Je to normalne?
Krvácanie po análnom sexe zvyčajne nie je dôvod na obavy.
Mnoho ľudí z času na čas pociťuje ľahké špinenie kvôli jemnej povahe zúčastnených tkanív.
Ak však máte väčšie krvácanie, môže sa jednať o príznak základného stavu alebo zranenia, ktoré by ste mali vyriešiť.
Mali by ste navštíviť lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak spozorujete viac ako pár kvapiek svetloružovej krvi alebo ak pocítite nepríjemné pocity, ktoré trvajú dlhšie ako dva dni.
Tu je príklad, ako zistiť príčinu, tipy na úľavu, ako znížiť riziko budúceho krvácania a ďalšie.
Prečo sa to deje?
Krvácanie po análnom sexe je často výsledkom prílišného trenia, drsného správania alebo poranenia nechtov.
Najčastejšie príčiny
- Análne slzy (trhliny). Počas prieniku sa môže jemné tkanivo vo vnútri konečníka a okolo konečníka roztrhnúť. Slzy sú zvyčajne spôsobené trením, ale môžu to byť aj nechty. Bolesť, najmä pri vyprázdňovaní, často sprevádza krvácanie z trhlín.
- Rozšírené žily (vnútorné alebo vonkajšie hemoroidy). Tieto opuchnuté krvné cievy môžu byť nezistiteľné, kým pri análnom sexe neprasknú. Tlak a trenie prstov, sexuálnej hračky alebo penisu môže tieto žily roztrhnúť. Hemoroidy môžu tiež spôsobiť bolesť alebo nepohodlie počas sexu.
- Análne bradavice (kondylómy). Análne bradavice, ktoré sú spôsobené sexuálne prenosnou infekciou (STI), sú malé a objavujú sa vo vnútri a okolo konečníka. Spravidla nespôsobujú žiadnu bolesť alebo nepohodlie, aj keď môžu svrbieť. Môžu tiež krvácať, ak si ich trenia počas análneho sexu.
- Akútna alebo chronická zápcha. Zálohovanie stolice môže zaťažiť svaly konečníka. Keď zatlačíte na stolicu, môžu sa vám vyvinúť hemoroidy alebo slzy. To môže viesť k bolesti a krvácaniu po penetrácii do análu.
- Nadmerné používanie klystírov. Klystíry prepúšťajú tekutinu do konečníka a hrubého čreva, aby zmiernili zápchu alebo podali lieky do dolného gastrointestinálneho traktu. Sú občasne bezpečné na použitie, ale časté použitie môže dráždiť tkanivo. To môže pri análnom sexe robiť pravdepodobnejšie trhliny alebo slzy.
Menej časté príčiny
- Análny opar. Tieto vredy alebo pľuzgiere okolo konečníka sú spôsobené vírusom herpes simplex, typom STI. Análny herpes sú červené hrčky alebo biele pľuzgiere a pri podráždení môžu krvácať. Tiež spôsobujú bolesť a svrbenie.
- Lymphogranuloma venereum. Tento STI spôsobuje chronickú infekciu lymfatického systému a zápal tkanív lemujúcich konečník, tiež známy ako proktitída. Môže tiež viesť k opuchu v genitálnych tkanivách. Počas análneho sexu môžu opuchy a zápaly zvýšiť pravdepodobnosť krvácania.
Zriedkavé príčiny
Aj keď je to veľmi zriedkavé, je možné perforovať alebo roztrhnúť hrubé črevo počas análneho sexu. Mierne krvácanie však nebude jediným príznakom. Môžete tiež pociťovať extrémnu bolesť, opuch v podbrušku, horúčku a nevoľnosť. Ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Čo môžete urobiť, aby ste našli úľavu?
Ak po análnom sexe trpíte menším krvácaním, môžete podniknúť kroky na jeho zastavenie a pomôcť zotaveniu konečníka a konečníka. Stačí si spomenúť na skratku WASH.
Sedieť v teplej kúpeli (Z)
Sedací kúpeľ je liečebný kúpeľ s teplou vodou, ktorý ponorí iba zadok a boky. Môže poskytnúť úľavu od hemoroidov, análneho oparu, proktitidy, trhlín a ďalších. Pridanie soli pomáha zmierniť bolesť.
Môžete použiť bežnú vaňu alebo si kúpiť špeciálne sitzové umývadlo. Mnohé sa hodia na toaletu.
Naplňte kúpeľ teplou vodou a do vody prisypte epsomskú soľ. Necháme rozpustiť. Odpočívajte vo vode 10 až 20 minút.
Opakujte každý deň, kým príznaky nezmiznú.
Aplikujte analgetikum (A)
Mierne bolesti môžu sprevádzať menšie krvácanie z konečníka. Môžete si kúpiť voľnopredajné krémy, masti alebo čapíky, ktoré sú určené na dočasné znecitlivenie análnej oblasti a zníženie bolesti.
Naneste malý kúsok lieku na prst. Jemne trieť masťou alebo krémom cez análny otvor.
Ak používate čapík, postavte sa jednou nohou na stoličku alebo do sprchy. Uvoľnite si chrbát a zadok. Vložte čapík do konečníka. Jemne, ale pevne zatlačte liek alebo kapsulu za análny zvierač.
OTC liek by ste nemali používať dlhšie ako tri dni po sebe. Ak aj po troch dňoch pociťujete bolesť, vyhľadajte lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Vezmite si aviváž (S)
Keď sa hojí konečník alebo konečník, zvážte použitie zmäkčovača stolice, aby ste uľahčili priechod stolice. To zmierni tlak na jemné tkanivá a zníži pravdepodobnosť ďalšieho krvácania.
