Prehľad
Vďaka antikoncepcii a rozšírenej dostupnosti reprodukčných technológií majú dnes páry viac kontroly nad tým, kedy si chcú založiť rodinu, ako v minulosti.
Čakanie na založenie rodiny je možné, aj keď to môže trochu sťažiť otehotnenie.
Plodnosť s vekom prirodzene klesá a narodenie dieťaťa v neskoršom veku môže zvýšiť riziko komplikácií v tehotenstve.
To znamená, že neexistuje „najlepší vek“ na otehotnenie. Rozhodnutie založiť rodinu by malo byť založené na mnohých faktoroch - vrátane vášho veku a pripravenosti byť rodičom.
To, že máte viac ako 30 alebo 40 rokov, ešte neznamená, že nemôžete mať zdravé dieťa.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o otehotnení v každej životnej etape.
Vo vašich 20 rokoch
Ženy sú najplodnejšie a majú najväčšiu šancu otehotnieť vo svojich 20 rokoch.
Toto je čas, kedy máte k dispozícii najvyšší počet kvalitných vajec a riziko vášho tehotenstva je najmenšie.
Vo veku 25 rokov sú vaše šance na otehotnenie po 3 mesiacoch pokusu tesne pod 20 percent.
Vo vašich 30 rokoch
Plodnosť začína postupne klesať okolo 32. roku života. Po 35. roku sa tento pokles zrýchľuje.
Ženy sa rodia so všetkými vajíčkami, ktoré kedy budú mať - asi 1 milión z nich. Počet vajec časom postupne klesá.
Odhaduje sa, že vo veku 37 rokov vám ostane okolo 25 000 vajíčok.
Do 35 rokov je vaša šanca na otehotnenie po 3 mesiacoch pokusu asi 12 percent.
Riziko potratu a genetických abnormalít tiež začína stúpať po 35. roku života. V tehotenstve alebo pri narodení dieťaťa v neskoršom veku môžete čeliť ďalším komplikáciám.
Z tohto dôvodu vám lekár môže odporučiť ďalšie skríning a vyšetrenie pre vás a vaše dieťa.
Vo vašich 40 rokoch
Schopnosť ženy prirodzene otehotnieť vo veku 40 rokov prudko klesá. Vo veku 40 rokov sú vaše šance na otehotnenie po 3 mesiacoch pokusu okolo 7 percent.
Postupom času klesá množstvo a kvalita vašich vajíčok. Staršie vajcia môžu mať viac problémov s chromozómami, čo zvyšuje pravdepodobnosť narodenia dieťaťa s vrodenou chybou.
Väčšina žien vo veku 40 rokov môže mať stále zdravé tehotenstvo a dieťa, ale riziká sa v tomto období významne zvyšujú. Medzi tieto riziká patrí:
- Dodanie rezu C.
- predčasný pôrod
- nízka pôrodná hmotnosť
- vrodené chyby
- mŕtve narodenie
Zdravotné ťažkosti, ako je cukrovka a vysoký krvný tlak, sú bežnejšie u žien po 35. roku života. Môžu viesť k tehotenským komplikáciám, ako je gestačný diabetes a preeklampsia.
Po 40 rokoch môže váš lekár urobiť ďalšie testy a sledovanie, aby zistil možné komplikácie.
Možnosti plodnosti
Ak máte viac ako 35 rokov a snažíte sa otehotnieť dlhšie ako 6 mesiacov, možno máte problémy s plodnosťou. Váš lekár alebo špecialista na plodnosť vám môže pomôcť zistiť, prečo ešte nie ste tehotná, a odporučiť ďalšie kroky, ako sa pokúsiť otehotnieť.
Technológie asistovanej reprodukcie (ART) vám môžu pomôcť otehotnieť, ale nemôžu úplne vyrovnať poklesy plodnosti súvisiace s vekom.
Lekári liečia problémy s plodnosťou u žien liekmi, ktoré stimulujú produkciu vajíčok, a technikami, ako je oplodnenie in vitro (IVF).
Šanca na dosiahnutie úspešného tehotenstva týmito metódami sa však s pribúdajúcim vekom znižuje.
