Trasenie a klepanie zubov? Pravdepodobne vám je zima. To je to, čo si najviac spájame s drkotaním zubov.
Vystresovaný? Snažíte sa prekonať závislosť? Aj v týchto situáciách môžu vaše zuby cvakať. Existuje mnoho ďalších prípadov, keď by vás mohlo prekvapiť, že klepanie zubov je príznakom alebo dokonca indikátorom základnej príčiny.
Preskúmame najbežnejšie príčiny zubov a čo s tým môžete urobiť.
Chladné počasie
Toto je klasická príčina zubov.
Všetko to súvisí s triaškou. Trasenie je proces zahriatia, ktorý automaticky naberie rýchlosť, keď vaša vnútorná teplota tela začne klesať pod normálny rozsah od 36,5 do 37,5 ° C (97,7 až 99,5 ° F).
Pravdepodobne poznáte 37 ° C, ale „normálna“ teplota tela môže mať široký rozsah. Pokles pod normálnu telesnú teplotu sa nazýva hypotermia.
Keď sa trasiete, všetky svaly v tele sa nedobrovoľne napnú (stiahnu) a uvoľnia sa pri vysokých rýchlostiach. Tento rýchly pohyb svalov pomáha zahriať telesné tkanivá. To následne zvyšuje vašu vnútornú teplotu tela bližšie k normálu.
Medzi svaly tela, ktoré môžu byť nedobrovoľne napnuté, patria svaly tváre a čeľuste, ako sú svaly temporomandibulárneho kĺbu (TMJ). Tieto svaly pripevňujú čeľusť k lebke, čo je rovnaká oblasť, ak máte poruchu TMJ a vaša čeľusť je stuhnutá alebo zablokovaná.
Keď sa tieto svaly stiahnu a uvoľnia, vaša čeľusť sa škubne a kŕče. To má za následok klepanie hornej a dolnej časti chrupu, čo spôsobuje klepanie.
Emocionálny stres alebo panika
Brúsenie zubov, známe ako bruxizmus, je častým príznakom stresu, úzkosti a paniky. Tento druh škrípania zubov môže mať za následok aj cvakanie zubov.
Štúdia z roku 2010 o bruxizme u 470 ľudí zistila, že úzkosť a depresia súviseli neustále s brúsením zubov. To môže spôsobiť, že vaše zuby budú kvíliť, keď ste v strese alebo úzkosti.
Cvakanie zubov spojené s bruxizmom prameniacim z úzkosti alebo panických porúch sa časom stáva ešte bežnejším.
V prehľade štúdií o bruxizme z rokov 1955 až 2014 sa v roku 2014 zistilo, že zvyšujúca sa prevalencia stresu, emocionálnych porúch a pocitov nedodržiavania práce korelovala s nárastom prípadov bruxizmu.
Nie je úplne jasné, čo v týchto prípadoch spôsobuje drkotanie zubov. Môže to však súvisieť so svalovými kŕčmi a chvením, ktoré sú niekedy príznakmi týchto stavov.
Vedľajšie účinky liekov
Niektoré lieky môžu ako vedľajší účinok spôsobiť klepanie zubov. Je známe, že antidepresívne a antipsychotické lieky spôsobujú bruxizmus a klepanie zubov. Jedným z príkladov sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI).
Ďalší liek, sertralín (Zoloft), môže spôsobiť bruxizmus a klepanie zubov, pretože interaguje s neurónmi v mozgu, ktoré reagujú na vysokú hladinu serotonínu a nedostatok dopamínu.
Medzi ďalšie, ktoré môžu spôsobiť klepanie zubov, patrí fluoxetín (Prozac) a paroxetín (Paxil).
Odstúpenie od drog alebo alkoholu
Trasenie a drkotanie zubov sú možné príznaky odvykania od drog alebo alkoholu. Tieto sa niekedy nazývajú otrasy vyvolané drogami. V tomto prípade sú otrasy vyvolané nie mať drogy.
Trasenie a klepanie spôsobené odvykaním od drog a alkoholu sa deje, pretože váš mozog si zvykol na nával neurotransmiterov, ako je dopamín, keď máte tieto látky. Závisí to od vysokej produkcie dopamínu.
