Tehotenstvo môže vaše telo drasticky zmeniť - a samozrejme občas spôsobiť nepríjemné pocity. Keď prechádzate všetkými zmenami a výzvami, môžete sa začať cítiť menej ako vy - a akoby ste sa chceli len trochu rozmaznávať.
Je veľmi dôležité dopriať svojmu telu starostlivosť, ktorú potrebuje pre seba aj pre dieťa. Je tiež dôležité vedieť, ktoré metódy starostlivosti o seba sú najbezpečnejšie a ktorým sa treba vyhnúť.
Starostlivosť o tvár môže byť relaxačnou a prospešnou metódou starostlivosti o seba, keď ste tehotná, pokiaľ sú urobené správnym spôsobom. Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Získanie tváre
Tvárová starostlivosť je pre nastávajúce matky bezpečná, ale nie všetky služby poskytované estetikom môžu byť bezpečné.
Pleť je počas tehotenstva mimoriadne citlivá, takže si budete možno musieť intenzívnejšie ošetrenie nechať po dátume splatnosti.
Aké tváre sú bezpečné počas tehotenstva?
- Hĺbkovo čistiaca starostlivosť o tvár. Jedná sa o základné typy tváre, ktoré zahŕňajú napríklad píling, masky a zvlhčovanie. Hĺbkovo čistenie tváre je bezpečné a pri znižovaní hladiny oleja dokáže zázraky.
- Kyslíkové tvárové prípravky. Tieto tvárové prípravky môžu pomôcť zvýšiť krvný obeh a vyplniť všetky jemné vrásky alebo vrásky na pokožke.
- Hydratačné ošetrenie tváre. Kolagén, elastín a voda sa používajú na tieto tváre na hydratáciu, zvlhčenie a čistenie pokožky.
Hľadáte viac informácií o domácej starostlivosti o tvár? Vyskúšajte tieto domáce pílingy na tvár, ktoré sú bezpečné a účinné počas tehotenstva.
Nebezpečné ošetrenie, ktorým sa treba vyhnúť
Počas tehotenstva je potrebné sa vyhnúť nasledujúcemu ošetreniu tváre:
- Mikrodermabáza. To môže viesť k podráždeniu, vyrážkam alebo zjazveniu pokožky, ktorá je citlivejšia počas týchto 9 mesiacov.
- Retinoidy. Sú vyrobené z vitamínu A a sú typom teratogénu, čo znamená, že môžu spôsobiť vývojové problémy dieťaťa. Patria sem abnormality kraniofaciálnej oblasti, srdca a nervového systému. Je dôležité prestať používať retinoidy, ak ste tehotná alebo sa snažíte byť tehotná.
- Chemický peeling. Predtým, ako dostanete chemický peeling na akné, sa najskôr poraďte s lekárom alebo odborníkom. Počas tehotenstva môžu tieto šupky poškodiť vašu ultra citlivú pokožku. Váš lekár vás môže zatiaľ upozorniť na iné liečebné metódy.
Poznajte škodlivé chemikálie
V mnohých výrobkoch na tvár sa nachádzajú niektoré chemikálie, ktoré nie sú nevyhnutne schválené Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). To znamená, že FDA nemusí zabezpečiť, aby bol výrobok bezpečný, skôr ako ho výrobca uvedie na trh.
Budete sa radšej vyhýbať používaniu produktov, ktoré zahŕňajú:
- retin-A, retinol a retinylpalmitát
- hydrochinón
- trichlóroctový
- benzoylperoxid
- tazorac a Accutane
- chlorid hlinitý
- formaldehyd
- chemické krémy na opaľovanie
- tetracyklín
- dihydroxyacetón
Nie je vždy ľahké spomenúť si, ktoré veci sú v poriadku a nie v poriadku počas tehotenstva, najmä pri všetkých ostatných obmedzeniach. Ak máte otázky týkajúce sa konkrétnych výrobkov alebo chemikálií, obráťte sa na lekára.
Jedlo so sebou
Obličeje môžu byť skvelým spôsobom, ako si počas tehotenstva oddýchnuť a nechať sa rozmaznávať. Väčšina postupov je bezpečná, je však dôležité vedieť o všetkých rizikách, ktoré by mohli spôsobiť podráždenie pokožky alebo dokonca poškodenie dieťaťa.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte obavy z alternatívnych liekov alebo možností liečby, ak ste tehotná.
