Prehľad
Funkčná dyspepsia (FD) sa vyskytuje, keď váš horný zažívací trakt vykazuje príznaky rozrušenia, bolesti alebo skorej alebo dlhodobej plnosti po dobu jedného mesiaca alebo dlhšie.
Tento stav sa označuje ako „funkčný“, pretože s hornou tráviacou oblasťou nie je nič štrukturálne v poriadku, ale nepríjemné príznaky pretrvávajú.
Tento stav môže byť chronický a môže mať vplyv na kvalitu vášho života. Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť nepohodlie spôsobené FD, vrátane zmien životného štýlu, liekov a terapie.
Približne 20 percent ľudí na celom svete má FD. Môže vám hroziť väčšie riziko vzniku FD, ak ste žena alebo ak fajčíte alebo užívate nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).
Príčiny funkčnej dyspepsie
Neexistuje jediná príčina FD. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa u vás vyvinie FD, a niektoré z príčin tohto stavu môžu zahŕňať:
- alergény
- zmeny črevného mikrobiómu
- infekcie
- baktérie Helicobacter pylori
- nadnormálna sekrécia kyseliny
- zápal v hornom zažívacom trakte
- narušenie schopnosti žalúdka stráviť jedlo
- strava
- životný štýl
- stres
- úzkosť alebo depresia
- vedľajšie účinky liekov, ako sú nesteroidné protizápalové lieky
Táto široká škála možných príčin FD môže viesť k tomu, že vás lekár bude testovať na ďalšie stavy, ako aj k diskusii o rôznych možnostiach liečby tohto ochorenia.
Príznaky funkčnej dyspepsie
Príznaky FD sa môžu líšiť od človeka k človeku, ale môžu sa u vás vyskytnúť:
- pálenie alebo bolesť v hornom zažívacom trakte
- nadúvanie
- pocit sýtosti po zjedení iba malého množstva jedla
- pocit sýtosti po jedle
- nevoľnosť
- zvracanie
- grganie
- kyslá chuť v ústach
- strata váhy
- psychická tieseň súvisiaca so stavom
Ak chcete mať diagnostikovanú FD, budete musieť obvykle mať príznaky jeden mesiac alebo dlhšie. Vaše príznaky môžu časom prísť a odísť.
Diagnóza funkčnej dyspepsie
Lekár vám nemusí diagnostikovať FD spočiatku. Váš lekár namiesto toho môže vyhľadať ďalšie stavy spôsobujúce vaše príznaky a diagnostikovať FD po vylúčení ďalších možných príčin.
FD možno zameniť za niekoľko ďalších gastrointestinálnych stavov, vrátane:
- gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)
- peptický vred
- gastroparéza
- syndróm dráždivého čreva
- rakoviny hornej časti brucha
Váš lekár najskôr prediskutuje vašu zdravotnú anamnézu, aby určil váš stav. Neexistuje žiadny test na FD, takže vám bude diagnostikovaný tento stav často po tom, čo sa testy na iné stavy vrátia ako obvykle.
Testy na iné podmienky iné ako FD môžu zahŕňať:
- endoskopia
- monitorovanie pH pažeráka
- röntgen bárnatý
- krvné testy
- bakteriálne testy, buď krvou, stolicou alebo dychom
Váš lekár sa môže rozhodnúť vykonať viac testov, ak:
- schudli
- sú staršie ako 60 rokov
- máte rodinnú anamnézu rakoviny vo vašom gastrointestinálnom trakte
- krvácate alebo vraciate
Liečba funkčnej dyspepsie
Existuje široká škála možností liečby FD. Nie je známa jediná príčina FD a vaše príznaky sa môžu dosť výrazne líšiť od príznakov niekoho iného, takže typy liečby sa môžu líšiť od človeka k človeku. Váš lekár môže odporučiť niekoľko metód na zmiernenie príznakov FD.
