Najbežnejším typom rakoviny v USA je rakovina kože.V mnohých prípadoch sa však tomuto typu rakoviny dá predísť. Pochopenie toho, čo môže a čo nemôže spôsobiť rakovinu kože, vám môže pomôcť prijať dôležité preventívne opatrenia.
V tomto článku sa budeme zaoberať najbežnejšími príčinami rakoviny kože a tiež niektorými vecami, o ktorých vzniku nebolo rozhodnuté. Taktiež sa pozrieme na varovné signály, ktoré môžu byť signálom pre návštevu vášho lekára.
Čo je to rakovina kože?
Keď sa DNA poškodí, môže to spôsobiť abnormality v bunkách. Výsledkom je, že tieto bunky neodumierajú tak, ako by mali. Namiesto toho pokračujú v raste a delení a vytvárajú čoraz viac abnormálnych buniek.
Tieto mutované bunky sú schopné vyhnúť sa imunitnému systému a nakoniec sa rozšíriť do celého tela. Keď toto poškodenie DNA začne vo vašich kožných bunkách, máte rakovinu kože.
Medzi typy rakoviny kože patria:
- bazocelulárny karcinóm
- spinocelulárny karcinóm
- melanóm
Asi 95 percent prípadov rakoviny kože predstavuje bazálna bunka alebo dlaždicová bunka. Tieto typy nemelanómu sú pri včasnej diagnostike a liečbe dosť liečiteľné. Je ťažké povedať, koľko ľudí má tieto typy rakoviny, pretože nie je potrebné hlásiť ich do registra rakoviny.
Melanóm je závažnejší a predstavuje asi 75 percent úmrtí na rakovinu kože. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti sa v roku 2019 vyskytlo viac ako 96 000 nových prípadov melanómu.
Čo spôsobuje rakovinu kože?
Vystavenie slnku
Prvou príčinou rakoviny kože je ultrafialové (UV) žiarenie zo slnka. Tu je treba pamätať na niekoľko dôležitých vecí:
- Osemdesiat percent slnečného žiarenia sa vyskytuje skôr, ako dosiahnete vek 18 rokov.
- Expozícia v zime je rovnako riziková ako expozícia v lete.
- Nonmelanomová rakovina kože môže byť výsledkom kumulatívneho pobytu na slnku.
- Závažné popáleniny od slnka pred 18. rokom života môžu viesť k melanómu v neskoršom veku.
- Niektoré lieky, napríklad antibiotiká, môžu zvýšiť citlivosť vašej pokožky na slnečné žiarenie.
- „Základné opálenie“ neposkytuje žiadnu ochranu pred spálením alebo rakovinou kože.
Svoje slnečné žiarenie môžete znížiť takto:
- Používajte minimálne krém na opaľovanie alebo ochranný krém s SPF 30.
- Keď ste na slnku, noste ochranný odev.
- Ak je to možné, vyhľadajte tieň, najmä medzi 10. a 15. hodinou. keď sú slnečné lúče najsilnejšie.
- Na ochranu pokožky tváre a hlavy noste čiapku.
Solária
UV lúče môžu vašu pokožku poškodiť bez ohľadu na to, odkiaľ pochádzajú. Solária, kabíny a slnečné lampy produkujú UV lúče. Nie sú bezpečnejšie ako opaľovanie ani nepripravujú vašu pokožku na opaľovanie.
Podľa výskumov sa opaľovanie v interiéroch považuje za karcinogénne pre človeka. Výskum tiež ukázal, že solária zvyšujú riziko melanómu, aj keď nespálite.
Genetické zmeny
Genetické mutácie môžete zdediť alebo získať počas svojho života. Najbežnejšou získanou genetickou mutáciou spojenou s melanómom je BRAF onkogén.
Podľa Národného ústavu pre rakovinu má asi polovica ľudí, ktorí majú rozšírený melanóm alebo melanóm, ktorý sa nedá odstrániť chirurgickým zákrokom, mutácie v géne BRAF.
Medzi ďalšie génové mutácie patria:
- NRAS
- CDKN2A
- NF1
- C-KIT
Menej časté príčiny
Ak si nechty necháte urobiť v salóne, je pravdepodobné, že ste si ich nechali zaschnúť pod UV svetlom.
Jedna veľmi malá štúdia publikovaná v dermatológii JAMA naznačuje, že vystavenie UV svetlu nechtov je rizikovým faktorom rakoviny kože. Aj keď je potrebný ďalší výskum, autori štúdií odporúčajú používať ďalšie možnosti sušenia nechtov.
Medzi ďalšie menej časté príčiny rakoviny kože patria:
- opakované vystavenie röntgenovým lúčom alebo CT snímkam
- jazvy v dôsledku popálenín alebo chorôb
- vystavenie určitým chemikáliám, ako je arzén, na pracovisku
Čo sa nepreukázalo, že spôsobuje rakovinu kože?
