Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Fluorid cínatý nájdete v zubnej paste a v ústnej vode, ktoré sú k dispozícii na predaj. Často sa používa ako ochranné ošetrenie pri zubných prehliadkach.
Fluorid cínatý je prírodný minerál, ktorý:
- pomáhajú redukovať dutiny
- zabrániť citlivosti zubov
- bojovať proti zápalu ďasien
- opraviť počiatočné štádiá zubného kazu
Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli o potenciálnych výhodách a nevýhodách fluoridu cínatého a o tom, ako sa porovnáva s iným typom fluoridu, ktorým je fluorid sodný.
Výhody fluoridu cínatého pre zuby
Rovnako ako iné formy fluoridu, aj fluorid cínatý pomáha chrániť vaše zuby pred zubným kazom. Presnejšie povedané, tento typ fluoridu môže:
- chrániť pred dutinami
- znižujú nahromadenie plaku a tiež následný zubný kameň (stvrdnutý plak)
- posilniť zubnú sklovinu
- znížiť riziko zápalu ďasien a súvisiaceho krvácania
- znižujú zápach spôsobujúci baktérie v ústach pre sviežejší dych
- znížiť citlivosť zubov
- vybieliť zuby
- poskytnúť nápravné opatrenie v prípade poškodenia kyselinou
- znížiť komplikácie spojené so suchom v ústach
Okrem použitia doma vo vašej zubnej paste sa môže fluorid cínatý nanášať raz alebo dvakrát ročne aj ako ochranná kúra pri pravidelnom čistení zubov.
Tieto fluoridové kúry majú formu gélu alebo peny, ktoré zostávajú na vašich zuboch niekoľko minút. Ak máte zvýšené riziko vzniku zubného kazu, možno bude potrebné, aby ste tieto zákroky podstúpili u zubára častejšie.
Potenciálne nevýhody fluoridu cínatého
Najväčšie obavy z používania fluoridu cínatého spočívali v tom, že zafarbil vaše zuby. Tiež zvykne mať nepríjemnú chuť a zanechávať v ústach štrkovitý pocit. Od roku 2006 je však menej pravdepodobné, že novšie recepty spôsobia zafarbenie.
Ak podstúpite ošetrenie fluoridom cínatým od zubára, stále existuje mierne riziko zafarbenia. To je spôsobené tým, že kancelárske procedúry majú vyššie koncentrácie fluoridu.
Všeobecne sa zdá, že s fluoridom existujú väčšie obavy ako v prípade verzií s fluoridom cínatým.
Fluoritan cínatý sa nepovažuje za ľudský karcinogén. To znamená, že je vždy dobré dohliadať na malé deti, aby sa ubezpečil, že zubnú pastu neprehĺtajú bez ohľadu na použitý typ.
Ako je na tom zubná pasta s fluoridom cínatým v porovnaní s tou bez?
Cieľom zubnej pasty je všeobecne čistenie zubov, aby sa zabránilo vzniku dutín. Takéto výhody možno nájsť v prípade každej zubnej pasty, či už obsahuje alebo neobsahuje fluorid cínatý. Ak však chcete získať viac výhod pre zdravie ústnej dutiny, odporúčajú sa zubné pasty s fluoridom cínatým.
Zubnú pastu s fluoridom cínatým nájdete vo voľnom obchode vo väčšine obchodov s potravinami a lekárňach alebo online.
Mám použiť ústnu vodu na fluorid cínatý?
Opláchnutie fluoridom cínatým je denná ústna voda. Zvyčajne sa používa ráno po umytí zubov na zvýšenie ochrany, nehovoriac o ešte sviežejšom dychu.
Aj keď tento typ ústnej vody môžete používať spolu so zubnou pastou obsahujúcou fluorid cínatý, nie každý musí používať ústnu vodu, ak si zuby čistí dvakrát denne.
Váš lekár vám môže odporučiť používať ústnu vodu, ak máte napriek iným návykom v oblasti ústneho zdravia naďalej problémy s dutinami, zápalom ďasien a zápachom z úst.
Ústnu vodu s fluoridom cínatým nájdete cez pult vo väčšine obchodov s potravinami a lekárňach alebo online.
Aký je rozdiel medzi fluoridom cínatým a fluoridom sodným?
Fluorid sodný je ďalší typ fluoridu, ktorý môžete vidieť v produktoch na zdravie ústnej dutiny, napríklad v niektorých zubných pastách. Môže pomôcť v boji proti dutinám a zároveň posilniť vašu sklovinu. Nemôže však bojovať proti zápalu ďasien, zabrániť vzniku zubného kazu a osviežiť dych ako fluorid cínatý.
Jedna štúdia dokonca zistila, že fluorid cínatý bol v boji proti baktériám oveľa účinnejší v porovnaní s fluoridom sodným.
Ako pravidlo platí, že pokiaľ hľadáte ochranu dookola (nielen prevenciu dutín), potom je pre vaše zdravie ústnej dutiny preferovaným fluoridom fluorid cínatý. Fluorid sodný ho nerozrezáva, keď uvažuje o prevencii zubného kazu.
Najlepšie postupy týkajúce sa zdravia ústnej dutiny
Fluoritan cínatý je len jednou malou časťou vášho celkového zdravia ústnej dutiny. Svoje zdravie ústnej dutiny môžete maximalizovať pomocou nasledujúcich najlepších postupov:
- Čistite si zuby najmenej dvakrát denne.
- Pri čistení zubov pozdĺž ďasien, nie priamo cez zuby, používajte jemné, malé kruhy.
- Nite raz denne (zvyčajne pred kefovaním).
- Navštívte svojho zubára o polročnom čistení a kontrolách.
- Ovocný džús, sódu a iné sladké nápoje pite striedmo.
- Kyslé ovocie konzumujte s mierou.
- Znížte množstvo prijatých škrobov. Lepia sa na zuby a podporujú zubný kameň.
Kedy navštíviť lekára
Minimálne by ste mali navštíviť svojho zubného lekára raz za šesť mesiacov na pravidelné čistenie a kontroly. Ak si však začnete všimnúť niečo neobvyklé na svojich zuboch, nemusíte čakať na svoju šesťmesačnú kontrolu. Zavolajte si na schôdzku, ak spozorujete čokoľvek z nasledujúceho:
- krvácajúce ďasná, najmä po vyčistení kefkou a zubnou niťou
- bolestivé zuby alebo ďasná
- zvýšená citlivosť zubov alebo bolesť pri jedle alebo pití
- uvoľnené zuby
- štiepané alebo pokazené zuby
- škvrny na zuboch, jazyku alebo ďasnách
Zobrať
Ako poprednú formu fluoridu nájdete fluorid cínatý v hlavných značkách zubnej pasty dostupné v obchode, ako aj v niektorých ústnych vodách. Pre väčšinu ľudí výhody fluóru prevažujú nad potenciálnymi rizikami.
Predtým, ako zvážite výmenu zubnej pasty, poraďte sa so svojím zubným lekárom o radu, ktoré produkty najlepšie vyhovujú vašim potrebám ústneho zdravia.