Keď prestanete konzumovať drogy alebo alkohol, mozog musí kompenzovať obrovské zníženie alebo nedostatok týchto chemikálií. Výsledkom je stav nazývaný dyskinéza. Tento stav spôsobuje nedobrovoľné pohyby svalov, ktoré môžu spôsobiť spazmus svalov tváre a rozladenie zubov.
Otrasy boli dobre zdokumentované u ľudí, ktorí upúšťajú od legálnych liekov a nelegálnych drog, ako sú MDMA (známe ako „molly“), metamfetamíny alebo kokaín, čo všetko môže spôsobiť dočasné klepanie zubov.
Niektoré prípady drkotania zubov súviseli so znížením alebo vylúčením príjmu kofeínu. Kofeín sa považuje za psychoaktívny liek, ktorý ovplyvňuje produkciu neurotransmiterov ako adenozín a dopamín v mozgu.
Neurologické poruchy
Drkot zubov môže byť niekedy skorým príznakom určitých neurologických porúch, ako je napríklad oromandibulárna dystónia (OMD). Tento stav nastáva, keď sa svaly vašej čeľuste, tváre a úst nedobrovoľne stiahnu a uvoľnia.
Nie je presne známe, čo spôsobuje OMD, ale súvisí to s:
- poranenia mozgu
- nosiť protézy, ktoré sa nezmestia
- trhanie zubov
- zranenia u ľudí, ktorí sú nositeľmi génu idiopatickej torznej dystónie (ITD), čo môže spôsobiť kŕče, ktoré vedú k cvakaniu zubov
Parkinsonova choroba môže mať za následok aj drkotanie zubov. Vedci si myslia, že s nástupom Parkinsonovej choroby môže súvisieť nízka hladina neurotransmiterov, ako je dopamín a norepinefrín, ktoré riadia produkciu dopamínu. To môže súvisieť so svalovými kŕčmi, ktoré spôsobujú drkotanie zubov.
Liečba drkotajúcich zubov
Liečba drkotajúcich zubov závisí od príčiny. Tu je niekoľko možných spôsobov liečby.
Bruxizmus
- klonazepam (Klonopin) na spánkový bruxizmus
- injekcie botulotoxínu typu A (Botox) do čeľuste
- okluzálne dlahy alebo chrániče úst
Stres, úzkosť alebo depresia
- lieky na zníženie chatovania súvisiaceho s úzkosťou alebo s bruxizmom spojeným so SSRI, ako je gabapentín (Neurontin)
- poradenstvo alebo terapia na kontrolu zdrojov stresu alebo depresie
Odvykanie od drog alebo alkoholu
- lieky na zníženie bolesti a chvenia
- lieky na liečbu z vysadenia ako klonidín (Kapvay) alebo metadón (Metadóza)
- pomaly sa droga zužuje
OMD
- Injekcie botoxu do čeľuste
- karbamazepín (Tegretol)
Parkinsonova choroba
- lieky na obnovenie dopamínu alebo dopamínových regulátorov
- chirurgický zákrok na zavedenie elektród do mozgu alebo pumpa do blízkosti čriev na dodanie liekov
Kedy navštíviť lekára
Možno budete potrebovať pozornosť, keď sa vám klepá na zuby, keď vám nie je zima. To platí aj pre súvisiace prípady škrípania zubov.
Ak máte obavy z cvakania zubov, navštívte svojho lekára, najmä ak ste spozorovali ďalšie príznaky, ako sú svalové kŕče v iných častiach tela.
Zvážte návštevu zubára, ak sa zuby neustále opotrebúvajú alebo poškodzujú dôsledným brúsením a klepaním.
Zobrať
Ak vám chradnú zuby, keď vám je zima, nemusíte sa ničoho obávať, ak sa niekam dostanete a čoskoro zahrejete.
Ale ak začnú drkotať bez jasnej príčiny, možno budete musieť preskúmať základnú príčinu alebo urobiť nejaké zmeny v životnom štýle, aby ste znížili frekvenciu klepania alebo škrípania zubov.
Zavolajte na národnú linku pomoci pre zneužívanie návykových látok a správu služieb duševného zdravia (SAMHSA) na telefónnom čísle 800-662-HELP, ak spozorujete klepanie zubov a ďalšie príznaky odvykania od drog alebo alkoholu.
