Kontaktné šošovky sú tenké, číre disky, ktoré sú umiestnené na vonkajšej vrstve oka (rohovke).
Rovnako ako okuliare, aj kontaktné šošovky korigujú váš zrak. Podľa odhadov Národného očného ústavu kontaktné šošovky nosí 45 miliónov Američanov.
Keď nosíte kontakty, musíte vedieť niekoľko dôležitých vecí - napríklad vždy ich udržiavať mimo dosahu vody. To znamená, že ich nemôžete nosiť v sprche.
Pokračujte v čítaní nižšie, pretože diskutujeme o tom, prečo nie je v poriadku nosiť svoje kontakty pod sprchou, ako aj o ďalších osvedčených postupoch, ktoré treba dodržiavať.
Tu je dôvod, prečo by ste sa nemali nosiť kontaktné šošovky sprchovať (alebo plávať)
Ľudia, ktorí nosia kontakty, sú vystavení vyššiemu riziku keratitídy, stavu, pri ktorom sa zapáli vaša rohovka. Ak keratitída nie je liečená okamžite, môže dôjsť k strate zraku.
Mikrobiálna keratitída je špecifický typ keratitídy, pri ktorej mikróby vstupujú do rohovky a spôsobujú infekciu očí.
Mikróby, ktoré môžu spôsobiť tieto infekcie, sa nachádzajú v rôznych vodných zdrojoch - vrátane vody z vodovodu, ktorú sprchujete a kúpete sa v nej.
Vystavenie kontaktov vode môže spôsobiť ich pokrivenie alebo prilepenie k oku. To môže potenciálne viesť k poškriabaniu rohovky (oderu rohovky).
Tieto škrabance môžu niekedy viesť k neinfekčnej forme keratitídy. Môžu však tiež umožniť zárodkom, ktoré sú prítomné v nesterilnej vode, vstup do rohovky a vznik infekcie.
Aké typy mikróbov spôsobujú mikrobiálnu keratitídu?
Mikrobiálna keratitída môže byť spôsobená rôznymi choroboplodnými zárodkami. Jeden by si mal byť zvlášť vedomý vo vzťahu k vode a je typom parazitickej keratitídy, ktorú spôsobuje Acanthamoeba.
Acanthamoeba je druh améby, ktorý sa nachádza v rôznych vodných zdrojoch. Patrí sem okrem iného voda z vodovodu, studňa a voda z jazera.
Acanthamoeba keratitída môže byť veľmi vážna a môže viesť k strate zraku alebo potrebe transplantácie rohovky.
Môže byť tiež ťažké liečiť. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) môže liečba tohto typu keratitídy trvať rok alebo dlhšie.
Medzi ďalšie druhy mikróbov, ktoré môžu spôsobiť mikrobiálnu keratitídu a ktoré sa potenciálne nachádzajú v niektorých vodných zdrojoch, patria:
- Baktérie. Bakteriálna keratitída môže byť spôsobená niekoľkými typmi baktérií, vrátane Pseudomonas, Staphylococcusa Streptokok druhov.
- Vírusy. Medzi vírusy, ktoré môžu spôsobiť keratitídu, patrí vírus herpes simplex (HSV), vírus varicella zoster (VZV) a adenovírus.
- Huby. Plesňová keratitída môže byť spôsobená infekciou Aspergillus, Fusariuma Candida druhov.
Rýchle fakty o kontaktných šošovkách a vode
Pozrime sa, čo hovorí posledný výskum o kontaktoch a vystavení vode:
- Malá štúdia prípadovej kontroly z roku 2020 zistila, že sprchovanie kontaktmi bolo najväčším rizikovým faktorom spojeným s hygienou pre vznik mikrobiálnej keratitídy.
- Správa z roku 2017 od výskumnej skupiny založenej na CDC sa zaoberala rôznym rizikovým správaním nositeľov kontaktných šošoviek v rôznych vekových skupinách. Plávanie v kontaktoch bolo hlásené s podobnou prevalenciou vo všetkých vekových skupinách.
