Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Bakteriálna vaginóza
Bakteriálna vaginóza je vaginálna infekcia spôsobená nadmerným množením baktérií.
Vagina má prirodzene prostredie obsahujúce „dobré“ a „zlé“ baktérie. V prípadoch bakteriálnej vaginózy existuje nadbytok škodlivých baktérií, ktoré pošvové prostredie vyvádzajú z rovnováhy.
Bakteriálna vaginóza je bežný stav, ktorý môže dostať veľa žien bez ohľadu na to, či mali sex. Na jeho liečbu a prevenciu je možné použiť domáce lieky. Niektoré môžu byť efektívnejšie ako iné.
Tieto liečby pravdepodobne nebudú také účinné ako lieky na predpis. Mnohé však prichádzajú bez niektorých vedľajších účinkov, ktoré môžu lieky na predpis spôsobiť.
1. Jogurt
Jogurt je prírodné probiotikum, čo znamená, že obsahuje veľa zdravých baktérií. Jesť jogurt môže pomôcť zaviesť zdravé baktérie späť do tela.
To pomáha vytvoriť vyvážené pošvové prostredie a mohlo by to pomôcť v boji proti škodlivým baktériám. Ak chcete získať všetky výhody, zjedzte aspoň jednu porciu jogurtu denne.
2. Probiotiká
Jogurt obsahuje niektoré probiotiká. Existuje však veľa probiotických doplnkov.
Podľa prehľadu z roku 2014, ktorý sa zameriaval na účinky probiotík na bakteriálnu vaginózu, existujú dôkazy, že každodenné užívanie probiotických doplnkov môže pomôcť pri liečbe a prevencii bakteriálnej vaginózy.
Ak máte bakteriálnu vaginózu, pokúste sa užívať probiotiká každý deň, aby ste pomohli pri liečbe a prevencii budúcich prípadov bakteriálnej vaginózy. Probiotiká sa dodávajú v tabletkách alebo v tekutej forme.
Ak vám bolo predpísané antibiotikum, tento liek môže zabíjať dobré aj zlé baktérie. Probiotické doplnky a jogurt môžu pomôcť nahradiť dobré baktérie.
3. Cesnak
Cesnak má silné antibakteriálne vlastnosti a dlho sa používa ako domáci liek na bakteriálnu vaginózu.
Štúdia z roku 2014 porovnávala použitie cesnakových tabliet a perorálneho metronidazolu, antibiotika, pri liečbe tohto ochorenia. Výsledky štúdie ukázali, že užívanie tabliet s cesnakovým doplnkom by mohlo byť možnosťou liečby bakteriálnej vaginózy.
4. Peroxid vodíka
Štúdia z roku 2003 zistila, že asi 1 unca peroxidu vodíka používaná každý deň po dobu 1 týždňa ako vaginálne výplachy bola schopná pomôcť pri liečbe bakteriálnej vaginózy aj tradičných liekov.
Má výhodu oveľa nižšej ceny ako tieto lieky. Má tiež menej vedľajších účinkov.
5. Olej z čajovníkového oleja
Olej z čajovníkového oleja má silné antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe bakteriálnej vaginózy. Jedna malá štúdia uvádzala úspešnú liečbu bakteriálnej vaginózy iba pomocou oleja z čajovníkového oleja.
Esenciálne oleje, ako je čajovníkový olej, je potrebné riediť nosičovým olejom, ako je kokosový olej, sladká mandľa alebo olivový olej. Vyberte si olej, o ktorom viete, že nie ste alergický, a zmiešajte 5 až 10 kvapiek oleja z čajovníkového oleja v jednej uncii nosného oleja.
Nepoužívajte olej z čajovníka bez toho, aby ste ho najskôr zmiešali s nosným olejom, pretože môže spáliť citlivú pokožku.
Mnoho ľudí je alergických na čajovníkový olej.
Predtým, ako vyskúšate tento domáci liek, otestujte malé množstvo zriedeného oleja na pokožke pred použitím na jemné pošvové tkanivo. Ak do 24 až 48 hodín nedôjde k žiadnej reakcii, malo by to byť bezpečné.
Existuje niekoľko spôsobov, ako používať čajovníkový olej na liečbu bakteriálnej vaginózy, vrátane zmiešania s kokosovým olejom (alebo iným nosným olejom) a namočenie tampónu.
Vložte tampón do pošvy a po hodine ho vyberte. Ak dôjde k podráždeniu, odstráňte ho skôr. Toto opakujte niekoľkokrát denne. Nespite so zriedeným tampónom z čajovníka.
Môžete si tiež kúpiť vaginálne čapíky z čajovníkového oleja online.
Čajovník je éterický olej. Úrad pre kontrolu potravín a liečiv nesleduje bezpečnosť, kvalitu ani čistotu. Nezabudnite ho kúpiť z renomovaného zdroja.
