej Británii z roku 2018 v skutočnosti zistila, že u tých výrobkov, ktoré sa predávajú ako „citlivé“, „jemné“, „organické“ alebo „bez vône“, bola pravdepodobnejšia prítomnosť dráždivých látok pre pokožku ako u výrobkov bez týchto označení. .
Ingrediencie, ktorým sa treba vyhnúť
Aj keď je každé dieťa jedinečné, niektorým ingredienciám je obzvlášť dôležité sa vo výrobkoch pre vaše ratolesti vyhnúť. Patria sem zložky, ktoré môžu spôsobiť podráždenie a alergie, ako aj zložky, ktoré sa môžu vstrebávať pokožkou.
Vône
Všetci milujú dobre voňajúce dieťa. Vďaka tomu sú vône bežné v produktoch starostlivosti o detskú pokožku. Ďalšia štúdia z roku 2018 zameraná na 533 detských výrobkov zistila, že takmer polovica obsahuje vonné látky alebo parfumy.
Vonné látky môžu spôsobiť alergické reakcie vrátane vyrážok a problémov s dýchaním. Ak sa vaše dieťa javí ako citlivé na výrobky s vôňami, vyberte si mydlá a zvlhčovače so štítkami, ktoré neobsahujú tieto slová:
- "vôňa"
- „Parfum“
- „Parfum“
- „Zmes éterických olejov“
- „Aróma“
Vône môžu byť uvedené všeobecne bez použitia konkrétnych názvov zložiek, alebo ich možno identifikovať menej zreteľným názvom, napríklad „amyl cinnamal“.
FDA poskytuje úplný zoznam bežných alergénov v kozmetických výrobkoch vrátane vonných látok a ich identifikáciu v zozname zložiek.
Syntetické farbivá
Dobrou správou je, že väčšina farebných prísad a syntetických farbív je prísne regulovaná FDA a musí byť schválená skôr, ako budú zahrnuté do kozmetických výrobkov. Táto certifikácia sa však nevzťahuje na všetky farbivá.
Medzi farbivá, ktoré nie je potrebné certifikovať, patria tie, ktoré pochádzajú z:
- minerály
- rastlín
- živočíšne zdroje
Parabény
Parabény sa používajú ako konzervant v rôznych kozmetických a potravinárskych výrobkoch. Sú obzvlášť časté pri „umývaní“ výrobkov, ako sú mydlá a šampóny.
Parabény sú častým zdrojom podráždenia pri výrobkoch na starostlivosť o pokožku, preto by sa im malo zabrániť kojencom a malým deťom, ktoré sú na ne citlivé. Parabény sa tiež ľahko vstrebávajú do pokožky.
Výskum z roku 2018 naznačuje, že dlhodobá expozícia parabénom počas celého života človeka môže mať vplyv na jeho metabolizmus a reguláciu hormónov, takže možno budete chcieť znížiť expozíciu svojho dieťaťa skoro v detstve.
Ftaláty
Ftaláty sú chemikálie používané v niektorých kozmetických výrobkoch. Aj keď nie je jasné, ako presne ovplyvňujú zdravie, niektoré výskumy z roku 2010 naznačujú, že vystavenie ftalátom v rôznych životných obdobiach má vplyv na ľudský vývoj, alergie a reprodukčné zdravie.
FDA dospela k záveru, že neexistuje dostatok dôkazov na reguláciu ftalátov v kozmetike. Podľa jeho webovej stránky je dietylftalát (DEP) jediným ftalátom, ktorý sa v kozmetických výrobkoch stále bežne používa.
Formaldehyd
Formaldehyd a konzervačné látky uvoľňujúce formaldehyd sa používajú v rôznych kozmetických výrobkoch, vrátane tekutých detských mydiel a detských obrúskov. Tieto zlúčeniny sa používajú na prevenciu rastu baktérií, ale tiež môžu spôsobiť podráždenie pokožky a alergické reakcie u ľudí, ktorí sú na ne citliví.
Aj keď sa dávky pozorované v produktoch starostlivosti o pokožku všeobecne považujú za bezpečné, opakovaná a dlhodobá expozícia môže zvýšiť riziko ďalších zdravotných problémov vrátane astmy a niektorých druhov rakoviny.
Väčšina kozmetických spoločností dobrovoľne odstránila formaldehyd zo svojich výrobkov, stále sa však používa v niektorých výrobkoch pre kojencov a deti, preto si pozrite zoznam zložiek.
Propylénglykol
Propylénglykol je typ alkoholu, ktorý sa bežne používa vo zvlhčovačoch a krémoch na opaľovanie. Vďaka svojim vlastnostiam zmäkčujúcim pokožku sa stáva čoraz populárnejším v kozmetických výrobkoch, ale je tiež častou príčinou podráždenia a alergických reakcií.
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa na ňu reaguje, poraďte sa s pediatrom alebo dermatológom vášho dieťaťa.
Sírany
Sírany sú tvrdou prísadou, ktorej sa treba vyhnúť. Používajú sa v mnohých rôznych výrobkoch na starostlivosť o pokožku, ako sú šampóny a telové vody.
Najčastejšie používané sírany sú:
- laurylsulfát sodný
- laureth sulfát sodný
Sírany nie sú nevyhnutne nebezpečné, ale môžu spôsobiť dočasné podráždenie. Ak po kúpeli spozorujete začervenanie, suchosť alebo svrbenie, skontrolujte, či výrobky vášho dieťaťa neobsahujú sírany, a zvážte prechod na bezsulfátové umývanie.
Chemické krémy na opaľovanie
Nie všetky krémy na opaľovanie sú stvorené rovnako. Chemické krémy na opaľovanie chránia pokožku absorpciou UV lúčov, zatiaľ čo minerálne krémy blokujú UV svetlo a odchyľujú ho od pokožky.
Chráni pred škodlivými lúčmi slnka aj chemické krémy na opaľovanie sú pre rodičov často príťažlivejšie, pretože sa ľahšie nanášajú.
Výskum zverejnený v roku 2020 však naznačuje, že niektoré zo zložiek v chemických krémoch na opaľovanie sa môžu absorbovať cez pokožku do tela. Aj keď to nemusí nevyhnutne znamenať, že nie sú bezpečné, rodičia by si mali byť vedomí potenciálnych rizík, kým sa nevykoná ďalší výskum, pretože niektoré z týchto zlúčenín môžu ovplyvňovať aktivitu hormónov v tele.
Medzi bežné zložky v chemických krémoch na opaľovanie, ktorým sa treba vyhnúť, patria:
- avobenzón
- benzofenón
- homosalát
- metoxycinamát
- oktinoxát
- octisalát
- oxybenzón
- PABA
Jedlo so sebou
Výber bezpečných a účinných výrobkov starostlivosti o pokožku pre vaše dieťa môže byť ohromujúci, ale nie je to nemožné.
Namiesto zbierania štítkov s modernými tvrdeniami, ako sú napríklad „hypoalergénne“, „jemné“ alebo „ekologické“, vyskúšajte informácie o zložkách, ktoré môžu spôsobiť podráždenie pokožky, ak sa u vášho dieťaťa objavia príznaky vyrážky alebo reakcie.
To vám môže pomôcť cítiť sa oprávneným orientovať sa v mnohých možnostiach, ktoré máte k dispozícii.
A nezabudnite, že pediatr alebo dermatológ vášho dieťaťa je tu preto, aby vám poradil, ako najlepšie ošetrovať pokožku dieťaťa.