Boľavé bradavky a ovulácia
Vaše bradavky a možno aj prsia sa môžu okolo ovulácie cítiť boľavé alebo bolestivé. Nepohodlie sa môže pohybovať od ľahkých po ťažké. Môžete mať bolesť jednej alebo oboch bradaviek.
Ovulácia je fáza menštruačného cyklu, ktorá nastáva, keď každý mesiac vaječník uvoľní vajíčko. Vyskytuje sa asi 14 dní pred začiatkom menštruácie. V prípade 28-denného cyklu to znamená, že by ste ovulovali 14. deň, zatiaľ čo v prípade 31-denného cyklu by ste ovulovali okolo 17. dňa. Šance na otehotnenie sú najvyššie počas ovulácie.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o ovulácii a boľavých bradavkách a ďalších možných príčinách bolesti alebo citlivosti bradaviek.
Účinky ovulácie na vaše telo
K výkyvom hormónov dochádza v rôznych fázach menštruačného cyklu a tieto výkyvy môžu spôsobiť príznaky v rôznych obdobiach celého mesiaca. Nie u každého sa prejavia príznaky. Závisí to od toho, aké citlivé je vaše telo na tieto hormonálne zmeny.
Ak máte príznaky spojené s ovuláciou, môžu sa u vás vyskytnúť:
- Boľavé bradavky. Bolesti bradaviek sa môžu vyskytnúť v rôznych obdobiach vášho cyklu, nielen okolo ovulácie. Nepríjemnosť prsníkov, ktorá je spôsobená hormónmi a súvisí s vašim cyklom, sa nazýva cyklická mastalgia.
- Zmeny pošvového výtoku. Tesne pred ovuláciou si môžete všimnúť, že máte jasnejšie, vlhšie a pružnejšie pošvové sekréty.
- Zmeny bazálnej teploty. Hneď po ovulácii stúpa vaša bazálna teplota alebo teplota v pokoji. Na meranie a sledovanie bazálnej teploty tela môžete použiť špeciálny teplomer.
- Ľahké krvácanie alebo špinenie. V čase ovulácie môžete mať krvácanie alebo špinenie. Pravdepodobne to súvisí s hormonálnymi zmenami.
- Zvýšený sexepíl. Niektorí ľudia majú pri ovulácii vyšší pohlavný styk.
- Bolesť vaječníkov. Môže sa u vás vyskytnúť mittelschmerz, čo je výraz, ktorý popisuje bolesť v dolnej časti brucha alebo panvy spojenú s ovuláciou. Väčšinou toto nepohodlie trvá iba pár minút alebo hodín.
Venovanie pozornosti vašim príznakom môže byť užitočným spôsobom, ako predvídať, kedy máte ovuláciu. Pretože sa však príznaky líšia, samotné sledovanie príznakov nie je spoľahlivým spôsobom, ako predpovedať ovuláciu.
Ako dlho potrvá bolesť ovulačných bradaviek?
Bolesť bradaviek alebo prsníkov, ktorá sa začína počas ovulácie, zvyčajne pokračuje až do začiatku menštruácie. Ale každý prípad je iný.
Môžete zistiť, či nepríjemné pocity v prsníkoch súvisia s vašim menštruačným cyklom, a to tak, že každý mesiac zaznamenáte príznaky, aby ste zistili, kedy sa začnú a prestanú.
Čo iné môže spôsobiť boľavé bradavky?
Za vašu bolestivosť bradaviek môžu byť ďalšie faktory, napríklad:
Tehotenstvo
Zmeny prsníkov, ako sú opuchy alebo citlivosť, sú jedným z prvých príznakov tehotenstva. Toto nepohodlie môže začať už týždeň po počatí a pravdepodobne sa zlepší po niekoľkých týždňoch.
Medzi ďalšie príznaky skorého tehotenstva patria:
- únava
- nevoľnosť
- zmeškané obdobie
- zvýšené močenie
Dojčenie
Bolesti bradaviek môžu byť spôsobené dojčením, najmä keď začínate dojčiť. Bolesti bradaviek počas dojčenia môžu byť spôsobené:
- nesprávna západka
- obrátené bradavky
- nesprávne umiestnenie
- upchaté potrubie
- ďalšie faktory
Bolesť bradaviek alebo prsníkov počas dojčenia môže niekedy signalizovať infekciu nazývanú mastitída. Medzi príznaky infekcie patria:
- bolesť prsníkov
- začervenanie a teplo prsníkov
- horúčka
- zimnica
Mali by ste navštíviť svojho lekára, ak spozorujete niektorý z týchto príznakov počas dojčenia.
Menštruačný cyklus
Môžete mať citlivosť prsníkov alebo bradaviek, ktorá vedie až k menštruácii. Nepohodlie môže trvať až do konca vášho cyklu.
Rakovina prsníka
Aj keď je to zriedkavé, bolesť bradaviek môže byť známkou rakoviny prsníka. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť:
- hrčka v oblasti pŕs alebo podpazušia
- opuch celého prsníka alebo jeho časti
- podráždenie pokožky alebo dolíčky
- výtok z bradaviek
- začervenanie alebo hrúbka bradaviek alebo kože na prsiach
- vsuvka, ktorá sa otáča dovnútra
Kožné ochorenia
Niektoré kožné problémy, ako napríklad ekzémy, môžu spôsobiť suchú pokožku, ktorá sa môže ľahko podráždiť, čo vedie k bolestiam bradaviek.
Iné príčiny
Medzi ďalšie príčiny bolesti bradaviek patria:
- nosiť podprsenku, ktorá správne nesedí
- trenie
- určité lieky
Zobrať
Boľavé bradavky môžu byť znakom ovulácie, ale môžu byť tiež spôsobené inými faktormi. Nepohodlie môže byť mierne alebo veľmi bolestivé.
Ak je nepríjemný pocit na bradavkách závažný alebo ovplyvňuje váš každodenný život, lekár vám môže odporučiť antikoncepčné tabletky alebo iné doplnkové hormóny alebo blokátory hormónov. Môžu pomôcť znížiť príznaky spojené s hormónmi.
Pomôcť môžu aj zmeny v stravovaní, napríklad vyhýbanie sa kofeínu, dodržiavanie diéty s nízkym obsahom tukov alebo užívanie vitamínu E.
Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak je bolesť bradaviek silná alebo nezmizne po menštruačnom cykle.
.jpg)
.jpg)