Tetovanie
Neexistujú dôkazy o tom, že tetovanie spôsobuje rakovinu kože. Je však pravda, že tetovanie môže sťažiť včasné zistenie rakoviny kože.
Najlepšie je vyhnúť sa tetovaniu cez krtka alebo iné miesto, ktoré by mohlo vzbudzovať obavy.
Pravidelne kontrolujte svoju potetovanú pokožku. Ak narazíte na niečo podozrivé, ihneď navštívte dermatológa.
Opaľovací krém
Je rozumné brať do úvahy zložky všetkých produktov, ktoré si na pokožku nanášate, vrátane krémov na opaľovanie. Odborníci z MD Anderson Cancer Center a Harvard Medical School však tvrdia, že neexistujú dôkazy o tom, že krémy na opaľovanie spôsobujú rakovinu kože.
Spolu s Americkou rakovinovou spoločnosťou (ACS) odporúčajú odborníci používať širokospektrálny krém na opaľovanie, ktorý blokuje UVA aj UVB lúče.
Kozmetika a výrobky na starostlivosť o pokožku
Mnoho kozmetických výrobkov, výrobkov na starostlivosť o pokožku a iných výrobkov osobnej starostlivosti obsahuje dlhé zoznamy zložiek. Niektoré z týchto zložiek môžu byť vo veľkom množstve škodlivé.
Väčšinou však kozmetika a výrobky osobnej starostlivosti nemajú dostatočne vysokú hladinu určitých toxických zložiek, aby spôsobili rakovinu.
Podľa ACS neexistuje dostatok dlhodobých štúdií na ľuďoch, aby bolo možné tvrdiť o riziku rakoviny. Zdravotné riziká dlhodobého vystavenia určitým toxínom však nemožno úplne vylúčiť.
Ak máte obavy z produktu, ktorý používate, skontrolujte jeho zloženie a poraďte sa s dermatológom.
Kto je najviac ohrozený?
Rakovinu kože môže dostať ktokoľvek, ale určité faktory môžu zvýšiť vaše riziko. Toto zahŕňa:
- so svetlou pokožkou alebo s pehami
- keď ste mali najmenej jedno silné pľuzgierové spálenie od slnka, najmä ako dieťa alebo dospievajúci
- dlhodobé vystavenie slnku
- solária, búdky alebo lampy
- žijúci v slnečnom vysokohorskom podnebí
- krtky, hlavne abnormálne
- prekancerózne lézie kože
- rodinná anamnéza rakoviny kože
- oslabený imunitný systém
- vystavenie žiareniu vrátane rádioterapie na kožné ochorenia
- vystaveniu arzénu alebo iným chemickým látkam z povolania
- xeroderma pigmentosum (XP), stav spôsobený dedičnou genetickou mutáciou
- určité dedičné alebo získané genetické mutácie
Ak ste už raz mali rakovinu kože, hrozí vám jej opätovné rozvinutie.
Melanóm je najbežnejší u nehispánskych bielych. Je častejšia u žien ako u mužov pred 50. rokom života, ale u mužov po 65. roku života.
Kedy hľadať starostlivosť
Navštívte svojho lekára, ak spozorujete zmenu na svojej koži, napríklad novú kožnú léziu, nového krtka alebo zmeny na existujúcom krtkovi.
Bazocelulárny karcinóm sa môže javiť ako:
- malá voskovitá hrčka na tvári alebo krku
- plochá ružovočervená alebo hnedá lézia na rukách, nohách alebo trupe
Spinocelulárny karcinóm môže vyzerať takto:
- pevný červený uzlík
- drsná, šupinatá lézia so svrbením, krvácaním alebo tvorbou kôry
Melanóm môže vyzerať ako hrčka, škvrna alebo krtko. Je to zvyčajne:
- asymetrické (jedna strana sa líši od druhej)
- po okrajoch ošúchaný
- nerovnomerné farby, ktoré môžu zahŕňať bielu, červenú, pálenú, hnedú, čiernu alebo modrú
- rastie do veľkosti
- zmena vzhľadu alebo pocit, ako je svrbenie alebo krvácanie
Spodný riadok
Hlavnou príčinou rakoviny kože je vystavenie slnku. Expozícia v detstve môže viesť k rakovine kože v neskoršom veku.
Aj keď existujú určité rizikové faktory, ktorým nemôžeme pomôcť, napríklad genetika, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na zníženie rizika rakoviny kože. Patrí sem ochrana pokožky pred UV lúčmi, vyhýbanie sa soláriám a používanie širokospektrálneho krému na opaľovanie
Ak spozorujete akékoľvek neobvyklé zmeny na koži, navštívte svojho lekára. Keď sa včas zistí, rakovina kože je liečiteľná.
