Prehľad
Nevysvetliteľné chudnutie alebo chudnutie bez vyskúšania môžu byť dôvodom na obavy. Môže to znamenať základný stav.
Dobrým pravidlom je navštíviť svojho lekára, ak ste do 6 až 12 mesiacov stratili významné množstvo - viac ako 5 percent svojej hmotnosti. Okrem toho si všimnite ďalšie príznaky, ktoré musíte prekonzultovať so svojím lekárom.
Pamätajte, že nie každé chudnutie je vážne. Môže sa to stať po život meniacej alebo stresujúcej udalosti. Neúmyselné chudnutie však môže byť znakom jedného z týchto zdravotných stavov.
1. Strata svalov
Úbytok svalov alebo ich úbytok môže viesť k neočakávanému úbytku hmotnosti. Hlavným príznakom je svalová slabosť. Jedna z vašich končatín môže dokonca vyzerať menšia ako druhá.
Vaše telo je tvorené z tukovej hmoty a beztukovej hmoty, ktorá zahŕňa svaly, kosti a vodu. Ak strácate svaly, chudnete.
To sa môže stať, ak nejaký čas nepoužívate svaly. Je to najbežnejšie u ľudí, ktorí necvičia, nemajú prácu na stole alebo sú pripútaní na lôžko. Cvičenie a správna výživa spravidla zvrátia úbytok svalovej hmoty.
Medzi ďalšie možné príčiny straty svalovej hmoty patria:
- zranenia, napríklad zlomeniny kostí
- starnutie
- popáleniny
- mŕtvica
- artróza
- reumatoidná artritída
- osteoporóza
- roztrúsená skleróza
- poškodenie nervov
2. Hyperaktívna štítna žľaza
Hypertyreóza alebo nadmerne aktívna štítna žľaza sa vyvíja, keď vaša štítna žľaza vytvára príliš veľa hormónu štítnej žľazy. Tieto hormóny riadia mnoho funkcií v tele, vrátane metabolizmu.
Ak je vaša štítna žľaza nadmerne aktívna, rýchlo spálite kalórie, aj keď máte dobrú chuť do jedla. Výsledkom môže byť neúmyselné chudnutie.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- rýchly, nepravidelný srdcový rytmus
- úzkosť
- únava
- neznášanlivosť tepla
- problémy so spánkom
- trasenie rúk
- svetelné obdobia u žien
Možné príčiny hypertyreózy zahŕňajú:
- Gravesova choroba
- tyreoiditida
- jesť príliš veľa jódu
- užijete príliš veľa liekov na štítnu žľazu
Liečba hypertyreózy závisí od vášho veku a závažnosti prípadu. Spravidla sa lieči liekmi proti štítnej žľaze, rádioaktívnym jódom, betablokátormi alebo chirurgickým zákrokom.
3. Reumatoidná artritída
Reumatoidná artritída (RA) je autoimunitné ochorenie, vďaka ktorému váš imunitný systém napáda výstelku kĺbov a vedie k zápalu. Chronický zápal môže urýchliť metabolizmus a znížiť celkovú hmotnosť.
Medzi príznaky RA patrí opuch kĺbov a bolesť. Zvyčajne postihuje rovnaké kĺby na oboch stranách tela. Ak máte RA, vaše kĺby môžu byť stuhnuté, ak sa nehýbete hodinu a viac.
Presná príčina RA nie je známa. Môže to súvisieť s:
- Vek
- gény
- hormonálne zmeny
- fajčenie
- pasívne fajčenie
- obezita
Liečba RA sa zvyčajne začína liečbou. Medzi lieky patria antireumatické lieky upravujúce chorobu, kortikosteroidy, biologiká a inhibítory kinázy spojené s Janusom.
4. Cukrovka
Ďalšou príčinou nežiaduceho chudnutia je cukrovka 1. typu. Ak máte cukrovku 1. typu, váš imunitný systém napáda bunky v pankrease, ktoré vytvárajú inzulín. Bez inzulínu nemôže vaše telo využívať glukózu na energiu. To spôsobuje vysokú hladinu glukózy v krvi.
Vaše obličky vylučujú nepoužitú glukózu močom. Keď cukor opúšťa vaše telo, odchádzajú z neho aj kalórie.
Cukrovka 1. typu tiež spôsobuje:
- časté močenie
- dehydratácia
- únava
- rozmazané videnie
- nadmerný smäd
- nadmerný hlad
Liečba cukrovky typu 1 zahŕňa inzulín, sledovanie hladiny cukru v krvi, úpravy stravy a pohyb.
5. Depresia
Chudnutie môže byť vedľajším účinkom depresie, ktorá sa definuje ako pocit smútku, straty alebo prázdnoty po dobu najmenej dvoch týždňov. Tieto emócie zasahujú do každodenných činností, ako je napríklad chodenie do práce alebo do školy.
Depresia postihuje rovnaké časti mozgu, ktoré riadia chuť do jedla. To môže viesť k zlej chuti do jedla a nakoniec k chudnutiu.
