Palumboizmus nastáva, keď svaly na bokoch brucha, známe tiež ako vaše šikmé svaly, zhrubnú a sťažujú kulturistom držanie v bruchu alebo priame brušné svaly.
Palumboizmus sa tiež označuje ako:
- steroidné alebo roidné črevo
- ľudský rastový hormón alebo črevo HGH
- HGH nadúvanie
- bublinové črevo
- inzulínové črevo
- svalové črevo
- bodybuilder brucho
Táto podmienka je pomenovaná po Daveovi Palumbovi. Bol prvým kulturistom, ktorý prejavil žalúdok, ktorý vyzeral neprirodzene nafúknutý v pomere k jeho hrudi.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac informácií o tomto stave, o tom, prečo sa vyskytuje, a o tom, ako mu predchádzať.
Prečo sú kulturisti v strehu?
Zdá sa, že palumboizmus je zriedkavý stav, ktorý ovplyvňuje iba kulturistov, najmä počas trendov v súťaži v kulturistike zameraných na mohutnú svalnatosť v 90. a 2000. rokoch.
Podľa politiky v oblasti výskumu v oblasti zdravia sú prispievajúcimi faktormi palumboizmu pravdepodobne kombinácia prísneho režimu tréningu kulturistiky v kombinácii s:
- vysokokalorická a vysoko sacharidová strava
- užívanie ľudského rastového hormónu (HGH)
- použitie inzulínu
O palumboizme neexistujú žiadne lekárske štúdie, takže väčšina dostupných údajov je založená na anekdotických dôkazoch.
Ako sa lieči palumboizmus?
Nedostatok klinických štúdií o palumboizme znamená, že neexistuje žiadna odporúčaná liečba.
Logika naznačuje, že prvým krokom k riešeniu palumboizmu je oddýchnutie tela od nadmernej námahy a zastavenie používania neprirodzených prísad, ako sú steroidy, HGH a inzulín.
Ďalším krokom by bola konzultácia s lekárom, ktorý sa špecializuje na svalové stavy prežívané športovcami, ktorí môžu zneužívať látky zvyšujúce výkonnosť, ako napríklad steroidy.
Ako môžete zabrániť palumboizmu?
Ak ste kulturista alebo plánujete trénovať pre kulturistiku, mali by ste byť schopní vyhnúť sa palumboizmu tým, že sa vyhnete:
- steroidy a HGH
- lekársky predpísané inzulínové injekcie
- tlačí vaše telo za jeho hranice
Ďalšie potenciálne vedľajšie účinky zneužívania steroidov
Mierne až potenciálne smrteľné následky môžu byť výsledkom nesprávneho používania liekov na zlepšenie vzhľadu a výkonu (APED). Tie obsahujú:
- anabolické steroidy
- nesteroidné anaboliká, ako je inzulín, HGH a inzulínový rastový hormón (IGF)
Mnoho následkov sa dá zvrátiť zastavením užívania týchto liekov. Ďalšie účinky môžu byť semi-trvalé alebo trvalé.
Podľa Národného ústavu pre zneužívanie drog môžu zdravotné následky zneužívania anabolických steroidov zahŕňať:
- problémy s kardiovaskulárnym systémom, ako sú infarkty, vysoký krvný tlak, poškodenie tepien a mŕtvica
- problémy s pečeňou, ako sú nádory a peliosis hepatis
- kožné problémy, ako sú silné akné, cysty a žltačka
- problémy s hormonálnym systémom u mužov, ako je zmenšovanie semenníkov, znížená tvorba spermií, plešatosť mužského typu a zväčšené prsia
- problémy s hormonálnym systémom u žien, ako je zmenšená veľkosť pŕs, nadmerné ochlpenie na tele, hrubá pokožka a plešatosť u mužov
- psychiatrické problémy, ako sú agresia, bludy a mánia
Kto je Dave Palumbo?
Dave “Jumbo” Palumbo je bývalý kulturista na dôchodku, ktorý súťažil na národnej úrovni. Jeho prezývka Jumbo odrážala jeho súťažnú váhu takmer 300 libier. Súťažil od roku 1995 do roku 2004, ale nikdy sa nestal profíkom.
Dave Palumbo je známy predovšetkým ako zakladateľ doplnkovej spoločnosti Species Nutrition a RXmuscle, online časopisu pre kulturistov.
Zobrať
Palumboizmus, pomenovaný podľa kulturistu Davea Palumba, je zriedkavý stav, ktorý vedie k tomu, že brucho kulturistu vyzerá neprirodzene okrúhle, predĺžené a nadmerne veľké v pomere k hrudníku.
Na základe anekdotických dôkazov sa všeobecne verí, že palumboizmus je spôsobený kombináciou:
- prísny tréning v kulturistike
- vysokokalorická a vysoko sacharidová strava
- užívanie ľudského rastového hormónu (HGH)
- použitie inzulínu
