Kedy by som mal prestať pliesť svoje dieťa?

Prehľad

Rodičia sa často učia, ako zaväzovať deti, pretože sestry to robia po narodení v nemocnici. Táto technika môže byť užitočným spôsobom, ako upokojiť deti, ktoré sú nervózne a majú problémy so spánkom.

Existuje však aj niekoľko nebezpečenstiev zavinovania do plienok. Väčšina lekárov súhlasí s tým, že by sa nemali používať po určitom vývojovom bode.

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o technike a o tom, ako dlho by ste ju mali cvičiť.

Čo je zavinovanie?

Zavinovanie je spôsob, ako bezpečne zabaliť dieťa do prikrývky, z ktorej vytŕča iba hlavička. Ruky a nohy majú pohodlne opreté vo vnútri deky.

Zavinovačku zaviniete takto:

1. Začnite štvorcovou prikrývkou. Rozložte prikrývku na rovinu a jeden roh mierne preložte dovnútra.
2. Položte dieťa lícom nahor a hlavičkou nad roh, ktorý ste preložili dovnútra.
3. Držte dieťa na mieste a jemne mu narovnávajte ľavú ruku a preneste cez neho ľavú stranu prikrývky. Zastrčte to medzi ich pravú stranu a pravú ruku. Potom im jemne narovnajte pravú ruku a preneste cez ne pravú stranu prikrývky a zasuňte ju pod ľavú stranu tela.
4. Zložte alebo otočte spodnú časť prikrývky nahor, aby ste mali dostatočný priestor na pohyb nôh dieťaťa. Potom ho jemne zastrčte pod jednu stranu.

Ako to pomáha?

Zavinovanie napodobňuje pocit, ktorý majú deti, keď sú v brušku. Cítia sa pohodlne a bezpečne zabalené v pohodlnej deke.

Doktorka Kimberly Edwardsová, pediatrička z Austinskej regionálnej kliniky, tvrdí, že nedoporučuje zaväzovanie pre všetky deti, ale pre niektoré môže byť užitočné. Hovorí, že niektoré deti spia v pohode a že zavinovanie je skôr technikou, ktorá sa používa, ak je dieťa nervózne.

„Ak je vykonané správne, môže upokojiť a upokojiť dieťa,“ vysvetľuje doktor Edwards.

Myšlienka je taká, že ak paže dieťaťa zostanú pevne zavinuté v zavinovačke, dieťa sa náhle nezobudí z úľakového reflexu. Bábätká a rodičia môžu byť schopní zaseknúť sa o niečo navyše.

Aké sú riziká?

Ak dieťa nie je zavinuté správne alebo sa pri previnovaní prevalí na bruško, môže to byť veľmi nebezpečné - dokonca smrteľné.

Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) je termín používaný na popis, keď inak zdravé dieťa do 12 mesiacov náhle zomrie bez známej príčiny.

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je v Spojených štátoch každý rok asi 3 600 náhlych nečakaných úmrtí detí a 38 percent z nich je klasifikovaných ako SIDS.

SIDS sa často deje počas spánku. Zavinuté deti sa môžu dusiť v spánku, ak sú priložené na bruško alebo sa pretočia na bruško.

Príliš voľné zavinovačka môže byť tiež riskantná, pretože detská paža sa môže uvoľniť a ostane po nej voľná prikrývka, ktorá by mu nakoniec mohla zakryť ústa a nos. Bábätká by nikdy nemali spať s voľnými prikrývkami, pretože by sa tak tiež vystavili nebezpečenstvu SIDS.

Ďalším rizikom, ktoré prichádza so zlým zavinovaním do plienok, je dysplázia bedrového kĺbu. V maternici sú nohy dieťaťa ohnuté hore a cez seba. Ak sú nohy narovnané alebo príliš pevne spojené, môžu sa kĺby vykĺbiť a chrupavka sa poškodí. Je dôležité umožniť, aby sa boky dieťaťa pohybovali a rozširovali sa od seba.

Doktor Edwards hovorí v bezpečnom zavinovačke: „Boky sa môžu pohybovať a nie sú to príliš utiahnuté, ale ruky sú držané dovnútra. Mali by ste byť schopní vložiť ruku medzi prikrývku a hruď dieťaťa.“

K dispozícii sú tiež niektoré výrobky na zabalenie a vrecia na spanie, ktoré nezahŕňajú skladanie. Na tieto výrobky sa vzťahujú rovnaké bezpečnostné opatrenia, ktoré sú uvedené vyššie. Ak si nie ste niečím istý, obráťte sa na svojho pediatra skôr, ako ho použijete s dieťaťom.

Plienenie môže tiež spôsobiť prehriatie detí.Ak zavinujete plienky, uistite sa, že vaše dieťa v noci nie je príliš horúce. Ak sa vaše dieťa prehrieva, môžete zistiť, či:

• sa potia
• mať vlhké vlasy
• mať vyrážku alebo červené líca
• Zdá sa, že ťažko dýcha

Kedy mám prestať?

Väčšina pediatrov a predseda pracovnej skupiny pre odporúčania týkajúce sa bezpečného spánku Americkej akadémie pediatrie odporúča, aby rodičia prestali s balením detí na 2 mesiace.

Podľa doktora Edwardsa je to tak preto, lebo sa deti začnú úmyselne kotúľať po 4 mesiacoch a lekári sa chcú ubezpečiť, že zavinovanie sa zastaví skôr, ako sa dieťa môže prevrátiť na bruško a byť v nebezpečenstve.

Za rodičov, ktorí sa obávajú spania svojho dieťaťa, hovorí: „Bábätká sa v tomto veku začnú upokojovať. Vyplašovací reflex sa začne zmenšovať. “

Aké sú ďalšie spôsoby, ako upokojiť dieťa?

Je normálne, že sa deti v noci budia. Americká pediatrická akadémia tvrdí, že deti nemajú pravidelné spánkové cykly až do veku 6 mesiacov. Avšak aj v tomto veku sa neskoré nočné budenia stále považujú za bežné.

Tu je niekoľko spôsobov, ako upokojiť dieťa, aby spalo, akonáhle ste ho prestali zabaliť:

• Použite cumlík.
• Zostaňte pokojní a vytvorte si pred spánkom pokojnú relaxačnú atmosféru.
• Dodržujte pravidelný spánkový režim.
• Zahrajte si automat na biely šum a prehlušte všetky zvuky, ktoré by mohli dieťa vyplašiť.
• Udržujte správnu izbovú teplotu (nie príliš studenú a príliš teplú).