U niektorých ľudí môže depresia zvýšiť chuť do jedla. Príznaky sa líšia od človeka k človeku. Medzi ďalšie príznaky depresie patria:
- neustály smútok
- strata záujmu o koníčky
- málo energie
- zlá koncentrácia
- spí príliš málo alebo príliš veľa
- myšlienky na smrť alebo samovraždu
- Podráždenosť
Na liečbu depresie sa používa behaviorálna terapia, psychoterapia a antidepresíva.
6. Zápalové ochorenie čriev
Neočakávané chudnutie môže byť príznakom zápalového ochorenia čriev (IBD). IBD je pojem, ktorý zahŕňa niekoľko chronických zápalových porúch tráviaceho traktu. Dva najbežnejšie typy sú Crohnova choroba a ulcerózna kolitída.
Chronický zápal IBD uvádza vaše telo do katabolického stavu, čo znamená, že neustále spotrebováva energiu.
IBD tiež narúša grelín, hormón hladu, a leptín, hormón sýtosti. To má za následok zníženú chuť do jedla a chudnutie.
Medzi ďalšie príznaky patria:
- hnačka
- bolesť brucha
- nadúvanie
- krvavé stolice
- únava
Tieto príznaky vyvolávajú niektoré potraviny. Ak máte IBD, možno by ste s jedením váhali. Liečba IBD zvyčajne spočíva v nutričnej podpore, liečení a v niektorých prípadoch v chirurgickom zákroku.
7. Chronická obštrukčná choroba pľúc
Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je progresívne ochorenie pľúc. Patrí sem emfyzém a chronická bronchitída. Mnoho ľudí s CHOCHP má oboje.
Emfyzém pomaly poškodzuje vzduchové vaky v pľúcach, čo sťažuje dýchanie. Chronická bronchitída spôsobuje zápal dýchacích ciest, ktoré vedú vzduch do pľúc. To spôsobuje hlien, kašeľ a problémy s dýchaním.
Skorá CHOCHP je mierna. U niektorých ľudí sa nemusia prejaviť príznaky, ale môžu sa vyskytnúť tieto príznaky:
- lapanie po dychu
- sipot
- zovretie hrudníka
- mierne kašeľ, s hlienom alebo bez neho
V neskorších štádiách môže CHOCHP spôsobiť chudnutie. Laboratórne dýchanie spaľuje veľa kalórií. Podľa Clevelandskej kliniky môže človek s CHOCHP potrebovať na dýchanie 10-krát viac kalórií ako človek bez CHOCHP. Môže sa tiež cítiť nepríjemne pri súčasnom jedle a dýchaní.
Medzi príznaky závažnej CHOCHP patria aj:
- opuch nôh, členkov alebo chodidiel
- nízka vytrvalosť svalov
- únava
Hlavnou príčinou CHOCHP je fajčenie cigariet. Dlhodobé vystavenie dráždivým látkam, ako je znečistenie ovzdušia a prach, môže tiež viesť k CHOCHP. Liečba zahŕňa lieky, ako sú bronchodilatátory, a pľúcne terapie, ako je kyslíková terapia.
8. Endokarditída
Endokarditída spôsobuje zápal vnútornej výstelky vášho srdca alebo endokardu. Vyvíja sa, keď sa mikróby - zvyčajne baktérie - dostanú do krvi a zhromaždia sa vo vašom srdci.
Väčšina ľudí s endokarditídou má horúčku. To môže súvisieť so zlou chuťou do jedla. Zvýšená telesná teplota tiež zvyšuje metabolizmus a spaľuje tuky, čo spôsobuje chudnutie.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- srdcový šelest
- kašeľ, s krvou alebo bez krvi
- bolesť brucha
- bolesť v hrudi
- ťažké dýchanie
- nočné potenie
- bolesť chrbta
- bolesť hlavy
- červené alebo fialové škvrny na koži
Endokarditída je v zdravých srdciach zriedkavá. Je pravdepodobnejšie, že postihne ľudí s poškodenými srdcovými chlopňami, umelými srdcovými chlopňami alebo vrodenými srdcovými chybami. Liečba endokarditídy zahŕňa antibiotiká a chirurgický zákrok.
9. Tuberkulóza
Ďalšou príčinou nevysvetliteľného chudnutia je tuberkulóza (TB), nákazlivý stav, ktorý zvyčajne postihuje pľúca. Je to spôsobené Mycobacterium tuberculosis baktérie. Chudnutie a znížená chuť do jedla sú hlavnými príznakmi TBC, ale dôvody nie sú úplne pochopené.
TB sa šíri vzduchom. Môžete chytiť TBC bez toho, aby ste ochoreli. Ak s tým váš imunitný systém dokáže bojovať, baktérie sa stanú neaktívnymi. Toto sa nazýva latentná TB.