Zmäkčovače stolice sú dostupné ako OTC perorálne pilulky alebo rektálne čapíky. Niektoré z týchto liekov účinkujú tak, že nasávajú vodu do vnútorností. Vďaka tomu je stolica mäkšia a ľahšie sa ňou prechádza.
Ak užívate zmäkčovače stolice, nezabudnite piť veľa vody.
Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny (H)
Zápcha často vedie k tvrdej stolici, ktorá je ťažko priechodná. To môže podráždiť tkanivá a zvýšiť pravdepodobnosť krvácania po análnom sexe.
Konzumácia stravy s vysokým obsahom vlákniny však môže zmierniť zápchu a udržať črevá v pravidelnom pohybe.
Medzi jedlá bohaté na vlákninu patrí čerstvé ovocie, zelenina a celozrnné výrobky. Tieto jedlá zväčšujú objem vašich črevných pohybov, čo uľahčuje ich priechod.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Malé krvácanie zvyčajne nie je dôvod na obavy. Špinenie by sa malo skončiť o deň alebo dva.
Ak krvácanie trvá dlhšie ako dva dni alebo je silné, vyhľadajte lekára.
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak spozorujete silné krvácanie alebo silné bolesti hneď po análnom sexe. Silná bolesť a silné krvácanie sú zvyčajne spôsobené základným zranením alebo stavom.
Váš poskytovateľ môže vykonať fyzickú kontrolu, aby ste pochopili, čo spôsobuje krvácanie. To zahŕňa pohľad na konečník a otvor konečníka.
Môžu tiež objednať sigmoidoskopiu alebo anoskopiu. Tieto testy využívajú osvetlené trubice s kamerou na sledovanie vnútra konečníka a dolného GI traktu. Budú viditeľné podmienky ako hemoroidy, trhliny alebo perforácia.
Čo môžete urobiť, aby ste znížili riziko budúceho krvácania?
Môže byť menej pravdepodobné, že zaznamenáte špinenie alebo silnejšie krvácanie, ak:
- Začnite pomaly. Po vyliečení sa nevracajte s chuťou, ktorú ste mali predtým. Ísť pomaly. Začnite jazykom alebo prstami. Počas penetrácie zastavte a urobte opatrenie, ako sa cítite vy alebo váš partner. Úplný prienik penisom alebo hračkou nemusí byť okamžitým cieľom.
- Použite lubrikant - a veľa z neho. Na rozdiel od pošvy konečník a konečník nie sú samomazné. Ak nepoužívate lubrikant, dôjde k treniu. To môže viesť k roztrhnutiu a krvácaniu. Veľkoryso naneste lubrikant na prsty, penis alebo hračku. Ak sa trenie vráti, znova nanášajte.
- Zvážte análny dilatátor alebo análny kolík. Tieto zariadenia sú navrhnuté tak, aby pomáhali vášmu análnemu zvieraču a rektálnym svalom prispôsobiť sa penetrácii. Kľúčom je používať ich pri zvyšovaní prírastkov, aby vaše svaly mali čas na prispôsobenie. Tým sa zníži pravdepodobnosť, že dôjde k roztrhnutiu. Poraďte sa so svojím lekárom o najlepšom spôsobe ich použitia.
- Zostrihajte nechty. Ostré, dlhé alebo špičaté nechty nepatria do konečníka ani konečníka. Požiadajte svojho partnera, aby si nechty ostrihal, vyčistil a upravil, ak plánuje používať prsty počas predohry alebo sexu.
- Používajte jemné a pružné dildo. Tuhé sexuálne hračky môžu spôsobiť bolestivé slzy. Hľadajte ten, ktorý je vyrobený z mäkšieho materiálu, napríklad zo silikónu. Bude sa ohýbať a ohýbať s prirodzenými krivkami tela.
- Vyskúšajte pozíciu lícom nadol. Tvár zasaďte do vankúša a boky prilepte do vzduchu. Táto poloha môže zmierniť análny tlak a uľahčiť penetráciu. Pri zníženom tlaku je menšia pravdepodobnosť, že narazíte na akékoľvek slzy alebo porezanie, ktoré by mohli spôsobiť krvácanie.
Existujú nejaké ďalšie spôsoby, ako znížiť riziko komplikácií?
Okrem rektálneho krvácania predstavuje análny sex ešte niekoľko ďalších komplikácií, vrátane rizika STI.
Počas akéhokoľvek pohlavného styku by ste mali vždy nosiť kondómy, aby ste zabránili výmene pohlavne prenosných chorôb. Lubrikované kondómy znížia trenie.
Ak máte na sebe kondóm, odporúčajú sa lubrikanty na báze vody. Oleje na báze oleja môžu rozbiť latexové kondómy, čo by mohlo viesť k roztrhnutiu.
Rovnako ako pri akejkoľvek sexuálnej aktivite, aj pri análnom sexe môžete uzavrieť a zdieľať pohlavné choroby. Je dôležité pravidelne absolvovať testy STI - aspoň raz ročne, ak nie viac. Týmto spôsobom môžete včas liečiť akékoľvek infekcie a predchádzať komplikáciám.
Spodný riadok
Aj keď vás môže znepokojiť, že po análnom sexe vidíte trochu krvi, nie je to nič neobvyklé.
Trenie z análneho prieniku môže spôsobiť malé slzy v tkanive alebo krvných cievach vo vašom konečníku. Krvácanie by malo prestať za deň alebo dva.
Ak sa tak nestane, objednajte sa k lekárovi. Váš poskytovateľ vám môže pomôcť zaistiť, aby krvácanie nebolo vážnejšie, a môžete mať pokoj v budúcnosti.
