Ak máte v knihách naplánovaný pôrod cisárskym rezom, ktorý sa bežne označuje ako rez cisárskym rezom, môžete byť nervózni a nedočkaví z rovnakých častí.
Tento typ pôrodu nemusí byť vašou prvou voľbou, ale má jednu nepopierateľnú výhodu, keď máte v kalendári zakrúžkovaný konkrétny dátum: Môžete sa pripraviť psychicky i fyzicky na dobrodružstvo, ktoré vás čaká. (Môžete sa tiež ubezpečiť, že máte čerstvý mani na veľký deň!)
Navyše si môžete do nemocnice zbaliť kufre v dostatočnom predstihu a skontrolovať, či máte všetko, čo potrebujete - a ešte pár vecí, ktoré chcete.
Zvážte rozdelenie vašich nemocničných potrieb do dvoch rôznych sáčkov: jedného so základnými potrebami pred a po operácii a druhého so zásobami na zvyšok pobytu v nemocnici. To pomôže zmierniť počiatočné zaťaženie pri prvom príchode do nemocnice.
Druhú tašku môžete nechať v aute, aby ju mohol partner chytiť, alebo po prenesení do miestnosti na zotavenie nechať návštevníka priviesť k vám.
Chcete vedieť, čo potrebujete pre celú vzrušujúcu udalosť? Tu sú naše najlepšie tipy - a niektoré kľúčové tipy.
Čo si treba zabaliť do nemocničnej tašky pre rez C.
Nemocničné tašky zabalené špeciálne pre pôrod v sekcii C budú vyzerať trochu inak ako tašky pripravené na spontánny pôrod. Idete do naplánovaného úseku C s vedomím, že to znamená dlhší pobyt v nemocnici, takže budete potrebovať viac vecí. Ďalej budete potrebovať niektoré konkrétne položky, ktoré vám pomôžu s nepríjemnými pocitmi, ktoré zvyčajne sprevádzajú rez C.
Tieto dva samostatné kontrolné zoznamy tašiek použite ako body na odskok a potom si ich prispôsobte podľa svojich potrieb.
Čo si zabaliť do tašky pred chirurgickým zákrokom
- súbor alebo priečinok so základnými lekárskymi papiermi, zoznamom súčasných liekov, preukazom poistenca atď.
- kreditná karta a malé množstvo hotovosti
- tlačené kópie vášho pôrodného plánu
- zoznam dôležitých telefónnych čísel (pokiaľ už nie sú uložené v telefóne)
- váš mobilný telefón
- nabíjačky elektronických predmetov - zvážte prinesenie mimoriadne dlhej nabíjačky telefónu, aby ste mali svoje zariadenie nabité pri posteli ľahko na dosah
- fotoaparát
- kniha alebo iná aktivita - pre prípad, že dôjde k oneskoreniu pri prijímaní do nemocnice alebo máte neočakávane dlhé predoperačné čakanie
- hudobný zoznam skladieb
- pohodlné protišmykové ponožky
- balzam na pery a zvlhčovač (v tých nemocničných izbách sa môže vysušiť)
- väzby do vlasov
- okuliare, ak ich potrebujete (všimnite si, že niektorí anestéziológovia vás pred operáciou donútia vybrať si kontaktné šošovky)
Čo si zabaliť do tašky na pobyt v nemocnici
- svoju vlastnú nočnú košeľu a / alebo župan
- dojčiace podprsenky alebo nádrže a dojčiace vložky (ak plánujete dojčiť)
- ďalší pár protišmykových ponožiek a / alebo papúč
- gumené topánky do sprchy
- toaletné potreby (napr. zubná kefka, zubná pasta, mydlo, šampón, kondicionér atď.)
- suchý šampón - možno nebudete môcť hneď sprchovať
- kefa na vlasy
- makeup
- kontaktné šošovky
- pohodlný vankúš - zvážte použitie nebieleho alebo vzorovaného vankúša, aby ste ho odlíšili od nemocničného
- dojčiaci vankúš na podopretie dieťaťa preč od vášho rezu
- odsávačka mlieka (ak plánujete pumpovať skôr), aj keď vaša nemocnica pravdepodobne túto pumpu poskytne, ak ju budete potrebovať
- oblečenie na pobyt a domáca výstroj - vyberte si nohavice, ktoré sa vám nebudú vryť do rezu, alebo sa rozhodnite pre pohodlné šaty, a pamätajte, že aj po 6 mesiacoch tehotenstva budete vyzerať a cítiť sa
- spodná bielizeň - nemocnica poskytuje sieťované nohavičky, ale prineste si vlastné pohodlné bavlnené páry, ktoré sa vám nebudú zarývať do rezu
- občerstvenie s vlákninou - budete chcieť pomôcť, aby sa veci po operácii rozhýbali
- detská kniha alebo denník - pre prípad, že by ste sa inšpirovali začať dokumentovať svoje skúsenosti
Tipy na balenie
Ak už máte pocit, že ste ohromení, nenechajte sa odradiť. Máme chránený chrbát a vaše tašky. Tu je niekoľko rád, na ktoré treba pamätať.