Niektoré možnosti liečby FD zahŕňajú:
- voľne predajné lieky, ktoré sa majú používať niekoľko týždňov
- lieky na predpis na krátkodobé alebo dlhodobé užívanie
- psychologické intervencie
- zmeny stravy
- úpravy životného štýlu
Závažnosť vašich príznakov pomôže vášmu lekárovi rozhodnúť, ktorá liečba je pre vás najlepšia. Často môžete byť schopní liečiť tento stav bez použitia akýchkoľvek liekov. Alebo môžete potrebovať krátkodobý alebo dlhodobý liek na zvládnutie príznakov.
Lieky
Váš lekár vám môže odporučiť nasledujúce lieky, ktoré vám pomôžu s príznakmi FD:
- lieky neutralizujúce kyselinu nazývané blokátory H2 receptorov
- lieky blokujúce kyselinu nazývané inhibítory protónovej pumpy
- lieky na uvoľnenie plynov, ktoré obsahujú prísadu simetikón
- antidepresíva, ako je amitriptylín
- lieky na posilnenie pažeráka nazývané prokinetické látky
- lieky na vyprázdňovanie žalúdka, ako je metoklopramid
- antibiotiká, ak máte H. pylori baktérie vo vašom tele
Tieto lieky môžu byť dostupné OTC alebo iba na lekársky predpis. Váš lekár odporučí dobu, ktorú by ste mali užívať ktorýkoľvek z daných liekov.
Psychologický zásah
Príznaky FD môžu interferovať s vašimi dennými aktivitami, takže vo vašom liečebnom pláne by malo byť zohľadnené liečenie duševnej zložky stavu.
Neexistuje žiadny významný výskum psychologickej intervencie, ktorá by pomohla FD, ale niektoré štúdie ukazujú dôkazy, že by mohlo byť užitočné zmierniť príznaky. Jedna štúdia ukázala, že účastníci, ktorí dostávali hypnoterapiu, mali väčšie zlepšenie symptómov ako tí, ktorí ju nedostali. Iné formy kognitívnej behaviorálnej terapie môžu tiež pomôcť minimalizovať príznaky FD.
Prírodné lieky / strava
Zmena stravovania môže byť jedným z najdôležitejších faktorov pri zvládaní FD. Môže sa stať, že to, čo alebo ako jete, má vplyv na vaše príznaky. S FD nie sú spojené žiadne konkrétne potraviny, ale môžete zistiť, že určité stravovacie návyky alebo potraviny spúšťajú FD.
Zvážte niektoré z nasledujúcich úprav konzumácie jedla, aby ste zmiernili príznaky FD:
- jedzte menšie jedlá častejšie
- vynechajte jedlá s vysokým obsahom tukov, pretože môžu spomaliť vyprázdňovanie žalúdka
- vyhýbajte sa jedlám a nápojom, ktoré môžu vyvolať príznaky FD (môžu to byť korenené jedlá, vysoko kyslé jedlá ako paradajky alebo citrusy, mliečne výrobky, alkohol alebo kofeín)
Existujú aj iné metódy, ktoré môžete vyskúšať doma na uľahčenie FD. Tie obsahujú:
- zníženie stresu vo vašom živote
- spať s hlavou vyvýšenou o pár centimetrov
- chudnutie, ak máte nadváhu, aby ste zmiernili tlak na gastrointestinálny systém
Život s funkčnou dyspepsiou
Možno zistíte, že život s FD prináša určité výzvy. Závažné príznaky môžu narušiť vašu schopnosť dokončiť každodenné úlohy alebo spôsobiť, že sa vyhnete udalostiam založeným na jedení.
Diskusia o stave so svojím lekárom alebo priateľmi a rodinou môže poskytnúť pocit úľavy. Môžu vám poskytnúť podporu pri navigácii v spôsoboch zvládania vašich príznakov.
Výhľad
FD sa vyskytuje u každého človeka inak. Príznaky sa môžu líšiť a diagnostikovanie môže chvíľu trvať, kým váš lekár vylúči ďalšie stavy.
Nezabudnite získať podporu, ktorú potrebujete pri zvládaní stavu. Možno zistíte, že úpravy vášho životného štýlu, určitých liekov a podpory duševného zdravia zmierňujú príznaky a zlepšujú kvalitu vášho života.
.jpg)