6. Priedušné bavlnené spodné prádlo
Niektoré druhy spodného prádla, vrátane spandexu, nie sú tak priedušné ako bavlnené spodné prádlo. Noste spodné prádlo vyrobené z týchto materiálov, ktoré môže zachytávať vlhkosť. To môže spôsobiť živnú pôdu pre baktérie a môže zhoršiť bakteriálnu vaginálnu infekciu.
Podľa ministerstva zdravotníctva a wellness univerzity v New Hampshire noste priedušné bavlnené spodné prádlo, ktoré vám pomôže rýchlo sa zahojiť bakteriálnu vaginózu a zabráni budúcim prípadom.
Rovnako sa vyhnite noseniu tesných nohavíc.
7. Kyselina boritá
Kapsuly s kyselinou boritou sa môžu používať na liečbu bakteriálnej vaginózy.
V ranej štúdii sa na potlačenie opakovanej bakteriálnej vaginózy u 58 žien použila kombinácia supresívnej antimikrobiálnej liečby a intravaginálnej kyseliny boritej.
Výsledky štúdie ukázali rôzne úrovne úspešnej liečby, ktorá bola definovaná ako dosiahnutie remisie. Úrovne úspešnosti boli kategorizované na základe zloženia priebehu liečby.
Používanie v pošve je bezpečné a ukázalo sa, že je rovnako účinné ako niektoré lekárske prístupy k liečbe.
Na lepšie pochopenie tohto liečebného prístupu je potrebný ďalší výskum.
Upozorňujeme však, že kyselina boritá je nie jedlý; je toxické jesť. Mal by sa uchovávať mimo dosahu detí a zvierat. Tiež nie je bezpečné použitie, ak ste tehotná.
8. Nenechajte sa sprchovať
Niektoré ženy sa sprchujú, pretože veria, že sú tým „čistejšie“. V skutočnosti môže narušiť prirodzenú rovnováhu pošvových baktérií a zvýšiť pravdepodobnosť infekcie.
Pochva je samočistiaca a vyplachovanie iba odhodí jej prirodzené prostredie.
9. Bezpečnejší sex
Podľa Úradu pre zdravie žien môže používanie kondómov pomôcť znížiť riziko bakteriálnej vaginózy.
Sex s novými alebo viacerými sexuálnymi partnermi bez použitia bariérovej metódy môže zvýšiť vaše riziko. Na zaistenie bezpečnejšieho sexu vždy používajte kondómy alebo iné bariérové metódy.
10. Dodržujte správnu hygienu
Análna a vaginálna oblasť sú blízko seba. Dodržiavaním správnej hygieny môžete pomôcť pri liečbe a prevencii prípadov bakteriálnej vaginózy.
Po použití kúpeľne vždy otrite spredu dozadu. To znamená, že sa utierate z pošvy smerom ku konečníku, aby ste zabránili akejkoľvek kontaminácii stolicou.
Tu je niekoľko ďalších tipov:
- Počas menštruácie si vymeňte vložku alebo tampón niekoľkokrát denne.
- Sexuálne hračky vždy očistite mydlom a horúcou vodou.
- Predpokladajme, že váš partner má tiež baktérie na pohlavných orgánoch a pravdepodobne budete musieť byť obaja liečení.
To všetko pomôže vyriešiť prípady bakteriálnej vaginózy čo najrýchlejšie.
Riziká a komplikácie
Ak domáce lieky nefungujú, mohla by bakteriálna vaginóza pokračovať a zhoršovať sa, ak by sa neliečila.
Surové oblasti pokožky vo vašej vagíne a okolo nej zvyšuje množstvo rizík, vrátane:
- zvýšené riziko nákazy HIV, ak je vírus vystavený
- zvýšené riziko predčasného pôrodu, ak ste tehotná
- zvýšené riziko vzniku ďalších sexuálne prenosných infekcií (STI)
- zvýšené riziko vzniku zápalového ochorenia panvy (PID)
Kedy zavolať lekára
Ak sa vaše príznaky po týždni domácej liečby nezmiernili alebo nezmiernili, dohodnite si stretnutie so svojím gynekológom.
Ak sa bakteriálna vaginóza opakuje, ihneď sa dohodnite na stretnutí s lekárom.
Môžete si objednať schôdzku s OBGYN vo vašej oblasti pomocou nášho nástroja Healthline FindCare.
Skúste si dohodnúť schôdzku v deň, keď nebudete mať menštruáciu. To umožňuje vášmu lekárovi odobrať vám na vyšetrenie výter z pošvy.
Váš lekár pravdepodobne predpíše buď perorálne antibiotiká, alebo antibiotický krém, ktorý je možné zaviesť do vagíny.
.jpg)