Zabaľte sa skôr
Zbaľte si kufre až v deň pred naplánovaným cisárskym rezom. Vaším cieľom by malo byť mať všetko pripravené na to, aby ste mohli čakať okolo 37 týždňov v prípade, že vám praskne voda alebo spontánne pôjdete.
Upravte svoje podstatné veci
Väčšina žien strávi v nemocnici po cisárskom reze 3 až 5 dní. Chcete mať všetko, čo potrebujete, ale prebaľovanie a dávanie si príliš veľa možností by sa mohlo vypomstiť a zanechať vo vás pocit ohromenia.
Ak si vopred vyberiete svoje možnosti, budete mať prehľad. Niekoľko pohodlia vám samozrejme môže pomôcť, aby ste sa vo svojej nemocničnej izbe cítili viac ako doma. Len to nepreháňajte - koniec koncov sa odhlásite za pár dní.
BYOBaby outfit
Nezabudnite, že budete odchádzať z nemocnice s malým novým človekom v ruke - koniec koncov ste to všetko neprešli iba pre zábavu.
Aj keď nemocnica bude väčšinou poskytovať stravovacie služby, pre svojho malého nováčika budete chcieť zabaliť domácu výbavu. Môžete sa rozhodnúť pre niečo jednoduché ako jednodielny spánok alebo kombinézu a nohavice, alebo môžete ísť s prepracovanejším a zvláštnejším súborom.
Nezabudnite si pribaliť akékoľvek fotografické príslušenstvo, ktoré ste plánovali použiť. Podľa počasia môžete tiež zabaliť špeciálnu prijímaciu prikrývku alebo zavinovačku. Ak je zima, budete chcieť, aby bolo vaše dieťa pri prenose do auta v teple.
Ak vítate dvojčatá, ušetrite miesto na dvojnásobok detských dobrôt. Samozrejme nezabudnite inštalovať autosedačky aj okolo 37-týždňovej značky. Mnoho nemocníc bude vyžadovať, aby ste si to nechali urobiť skôr, ako vás odhlásia.
Využite nemocničné potreby
Existuje veľa vecí, ktoré nemusíte baliť. Nemocnica poskytuje veľa nevyhnutných vecí pre vaše prvé spoločné dni. Budete mať prístup ku všetkým plienkam, utierkam, sieťovanému spodnému prádlu a vložkám, ktoré by ste mohli chcieť alebo potrebovať počas pobytu.
Spravidla sú k dispozícii aj kombinézy, pletené čiapky, zavinovky a cumlíky. Ak plánujete kŕmenie umelým mliekom, obráťte sa vopred na svoju nemocnicu, či vám dodajú fľaše pripravené na kŕmenie, alebo si prineste vlastné.
Odísť z domu bez toho
Mali by ste zvážiť ponechanie drahých predmetov, ako sú šperky (vrátane zásnubných a snubných prsteňov), notebookov a iných drahých osobných predmetov, ak je to možné. Aj keď budete chcieť mať po ruke kreditnú kartu alebo trochu peňazí, nadmerná hotovosť nie je po ruke.
Pošlite veci domov
Ak vás v nemocnici navštevuje blízka rodina a priatelia, zvážte požiadanie, aby si odniesli domov veci, ktoré už nepotrebujete (t. J. Špinavé oblečenie). Takto sa uľahčí balenie smerujúce z nemocnice domov.
Ak sa vám na nemocničnej izbe nahromadilo veľa kvetov a darčekov, nechajte si niekoho doniesť aj domov - možno si nechajte jednu kyticu na rozjasnenie sterilného okolia.
Tretia taška za vaše +1
Nakoniec môžete povzbudiť svojho partnera alebo osobu podporujúcu pôrod, aby si zbalila vlastnú tašku, ak plánujú pobyt v nemocnici. Niekoľko základných vecí pre ne môže obsahovať občerstvenie, nápoje, oblečenie, toaletné potreby a lieky.
Zobrať
Jedným zo spôsobov, ako znížiť stres a úzkosť spojené s plánovaným rezom v tvare C, je cítiť sa primerane pripravení. Urobte si prieskum, vopred sa opýtajte a tieto tašky včas zabalte.
Mať všetko, čo potrebujete alebo možno budete chcieť mať v dostatočnej vzdialenosti pred a po operácii, vám túto skúsenosť trochu uľahčí a umožní vám sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží: narodenie vášho dieťaťa. Veľa šťastia, mama!