Postupom času sa môže zmeniť na aktívny TB. Medzi príznaky patria:
- zlý kašeľ, ktorý trvá 3 týždne alebo viac
- bolesť v hrudi
- vykašliavanie krvi alebo hlienu
- únava
- nočné potenie
- zimnica
- horúčka
Niektorí ľudia sú ohrození aktívnou TBC. Patria sem ľudia so slabým imunitným systémom, najmä tí, ktorí majú:
- nízka telesná hmotnosť
- porucha užívania návykových látok
- cukrovka
- silikóza
- leukémia
- Hodgkinova choroba
- HIV
- transplantácia orgánu
TBC sa zvyčajne lieči antibiotikami počas šiestich až deviatich mesiacov.
10. Rakovina
Rakovina je všeobecný pojem pre choroby, ktoré spôsobujú rýchle delenie a šírenie abnormálnych buniek. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti môže byť jedným z prvých príznakov nevysvetliteľný úbytok hmotnosti 10 a viac kíl. Je to bežné pri rakovine pankreasu, pľúc, žalúdka a pažeráka.
Rakovina zvyšuje zápal. To podporuje úbytok svalov a narúša hormóny regulujúce chuť do jedla. Rastúci nádor môže tiež zvýšiť váš výdaj energie na odpočinok (REE) alebo to, koľko energie vaše telo v pokoji spáli.
Medzi skoré príznaky rakoviny patria:
- horúčka
- únava
- bolesť
- kožné zmeny
Tieto príznaky môže spôsobiť veľa stavov. Rakovina niekedy nespôsobuje žiadne príznaky.
Liečba závisí od typu rakoviny. Typické liečby zahŕňajú chirurgický zákrok, radiačnú terapiu, chemoterapiu a imunoterapiu.
11. Addisonova choroba
Addisonova choroba sa vyvíja, keď imunitný systém napadne nadobličky. Nadledvové žľazy zase nemôžu vytvárať dostatok hormónov, ako je kortizol a aldosterón. Kortizol reguluje mnoho funkcií vrátane metabolizmu a chuti do jedla. Nízka hladina kortizolu môže viesť k zlej chuti do jedla a chudnutiu.
Medzi ďalšie príznaky Addisonovej choroby patria:
- nízky krvný tlak
- chronická únava
- svalová slabosť
- slané chute
- hyperpigmentácia
Addisonova choroba je zriedkavá a postihuje zhruba 1 zo 100 000 ľudí v Spojených štátoch. Liečba zahŕňa lieky, ktoré regulujú vašu nadobličku.
12. HIV | HIV
HIV napáda imunitné bunky nazývané T bunky. To sťažuje boj proti infekciám. Ak sa HIV nelieči, môže viesť k syndrómu získanej imunodeficiencie (AIDS). Pokročilé formy týchto stavov často spôsobujú chudnutie.
Príznaky ako bolesť v krku, vredy v ústach a únava vám môžu znepríjemňovať stravovanie. HIV tiež zvyšuje riziko sekundárnych infekcií, ktoré zvyšujú REE.
Medzi ďalšie príznaky HIV patria:
- horúčka
- zimnica
- vyrážky
- nočné potenie
- opuchnuté lymfatické uzliny
- bolesť svalov
Príznaky HIV závisia od osoby a štádia infekcie. Antiretrovírusová terapia sa používa na liečbu HIV a zastavenie šírenia vírusu a môže zlepšiť chudnutie.
13. Kongestívne zlyhanie srdca
Chudnutie je komplikáciou kongestívneho zlyhania srdca (CHF). CHF sa vyvíja, keď sa srdce nemôže naplniť dostatkom krvi, srdce nemôže pumpovať krv dostatočnou silou alebo oboje. Môže to mať vplyv na jednu alebo obe strany srdca.
Ak máte CHF, váš tráviaci systém nemôže prijímať dostatok krvi. To môže viesť k nevoľnosti a skorej plnosti. Okrem toho môže byť ťažké dýchať pri jedle.
Zápal v poškodenom srdcovom tkanive tiež urýchľuje metabolizmus a spôsobuje neúmyselné chudnutie.
Medzi príznaky CHF patria:
- lapanie po dychu
- pretrvávajúci kašeľ
- opuch
- únava
- rýchly srdcový rytmus
Na liečbu CHF sa používa niekoľko liekov, vrátane inhibítorov angiotenzín-konvertujúceho enzýmu, betablokátorov a diuretík. V niektorých prípadoch môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok.
Muži vs.
V porovnaní so ženami majú muži vyššiu mieru:
- endokarditída
- rakovina pankreasu
- rakovina pľúc
Ženy majú vyššie riziko CHOCHP. U žien je tiež 2 až 10-krát vyššia pravdepodobnosť vzniku hypertyreózy a 2 až 3-krát vyššia pravdepodobnosť vzniku RA.
Kedy navštíviť lekára
Je normálne, že vaša telesná hmotnosť kolíše. Ak však chudnete bez toho, aby ste zmenili svoje zvyky, mohlo by sa stať, že sa bude diať niečo iné.
Ak dôjde k 5-percentnému úbytku hmotnosti za 6 až 12 mesiacov alebo ak spozorujete niektorý z vyššie uvedených príznakov, navštívte svojho lekára.
.jpg)
