Prehľad
Rastúcimi bolesťami sú boľavé alebo pulzujúce bolesti nôh alebo iných končatín. Zvyčajne postihujú deti vo veku od 3 do 5 rokov a od 8 do 12 rokov. Rastúce bolesti sa zvyčajne vyskytujú v oboch nohách, v lýtkach, v prednej časti stehien a za kolenami.
Rast kostí nie je v skutočnosti bolestivý. Aj keď príčina rastúcich bolestí nie je známa, môže to súvisieť s tým, že deti sú aktívne počas dňa. Rastúce bolesti sa diagnostikujú, keď sú vylúčené iné stavy.
Aj keď rastúce bolesti všeobecne postihujú deti, tento typ bolesti sa nie vždy zastaví, keď niekto dospeje.
Rastúce príznaky bolesti
Charakteristickými znakmi rastúcich bolestí sú bolesti svalov, ktoré sa zvyčajne vyskytujú zvyčajne na oboch nohách. Medzi ďalšie príznaky patrí:
- bolesť nôh, ktorá prichádza a odchádza
- bolesť, ktorá zvyčajne začína neskoro popoludní alebo večer (a môže vás zobudiť v noci, ale zvyčajne zmizne do rána)
- bolesti hlavy
- bolesť brucha
Čo spôsobuje rastúce bolesti u dospelých
Ľudia prestávajú rásť niekoľko rokov po tom, čo prežijú pubertu. U dievčat je to obvykle okolo 14 alebo 15 rokov. U chlapcov je to obvykle do 16 rokov. Môžete však naďalej mať príznaky, ktoré sa podobajú rastúcim bolestiam až do dospelosti.
Potenciálne príčiny rastúcich pocitov bolesti u dospelých sú nasledujúce:
Bolesť svalov s oneskoreným nástupom
Bolesť svalov s oneskoreným nástupom (DOMS) je bolesť svalov, ktorá sa vyskytuje niekoľko hodín až dní po cvičení. Môže sa pohybovať od citlivosti svalov až po silné bolesti.
Príčina DOMS nie je známa, ale je najbežnejšia pri začatí novej aktivity alebo návrate k namáhavej činnosti po určitom čase voľna. Dĺžka a intenzita cvičenia tiež ovplyvňujú vašu pravdepodobnosť vzniku DOMS.
DOMS môže spôsobiť zníženie rozsahu vášho pohybu a vašu schopnosť úplne zaťažiť nohu. Môže to spôsobiť, že budete viac zaťažovať iné časti nohy, čo môže viesť k zraneniu.
Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré masírujú postihnutú nohu a znižujú vašu aktivitu na niekoľko dní, vám môžu pomôcť zotaviť sa z DOMS.
Reumatoidná artritída
Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie, pri ktorom váš imunitný systém napáda zdravé bunky vo vašom tele. To spôsobuje zápal vo výstelke vašich kĺbov.
Medzi príznaky reumatoidnej artritídy patria:
- bolesť viacerých kĺbov, zvyčajne rovnaké kĺby na oboch stranách tela (napríklad obe kolená)
- stuhnutosť kĺbov
- únava
- slabosť
- opuch kĺbov
Artróza
Osteoartróza je najbežnejším typom artritídy. Vyskytuje sa, keď sa kĺb začne rozpadať a meniť podložnú kosť.U starších ľudí je vyššia pravdepodobnosť vzniku artrózy.
Medzi príznaky patrí bolesť a opuch kĺbov, stuhnutosť a znížený rozsah pohybu.
Ďalšie príčiny podobných príznakov
Existuje veľa stavov, ktoré sa môžu cítiť ako rastúce bolesti, ale zvyčajne prichádzajú s inými príznakmi. Niektoré stavy, ktoré môžu spôsobiť príznaky podobné rastúcim bolestiam, zahŕňajú:
Syndróm nepokojných nôh
Syndróm nepokojných nôh vám dáva nekontrolovateľné nutkanie hýbať nohami kvôli ich nepríjemným pocitom. Pohybom nôh sa dočasne zmiernia vaše príznaky.
Medzi príznaky syndrómu nepokojných nôh patria:
- nepríjemné pocity večer alebo v noci, najmä keď sedíte alebo ležíte
- šklbanie a kopanie nohami počas spánku
Ak si myslíte, že môžete mať syndróm nepokojných nôh, poraďte sa s lekárom. Tento syndróm môže interferovať so spánkom, čo môže mať negatívny vplyv na kvalitu vášho života.
Hypermobilita kĺbov
K hypermobilite kĺbov dochádza, keď máte v kĺboch neobvykle veľký rozsah pohybu. Možno to poznáte ako dvojité spojenie.
Mnoho ľudí s hypermobilitou kĺbov nemá žiadne príznaky alebo problémy. Niektorí ľudia však môžu mať skúsenosti:
- bolesť kĺbov
- klikanie na kĺby
- únava
- gastrointestinálne príznaky, ako je hnačka a zápcha
- opakujúce sa poranenia mäkkých tkanív, ako sú vyvrtnutia
- kĺby, ktoré sa ľahko dislokujú
Mať tieto príznaky okrem hypermobility kĺbov sa nazýva syndróm kĺbovej hypermobility. Ak máte tieto príznaky, vyhľadajte lekára. Môžete mať problémy s spojivovým tkanivom.
