V posledných rokoch sú liečivé kryštály čoraz populárnejšie. Predpokladá sa, že tieto kamene majú vlastnosti, ktoré môžu rôznymi spôsobmi vylepšiť zdravie vašej mysle, tela a duše.
Liečivé kryštály sa všeobecne používajú ako forma doplnkovej a alternatívnej medicíny. Doplnková medicína je prax, ktorá sa používa v kombinácii so štandardnými terapiami, zatiaľ čo alternatívna medicína sa používa namiesto nej.
Existuje veľa druhov liečivých kryštálov, ale niektoré sú výnimočne jedinečné. Jedným z príkladov je šungit, vzácny kameň, o ktorom sa hovorí, že účinkuje proti znečisťujúcim látkam, voľným radikálom a škodlivým baktériám. Existujú aj tvrdenia, že vám môže pomôcť chrániť sa pred vystavením elektromagnetickému poľu.
Pozrime sa bližšie na šungit a jeho použitie. Preskúmame tiež to, čo veda hovorí o tomto kameni, a tiež to, ako sa tradične používa.
Čo je to šungit?
Šungit je vzácny čierny kameň vyrobený až z 99 percent uhlíka. Nachádza sa hlavne v Shunga, dedine v ruskej Karélii.
Kameň má jedinečné zloženie. Obsahuje fullerény alebo 3-D sférické molekuly vyrobené zo 60 atómov uhlíka. Tieto molekuly sú duté a niekedy sa im hovorí buckyballs.
Spolu s fullerénmi tvorí šungit takmer všetky minerály periodickej sústavy.
Pôvod šungitu je záhadou. Materiály vyrobené z uhlíka zvyčajne pochádzajú z rozpadnutých organických látok, ako sú staré lesy. Predpokladá sa však, že kameň je najmenej 2 miliardy rokov starý. Toto je predtým, ako na planéte existoval organický život.
Niektoré teórie pôvodu šungitu zahŕňajú:
- narazil na Zem veľký meteorit a uložil šungit do zeme
- šungit tvorený mikroorganizmami v blízkej vode
- zloženie organickej hmoty v sedimentárnych horninách sa časom menilo
Aj keď si vedci nie sú istí, ako šungit vznikol alebo odkiaľ pochádza, pripisujú potenciálne výhody kameňa jeho obsahu fullerénu.
Má to nejaké výhody?
K dnešnému dňu existuje len málo vedeckých dôkazov o výhodách šungitu - mnohé sú neoficiálne alebo potrebujú dôkladnejší výskum. Ďalej uvádzame údajné výhody šungitu.
Zabíja baktérie a vírusy
Fullerény, ktoré sa nachádzajú v šungite, sú typom uhlíkovej nanostruktúry (CNS). CNS sú rôzne fyzikálne formy uhlíka.
Podľa preskúmania štúdií z roku 2017 môžu CNS ničiť škodlivé patogény. Údajne fungujú tak, že poškodzujú bunkové steny baktérií a vírusov. Navyše, keď CNS interagujú s mikróbmi, mikróby stratia elektróny a zomrú.
Nie je však jasné, čo to znamená pre ľudské choroby. Je potrebných viac štúdií, aby sme pochopili, ako môžu fullerény v šungite konkrétne pôsobiť na patogény.
Čistí vodu
Odpradávna sa šungit používal na čistenie vody. Je to spôsobené jeho údajnou aktivitou proti baktériám a vírusom.
Štúdia z roku 2018 uvádza, že šungit môže filtrovať vodu odstránením kontaminantov a organických látok, ako sú pesticídy. Štúdia z roku 2017 tiež zistila, že uhlík zo šungitu môže odstraňovať rádioaktívne zlúčeniny z vody.
Znižuje oxidačný stres
Podľa štúdie na zvieratách z roku 2017 má šungit antioxidačné vlastnosti.
Vedci vystavovali myši ultrafialovému žiareniu B počas 2 dní. To spôsobilo poškodenie kože a oxidačný stres v koži myší. Oxidačný stres spôsobujú reaktívne formy kyslíka alebo molekuly, ktoré poškodzujú zdravé bunky.
Potom vedci po dobu 7 dní aplikovali na poškodenú pokožku myší roztok šungitu. To znížilo produkciu ROS a zvýšilo aktivitu antioxidačných enzýmov.
Tieto výsledky sa môžu javiť ako sľubné, je však potrebné pamätať na to, že štúdia sa uskutočňovala iba na myšiach. Na pochopenie antioxidačného potenciálu šungitu pre ľudí je potrebný ďalší výskum.