- Prieskumná štúdia z roku 2017 skúmala aj rizikové správanie nositeľov kontaktných šošoviek. Z 1 141 dospelých osôb, ktoré sa zúčastnili prieskumu, sa zistilo, že väčšina respondentov pravidelne nejakým spôsobom vystavovala svoje kontakty vode.
Aké sú príznaky infekcie alebo parazitov (acanthamoeba keratitída) vo vašom oku?
Všeobecne možno povedať, že príznaky keratitídy sú podobné z rôznych príčin. Niektoré príznaky, že môžete mať keratitídu, zahŕňajú:
- bolesť očí, ktorá sa zhoršuje a nezmizne po odstránení kontaktov
- podráždené oči, ktoré môžu zahŕňať svrbivý pocit alebo pocit, že je niečo v oku
- začervenanie očí
- nadmerné trhanie alebo výtok
- citlivosť na svetlo
- rozmazané videnie
Kedy navštíviť lekára
Aj keď máte podozrenie na keratitídu, je dôležité, aby ste boli bezodkladne ošetrení.
Ak máte príznaky keratitídy, postupujte takto:
- Odstráňte svoje kontakty. Opatrne vyberte svoje kontakty a nedávajte ich späť. Ak potrebujete ošetrenie zraku, pri hľadaní liečby použite okuliare.
- Zavolajte svojho lekára. Čo najskôr budete musieť navštíviť svojho lekára, aby zistil príčinu vašich príznakov a začal liečbu.
- Vezmite si svoje kontakty so sebou. Skúmanie kontaktov, ktoré ste nosili, môže lekárovi pomôcť zistiť, čo spôsobuje váš stav.
Osvedčené postupy, ktoré treba dodržiavať pri nosení kontaktných šošoviek
Je dôležité dodržiavať osvedčené postupy pri nosení kontaktov, aby ste sa vyhli konjunktivitíde, odreninám rohovky alebo keratitíde.
- Vyhýbajte sa vode. Podniknite kroky, aby vaše kontakty boli chránené pred vodou. Toto zahŕňa:
- kontakty si pred osprchovaním, kúpaním alebo plávaním
- neukladáte svoje kontakty vo vode
- vyhodenie alebo dezinfekcia kontaktov, ktoré sa dotkli vody
- Používajte čisté ruky. Na špinavých rukách môžu byť baktérie, takže si pred kontaktom s nimi vždy umyte ruky.
- Postupujte podľa pokynov k produktu. Pri čistení alebo dezinfekcii kontaktov vždy starostlivo dodržujte všetky pokyny týkajúce sa produktu.
- Kontakty si správne ukladajte. Uistite sa, že svoje kontakty ukladáte iba v roztoku kontaktných šošoviek. Pri ukladaní kontaktov vždy používajte čerstvé riešenie. Riešenie, ktoré už v danom prípade existuje, „nedopĺňajte“.
- Noste kontakty dostatočnú dobu. Nepoužívajte svoje kontakty dlhšie, ako je odporúčané časové obdobie.
- Nespi vo svojich kontaktoch. Počas nosenia kontaktov nevychádzajte spať, pokiaľ váš lekár nepovie, že je to v poriadku.
- Vymeňte puzdro. Cieľom je vymeniť úložné puzdro každé 3 mesiace.
- V prípade potreby kontakty odstráňte. Ak zistíte, že vám kontakty spôsobujú nepríjemné pocity alebo podráždenie očí, odstráňte ich a kontaktujte svojho lekára. Nepoužívajte ani kontaktné šošovky, ktoré sa javia poškodené.
- Majte po ruke okuliare. Uistite sa, že máte k dispozícii aktuálne okuliare, ktoré nepoužívate.
Zobrať
Ak nosíte kontakty, je dôležité chrániť ich pred vodou.Zdroje vody, vrátane vody z vodovodu, môžu obsahovať choroboplodné zárodky, ktoré môžu spôsobiť potenciálne závažnú očnú infekciu nazývanú keratitída.
Vždy je dôležité dodržiavať osvedčené postupy pri nosení, čistení a ukladaní kontaktov.
Ak pociťujete príznaky ako bolesť očí, výtok alebo citlivosť na svetlo, odstráňte kontakty a čo najskôr sa poraďte so svojím lekárom.