Borelióza
Lymská borelióza je ochorenie spôsobené kliešťami prenášanými baktériami. Medzi príznaky lymskej boreliózy patria:
- horúčka
- bolesť hlavy
- únava
- terč alebo kruhová vyrážka
Lymská borelióza je liečiteľná antibiotikami. Ak sa však nelieči, môže sa rozšíriť do vašich kĺbov, srdca a nervového systému. Ak máte horúčku a ďalšie príznaky, ktoré sa nezlepšujú, vyhľadajte lekára, najmä ak ste boli v oblasti s lymskou boreliózou alebo vás uštipol kliešť.
Kŕče
Kŕče sú mimovoľné svalové kontrakcie. Môžu spôsobiť, že sa vaše svaly budú cítiť napnuté alebo zviazané. Kŕče v nohách sa často vyskytujú u lýtok a v noci. Prichádzajú náhle a sú najbežnejšie u dospelých stredného alebo staršieho veku.
Príležitostné kŕče v nohách sú bežné a zvyčajne neškodné. Ak sú však vaše kŕče časté a silné, vyhľadajte lekára.
Krvné zrazeniny
Hlboká žilová trombóza je krvná zrazenina, ktorá sa tvorí v hlavných žilách tela, najčastejšie v nohách. V niektorých prípadoch nemusíte mať žiadne príznaky. Ak máte príznaky, môžu zahŕňať:
- bolesť nohy
- začervenanie
- teplo v postihnutej nohe
- opuch
Krvné zrazeniny sú zvyčajne spôsobené základným zdravotným stavom. Môžu byť tiež spôsobené tým, že sa nehýbete dlhšiu dobu, napríklad po operácii.
Ak si myslíte, že máte krvnú zrazeninu v nohe, čo najskôr vyhľadajte lekára. Krvná zrazenina sa môže odtrhnúť a presunúť do pľúc, čo je lekárska pohotovosť.
Holenné dlahy
Holenné dlahy sú zápaly svalov, šliach a kostného tkaniva okolo holennej kosti. Budete mať bolesť na vnútornej strane holene, kde sa sval stretáva s kosťou.
Bolesť zvyčajne prichádza počas alebo po cvičení. Je všeobecne ostrý a pulzujúci a zhoršuje sa dotykom na zapálené miesto. Holenné dlahy môžu tiež spôsobiť menšie opuchy.
Holenné dlahy možno často ošetrovať doma odpočinkom, ľadom a naťahovaním. Ak nepomáhajú alebo sú vaše bolesti silné, vyhľadajte lekára.
Fibromyalgia
Fibromyalgia spôsobuje bolesti na celom tele. Môže tiež spôsobiť:
- únava
- problémy s náladou, ako sú depresie alebo úzkosti
- strata pamäti
- syndróm dráždivého čreva
- bolesti hlavy
- necitlivosť alebo mravčenie v rukách a nohách
- citlivosť na hluk, svetlo alebo teplotu
Ak máte viac príznakov fibromyalgie alebo tieto príznaky zasahujú do vášho každodenného života, vyhľadajte lekára. Ľudia s fibromyalgiou musia niekedy predtým, ako dostanú diagnózu, navštíviť viacerých lekárov.
Rakovina kostí
Rakovina kostí (osteosarkóm) je typ rakoviny, ktorá postihuje samotné kosti. Bolesť kostí je najbežnejším príznakom. Zvyčajne to začína ako neha, potom sa zmení na bolesť, ktorá nezmizne ani pri odpočinku.
Medzi ďalšie príznaky rakoviny kostí patria:
- opuch
- začervenanie
- hrčka na postihnutej kosti
- postihnuté kosti sa ľahšie lámu
Ak máte silnú bolesť kostí, ktorá pretrváva alebo sa časom zhoršuje, vyhľadajte lekára.
Stresové zlomeniny
Stresové zlomeniny sú malé praskliny v kosti, zvyčajne spôsobené nadmerným používaním. Medzi príznaky patria:
- bolesť, ktorá sa časom zhoršuje
- neha, ktorá pochádza z konkrétneho miesta
- opuch
Väčšina stresových zlomenín sa zahojí odpočinkom. Ak je bolesť silná alebo nezmizne po odpočinku, vyhľadajte lekára.
Osteomyelitída
Osteomyelitída je infekcia v kosti. Môže začať buď v kosti, alebo môže cestovať krvným obehom a infikovať tak kosť. Medzi príznaky patria:
- bolesť
- opuch
- začervenanie
- teplo v postihnutej oblasti
- horúčka
- nevoľnosť
- všeobecné nepohodlie
Ak máte tieto príznaky, navštívte lekára, najmä ak ste starší dospelý, máte cukrovku, oslabený imunitný systém alebo vyššie riziko infekcie. Osteomyelitídu je možné liečiť antibiotikami. Ak sa však nelieči, môže spôsobiť smrť kostného tkaniva.
Zobrať
Dospelí môžu mať rastúce pocity bolesti, ale zvyčajne ich nezmierňujú. Pocit môže byť neškodný, ale môže to byť aj znak základného problému. Ak sú vaše bolesti silné, pretrvávajú dlho alebo máte ďalšie príznaky, vyhľadajte lekára.