Zmierňuje zápal
Vo vyššie uvedenej štúdii na zvieratách z roku 2017 sa zistilo, že šungit zmierňuje zápal. Vedci merali nižšie hladiny zápalových markerov vrátane cytokínov alebo proteínov podieľajúcich sa na zápale.
Kvôli tejto výhode vedci predpokladali, že šungit môže byť užitočný pri zápalových ochoreniach. Je opäť potrebný ďalší výskum.
Zmierňuje fyzické ochorenia
Voda naplnená šungitom sa tradične používa na:
- alergie
- bolesť hrdla
- astma
- žalúdočné problémy
- artritída
- problémy s obličkami
- problémy s pečeňou
- problémy so žlčníkom
- autoimunitné ochorenie
- dysfunkcia pankreasu
- chronická únava
Teoreticky sa verí, že ak má šungit antioxidačné a protizápalové vlastnosti, môže pomôcť týmto stavom.
V tejto oblasti však chýba výskum a v súčasnosti neexistujú klinické dôkazy na podporu teórie, že voda naplnená šungitom môže pomôcť pri liečbe týchto stavov. Preto je bezpečnejšie riadiť sa štandardnými lekárskymi protokolmi.
Tieni emisie elektromagnetického poľa (EMF)
Používatelia šungitu tvrdia, že kameň má schopnosť chrániť vás pred emisiami EMF.
Mnoho ľudí sa odvoláva na starú štúdiu z roku 2003, kde šungit údajne chránil potkany pred elektromagnetickým žiarením.
Štúdia je napriek tomu zastaraná a týka sa iba zvierat. Tento jav má určitú podporu teoreticky, je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či existuje nejaký prínos pre človeka.
Zmierňuje stres
Podľa anekdotických správ je šungit užitočný na zmiernenie stresu. Verí sa, že absorbuje negatívnu energiu a vyrovnáva emócie.
Ako používať šungit
Šungit sa dá použiť niekoľkými spôsobmi. Podľa tých, ktorí ho používajú pravidelne, môžete:
- Vylúhujte si vodu. Historicky sa šungit používa na čistenie vody. Môžete použiť šungitový filter alebo vložiť kamene do vody na 2 až 3 dni.
- Noste ho ako šperk. Rovnako ako iné kamene, aj šungit je dostupný ako korálky alebo prívesky.
- Noste ju v taške. Vďaka tomu budete môcť využívať liečivé vlastnosti šungitu na cestách. Ďalšou možnosťou je umiestniť kameň do vrecka.
- Umiestnite ho do blízkosti zdrojov EMF. Niektorí ľudia kladú kameň blízko elektronických zariadení, ako sú mikrovlnné rúry a smerovače Wi-Fi, aby ich chránili pred elektromagnetickými poľami.
- Ukážte šungit vo svojej domácnosti. Kameň sa odporúča položiť blízko postele, aby vám pomohol strápiť a zlepšiť spánok.
- Meditujte s kameňom. Môžete meditovať v blízkosti kameňa alebo si ho položiť na telo.
Ďalšie populárne kamene a kryštály
Aj napriek tomu, že výskum podporujúci kryštály chýba, niektorí ľudia prisahajú na svoje výhody. Tu je prehľad niektorých populárnych kryštálov a ich údajných schopností:
- Číry kremeň. Čistý kremeň, známy ako „hlavný liečiteľ“, verí, že zvyšuje energiu a vnútornú rovnováhu.
- Ružový kremeň. Predpokladá sa, že tento ružový krištáľ podporuje spojenie a lásku k ostatným a k sebe samému.
- Ametyst. Ametyst údajne poskytuje ochranu, pokoru, duchovnú múdrosť a odbúrava stres.
- Obsidián. Niektorí používajú obsidián na ochranu pred emocionálnou a fyzickou negativitou.
- Zafír. Predpokladá sa, že tento modrý krištáľ symbolizuje múdrosť, mier a šťastie.
- Ruby. Historicky sa rubín používa na zvýšenie dôvery a energie.
- Tyrkysová. Predpokladá sa, že tyrkysová podporuje imunitu, liečenie a tvorivosť.
Spodný riadok
Šungit je kameň bohatý na uhlík, o ktorom sa predpokladá, že redukuje zápal, oxidačný stres a vystavenie EMF. Niektorí tiež tvrdia, že dokáže vyčistiť vodu a zmierniť emočný stres.
Napriek týmto výhodám výskum šungitu chýba. Ak by ste však chceli kameň použiť, vyskúšanie spravidla nie je na škodu.
Šungit si môžete kúpiť v prírodných obchodoch, klenotníctve alebo online. Pred zakúpením kameňa sa uistite, že je certifikovaný ako šungit.
.jpg)