Ďalšou možnosťou je použitie zdravého darcovského vajíčka. Vajíčko sa oplodní spermiou vášho partnera a potom sa prenesie do vašej maternice.
Zmrazenie vajec
Ak ešte nie ste celkom pripravení na založenie rodiny, ale viete, že ju v budúcnosti budete chcieť, môžete zvážiť rozmrazenie vajíčok počas vrcholiacich reprodukčných rokov.
Najprv budete brať hormóny na stimuláciu produkcie vajec. Potom sa vajcia vyberú a zmrazia. Môžu zostať zmrazené niekoľko rokov.
Keď ste pripravení ich použiť, vajíčka sa rozmrazia a vstreknú sa im spermie na oplodnenie. Výsledné embryá sa potom implantujú do vašej maternice.
Zmrazenie vajec nezaručí tehotenstvo. Počatie - aj s mladšími vajíčkami - je ťažšie, keď ste neskoro 30. a 40. rokov. Môže však zabezpečiť, aby ste mali zdravé vajcia k dispozícii, keď budete pripravení.
Mužská plodnosť
Plodnosť človeka tiež klesá s vekom. Ale tento proces sa stane neskôr, zvyčajne sa začína okolo 40. roku života.
Po tomto veku majú muži nižší objem semena a počet spermií. Spermie, ktoré majú, tiež neplávajú.
Spermatické bunky staršieho muža majú tiež pravdepodobnejšie genetické abnormality ako bunky mladšieho muža.
Čím je muž starší, tým dlhšie mu bude trvať, kým otehotnie partnerku. A jeho partnerke hrozí väčšie riziko potratu bez ohľadu na jej vek.
To neznamená, že muž nemôže splodiť deti vo veku nad 40 rokov. Ale môže to byť o niečo ťažšie, ako to bolo predtým v jeho živote.
Výhody neskoršieho narodenia detí Výhody
Okrem toho, že vám čakanie na otehotnenie dáva čas na preskúmanie vašej kariéry a vzťahu, prináša ďalšie výhody pre vás aj vaše dieťa.
Štúdia z roku 2016 zistila, že staršie matky sú trpezlivejšie a majú tendenciu kričať a menej trestať svoje deti. Ich deti majú tiež na základnej škole menej sociálnych, emocionálnych problémov a problémov so správaním.
Výskum tiež zistil, že deti narodené starším matkám sú vo všeobecnosti zdravšie a nakoniec sú vzdelané lepšie ako ich rovesníci, ktoré sa narodili mladším matkám.
Čakanie na otehotnenie vám môže dokonca pomôcť žiť dlhšie. Ďalšia štúdia z roku 2016 zistila, že pravdepodobnosť dožitia 90 rokov je oveľa vyššia u žien, ktoré odložili pôrod.
Neexistuje žiadny dôkaz, že oneskorenie nosenia dieťaťa má priamy vplyv na niektorý z týchto účinkov. Je možné, že u starších matiek mohli hrať rolu aj iné faktory. Tieto zistenia však naznačujú, že čakanie má určité výhody.
Kedy získať pomoc
Ak ste sa pokúšali otehotnieť, ale nemáte šťastie, je čas navštíviť špecialistu na plodnosť.
Kedy navštíviť lekára:
- do roka od vyskúšania, ak máte menej ako 35 rokov
- do 6 mesiacov, ak máte viac ako 35 rokov
Páry so známymi genetickými chorobami alebo osoby, ktoré opakovane potratili, by sa mali tiež poradiť so svojím lekárom alebo špecialistom na plodnosť.
Zobrať
Uplynulé roky môžu otehotnenie sťažiť. Napriek tomu je stále možné mať zdravé dieťa, keď máte 30 alebo 40 rokov.
Nakoniec je ideálny čas na otehotnenie, keď vám to bude vyhovovať. Nie je nerozumné čakať, až sa budete cítiť dôveryhodnejšie vo svoju kariéru a financie, aby ste si mohli založiť rodinu.
Ak sa rozhodnete počkať, možno by ste sa mali poradiť so svojím lekárom alebo špecialistom na plodnosť, aby ste sa uistili, že vám po pripravenosti nebudú stáť v ceste žiadne zdravotné problémy.
